甘南六日游記之一——保濕秘笈
D1：8月8日下午16時45分，上海浦東機場登機，乘坐海南航空公司HU7736航班，航班非常准時，20時35分到達蘭州中川機場，出發時上海氣溫32度，蘭州29度，大巴車程1小時左右到達位於市中心的入往賓館。車上地導告誡我們注意事項：記錄下三條一是保暖，二是保濕，三是高原反應。以上三條在最短的時間，在我的身上有了反應。中川機場據說是全國離市區最遠的機場，這在我們的最後一天行程中得到了印證，這是後話。導游指著窗外夜幕下安靜的一條小河說：這就是黃河，蘭州是黃河唯一穿城而過的城市。導游說的三個注意事項，第一條在我身上印證的居然是：“高原反應”，我向家中報平安時，誤發為順利到達西安中川機場，在以後的行程中，我們大家把所有犯下的低級錯誤統稱為高原反應。
注意事項第二條，在入往的賓館得到了印證，導游告訴我們一個所謂的保濕方法：到賓館後，燒一壺開水，然後讓蒸汽濕潤，做“土制加濕器”，“土制加濕器”的直接效果就是整個樓層突然斷電，而且是根本推不上電閘，以後多次遇上斷電，我們再也沒有用過“土制加濕器”，燒開水時也是盡量錯時。注意事項的第三條在第二天有了刻骨銘心的記憶，且聽下回分解。
甘南六日游記之二——土門關黃土高原與青藏高原的分界線。
D2：8月9日整個行程坐車時間最長的一天，行程上說是七個小時，感覺是從清晨坐到了“黎明”（甘南與我們有二個小時的時差，太陽要到晚上20時才下山，所以傍晚到達時，恍忽間不是夕陽西下，而是朝陽東升的感覺。）我們行駛的是蘭州至臨洮高速公路G212，過臨夏到合作，過碌曲，到尕海，再到郎木寺，其實我們是到甘肅最南面甘、川、青三省交界，然後再往回走。遇到的第一個隧道新七隧道因油罐車爆炸正在修復中，所以只開了一個通道，限速30碼，我們的司機師傅模範執行，高速公路限速80碼，司機也只開到60碼。
臨夏回族自治州因瀕臨大夏河而來，古稱“河州”，被譽為“中國的麥加”，土門關是黃土高原與青藏高原的分界線，一過土門關，立馬顯現藏族聚居區的景色，白塔矗立，五色經幡飄動。在高速公路上我們偶遇一輛車牌為80－VKJ－7的白色房車，車子的後面用中文寫了兩個大字“荷蘭”。甘南藏族自治州是我國七個藏族自治州之一，地處青藏高原東北邊緣，甘肅省的西南部，是青藏高原與黃土高原的過渡地帶，境內大部分海拔在3000米以上。下午，開始下大雨。朋友一聽我要去甘肅，第一反應都是黃土高坡，干旱少雨，風沙漫漫，實際上我們大部分時間置身藍天、碧水、綠草之中，甘南號稱“香巴拉”，是藏語中“天堂”的意思，離九寨溝不遠，到達尕海湖時，大雨，氣溫驟降，天空暗淡下來，整個湖區空曠寂廖。大家隨身帶的衣服都不夠保暖，又因下大雨，沒有在海拔高的地方不能跑的經驗，很多人有了高原反應。晚上入往郎木寺。因為時差的關系，我們到達時，高原的太陽在頭頂輝煌的照耀著。郎木寺，無數次在驢友口中傳頌過的地方，激動的心情讓我們的高原反應更加強烈了。郎木寺實際上不是一個寺廟，而是一個鎮子的名字，以白龍江為界，西北的一半鎮子叫郎木寺，歸屬甘肅甘南的瑪曲縣；東南另一半鎮子叫納木鎮，歸屬四川阿壩藏族、羌族自治州若爾蓋縣。這個鎮子風情萬種，古今西交融，窄窄的街道，商鋪林立，客棧飯店大多用三種文字標識，漢藏英。當然鎮子最具特色是寺院。甘南郎木寺這邊，寺院宏偉，紅牆金瓦，金頂，裝飾豪華，這裡的居民居住的是土房；納木鎮寺院多為白牆，琉璃瓦為頂，相對平實一些，是達倉納摩寺，（安多達倉納摩寺，即格爾底寺）也是我們第四天要參觀的寺院，我們入往的郎木寺賓館也是琉璃瓦頂，大廳裝飾金碧輝煌（歸屬四川省）居住的是木房。郎木寺這邊山勢平緩，多草少樹，晴朗炎熱，納木鎮則相對險峻，樹木茂密，山頭濕氣氤氳。郎木鎮是我們流連忘返的地方，我們在這裡住了兩晚，鎮上的小店進進出出了好多回，買了防紫外線的脖套，買了據說產自尼泊爾、印度的藏飾，買了送給朋友的禮物，還有朋友買了唐卡，後來又在鎮上有名的麗莎酒吧用了晚餐，又因旅行社調度失誤在郎木寺鎮上用了午餐。調度員叫“王慧慧”（音同），我們在後面的行程中多次聽到這個名字，所以後來我們把有“高原反應”的人稱為“王慧慧”。
引用百度條文“上個世紀40年代，一位美國傳教士踏上了這塊神奇的土地，一住就是十幾年，直到1957年才離開。他在這裡完全融入了當地人的生活之中，但是似乎他的傳教算不上成功，因為今天已經看不到除藏傳佛教和伊斯蘭教之外其他宗教的痕跡。他的傳教，如奔騰的白龍江一樣，在歲月的流轉中去了遠方，留下的只是一個過程——曾經在這裡走過。十幾年與當地人的相處，讓他感受到了一個有著久遠歷史的民族的生活。神奇的傳說、秀美的山川以及豪放粗獷的民風，在他心中永遠定格。他將耳聞目睹記之於筆下，最後，寫成了一本英文書《Tibetlife》，在美國出版後，引起轟動，吸引著世界各地的旅行愛好者和攝影愛好者前往，在早先一些國際優秀的旅行地圖上甘肅都會標注有郎木寺，而蘭州市卻很少標注。郎木寺正因為《Tibetlife》的影響，彙聚了五湖四海的人們。2001年，美國哈佛大學的托尼來到了這裡，他循著他老師當年的足跡進行采訪，就像詹姆斯的那本《消失的地平線》引來了稻城熱一樣，郎木寺正因為《Tibetlife》的影響，彙聚了五湖四海的游客。許多人都認為郎木寺就是寺院名，其實，這裡有三座寺院。在四川阿壩藏族自治州格爾底寺的入口處，還有一座清真寺。藍天白雲下高高聳立的叫醒樓與渾圓的佛塔並立，顯得十分壯觀。與格爾底寺遙相對應的是甘南藏族自治州的賽赤寺。他們的全名分別是安多達倉納摩寺，即格爾底寺，郎木寺清真寺和安多達倉賽赤寺。”