2010年的春節剛過，為了期待已久的出國行早早的替小寶辦好了護照和港澳通行證。內心既為這盼望許久的行程興奮著，又為了小寶的同行而坎坷不安。這是我們全家的第一次出國行，對於老周和我自然沒有什麼異樣的感覺，只是想到剛滿3歲的小寶，不禁有些擔心。一切都會很順利地按照計劃進行吧。心中默默地祈禱著。
雖然去向一直沒有最終決定，其實夢裡都是泰國的海邊，漆黑而一望無際的大海，這是很深的夜晚，只有陣陣濤聲拍岸，使人倍感無助可又慢慢親切起來。直到3月中旬老周的公司終於定下來是去日本東京了，這個國家也不止一次得讓我魂牽夢系，只是不是東京。一直認為東京只是個由無數的絢爛、欲望、匆忙堆砌出來的地方，也許它也羞澀嗎，只是不夠沉潛。由於要帶上小寶，准備的東西自然會多許多，很早就列好了准備的物品清單，果然是極有用的：
錢幣：人民幣1,000元，2萬日元（後來在東京又借了1萬日元），信用卡VISA*1、銀聯*1（事後證明用銀聯彙率真的很實惠）備注：攜帶出境最高金額為人民幣6,000元、美金5,000元。
用品：鑰匙、傘、手機、相機、SD卡、紙筆、紙尿布、濕巾、眼鏡、隱形盒、太陽眼鏡、水壺、奶瓶、牙刷、寶寶牙刷，童車
衣物：衣服（厚衣服登山用，事後證明真的很需要）、鞋、口罩（花粉多，由於是春季日本的花粉病很多。但事後證明中國人的抗污染能力超級強，這點花粉和我們平時生活的空氣質量比真的不算什麼）、睡衣、拖鞋、（日本提倡環保，這些都是循環使用的，嫌棄的人可以自帶）棉毯、寶寶毛巾、睡袋、圍嘴、雨衣*2（事後證明這個很需要）、泳衣
藥品：藥盒、退燒藥、頭孢、止痛片、消炎片、防暈藥、感冒通、息斯敏、黃連素、創可貼、培菲康等
食品：奶粉Friso3、魚油、鈣油、果粉、點心、
文件：護照夾、護照、簽證、機票+復印件（由於原件都在導游手上）、清單、行李牌
液體：凡士林、隱形液、寶寶洗浴品、眼藥水、驅蚊液、寶寶牙膏、牙膏、漱口水（過安檢的時候有個50ml的限制，所有液體都有單獨放出來。當然嫌麻煩的話全部托運是沒問題的。）
順便查了攻略，了解了一下在日本東京需注意的事項，如下：
日本電器電壓110伏、中國電器電壓220伏，兩頭，頻率是50Hz，電視圖像顯示方式日本制式NISS、中國制式PAL重要電話，在緊急情況下，可以直接使用公用電話，無須投入10日元的硬幣。只要先按下紅色按鈕就可以打電話
警察局 110火警、救護車 119
警察局英語熱線 3501-0110
醫療問詢電話 5285-8181(英語、漢語、韓語、泰語和西班牙語)
旅游服務中心(TIC) (03)3201-3331道路交通信息 (0570)011-011
地鐵問訊服務 (03)3837-7046
終於到了出發的時候，一大早7點要在機場集合（還好是虹橋機場，這對於住在龍柏的我們真是福氣呀！）可是為了讓小寶在家裡喝好奶，吃好早飯，我們還是要5點就起來了。原本想出門的時候拜托門衛照應一下，後來想到隔壁小區門衛殺人事件還是作罷了。下面先列一下行程流水賬吧。
2010/03/27上海 Q 東京 （早：自備；午：Q；晚：日式風味餐；宿：東京新高輪王子酒店）
1）集合------護照、簽證、機票（一到集合點領隊就會給的）和報關單（申報的走紅色通道；零申報的走綠色通道）
*看哪裡人少報什麼，走哪裡。如果攜帶的是100萬日元（7萬人民幣）以上的，則必須向海關申報。
*國際航班至少提早3小時到達機場。
*護照、機票最好復印一份放在身邊，以防萬一。由於跟團的，一般原件都會放在領隊那裡。
2） 登記牌-------我們到集合點的時候，領隊已經替大家都換好了登記牌，位置要等上機了再自行調整，後來上機一看，我們一家正好是在一起的，而且小寶坐到了靠窗的位置，正好看看風景，其實就是雲啦。
乘坐國際航班，每位旅客的免費行李額（包括托運和手提行李）：經濟艙旅客為20公斤，手提行李的總重量以7公斤（部分航空公司有特殊重量限制規定）為限，每件行李的體積不得超過20×40×55釐米（三邊之和不超過115釐米）。超過上述重量或體積限制的，應作為托運行李托運。（為了符合這個限制，我們傻傻的帶了三個很小的旅行拉杆箱，後來東西都裝不下，後悔死了）
托運行李，要鎖住，並在行李上注明航班、姓名、地址。托運行李核實。要確信機場工作人員已系上目的地標簽。如果行李運到時已經開啟或者明顯毀壞，應立即查看一下是否有物品遺失。在離開機場前，你應把任何行李問題向機場有關部門或人員報告。旅客的托運行李全部或部分損壞、丟失，賠償金額每公斤不超過人民幣50元。托運行李每公斤價值超過人民幣50元時，旅客可辦理行李的聲明價值，行李的聲明價值不得超過行李本身的實際價值，每位旅客的行李聲明價值最高限額為人民幣8000元；行李價值每公斤低於50元時，按實際價值賠償。
換登記牌一定要趕早。
3） 安檢------液體檢查（把所有先整理在一個塑料袋裡，到了機場換標准袋子。）
所有容器都必須小於50毫升（不是看內容物容量），總體不超過1升（這個塑料袋就是1升容量的），且能封口，出來的一律扔掉！護膚品（洗面奶、護膚霜、爽膚水、精華素、防曬霜）、洗發水、護發素、唇彩、粉底液、噴劑、睫毛膏、定型水、護手霜、眼藥水、牙膏都屬於液體類，記住隨身攜帶必須提前准備，不行就托運！才能沒損失。後來從日本回來時，實在沒有心情和力氣來陪安檢玩這個液體整理游戲了，所以一股腦兒都托運了。
4） 飛機------產生耳鳴，可吃東西、嚼口香糖、吞口水、嚴重的就捏鼻閉口吹氣。由於小寶年紀小，耳膜很脆弱，他的耳鳴反應很大，一直叫耳朵痛，要伸手去掏。不過小孩子通過其他東西就能輕易地引開他的注意力的。
5） 旅游車------容易暈車者，在上車前喝杯冰水（這個在東京一點都不難，那裡到處都是冷水和冰水，熱的和溫的水是很稀奇的），座位盡量靠窗呼吸新鮮空氣，勿食甜食。
記下車子的公司名稱、顏色、車號，以防萬一，現在大家都有數碼相機了，只有給車子拍張照就好了。
6） 酒店------入住時索取名片，以防萬一。拍張照就好了。國際電話的撥打方式是：010-86-21-3431-****
房內開空調時，要在浴盆裡裝些熱水，避免房內空氣干燥。若感到“舌干咳嗽”，用冷茶漱口即可。
濕衣服可放在大浴巾中擰干，效果很好。房內電視分：有料/無料千萬注意。
淺草觀音寺------“東京發祥地”（免費進入）這是下機後的第一個景點。好像也是東京團的必到之處。
淺草寺位於東京都台東區，創建於628年，為聖觀音宗的總本山（即最高等級，統轄整個派別的寺廟）。“淺草”本為藏語音譯，意為“聖觀音居住的地方”，該寺祀奉的聖觀世音菩薩也稱“淺草觀音”。
相傳在推古天皇36年（628年），兩個漁民在附近的隅田川打魚時撈起一座塑像，經地方長官鑒定，確定這座塑像就是大慈大悲觀音像，於是大家建了一座廟宇供奉觀音像，這就是“淺草觀音金龍山淺草寺”的起源。當時這片地區屬於東京灣深入內陸後形成的濕地，周圍被利根川水系環繞，一旦出現洪水人就無法進入。雖然 有些地勢稍高的地方開始有人居住，但從大和朝廷開始一直都被視為未開發地區。
經過數百年的時間，淺草作為平民生活、信仰、水產和經濟的中心開始發展起來，源賴朝鐮倉幕府時期，隅田川沿岸陸續出現村落，淺草寺周圍也出現了住戶。建造鐮倉的神社、佛閣和街道的朝廷工匠也都參與了這一地區的建設，當時的淺草，是日本具備建造寺院的技術水平、經濟能力和文化水平的重要標志。特別是江戶時代將 軍德川家康重建淺草寺，並指定這裡為幕府的祈願所。淺草地區逐漸成為江戶（古代東京）屈指可數的繁華地區之一，並經明治、大正、昭和多個時代的變遷延續至今。
神道教與佛教是日本的主要宗教，其中神道教是在日本本土所發展出來的宗教。
神道教簡稱神教，是日本傳統民族宗教，最初以自然崇拜為主，屬泛靈多神信仰，也叫精靈崇拜，視自然界各種動植物為神詆。神道教起初沒正式的名稱，一直到公元五至八世紀，漢傳佛教經韓國傳入日本，漸被日本人接受，為了與佛法一詞分庭抗禮，創造了神道一詞來區分日本固有的神道與中國傳入的佛法。
神道教有三種流派，神社神道，教派神道，民俗神道。明治維新後，政府扶持神社神道，宣布政教合一，將神社神道定為國教，即國家神道，由政府出資資助。 1945年二戰，日本投降後，在盟軍要求下，日本政府宣布政教分離，裕仁天皇發布詔書，宣布自己是人不是神，廢除國家神道，政府不得資助神社。但是，神社神道已經成為日本神道教信仰的主流。
佛教在日本流傳很廣，於538年由印度經中國和朝鮮傳入。全國各地佛教寺院遍布，僧侶人數相當多。日本的佛教與中國淵源極其深厚。隋唐之間，日本曾多次派遣隋使、遣唐使來中國，其中有很多學問高深的僧人，稱“入唐求法僧”，他們在中國留學求法後，把佛 教帶到日本。如主要流派的天台宗、真言宗分別由最澄僧、空海僧傳入日本。最澄僧曾在浙江天台山、空海僧在長安青龍寺留學求法。“六渡扶桑”的鑒真和尚的塑像在日本唐提詔寺被供奉。
日本的寺院在長期地發展過程中，將日本的造園技術--“枯山水”手法很好地融合進去。所以，日本的寺院既是佛教場所，又是當地的游覽勝地，這些寺院以其本身和所珍藏的文物而成為日本文化重要組成部分。其中淺草寺就是東京最著名的佛教寺院，每年可吸引超過300萬 人次游客。而“雷門、五重塔、人形燒”又被稱為淺草寺的“三大名物”。
走過鳥居，左手邊是洗手池。這是參拜神靈的准備工作，有清潔身心的意思。
而且洗手也是有步驟的哦，首先要對著池子鞠45度躬行禮；然後右手拿勺柄舀清水衝洗左手；再換到左手拿勺柄舀水清洗右手；再用右手拿勺柄舀水，把水倒到左手 手心用來漱口（不能用勺子直接喝水）；再洗一下左手；然後把勺子立起來用勺子裡的水清洗勺柄；最後把勺子放回原處再鞠45度躬結束。還有注意洗手的時候不 能接著池子，用過的水直接流到地上就好了。
參拜講究“二禮二拍手一禮”，首先是雙臂垂在身體兩側，鞠45度躬，隨後起身，這是請求神靈讓自己參拜的意思；然後雙臂垂在身前，從直立姿式鞠90度深躬兩次，這就是“二禮”；接著拍手兩次，這一步驟要求雙手與胸齊平，右手打開幅度略大，然後雙手相擊，拍第二次時在心中默念心願，這就是二拍手；然後再次雙臂 垂在身前鞠90度深躬，此為一禮；最後雙臂垂於身側再鞠45度躬，禮畢。
據導游說，在日本寺廟是辦理喪事的，神社是辦理婚事的，分的很清楚。我們去的時候，適逢日本學生的春假，淺草寺裡裡外外人山人海，都是求簽以保學業進步的學生和家長；而淺草神社裡正辦著婚事，門口則冷冷清清的。由於只有1個小時的自由行時間，我們沒有進寺廟裡細看，只是擠在門口的人堆裡迅速地拍了幾張照片就逛旁邊的小街了。飛機上的午飯太硬基本沒怎麼吃，肚子也在催著雙腿快行，無奈這個人多得太像上海節假期間的城隍廟了。找了家最近的拉面店，店面雖小，但不管是門口還是裡面都很小巧精致，門口有個小小的水滴池，讓小寶好奇了好久，以至於排了20分鐘的隊也不覺得，後來終於吃到了東京的第一碗拉面，折合人民幣50元，這還是最便宜的一頓飯。小寶很興奮地強烈要求自己吃，還不停地大呼“美味，美味”引來許多異樣的眼神，據說日本人從小就要培養禮儀和謹慎小心的作風，基本在外面聽不見有人大聲說話，更不要說大聲叫喊了。當然，隨著接下來幾天天天拉面作為正餐，小寶後來看到拉面就再也興奮不起來了。吃完面我們就開逛周圍的小店，有幾家很吃刺身的店面很有日式的特色，看了看價格不敢進去，就拍了拍照，其他都是些賣人形燒，和果子及小玩意的攤位。小寶看了都想要，我們就騙他說全部拍下來帶回家，他也很開心的。突然相機壞了。真是逼得我們要在東京新買個相機了。逛得累了，小寶一直吵著要抱，後來干脆騎到了老周的頭上，得意洋洋的朝四周笑，許多身邊的孩子，學生都投來了羨慕的目光。寺廟和神社的交接處還有個很大的廣場，廣場上有許多鴿子，大概是由於來來往往的人多了，鴿子一點也不怕生，敢直接到你的手上來取食。小寶第一次看見鴿子，原本想讓他和鴿群合個影。可是，一到拍的時候，小寶就大叫著衝過去，實在很難拍到，最後只能讓他和鴿子的雕塑拍了個照。
市政廳摩天大樓------東京都本廳（免費進入）參觀完了淺草寺，就遇上了堵車，一直開了好久才到了這第二個景點，由於小寶在車上睡著了，我只能陪著他，老周一個人去參觀了東京都本廳拍了些俯視照片。
東京都本廳建築由三個本廳大廈構成。
第一本廳大廈：高度243米（797英尺）、地上48層、地下3層。
第二本廳大廈：高度163米（535英尺）、地上34層、地下3層。
都議會議事堂：高度41米（135英尺）、地上7層、地下1層。
開工：1988年4月
竣工：1991年3月
第一本廳內的展望室，可以從離地面202米高、45樓的南北展望室360度盡覽東京全貌。俯瞰東京，不僅近處的新宿御苑、皇居、明治神宮、代代木公園、東京塔等盡覽無遺，天氣晴朗時，還可以遠眺東京灣跨海彩虹大橋的壯觀景色和美麗的富士山。展望室裡設有咖啡廳，游客可邊欣賞東京的景色，邊品嘗咖啡的美味。北展望室開放至晚上十時，夜景非常迷人。可惜跟團是享受不了的。
在大廳坐高速電梯可以直達45層的北展望台。電梯用55秒上升45層，據說耳朵很難受的。
參觀完，大家上車時小寶還在車裡呼呼大睡，惹得我也真的很想馬上到酒店Check-in。可惜，同車的許多人都嚷著要到新宿逛街購物。天哪！這個體質真是好。在日本，無論您消費了什麼，日本政府都要征收您支付額5%的消費稅。一些大商場購物金額在1萬日元以上時可憑護照當場退消費稅，當時不辦理，過後不能補辦。各店鋪內的總服務台可進行退稅手續（只限免稅店內）。在酒店或餐館等處的消費，除了要支付消費稅以外，有些地方可能還要另外收取您消費額10％到15％的服務費。接下來的行程就是夜逛新宿了。開到集合地，只能推醒睡得正熟的小寶下車。新宿有太多的大商場，可是對於我們這種不崇尚名牌的人來說，真的不是很吸引人。小寶由於沒有睡醒，昏昏沉沉的人軟軟的要抱，於是在這個繁華的新宿街上，有一個重感冒背著大包和一個抱著30斤重的小孩的兩個人邁著沉重的步子無奈地走來走去。可悲的是這個景點要4個小時才集合。後來終於看到了親切得肯德基上校，到裡面做了一會兒。
人的潛力真是無限，我們真的堅持到酒店，下面來介紹下酒店吧。
新高輪王子大飯店Grand Prince Hotel New Takanawa 1982年開業，地址13-1 Takanawa 3-chome,Minato-ku,Tokyo 108-8612，地理位置優越，搭乘新干線或者地鐵可以方便地到達東京各主要景點。 酒店有去品川車站的免費往返班車，並且成田國際機場的機場快線可直達酒店。同時該酒店為東京迪斯尼樂園近景區友好酒店之一，免費提供到迪斯尼樂園景區的來回穿梭巴士。
該飯店共設有客房946間，房間均很大，帶有休息區、梳妝台和一個小型陽台，客人可以走到外面欣賞東京的美景。所有房間的浴室都很寬敞，房間電視設有BBC和CNN等英文頻道。酒店還有9個餐廳和酒吧，以及11個宴會廳。有熟食店，咖啡店，室外泳池旁還有快餐店和雞尾酒間。
這個酒店還是不錯的。房間也很大，對於地處品川黃金寶地的酒店來說是很不容易的，裡面設施一應俱全，精致而實用。還有個小小的西式陽台，陽台外就是酒店裡的櫻花，很愜意的呢。洗漱用品也很好，都是資生堂的，來之前有朋友說這個牌子在上海好的不得了，可對於日本也就是很一般的，果然是這樣的。晚上我們將在新宿買的溫泉粉倒進浴缸裡泡澡，真的一天疲勞盡消。這是我們此行最得意的戰利品。嘻嘻！
2010/03/28東京（全天自由活動） （早：酒店；午：自備；晚：自備；宿：東京新高輪王子酒店）
東京迪士尼------迪斯尼費用：8500日幣/人（含樂園通票+都市電車體驗+導游接送服務，10人成行。）
1）迪斯尼是8點開門，10點關門。排隊，貫穿於整個游玩過程，每個隊至少半小時，沒有人抱怨，沒有人插隊。可問賣票的要中文地圖和表演時間（這每天不一樣的，有時沒有煙花表演）。排隊時要認真閱讀地圖，特別是裡面的注意事項。
2）特別注意FP的使用，應該一進去就用減少排隊時間（從上一次使用FP的時間開始算起兩小時後可以使用下一次）。使用方法：機器讀好門票，就會吐出來一張預約券，一定要保存好，在預約券上有你可以不排隊游玩該項目的時間，也有你下一次可以用FP的時間。這個很重要，從進去到結束使用FP時間（如果是17點就結束不能預約），最多可以用到4次，如第二個FP項目約到18點，不代表18點以後才能用FP，其實預約券上寫著15：41就能用了。
3）總結工作人員提問的順序，就先做個“3”（代表3個人玩）的手勢，然後聽他說number後面那個單詞最接近1-9中的哪一個，走到那個數字旁邊就行了。如果有很麻煩的問題，他會拿出一張紙，上面有常用語的中日英三種表示方法，他指給你看，你就懂了。
4）整個迪斯尼land分為6個部分：西部樂園、探險樂園、動物天地、夢幻樂園、卡通城和明日樂園。
選定要玩的項目。關注表演節目時間表。據導游說每個來東京玩迪士尼的90%是玩LAND的，只有10%是玩SEA的。其實對於大點的孩子還是玩SEA有趣，那裡人又少可以多玩幾個項目，而且亞洲只有東京的迪士尼有SEA的。
由於我們事先做了功課，發現迪士尼裡面90%的項目對於3歲的小寶是不能玩的，而余下的10%的項目又都是日語解說，我們也聽不懂。再加上第一天的行程太累了，小寶的精神明顯不太好，萬一在東京生病我們就都完了。所以這天我們就在酒店裡睡了個飽飽的覺，漫步了一下裡面那個歷史悠久的日式庭園，單單這個庭園裡的櫻花就不下二十多種。然後又閑逛了一下酒店附近的街區，意外的找到了一個海洋水族館和一個墓地。在日本，高檔社區附近都有墓地，日本人認為墓地是個很神聖而且風水很好的地方，所以墓地附近的房價也相對高許多。日本的街道上真的是很干淨，可以說是一塵不染。晚上回到賓館看見了月光下的櫻花。和上野公園裡滿眼的櫻花比，我其實更喜歡那佇立在清冷的月光下的櫻樹，當你置身其中，花瓣伴著枝條向你傾灑下來，粉粉的花和著稀疏而深藍的天空。還有那月光為它裹上的柔和而朦朧的紗霧，直讓人陶醉其中。由於我們的相機在淺草寺壞掉了，用手機實在拍不出眼前的意境，但是又何妨？我們來過，見過，感受過，歷練過，這就足夠了。
2010/03/29東京箱根 （早：酒店；午：自備；晚：酒店；宿：富士山麓溫泉酒店）
秋葉原------TOKIS 電器免稅商店
一大早8點出發，45分鐘後開到秋葉原，可是日本一般店家都是10點開門的。導游很有心計的安排了這麼早的行程直接把我們帶進了唯一一家這麼早開門的店面，一走進去聽到的都是“親切”的東北口音，真是到處都是“活雷鋒”呀。價錢絕對不便宜。後來就買了2包日本特色IWAKO橡皮充數。趁導游不注意，一到10點就溜到了附近開店的日本電器店中，神速的買了個佳能的1200萬像素的相機，折合人民幣1000元，耶，好棒！歸隊時導游臉色鐵青。
御殿場------名牌折扣賣場【Premium Outlet】
遇到了有生以來未見得鵝毛大雪，不出半小時就積了很厚了。對於名牌無興趣的我們就用剛買的相機拍了許多雪景，小寶則發瘋似的在雪地裡跑來跑去，不一會兒他穿的帆布鞋都濕掉了。於是就見我們拼命地把他拉回來，他又一不留神地衝進雪地裡。
富士山------富士山五合目
富士山海拔3776米，分為十合目，即十個站點，五合目剛好在富士山的一半，車子可以直接開上去。如果要登頂，通常從五合目開始攀登。五合目上有一些小賣部，一個小郵局，一個神社。在五合目上，有四件事一定要做。一是在2305米標高那裡拍一張留影，二是在小郵局裡給自己或至愛親朋寄一張印有富士山的明信片，三是到神社裡看一看，四是撿一小塊富士山的火山石，據說可以防輻射。日本的洗手間是不收費的，但富士山是全日本唯一的收費洗手間。壹佰日元，約等於七元多人民幣。
箱根距東京約90公裡，不過後段要走山路，開車過去大概用了2個小時。
箱根以山景好，溫泉多，古跡多而聞名，經過一些別致的小村子，在山路的沿線總是能看到各種溫泉旅店、花園餐廳和私立美術館的路牌。
箱根還是富士箱根伊豆國立公園的核心，周圍的叢山之間，翠峰環拱、溪流潺潺，景色十分優美。碧波蕩漾的蘆之湖為火山湖，面積有7平方公裡。湖水清澈湛藍，泛 舟湖上，能看到富士山和箱根神社的倒影。大湧谷和小湧谷的周圍岩崖的裂縫中，噴出一種帶有硫磺的蒸氣。遠望山半腰終日白煙繚繞，如白雲出岫，是箱根的奇景之一。
大湧谷是大約40萬年前箱根火山活動的末期，神山的北山腹發生火山大噴發後形成的火山口遺跡。大湧谷地上的泉水大部分的有毒的，它本來叫Oojigoku （大地獄），是箱根山三千年前爆發而形成的，1876年明治天皇去那裡參觀才改名為大湧谷。大湧谷是箱根最著名的旅游景點，在綠樹環抱的箱根惟獨此處山岩裸露，岩縫間噴出的地熱蒸氣霧氣騰騰，從地殼張開的裂縫內，噴出大量的硫黃蒸氣，將泉水燒得滾燙，令人感到地球的生命運動，尉為壯觀。
這裡還賣“黑玉子”，當地特產，就是用硫磺泉水煮過的雞蛋，雞蛋在硫磺水裡煮完一接觸空 氣就會變成黑色，所以叫黑雞蛋，據說吃一個能延長7年壽命。
*原本若由於天氣因素，可能無法登上富士山五合目只能登上一合目，若一合目也無法登上則改走忍野八海。可是這次的大雪實在始料未及，連忍野八海也沒有去成，下午4點半離開御殿場後，車速極慢直到晚8點才到富士山腳下的酒店。房間自然不及品川的王子酒店大，但至少也齊備。享受了頓美味的刺身船後，不及多休息就速速換上浴衣去泡溫泉了，先泡了室內的，後來一到室外的才知道什麼叫“美”。日本人對於美得境界真的很獨特，也很極致。身處42度的溫泉水中，身外卻是積著厚雪的夜晚，有些許枯枝和凌亂的石塊，月亮異常皎潔，空氣中滿是清朗的氣氛。
其實溫泉入浴也是有禮儀的
• 進入浴池前，要先在池外將身體衝洗干淨。
• 請不要將毛巾帶進溫泉池內，可將毛巾放在浴池邊或褶起來放在頭頂上。
• 請不要在溫泉池內洗頭或洗身體，不可在溫泉池內使用香皂或洗發液。
• 請不要在溫泉池內大聲喧嘩，打鬧，游泳或奔跑，應保持安靜。
• 請不要將溫泉浴室內的吹風機、化妝品、梳子等帶出浴室。
最佳方法
首先“淋湯”
在進入溫泉之前，要先用小木桶取少量溫泉水澆在身上，稱為“淋湯”，讓身體適應水溫後再進入浴池浸泡。（可避免驟然血壓降低和貧血引起的頭暈）
緩慢入浴“半身浴”
溫泉水溫分低溫和高溫，低溫一般在35至38度之間，而高溫一般在39至45度左右，入浴時，要由低溫泉開始，待身體逐漸適應後，再進入高溫泉浸泡。
當泡入高溫的熱泉時，因血管的收縮會導致血壓急速上升，而身體會因水壓的遽升，造成心髒、肺等髒器的活動加速。
不過，若是擔心浸泡到頸部會因水壓過重造成心髒或肺的負擔過大，那麼可以選擇只做半身的溫泉浴。
忌諱長時間的溫泉浸泡
入浴時間一般為一次浸泡5至10分鐘左右，反復2至3次。水溫低的溫泉可在20至30分鐘之間。因長時間的溫泉浸泡會導致血管擴張、血壓下降等所引起的貧血的症狀出現，久泡為溫泉入浴的禁忌。
浸泡的次數也不宜過多，每天的入浴次數應在2至3次之內，不宜頻繁入浴。如入浴次數過多，將會導致體力消耗過大，反而引起疲勞，事與願違。
沐浴之後
入浴後無需再洗淋浴，用毛巾輕擦全身即可，這樣溫泉中的微量元素可留在皮膚上，並被吸收到體內，達到預期效果。
出浴後注意不要著涼，要穿好浴衣後回房間慢慢休息。
出浴後應適當飲水或喝些飲料，以補充損失的水分。
注意與禁忌
• 高齡者或者動脈硬化、心髒病、高血壓患者，請回避溫泉浴。
• 各種急性疾病患者，尤其是發燒患者，請回避溫泉浴。
• 懷孕初期與臨產期的孕婦，請回避溫泉浴。
• 各種傳染病者，請回避溫泉浴。
• 長途旅行後不要馬上洗溫泉，要做適當休息後再進行溫泉浴。
• 空腹時和飯後應避免洗溫泉，以避免引起貧血和消化不良。
• 大量飲酒後不可馬上入浴，以防摔倒或出現溺水等其它危險。
2010/03/30箱根東京Q 上海（早：酒店；午：Q；晚：自備）下午3點半到上海
對於昨天沒有看見富士山的我們，上天總算垂憐，晴朗起來了，撥開雲霧，富士山漸漸顯露了出來，我們馬上要求停車拍了些照片，也算到此一游。與猶未盡呀！這樣才好。
根據日本駐北京大使館的規定：每個旅游團隊回國後，必須提供每個成員的護照到使館銷簽，銷簽需3個工作日，具體所需工作日還要看使館的銷簽情況。如有成員不按時參加銷簽會對其實行不良記錄，界時將會對您以後去其它國家造成不良後果。
日本駐中國上海總領事館信息
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受理時間： 簽證受理 星期一至星期五 上午 09:00～12:00
簽證發放 星期一至星期五 下午 14:00～17:00
網址： http://www.shanghai.cn.emb-japan.go.jp/cn/index_cn.htm
適時櫻花飄落，幾度殘雪惜。執子之手，攜子之心，以祭此行！