第一日：入住—奧運場館
10號下午3點正到達北京西站，坐83號公交到平安裡路口北下車，順方向直走看到護國寺賓館指示牌就轉入去，沿護國寺路直走，走到一間“合義齋”的食店（在左手邊）就轉入食店邊的胡同，走50米左右就到下塌的旅館“悅賓閣四合院客棧”。
到了客棧辦好入住手續才下午4點，於是走到外面的護國寺小食街吃了點東西掂胃就直奔奧運場館——鳥巢、水立方。走出護國寺就是地鐵站-平安裡站B入口，在此站坐地鐵即可到達奧運場館。平安裡—海澱黃莊（換乘10號線）—北土城（換乘8號線）—奧體中心。
第二日：升旗—故宮—景山公園—北海公園—什剎海
11號早上5點起床，梳洗完畢後直奔天安門廣場看升旗。平安裡—西單（換乘2號線）—天安門東、西兩站勻可下車，步行400米左右就到天安門廣場了。升旗完畢後，在路邊啃了根玉米，就走地下人行隧道到對面的故宮博物院（門票淡季40元，旺季60元；珍寶館另收10元門票值得一看）參觀。下午2點半從故宮的神武門出來直接走到對面街的景山公園，是皇宮的一道屏障，風水上將之稱為“鎮山”。山上的萬春亭是舊北京的制高點，由此可一覽故宮全景。出了景山公園後到公交站有多路公交可乘坐到北海公園，著名的九龍壁就在北海，個人認為此處的九龍壁比故宮的要漂亮。在北海公園北門出來就是什剎海酒吧一條街，本打算在此街就餐，但價錢實在太貴，最後還是回到護國寺食街吃晚飯。
第三日：頤和園—北京大學
12號，由於前一天逛得實在有點累，早上8點才起床。坐地鐵4號線到西苑站下車，雖然此站是離頤和園最近的地鐵站，但其實離頤和園還有3公裡左右的路程，所以建議可以在此處體驗一下北京的黃包車，拉到頤和園10元/車。下午3點左右出了頤和園後坐地鐵到北京大學東門站下。暢游北京大學到下午5點，憑身份證即可進入北京大學，還有北京大學的正門是西門，很多人在這裡留影，我也不例外。本打算到香山看紅葉的，但是由於前一天整天都很大風，香山的紅葉已經落得差不多了，去了的人都說沒什麼好看的，所以就沒去了！
第四日：慕田峪長城—紅螺寺
13號，在攜程網（www.ctrip.com）上報的一日團，由於此段長城剛剛開發，所以沒什麼商業味，只有山下幾處小食店，很能體味原始長城的味道。“萬裡長城慕田峪獨秀”確有道理，長城長2250米，最高處敵樓海拔為540米。可從慕田峪關的古道登長城，也可乘纜車上。從慕田峪村沿古道走2公裡左右，便到了慕田峪關門。建築造型別致奇特。該段長城一年四季風景各異，秋游最佳。紅螺寺原名大明寺， 是北方最大的佛教叢林，素有“南有普陀，北有紅螺”之說。寺內有千株梅花、萬株翠竹，寺周松林環繞，大“禪房花木深”之意。而且此團全程不設購物點，游覽時間充裕。非常值得推薦。
第五日：天津一日游
14號，老實說，天津一點也不漂亮，不值一行。論空氣、環境不及大連、青海來得清悠；論人文氣質，文化特色不及北京、曲阜來得濃厚；論繁華、經濟不及上海、廣州。所以不建議去天津。此行天津主要是為了讓老媽坐高鐵，天津﹤—﹥北京58元/程，比廣州平。
第六日：恭王府—雍和宮—天壇
15號，從客棧走到恭王府大概10分鐘就到了，從恭王府出來坐13號公交車到國子監下車，往回走50米左右就是雍和宮了。雍和宮是北京地區規模最大、保存最完好的喇嘛教黃教寺院。雍和宮建築精美華麗，具有將漢、滿、蒙、藏等多種建築藝術融為一體的獨特藝術風格。與雍和宮隔待相望有一條國子監街，是一條北京僅存的建有4座牌坊的古建街。元、明、清三代的最高學府國子監於這條街的中部，東鄰孔廟。國子監最值得一看的是一批刻於清乾隆年間的十三經刻石，孔廟的規模僅次於山東曲阜的孔廟。孔廟和國子監的門票是聯票，要同是參觀，而山東的孔廟我已經看過了，所以對參觀“次品”的興趣不大。因此只經過一下就坐地鐵5號線向天壇進發了。走出天壇東門地鐵站不遠處看到網上推薦的“便宜坊”烤鴨店，進去美餐一頓（其實我覺得陳村的燒鴨、燒鵝比較好食，不過既然來到北京不吃一次烤鴨就太說不過去了）後進入天壇。
第七日：同仁堂—北京西站
16號，睡了個懶覺，起床後就走到客棧附近的同仁堂買了一點藥，說真的北京無論走到哪裡都能看到同仁堂，一來是因為名氣大，二來藥效確實好的沒話說。10點退了房後坐83路公交去北京西站，在火車站旁的快餐店吃飯味道還算可以，坐13：08的火車回廣州！結束愉快的北京之旅！
最後建議大家到北京自由行最後辦張交通卡，一來方便，二來不用找零錢去坐車，三來北京無論是坐地鐵（2元/程）還是坐公交（0.4~1元/程）都很便宜！