火車上路過華山好幾次，周圍的朋友許多已經爬過了，暑假剛過而中秋、十一又未到，想必爬山的人不會多，好在周末趕上晴天所以就去爬了
普通的山是靠“登”的，而華山是靠“爬”的,手腳要並用，穿防滑舒適的旅游鞋，帶一副手套,提前一周開始准備:先爬永濟五老峰以熱身，這樣在爬華山前腿疼痛的感覺就沒了，每晚早睡以保證充足的睡眠。飲食上多吃碳水化合物以儲備體能，爬山前少吃面粉做的食物多吃米飯不容易渴，吃面粉類食物需要更多的水分幫助消化，爬山中水是最寶貴的，到上面吃不動只是渴，我准備了3升的水.後來看正好。
2010年9月18日早4點的2669次火車從運城出發，沒有買上臥鋪，於是買了宵夜坐在餐車休息，2個小時後到華山站，看表還不到6點,由於到的太早以致出了華山站想找同行拼出租到玉泉院的人都沒有，一部分人是頭天晚上爬山，另一部分人是中午前才到，只好自己打車到了玉泉院（大概10公裡多).
玉泉院到紀念亭6公裡的山路要爬9千多級台階，6點半從玉泉院開始出發很快便到了售票處，買好門票（門票背面印有地圖足夠詳細不需要再買）後沿著坡道上行，路上偶爾幾個零星的游客，逐一超過，繼續向山上進發。坡道都是石板路,最好走路邊上比較平坦的地方，這樣利於節省體力，中間的路面凹凸不平消耗腳力。路上每個彎道要走距離最短的線以保存體力，自備一條毛巾邊走邊擦汗，路旁不時有攤位的店主招呼休息，攤位上提供水、水果和飯菜，不想自己准備的人可以路上現買，到了山上會更貴.
我采用的是中速不休息的方式，不怕慢就怕站。這條路在陰面，早上見不到陽光，往上爬風大了些，你只要不停向上爬，出汗不可怕，但要停下休息就應穿上外套防止著涼.
從五裡關往上就開始台階路了,路上只我一個人,太安靜了,只能聽見山間的鳥鳴和風的聲音.雖然爬的慢可是路上沒歇很快就到了回心石,往上爬千尺幢,百尺峽才算真正體驗華山之險的開始,接近90度直上的台階很是刺激,後來想沒坐索道上山真是對了.這一路的攀登才能真正體驗登山的樂趣!過了千尺幢和百尺峽很快上到紀念亭,老遠就聽見人聲鼎沸,一看表正好8點半,2個小時爬上來.找了個陽光充足的地方曬干身上的汗，換了件短袖，補充能量後繼續上路.經蒼龍嶺到金鎖關一路視野開闊，遠望西峰壁立千仞，路旁的懸崖深不見底，遙想當年韓愈在此顫栗不已，現今有修好的路爬山尚且如此險峻，何況古人無路攀登其難度更可想而知!
越往上游人越多，速度也慢了下來。按順序先去東峰，路上要經過雲梯，爬上去沒問題但要注意鐵鏈是晃動的會前後擺。過了雲梯不遠便是東峰了，觀日台（2096.2米）就在懸崖邊，真是無限風光在險峰。
從觀日台沿著階梯下去就是鷂子翻身了（個人覺得鷂子翻身沒意思，只有開始往下的幾米還算刺激，30元不劃算，10分鐘就往返下棋亭了）。
接著去南峰，路上清楚可見峽谷對面的三公山。在懸崖邊的椅子上躺一小會兒，曬著太陽，盡情飽覽大自然壯麗的景色。再往前走就是岔路口，轉向南天門方向去長空棧道。長空棧道真的很刺激，是華山上最過癮的地方，戴好保險繩先是一段直下的路，然後身子緊貼崖壁踩著峭壁上架著的木板挪步前進。頭頂山風吹過，腳下是萬丈深淵。抓緊鐵鏈朝下看，從未有過的刺激感！！！簡直太過癮了！！！30元還算值，保險繩其實是心理保險，根本用不上。只要腿不發軟，鐵鏈抓的緊，腳下每一步都踩穩，保你想死都難，往返思過崖20分鐘足夠了，當然有恐高的心髒不好的高血壓的就算了。從長空棧道出來一小會兒就爬上了華山最高峰-南峰（2154.9米），只是先前的立柱不見了蹤影。
最後朝西峰（2002.6米）進發，先是下山一小段，然後沿著山脊向上爬不遠就是西峰頂，從下面看走在山脊上很危險，其實路面足夠寬闊。在沉香劈山救母的地方好好休息補充能量。
中午1點從西峰開始步行下山，一路上游人熙熙攘攘，隨處可聞全國各地的方言：廣東話、浙江話、上海話、四川話、北京話、河南話、當然還有陝西話。路上不時遇見擔著物資的挑山工，他們赤膊上身皮膚黝黑粗壯有力的臂膀，4個人要合抬600斤的機器，真是好生敬佩！
轉眼間到了五雲峰岔路口，有條路通往北峰索道上站處，中間的一段路建在巨大的山壁上，放眼望去從山腳到山頂整個華山就是一塊巨大的花崗岩石頭，讓人無不為那鬼斧神奇的雕刻和宏偉磅礡的氣勢所嘆服!
索道旁邊就是智取華山路了（並非解放軍當年奪取華山的那條路），這條下山路2公裡3993級台階。從上面望下去很是陡峭，下山很磨損膝蓋，考驗小腿，才走了十分鐘就碰到一段凶險的路：直上直下比雲梯、千尺幢、百尺峽更陡，不過只要抓緊鐵鏈身體後傾腳下踩穩就可以平安通過.待下到半山腰只見陰面的石縫中許多水沿著石壁滲出，一排石壁上往下斷斷續續滴水,近看仿佛小水簾洞一般.經過石頭過濾的水可以直接飲用，衝頭很涼快。稍事歇息，再往下走，林木愈加茂盛,陽光這時也少有光顧，不時頭頂的纜車飛速穿梭而過,沿著天索向上消失在雲的盡頭。山路蜿蜒曲折，終於下午3點下到索道下站，接著乘景區巴士出山，路上看見一處山體滑坡塌方的地方正在施工搶修。景區巴士停靠的第一站就有回西安的高速大巴，終於返家了！
華山現在遠沒有古時那樣的凶險，這要感謝世世代代修路的人們！解放後經過歷次道路修建，尤其是1983年之後才逐步使得在古時人們遙不可攀的山路在現今可以攀登了。
花費：華山站至玉泉院乘出租20元，散客票100元（售票員說含保險），鷂子翻身30元，長空棧道30元，索道下站至游客中心坐景區巴士20元，華山景區內共花費200元
登山時間：玉泉院-紀念亭2小時，紀念亭-東峰-鷂子翻身1小時，鷂子翻身-長空棧道1.5小時，長空棧道-南峰0.5小時，南峰-西峰0.5小時,西峰休息1小時,西峰-索道上站1小時，索道上站-索道下站1小時，索道下站-游客中心0.5小時，從玉泉院出發到返回游客中心共計9小時
注意事項：1.多備水，山上水貴。2.准備手套，抓鐵鏈用。3.重點注意腳下的路--走路不看景，看景不走路。4.爬山少喝水，小口飲用,下山可以多喝，喝水越多出汗越多。5.在沒有太陽，風大的地方休息時把汗擦干，千萬注意保暖，不要著涼。6.不定階段目標，切勿初始爬的太猛，要保持自己的節奏，慢慢走，為後面的山路保存體力。7.多帶幾件短袖衣服，出汗多了隨時更換。8.提前一周熱身，以爬樓梯最好，強度適中，這樣腿疼一周後消除時正好爬華山，適應強度就接近了，下山後不會腿太疼。9.上山容易下山難，下山更要小心，險要的地方每走一步都要抓緊鐵鏈，要慢慢下否則膝蓋和小腿會很疼。上山靠大腿，下山靠小腿和膝蓋。10.所謂夜晚爬山早晨看日出，其實是當地的人為了留登山者晚上吃飯的借口，白天爬山更可以體驗險峻陡峭的山路。11.紀念亭以下廁所少，要注意
以上經驗適用於體力好的人士，以作參考。