這次是和爸爸媽媽一起去出去玩的，我們第一站是西寧。交通工具選擇的是飛機，早上7點20分國航的航班，爸媽的機票打折比較多一個人960元，我定的時候打折就比較少了1330元。到達西寧曹家堡機場的時間是9點10分。之前聯系了著名的馬忠師傅，不過去的前一天他說他沒有時間，是他哥哥馬良師傅來接我們的。馬良師傅很准時，我們出機場的時候他已經等在外面了。我們定的是建銀酒店（四星級），不過到了酒店的房間硬件設施實在是差點，不過還是很干淨的。放下行李我們就開始了第一天的行程。
我們首先去了塔爾寺，路程不是太遠，很快就到了。塔爾寺的門票是80元/人，導游費用也是80元。我們的導游是個男孩，名字叫小楊，當地人，很熱情，講解的也很細致。因為是第二次去塔爾寺，發現那裡這幾年變化不大。去塔爾寺主要是了解藏傳佛教，金頂的佛殿很壯觀！
第二站是貴德。塔爾寺到貴德的路程有點長，中間會經過一個叫拉雞山的地方，那裡海拔大概是3800米，當時我和爸媽都有點高原的感覺了，風也很大。過了山頂馬上感覺就好了，所以即使有高原反應的朋友也不用擔心。我們的午飯時在路上解決的，馬師傅是回族，所以就選擇了一家回族小店。那裡的炒菜多半都是放羊肉的，不吃羊肉的朋友要做好准備啦！我們四個人花了110元，吃的還不錯！貴德主要是參觀黃河。“天下黃河貴德清”這也是去貴德最重要的原因。貴德還有一些明清建築群，文廟和玉皇閣，因為爸媽覺得很辛苦，我們看完黃河就返回了，不過即使只看了黃河還是覺得不虛此行，很神奇也很壯觀！回來的路上路過一個新建的地質公園，主要是看丹霞地貌，因為還很不完善，門票好像是60元/人，覺得很貴，沒有進去。工作人員倒是很熱情，給我們送了宣傳冊。我們大概是6點30分左右到的賓館。
晚上去水井巷吃的晚飯，建銀賓館離水井巷非常近，大概走100米就到了。我們是晚上8點多到的，有些特色的小吃都關門了。我媽媽不吃羊肉所以我們是一家類似成都小吃店吃的，22元錢。甜點就是著名的青海酸奶了，很濃但是很甜。因為不是很喜歡那個味道，所以就嘗了一進水井巷左邊街第一家賣酸奶的小店。
第一天就這樣結束了！