魔鬼辭典上曾經有一句十分經典的話，“鍛煉是在病痛折磨自己之前折磨自己的行為”。於是，很多人一次又一次地立志要堅持鍛煉，但一次又一次地被疲乏、單調、疲乏磨去了激情和意志。本人也是如此，最長的連續鍛煉時間沒有超過半年。自從西湖南線全面開通之後，我又有了一次開始新的鍛煉的勇氣。因為，對我來說，現在的鍛煉不再是一種負擔，而是一種無上的樂趣，一種快樂的自虐行為。
清晨，慢跑進入柳浪聞鶯公園，頓時被紅的花、綠的草所吸引，精神也為之一振。秋天早上的西湖被一層縹緲的薄霧籠罩著，朝陽透過薄霧斑駁地照耀著新修的雷峰塔。“雷峰夕照”是西湖舊十景之一，曾經中暮色下的雷峰塔蒼茫凄涼，而且遠在將近八十年前就已經倒掉。但是，我認為新修的晨光中的雷峰塔同樣是十分值得一看的，朦朧中他似乎是一位早起的老人，慈祥地注視著同樣早起幸福的人們。
當我跑過御碼頭時，發現這個當年南宋皇帝趙構和他的子孫們上船去享受西湖的暖風的碼頭前面，一群健康的老人在快樂地打太極拳、舞劍，享受著一千年前皇上享受的生活。這一刻，我不禁為那些熱衷於夜生活，早上賴在床上，隨意地揮霍自己青春的人感到惋惜。其實，人不應該到了晚年才來享受早晨，才來珍惜時間的。
如果時間允許，體力好或者心情好，我會沿著湖邊或走或跑，一直跑到湧金公園，或者沿著相反方向跑到長橋公園再回家。通常，我一般是繞過“日中不再戰”那塊碑繞回到柳浪聞鶯公園門口回家的。西湖南線以及附近一些公園裡的景和人，變化雖然經常是不知不覺地來到我們身邊的，但是只要細心去尋找，每天早上都能夠發現一些原來沒有注意的東西，或許這就是激勵我堅持鍛煉的動力吧。隨著秋風的日益颯爽，西湖邊的顏色也逐漸豐富多彩起來，今天早上我發現在碧綠的垂柳的映襯下，法國梧桐的金黃色竟會如此迷人。或許明天，我又會發現不同於今天的美麗。
親愛的朋友，快樂的自虐，你來嗎？
攻略：西湖南線是由原來的老年公園、柳浪聞鶯、長橋公園等一系列景區整合而。和蘇堤、白堤一樣，不需要收門票，現在主要游客是杭州本地人。
主要景點有：御碼頭、金牛池、長橋（梁祝十八相送之處）、雷峰夕照（借景）等。旅游設施完備，旅游介紹資料齊全，是旅游、休閑和鍛煉的好地方。
交通：公交車便捷。從火車站出發可以乘坐k555到湖濱下，乘坐Y7清波門下。火車東站可以乘坐31路到湧金門或者清波門下。