吃喝四大名菜文昌雞、加積鴨、東山羊、和樂蟹
風味美食黎族竹筒飯和苗族五色飯，黎族竹筒飯中分別有鹽巴香飯、黑豆香飯和野味香飯等三種，最值得推薦的是野味香飯，其中黃瓊肉香飯最好吃。苗族五色飯是苗家人將山蘭稻米分別用桑葉等植物的汁染成黑紅綠黃等色，然後與白色的米一同蒸煮而成。 素齋南山文化旅游區內的特色餐飲——南山素齋，頗有盛名，招牌菜有香油鱔絲、干燒鱸魚、清炒冬蟲草等。吃南山素齋最好的地方就是禪悅苑，那裡的環境十分舒適。美食地圖——三亞美食主要集中在三亞市區，市區內有著名的海鮮大排檔春園海鮮廣場、明潤168、東山羊肉館、來是福、紅沙魚排、黃流老鴨等海鮮排檔、特色餐館、海上漁排檔，適合平品消費。
海灣——大東海和亞龍灣則以酒店自助餐為主，亞龍灣消費更高些。在酒店內欣賞怡人美景，享用高雅的自助美食，或熱鬧的BBQ燒烤，也非常受到度假人士的歡迎。海鮮廣場一條街市區的河西路上彙集了最熱鬧的海鮮廣場，春園海鮮廣場、明潤海鮮廣場、168海鮮廣場、來是福海鮮廣場在這條街上一字排開。這些海鮮廣場都是露天大排檔式的，只做加工生意，不點菜，海鮮可以在廣場內的海鮮攤上購買，也可以到第一市場去買過來。每家排檔以x排x號來編序，只收加工費。廣場內越夜越熱鬧，有各種小販流動售貨，也可嘗到海南四大名菜等其他菜肴。海鮮加工費為根據做法不同而不同，一般為5元/斤左右，熬蟹粥20元左右，打邊爐2.5元/斤左右，加上購買海鮮，人均消費50元左右。
三亞春園海鮮廣場 地址： 河西路創業大廈前一百米（近新風橋）
交通：從市內乘出租車5元可以抵達；大東海打車10元；從亞龍灣打表30到40元之間。打的可說明是河西路上的春園，和明潤、168等緊鄰，是三亞最大的海鮮食肆，有近百攤位、千張餐桌，每天傍晚到凌晨一兩點鐘營業（晚上七八點鐘最熱鬧，中午天氣熱沒有客人也不經營）。除了海鮮，在春園還可以品嘗到好多海南的特色小吃，如海南粉、糯米糕、椰子飯以及各種鮮榨果汁（木瓜汁和椰子汁最好喝）。
明潤海鮮排擋 河西路店：三亞市河西路春園海鮮市場對面
三亞灣店：三亞市三亞灣路路口紅太陽酒店旁，三亞灣濱海路，是點菜式的。紅沙漁排
除了去海鮮廣場吃海鮮，現下一種到碼頭漁家的船上去吃現打現撈的海鮮的方式也漸漸流行開來，最著名的就是紅沙漁排，位於大東海的東北部，位置稍偏遠，離市區半小時車程。碼頭比較本土化，沒有什麼商業設施，碼頭上停著各家漁排的快艇，需坐快艇到船上去吃，免費接送。交通：坐新國線到紅沙碼頭，一路走下去大概5分鐘就到碼頭，或公交17路到底。打的到市區35元左右。簡介：漁排上可點單，但多為自助，每家價格不一，50-150元/人自助不等，可點的海鮮範圍也有差別，可以談價。名貴的海鮮都是另外算價，不在自助範圍內。漁排在海面上靠著碼頭，環境尚可，重在海鮮新鮮，可以自助，有不少外國人。黃流老鴨一條街黃流老鴨起源於海南樂東黃流鎮，是海南新創名菜。吃法主要以白切為主，此外也可煮火鍋、內髒青菜菜湯、韭菜炒鴨血、白灼鴨腸、鴨胗炒苦瓜等。交通：位於三亞市解放二路相鄰的勝利路、吉祥路與新鳳路之間的幾家餐館可以說是最正宗的，市內乘出租車5元。勝利路上“光明老鴨店”人氣最旺，只要說上勝利路汽車站後面或是海港市場旁的"光明老鴨店"，當地人都會知道。白斬老鴨35元/只，其他的菜5-20元不等，價格比較便宜，一般四個人點一只老鴨，再炒個青菜，外加一個湯就已經很豐盛了。大東海、亞龍灣酒店
銀泰自助BBQ燒烤：7:00pm-10:00pm的特色池畔木排海鮮燒烤晚宴，有菲律賓樂隊伴奏，情調非常好，是大東海最有名的酒店自助餐。用三亞pass可享優惠138元/位優惠，免服務費。
金棕櫚自助海鮮燒烤：亞龍灣最受歡迎的酒店自助燒烤，158元+12％服務費/人，每天晚上的18：00-21：30。菜式較為豐盛，半室內，有海景大陽台。
仙人掌自助晚餐：在月色下圍繞音樂噴泉和游泳池的半室內自助餐，菜式從烤鴨到三文魚及各類海鮮都有供應，用三亞pass可享128元/位優惠價，並免服務費。
推薦：水晶宮海鮮大酒樓（是亞龍灣地區性價比最高的）
購物 在三亞購物，游客最常去的是第一市場，第一市場附近的紅旗街（購物一條街），解放路步行街，和當地大型超市如天成貨倉、旺豪超市、萬福隆超市。各種特產、紀念品超市遍布市區，海產、工藝品、辣椒醬、咖啡等各類特產均可在這些超市裡買到，價格公道。
現代的大型百貨店有夏日百貨、明珠廣場、天成商場等，多在市區和大東海。水果很便宜，建議帶一點回家，機場可以托運，市場內專門有人打包玩先注意防曬問題。南山寺南山寺位於三亞市以西40公裡，是南國規模最大寺廟。不二法門廣場；金玉觀音，海上觀音是必到的三個景區。在景區內有20元每人的游覽車票，可以坐1天，很方便。天涯海角，離南山不遠，上午早去南山下午就去天涯海角。蜈支洲島或者西山島一定要去玩，水上項目很多。自駕摩托艇和潛水值得一玩。摩托要環島的，比較劃算。還有試一下快艇拖傘。住建議住在大東海區，風景很好，離海灘近，離市區也近，交通方便，房價比亞龍灣便宜。亞龍灣的鉑爾曼酒店不錯有游泳池。行：到了三亞先弄一張地圖比較有幫助。市區和大東海是交通最方便的，因為如果要去第一市場買海鮮或水果，可以坐出租和摩托。但是人多4人以上去南山和天涯海角游玩建議包車，價格可以自行和司機商量，一般是10人座的瑞風商務車600元8小時，我們單位是10人去的因為天很熱所以包車，不用走路，我們司機曹紅俊手機一三八七六五八九三五八，服務態度不錯，還免費導游。人少有摩托和公交。不過建議短途坐摩托，長途坐公交，可以在酒店問前台。
(南山)
(天涯海角)
(鉑爾曼酒店)
(我們的司機)