西藏，很多人心心念念想去的地方，我們也不例外。旅行這事，真的不能多想，決定了，就出發吧！
先說一說這次的行程，我們從南京出發，坐火車沿途玩了洛陽和西安，然後再西安乘飛機去拉薩，回來的時候在成都轉機，就又住了3天。
南京——洛陽——西安——拉薩——成都——南京
由於時間限制，我們這次主要玩了林芝一線，另外去了納木錯和羊卓雍錯，其他地方只好等下次了。
拉薩——林芝（然烏湖）——拉薩——納木錯——拉薩——羊卓雍錯——拉薩
在西藏的旅行方式上，我們正好4個人，所以包車對我們來說是最好的選擇了，自己比較省事，行程也比較自由，沿途景點時間也可以自己控制。但是相對的，花費也是所有方式裡面最貴的。
4月11日 南京——洛陽 K560 113元
4月13日 洛陽——西安 K889 55+5元（異地手續費）
4月15日 西安——拉薩 MU2335 674元
4月26日 拉薩——成都 CA4404 620元
4月29日 成都——南京3U8993 600元
前期准備——
藥品：
紅景天、小柴胡、維C是每天都服用的，感冒發燒藥(速效傷風膠囊、百服寧、白加黑等)，腸胃藥（諾氟沙星，嗎丁啉），芬必得（治高反帶來的頭疼），眼藥水，創口貼，怕睡不好也可以帶點安眠藥。另外沒有買到紅霉素眼藥膏（塗鼻子防出血），帶了一點蘆薈膠。一開始沒有重視，沒塗，到後來鼻子確實都干了出了血，塗蘆薈膠之後好多了。其他攻略上還提到牛黃解毒片（去火）、潤喉片、西洋參含片，但是都沒用到。
日常用品：
濕紙巾（不用帶太多，10-20片足夠了，衛生條件並沒有那麼差），卷紙，抽紙，寶寶貼（特別冷的時候可以貼著，另外，寶寶貼在機場要托運，我們回來時放隨身包裡，被查出來扔掉了），拖鞋，防曬霜（西藏的太陽太猛烈了，還是要買好的，我們都黑了），遮陽帽，墨鏡，傘，一次性雨披，水杯，各種洗漱用品（牙刷、牙膏、洗發水、護發素、肥皂等）。這次最正確的是帶了一個睡袋內膽（淘寶，26塊搞定）和一個枕巾。還買了一次性內褲，旅行的時候確實方便。旅行電吹風帶了，但是功率太小，幾乎沒用。
食品：
口香糖、巧克力（同行的姑娘一個用3塊巧克力跟藏民換了一條手鏈，一個用一小袋旺旺煎餅換了一條手鏈），其他攻略提到帶鉛筆分給藏民孩子，但是我們這一路遇見很多藏民孩子主動伸手要錢和要糖，立即就沒有給的欲望了，真要帶鉛筆的話一定要帶足了，因為給了一個，其他都會蜂擁上來的。
衣物：
我們是4月15日-26日在拉薩，上身是穿棉毛衫+襯衫+抓絨衝鋒衣，褲子是棉毛褲+牛仔褲，去納木錯和羊卓雍錯時在身上加了一件套頭衫/毛衣，腿上加了毛線褲。在西藏穿衝鋒衣，一看就是旅游的，逃票什麼的也不方便，所以可以考慮穿深色厚衣服去。
其他：
1、邊防證（我們辦了邊防證帶過去的，但是去的地方都不需要。還是建議辦一個，一是防止臨時改主意，二是反正免費辦理，辦好收藏也蠻好。）
2、建議不懂藏傳佛教知識的童鞋們惡補一下，買了一本攻略書（《行走西藏》，廣東旅游出版社的），很有用。
3、真的不用擔心安全問題，藏民集聚的地方都是三步一崗五步一哨，大昭寺、小昭寺附近更是全是特警和武警。我們4個小姑娘一起去的，一路覺得十分安全。
下面就是整個行程了，在其他地方的行程就略掉了，主要說西藏部分。圖片主要是來自我還有另外一個姑娘CY。
4月15日 西安——拉薩
11點35的飛機，坐上了9點去機場的大巴。在檢票的時候就聽工作人員對安檢的說，“3個拉薩”，這就意味著待遇8一樣呀，查的更加嚴格，還要脫鞋子。
飛機上是一路驚嘆著到拉薩的，一路上數不盡的雪山綿延。可惜位置不太好，正好是機翼的位置，於是到處竄著找靠窗的空座位拍照。
下飛機，跟梁宏師傅接上了頭，梁師傅給我們每個人都獻上了一條潔白的哈達。梁師傅新換了豐田4700，算西藏旅游最奢侈的車子了，我們也奢侈了一把。林芝一線的路況特別不好，師傅好、車子好使我們這一路玩的既安全又開心。
機場到拉薩市區近1個小時的車程，沿著拉薩河和雅魯藏布江，藍天白雲碧水，開闊的景色讓我們開始興奮。
坐在車上沒啥感覺，下車拖著行李走向藏游人客棧，頭開始小昏，高反程度在爬三樓的時候加劇。但是休息一晚上之後就活蹦亂跳的了（PS：第一天最好不要洗澡，防止高反加劇）。晚上stt同學帶著我們去了驢友常去的一家館子吃飯，在北京中路玉包子對面，一個大門裡面，進門右手邊的館子，經我們一路證明，這家館子確實物美價廉，第一頓5個人就吃了55塊。cy和qh高反比較厲害，先回了客棧，我和stt在她同學的帶領下，走到了布達拉宮和大昭寺，徹底認了下路，還去一家甜茶店認了下門，可惜已經關門了，改天再來。5塊錢買了4個小蘋果，和南京差的不太多，事實證明西藏水果貴的嚇人是騙人滴！（藏游人客棧，4人間160，客棧布置比較簡單，但是位置很好，就在小昭寺路上，裡面的服務員也很熱情）
花費(4人)：住宿160，晚餐55，水果5
4月16日 拉薩——八一
從拉薩出發去八一，林芝一線正式開始！因為前一天晚上山上下了雪，所以沿途全是雪山，這一路讓我們覺得雪山很不值錢呀，下場雪——雪山，天放晴——荒山......
路上路過了一個小湖，梁師傅讓我們下車拍拍照，說風景好，其實另一方面是因為我們車子超速了，西藏都是在前一個檢查站寫明到下一個檢查站的時間，早到了說明超速了。我們不知道這個湖的名字，於是稱作“未名湖”。這是一路上最漂亮的地方之一了，雪山、綠樹、藍天、白雲、倒影，湖裡面反而是更清晰的另一個世界。
路過松贊干布出生地，師傅說其實松贊干布具體出生在哪裡無從考究，只能知道大概範圍。海拔漸漸往上，5013米的念青唐古拉山，是我們這次西藏行程海拔第二高的地方，林芝一線最高的地方。掛滿了經幡，迎風飄舞。
再往後，海拔越來越低，林芝被譽為“塞上江南”，所以一路的風景也越來越像我們這邊的風景，只不過青山綠水之上多了連綿的雪山。尼洋河的中流砥柱，很多旅行社都把它標成一個必去景點，其實也就是到此一游照照，水中一塊大石頭......
還路過一片沼澤，事實證明有倒影的地方就是很漂亮。
都說4月來林芝最好，因為正好是桃花盛開的時候，但是來的這一路沒看見多少桃花，但是後來發現是我們把桃花都想像成了大片桃花林，忽略了路上散落的零星桃花。
八一的鑫城商務酒店是我們這次西藏之行住的最便宜最好的了，梁師傅給我們談到了標准間80，比我之前查的價格低很多。最重要的是這個賓館打全國電話都免費。晚餐在附近吃的水餃和面條，又去小超市買了一堆的零食。
ps:這一路的午餐我們基本都是三菜一湯，特色的東西都是回拉薩再吃的。價格基本是炒白菜15-20，西紅柿炒雞蛋20-25，葷菜30-35，湯15。
沿途廁所要收費的都是一元一人，不收硬幣。
花費（4人）：住宿160（2個標間），午餐110，晚餐45，零食28
4月17日 八一——然烏
今天這一路經過色季拉山口、魯朗林場、米堆冰川。
車子開始爬色季拉山的時候，梁師傅看天氣陰陰的，說肯定看不到南迦巴瓦峰了。但是到了山的另一面，天氣竟然非常晴好，南迦巴瓦峰清清楚楚地聳立在遠方，大家連呼感恩，激動得一塌糊塗。
過了色季拉山口，就是大片的針葉林，覆蓋著白白的雪，黑白灰三色的世界好像水墨畫。再開一開，路上的雪就全部不見了，大片綠色映入眼簾，只有遠處的雪山告訴我們這裡是西藏不是江南。
下午到了古鄉湖稍作停留，墨綠色的山和背後的雪山鮮明對比，湖水的顏色從深到淺不停變換。在這裡遇見一群很可愛的藏民孩子，很開心的和我們合影，這些孩子現在想來是多麼得難得，後來在景區附近遇見的藏民孩子都是見了我們就伸手要糖要錢的......
好不容易看見一片小有規模的桃花林，自然要停下來猛拍一番。
傍晚到了傳說中的米堆冰川，學生5折，25塊，研究生證派上用場。去冰川的路上沒有其他游客，我們走走就迷了方向，總結了一下，走石子少的路，或者看哪裡有垃圾桶或者馬糞，必然就是對的路了。爬一爬上坡，有點缺氧，高反上身，但是還好不厲害，走走歇歇，到了湖邊。湖面全部凍著，遠處的冰川實在和雪山一樣一樣的呀，不會區分（求答疑解惑）......梁師傅讓我們走到亭子就回頭，我們乖乖照做。在路上碰見另外一群人，走下去到了湖邊，然後一個人體力不支上不來了。感慨，要聽梁師傅的話呀！梁師傅說他們那幾個都是旅行團拼的車，這樣的團經常會因為意見談不攏，一拍兩散，而且互相不熟都沒個照應，所以我們這樣的組合是很好的！
天黑的時候才到然烏湖，黑黑的看不清湖面，但是天上的月亮又大又圓，星星很多很亮，在雪山頂上一閃一閃，十分漂亮。
住在然烏湖邊的風情園，條件比較艱苦，燈很暗，是發電的，熱水也不夠，房間雖然有電熱毯，但是完全沒有溫度。加了一床被子，還用了睡袋，一個晚上湊合著住住了。（去之前在淘寶上26塊錢買了一個睡袋內膽，完全用來隔髒，很好用，推薦！）
花費（4人）：早餐（賓館附近小店吃的，豆漿、稀飯、雞蛋）9，午餐75，晚餐83，住宿200（2個標間），米堆冰川門票25*4=100
10幅圖片限制，所以要開下一貼了。