活動項目，我參加過的項目告訴大家
1. 包船浮淺/跳島游 1500P/船，上水晶島的話再加200P/人，但是這個實在沒有必要上去，就是個超小的島，上面有2個小洞洞，裡面有點水晶原石，如果想在上面看海浪拍打岩石的話可以去看看，也沒有多少錢。
2. 海底漫步 600P/人，在水下30分鐘，包括CD，沒有讓他們提供打印出來的照片，要打印照片另外加錢。
3. 日落 600P/船 這個看日落其實在什麼方位看都一樣，最主要是帆船奔著日落而去感覺滿好玩的，又便宜。
4. 開車/2人一車，這個不叫ATV，ATV是單人摩托，我們朋友去玩的時候談好700P/2人的，但是到了上車點的時候硬要收取70P的車費，活動結束後是免費送回沙灘的。活動過程中會經過蝴蝶谷之類的。都包括在費用裡面的。
5. 降落傘的話是這樣的，我本來要嘗試的，在國內浙江玩過湖面上的降落傘，不是很高，感覺滿好玩的，但是到了那裡後聽說出過事情，因為長灘普遍風比較大，無論旱季還是雨季都比較大，因為島太窄小，所以海風橫穿沒有遮擋，就算當天風和日麗，一旦風向急變就直接從高空直線墜落，後果只有一個。
長灘的一點感受，我去過的海島有幾個，分別談一下感受吧
1. 馬來西亞蘭卡威：做的最好的海鮮，種類最多，新鮮，價格不貴和長灘差不多。但是絕對屬於東南亞風格中做的最好的，和長灘比一個天上一個地下。租車便宜方便，開著車到處逛沒有停車費。水果多，排擋好吃又便宜。
2. 泰國普吉：旅游業相當成熟有規劃，去了想玩什麼項目很省心，馬路上鋪天蓋地的項目代定點，浮淺的水質和魚類都要好過長灘。海鮮好過長灘，雖然沒有蘭卡威做的好，但是肯定比長灘好。沙灘比較細，用來游泳的海灘和海水好過蘭卡威，沒有長灘好。夜間活動非常火爆。酒店性價比比較高。
3. 印尼巴釐島：最美麗的海島，各式花朵很多，吃的東西做的考究價格偏貴還吃但是不能在街邊買東西吃不能和自來水燒的水，只能買瓶裝水。所有美景被高級酒店包攬因此在住宿上需要耗費較多，否則就沒有意思，浮淺點的海水是相當的冷，海水超清，景色卻是最美，環保做的比較到位。島上自然景觀比較多，適合包車游覽，價格不算貴，跟團游絕對感受不到好美景。島上的高級SPA可以考慮做一下，懸崖峭壁式的，其它地方沒有看到過。
4. 海南三亞：一定住亞龍灣好的酒店，除了吃飯其它時間就呆在酒店泡海灘吧，只要不出去感覺和國外差不多，景點都是雞肋，海鮮只有小海鮮，價格倒也不貴，水果滿多的，出門坐旅游巴士公交車都很方便，不去景點的話打的也不會挨宰，不貪小便宜也不會挨宰，第一市場也不缺稱。吃飯什麼的比較適合國人口味。出海活動不去為妙。
5. 長灘：由於島小而窄，常年風偏大，否則也不會有那麼多無動力帆船，這個帆船開的和快艇也差不多。海邊上的海水最清澈，沙子細而白，我見過最好的，浮淺點海水不夠清，魚不夠多。海鮮品種少，燒的是真不好吃。菲律賓人喜歡吃甜的東西吧，做菜基本以蜜汁為主，我去了一周瘦了一圈，實在受不了甜的菜，什麼菜啊湯啊都是甜的，不喜歡吃甜的菜的人多買方便面吧，我就在最後一天買了一包。但是高級酒店的菜式還是好很多的，比如我住的Friday他家的菜式就還是不錯的，雖然略微貴點。Talipapa海鮮做的還可以的菜式有“扇貝”用黃油或是奶油加了油炸過的蒜泥，味道不錯。“鐵板魷魚”這個絕對是他們的拿手菜。其它就一般了，做的最不好的就是龍蝦了，就像吃橡皮,真是暴斂天物，可惜了好的材料。