2010年國慶節延吉、長白山自助游豆腐帳
10月1日 晴天 北京-延吉市區
上午10：50我和老公從北京飛往延吉。從機場打車入住格林豪泰酒店，雙人雙床的標准間150元/間/天。下午逛逛延吉百貨大樓、西市場等地方，買了一些韓國小吃，18：00去梅花狗肉館吃狗肉，這裡狗肉火鍋、炒狗雜等很好吃且量大。
10月2日 晴天 圖們—琿春—防川村
早上7：30打車到火車站坐長途汽車去琿春市，延吉到琿春全程高速，一個多小時就到了琿春長途車站，有好多出租車在招攬客人（150元包來回到防川村游，包括沿途景點沙丘公園、張谷峰戰役遺址、洋館坪大堤等）。中午在公路邊的小餐館（韓香園）吃的當地灘魚、山蘑菇，米飯有點夾生，圖們江邊的農家餐館能做成這樣已經不錯了，要求不能太高。
返回途中，14:00從圖們長途車站下車步行到口岸，看看圖們江的友誼橋、祖國的東大門和朝鮮的南陽市一江之隔。
18:30回到延吉天已經比較黑了，去金達萊館吃朝鮮冷面，在北京市吃不到這麼正宗的冷面。延吉市的朝鮮族居民占人口的50[[[[[[%]]]]]]以上。
10月3日 下雨 延吉市區--長白山北坡
上午買了東北特產後到東北亞長途車站坐車去長白山北坡，坐了4個小時大巴車到二道白河鎮直接打車到北坡景區。沿途江河山脈呈現五彩斑斕的景色。下午3：00入住賓館後參觀小天池、泡露天溫泉。下著小雨泡著溫泉那個愜意爽呆了，溫泉浴室分室內、室外，且男女分開流動的活水，泡完後幾天的疲勞頓時消除。
10月4日雨夾雪 長白山北坡
昨天的雨變成了今天的雨夾雪，天氣不好、人的心情也隨著天----郁悶啊，昨天就因為天氣原因長白山主峰天池不能上，一日游的旅友到了長白山沒有看到天池，今天的狀況更讓人郁悶，不僅下著雨雪還大霧彌漫。上午轉了地下森林、綠源潭景區，因為霧大下雨地下森林的底部都看不到，來回乘坐景區環保車很方便。景區內38元/人的自助餐太難吃了，一鍋燉菜不說，還涼哇哇的，建議胃腸不好的朋友不要吃或少吃。
飯後，回賓館稍稍休息後步行20分鐘到了溫泉群，雨雪中溫泉冒著蒸蒸熱氣的景像很特別，吃了一個溫泉（80℃左右）煮雞蛋，軟軟的蛋白、嫩嫩的蛋黃口感不錯啊（友情提示：必吃）。繼續往瀑布走去，瀑布的海拔稍高，霧就更大了，瀑布在霧中時隱時現的，到此一游的照片都很難拍。雪越下越大，在那裡呆了半個多小時，吸足了大山裡的負氧離子。
回到賓館不到四點鐘直接鑽到露天溫泉池中，今天游人少，溫泉池中竟然只有我一個人，天上飄著紛飛的雪花躺在溫泉池中，享受著大自然賜予人類的美好生活，如人間仙境一般。這次旅游其中主要的一個目的實現了 —- 在長白山泡“雪中溫泉”。
10月5日 北坡—二道白河鎮—松江河鎮
早上起來拉開窗簾一陣驚喜，昨天沉悶的天氣一掃而光，陽光燦爛、白雪皚皚的長白山展現在你的眼前，明媚的陽光照耀在掛著厚厚積雪的樹枝上---樹掛（東北的霧松統稱），晶瑩剔透，美得讓你窒息 。
匆匆吃了早飯又去了溫泉群、瀑布，因為到的早游人還比較少，我和老公盡情的欣賞長白山一年之中少見的風景。據當地攝影者講：一年只有二十多天才能看到的美景。
10:00又急急忙忙的趕到倒車站，廣場上站滿了人，售車票窗口擠得更是水泄不通，買票的艱巨任務交給了老公，經過近一個小時的奮戰才買到票，在這麼寒冷天氣裡他的襯衫都濕透了，可見有多麼擁擠啊（是個力氣活）！
11：30 終於坐上了上主峰的車，上山的路坡陡彎急，坐在越野車裡感到驚險刺激， 80元的車費享受了一次過山車，真過癮！主峰的積雪已接近膝蓋部位，白茫茫的一片，強烈的光照使人爭不開雙眼，要帶上墨鏡才行。順著人流、踏著積雪一步一步的緩慢行走來到天池邊。高高的雪山上有一個深不見底蔚藍清澈、類似圓形、周邊沒有任何遮擋的湖水----真乃天上的水池也！白雲、藍天、雪白的積雪與藍藍的池水連為一體，讓你分不清楚邊界，這種感覺在別的地方根本找不到，美景震撼著人們，拍出來照片就像在飛機上拍的。
14:30 離開景區後直接到了白河火車站坐15:40的火車到松江河鎮。火車一路上慢慢悠悠的在大森林中穿行，路邊茂密的森林更是五彩斑斕、賞心悅目，一邊晃晃悠的乘車一邊欣賞著美景---悠哉悠哉！六點多入住在網上提前訂的百悅賓館（條件較差）。飯後，聯系好了明天去望天鵝景區出租車，而後在鎮上轉轉，看到森林人賓館比較新，進去看了感覺干淨衛生、價位合理就預定了第二天的住宿，也不用交定金。回到百悅賓館湊合了一宿。
10月6日 晴天 長白縣口岸—鴨綠江—望天鵝—靈光塔
早上4:50楊師傅打電話已在賓館樓下等著了，5:00帶上行李准時出發，一路上先是繞著長白山走，然後，沿著鴨綠江邊（國防道）走，一路美景自不必說。楊師傅為我們開車給旅途增加了很多樂趣，我們一路上走走停停，所有中意的美景楊師傅都停車讓我拍照。他很熱情健談、服務好、價格公道，是松江鎮當地人，對那裡道路狀況、風景特色、人文歷史、經濟發展等很熟悉，一路上為我們講解，等於有了一個免費導游。看到鴨綠江對面朝鮮建築破舊、老百姓在江水裡洗衣服，士兵在江邊站崗。
東北的秋天實在是太美了，任何畫師都畫不出這麼豐富的色彩，森林綿延幾百公裡水資源豐沛，感覺當地政府對旅游資源宣傳不夠。晚上7點左右返回森裡人賓館，在賓館的飯館吃的黃蘑炒雞蛋、鮮蘑炒肉、綠蘿蔔粉絲湯，菜既新鮮又做得好吃、菜量大，我們兩人一菜一湯都吃不了，吃飯時不要多點。
10月7日 晴天 松江河鎮（農貿市場-松江新城-水庫-鴛鴦湖）
早上8:00楊師傅到賓館接我們，按照我的行走計劃先到農貿土特產市場轉悠了一個小時，買了鹿茸、不老草等特產。還想買點林蛙油因為太貴沒下手。提到這事情時楊師傅建議我們最好是買活林蛙，回家後掛著自然風干，到了冬天吃補身體。又去參觀了建設中的長白山旅游度假新城滑雪場、運動員村、度假區、生活區等等。目前有機場。高速路（營撫）正在修，還有幾家五星級賓館、亞洲頂級滑雪場、高爾夫球場等奢侈場所在建。三年之後長白山西坡旅游、居住條件就成熟了。
下午兩點多回到鎮上我還惦記著林蛙的事兒，在楊師傅的建議下到農貿市場買了幾只活林蛙，找鎮上的餐館花一點加工費做了，林蛙油及籽非常好吃，蛙油有點像螃蟹的膏，口感比膏還要好，黑黑的林蛙籽更是沒有見過；春季和秋季的林蛙最飽滿，母蛙160元/斤、公蛙0.8/只。飯後楊師傅把我們送到機場，18:00飛機准時起飛返京。
楊師傅又陪了我們一整天，他的服務技術好並能為旅客著想，在此我表示感謝。楊師傅的電話１３８９４０４２０２６
作者：zhengaiying
2010-10-29