7月26日
26日醒後感覺嗓痛, 7:20起床,吃了昨晚香港香客李女士送給我的消炎藥，8:15早餐，喝完酥油茶，義西尼瑪的妹妹特意為我及李女士煮了稀飯，喝著稀飯、就著巴烙干，還真爽------
餐畢與德勒弟弟扎西、香港香客李女士一起去覺拉寺院，寺院的大堂正在重新修建，期間的規模、建築的風格及鮮艷的彩繪，實在是很難讓人想像，這樣的場景，居然存在於地域那麼偏僻、生活那麼貧困、交通那麼不便的囊謙縣的大山內。作為貴客，還被專門邀請參觀了九層佛塔，義西尼瑪在做完早自習後過來了，恰巧又碰上了前來料理佛事的活佛，我們一行分別與活佛等合影。
中午返回，餐畢由扎西開車送囊謙，在囊謙找到其開私營車的親戚，我將和其它乘車者一並開往玉樹。1：56在等到兩位去玉樹的客人後，司機發動了小面包車。
3：30分，車子在過4333米尕日拉山埡口時，司機停下讓乘客休息，我借機拍攝不遠處的犛牛，奇怪的是，拍攝的過程中，遠處的一頭犛牛竟然徑直向我走來，走到約十來米的樣子，突然飛快的向我衝了過來，我急忙拔腿疾跑，跳上了一旁的面包車，看著那犛牛作罷了的樣子，一陣後怕！後來猜想，或許，牠以為我拿著相機可能會對其“同胞”構成威脅呢。想想也是，別說是那犛牛，即便是人，在那麼偏僻的牧場，也絕少看到過單反相機了。
不久，車過4540米的尕拉尕啦山啞口，站在埡口遙望遠處，太陽透過一排排的雲層的間隙，將草原塗上了一條條明暗交替的光影，光影深處的延綿錯落的大山被陽光照射的耀眼奪目，這一路可謂是別樣的風景。
晚約7點返至玉樹孤兒院。與孩子們溝通片刻後，請格桑花專職人員陶然及連雲港的大學生自願者右手（網名）共進晚餐。