好不容易，在10年7月份抽出10天假期，終於可以了卻30歲之前去西藏的夢想了。由於是第一次進藏，想省點事情，也對自己的體力沒有太大的信心，最後還是選擇了春秋的團，春秋的行程和原來規劃自由行的行程差不多，(10天飛車去，飛機返）主要是想看看青藏鐵路沿途的壯麗風光，也從天上欣賞一下雪域高原的景色。
一．火車之上
D1:7月16號晚上19:50我&LP登上了上海到拉薩的火車T164，等待我們的將是歷時48小時3000多公裡的慢慢征程。和上下鋪的人聊天，停了無錫和南京兩站，一直到10多熄燈才，上床睡覺，晃晃悠悠的，睡得不太熟。迷迷糊糊中經過了蚌埠，徐州和鄭州。
D2: 第二天，沿路沒有什麼景色，無非是吃喝完了睡，睡醒了聊天看車窗外，停站了下去透透氣，聊餓了再吃，困了就歇著。中午12點多，到了西安，看到古城牆，下午穿越了秦嶺山脈，6點多到達蘭州，晚上9點多已經到了西寧，不少人下去看青海湖了，才差不多走了一半， 准備開始走青藏鐵路了。11點多又在火車晃悠的節奏中睡去，期盼著明天可以看到青藏高原的景色
D3: 第三天一早醒來差不多快6點了，馬上到格爾木了，6點50到了格爾木，到站下去透透氣，拍了幾張照片。已經到了海拔2800多米的地方，呼吸有點急促了，外面風很大，抽空拿出紙巾，把內外的車窗擦一下，准備呆會牌照。一會火車啟動了，隨著景色的變化，出現了壯觀的無人沙漠地帶，車廂裡的人紛紛拿出照相機拍下令人驚嘆的風景。
差不多過了2個多小時，窗外的景色也發生了變化，出現了一些草原，遠處出行了連綿的雪山，對於大部分都沒有見過雪山的游客格外興奮。拍了一段時間，覺得頭有點疼了，上廁所的時候看到制氧機的海拔顯示為4000多了。廣播裡提到過念青唐古拉山口最高海拔將超過5000米。10點已經進入了西藏阿裡地區（羌塘地區，在唐古拉山脈、念青唐古拉山脈及岡底斯山脈環抱之中,包括幾乎整個那曲地區及阿裡地區東北部。海拔4000米以上）。進入西藏境內了，地處世界上最大最高的青藏高原，平均海拔4千米以上，南隔喜馬拉雅山脈與印度、尼泊爾、錫金、不丹、緬甸等國接壤。北部和東部與新疆、青海、四川、雲南等省區為鄰。面積為120多平方公裡，相當於我國國土面積的1/8。
忽然車廂裡的人興奮的叫起來，原來車窗外出現了藏羚羊的身影。火車速度還是很快，相機往往比較難撲捉到他們清晰的身影。我幸運地拍到1張有4只藏羚羊的照片。隨著海拔的升高，身體還是有些反應，提前幾天吃了點紅景天，沒什麼用啊，有些游客已經出現了嘔吐現像，誇張的已經抱著氧氣袋吸氧呢，我打開輸氧口，湊近呼吸了一會，躺一會起來，感覺好多了啊，頭還是有點脹。
11點多的時候，看到成群的牛羊，藏民也會對著開來的火車招呼示意。在地廣人稀的地方，能看到火車和同類。他們也很興奮。下午1點多進入唐古拉地區，海拔接近並慢慢到達5000米了，頭疼開始加劇，但還是被車窗兩面的景色吸引，跑來跑去的拍照。3點多，應該進入那曲境內了，遠處出現了一大片的湖泊，廣播介紹說是錯那胡，錯那湖是怒江的源頭湖，海拔4800米，面積約300平方公裡，是世界海拔最高的淡水湖。碧藍的湖水，倒影著藍天白雲，湖邊是豐美的草原，不時有牛羊在湖邊，吃草，漫步! 真是太美了。手不停地按下快門，記錄下這些美麗的畫面！
下午4點半到了那曲站，離拉薩已經不遠了，還有4個多小時！海拔比剛才低一些了，感覺好一些了！7點多遠遠看到羊八井的站牌！離拉薩越來越近了。又差不多過了1個多小時，20：40。火車來到了日光城拉薩。出站後已經9點多了，拉薩9點多太陽剛落山，真是日光城啊，月亮早已經升起來了。導游以及在出站口等我們了，導游是重慶男人，個不高，說話還是挺爽氣的。導游集合隊伍，一行34個人, 從火車站，經柳梧大橋，跨越拉薩河一起來到市郊的賓館。沿路遠遠看到布達拉宮，大家都很興奮。坐了2天火車，到了酒店感覺很疲勞，明天可以晚點起來去大昭寺，八角街以及布達拉宮。導游關照大家晚上不要洗澡，以免感冒。通知如果不舒服馬上點滴（藏藥），明天就好了。另外交代在西藏軍人軍車以及一切軍事機關不能拍照不然會有麻煩。
