一家四口人，4月30日早上海出發，5月2日傍晚返回
下面是我出發前做的計劃表以及實際完成後的修改稿，僅供以後有次路線的朋友參考。
2010年五一家庭出游計劃表4月30日星期五07:00出發申北路--（小轉）滬閔路--（大轉）金都路--（小轉）S4-- 直行杭浦高速公路--跨海大橋北接線--杭州灣跨海大橋--G15沈海高速--寧波繞城高速--（寧波機場方向）甬台溫高速--（過寧海北收費站）寧海出口（高速下來後一路有“南溪溫泉”的指示）全程約300KM費用高速上海段￥35高速滬甬段￥15511:00抵達寧海溫泉度假村￥124中餐費用taobao溫泉票128/per￥51717:00出發溫泉出來直行--（右轉）入S038--（右轉）入S034--（右轉）進環島--（第一出口右轉）入S034--（左轉）氣像北路--中山中路全程約30KM抵達南苑e家商務旅店山外山店0574-65262777費用標准大床房 273/per￥54619:00晚餐南門海鮮大排檔￥220加油￥300雜費￥565月1日星期六08:00早餐旅店附近的“喜年來”消費￥4610:00出發氣像北路向北直走--（右轉）入S034--進環島--（第四出口右轉）入S034--進匝道入S038--（左轉）甬台溫高速--寧波繞城--寧波西方向進入甬金高速洞橋收費站--梁荷線--龍頭路--（右轉）日月路全程約90KM費用寧海-洞橋段￥4011:30抵達五龍潭風景區費用門票40per車10per￥200停車￥1015:00出發出景點直行--日月路（左轉）龍頭路--梁荷線--雅戈爾大道-環城西路--環城西路--（右轉）中山西路--（左轉）孝聞街全程約30KM抵達如家快捷酒店孝聞街175號0574-87362888費用標准間 199/per￥39818:00晚餐孝聞街202號的“雨花石郭巨海鮮”￥246晚餐後可休息，也可步行去天一廣場5月2日星期天寧波市區游玩早餐￥25打車￥22午餐￥10513:00出發沿環城西路向北直行至江北大道--左轉上橋--沿橋走莊浦線--入沈海高速--跨海大橋--大橋北接線浦東方向右轉進入“杭浦高速”--直行入S4費用高速公路回程￥185加油￥200費用合計￥3,430