行前准備：
1、防曬護膚品：三亞的陽光很美，海灘也美，但是記得做好防曬巟作哦，SPF30 以上防曬霜是必須配備的， 修護露、保濕噴霧、美白面膀等都可以帶上，洗發液、護發素也是必備癿，海水很傷頭發，酒庖提供的如果不能滿足您的要求，可以自己帶上。
2、 衣物要帶吸汗的、透氣、快干的衣服，背囊也應盡量選取透氣性好的衣服不用帶太多，晚上可以洗衣服，第二天一定干。
3、到了海邊不游泳實在是有點辜負了良辰美景，所以游泳用具一定別忘了帶泳衣、泳帽、水鏡、浴巾、拖鞋，最好都帶上，有些酒店提供浴巾、拖鞋，那就可以省點力氣了。
4、遮陽物件： 太陽傴、太陽帽、太陽眼鏡能裝備的都裝備上。
5、在三亞要帶足現金，除了住宿、大點的商場外，信用卡在三亞很難用上，自動取款機也不是太多。
6、藥物也要准備一點：抗過敏藥、感冒藥、止瀉藥、止痛藥、創可貼、眼藥水、消毒棉球等，還有，要吃海鮮，帶點氟呱酸和黃連素或者牛黃解毒片。
美食注意事項：
1、吃海鮮時，適量喝點白酒和米醋，但吃海鮮不宜喝啤酒，因為食用海鮮時飲用大量啤酒會產生過多的尿酸從而引發痛風。
2、吃海鮮後，一小時內不要食用冷飲、西瓜等食品，且不要馬上去游泳。
3、海鮮富含高蛋白，容易對蛋白質過敏的人請不要貪食哦海鮮中毒即由此引起。
4、熱帶水果不能貪吃，如芒果、菠蘿吃多了，很容易上火。
5、空腹不能吃菠蘿、楊桃特別是有糖尿病的人更不能吃楊桃，會有生命危險。
6、椰子有青椰、黃椰、紅椰，紅椰最好，其次是黃椰子以正午摘的最甜，而椰子水滴在衣服上會使衣服變色，很難洗干淨。
7、買東西要事先講清多少東西付多少價錢，不要輕易去品嘗遞上來的東西。
海上注意事項：
1、游泳前要做准備活動，以防抽筋，游泳時要在規定的安全區域內活動，水中感覺不適時應盡快上岸休息游泳後也不宜立即食用冷飲、西瓜、海鮮等食品。
2、游泳時要保管好自己隨身攜帶的財物、物品貴重物品不宜放入衣物箱內，應專項寄存或派人看管攜帶兒童的游客，參加水上活動時應照顧好自己的孩子，不要讓他們獨自活動。
3、參加高速摩托艇、水上飛機、高速游輪活動的游客要聽從該處工作人員的安排，並穿好救生衣落實各項安全措施，切忌麻痹大意。
4、 有高血壓、心髒病的人最好不要潛水。
三亞刀法大集合，及防騙准備
這是個游客支撐經濟的城市~平均每天有1萬人來到三亞，於是，在日復一日的游客的陪練下，三亞的黑店刀法嫻熟。改善三亞的旅游素質，是三亞市長的工作。我們沒有辦法，但至少可以知道些~
1、訂房訂機票防騙
三亞刀法：
A）我的一個朋友，在攜程上訂了海景酒店。到了問海在哪兒？答曰：向南1公裡。
B）我自己嘗試了三亞的雍合國際青年旅社，預付了1周的房費後，發現這個滿屋廁所味的沒有電話和電視的房間，實在沒法呆~~~於是被扣了2天的房費後，才得以脫身。青年旅社 1200元/日。慘不慘？
防騙准備：
大伙們可在QQ旅游網上預定，網址：http://go.*** 等入住了酒店，再付錢，就可以了!當然，你也可以來了再找酒店入住，可是那個價格幾乎偏貴一半，況且人生地不熟，建議在網上預定好!
2、旅游景點防騙
三亞刀法：
A）上車漲價
B）管去不管回
防騙建議：
出租車50塊錢帶你游玩一天，你相信嗎??不要貪小便宜！
要知道，現在油費上漲，帶你玩一天50塊錢，他連油費都不夠，天下沒有掉下來的餡餅。建議自助游的驢友來三亞之前，在網上收集資料，設計好自己的旅口口程，對各個景點的大概位置，游玩項目，門票價格有個大致的了解。不怕麻煩就自己做景點的免費車去游玩，像呀諾達，南田溫泉，這些裡市區較遠的景點都有免費車接送，近些的景點都有公車直接到達，想天涯海角，鹿回頭，亞龍灣都有公車直接到達。最為實惠的是一日游項目，屬於散拼團的項目，現在的旅行社都推出很多一日游項目，例如錦母角一日游，呀諾達一日游，南山+天涯海角一日游，驢友們在到達三亞之前可以看好一日游的相關資料，到了三亞，跟幫你們訂房的旅游網站預定一日游項目就可以了，因為是散拼團的形式，價格也相對優惠，100-200不等，包含來回車費，第一道門票等。
BTW：三亞其實是個公共設施非常完整的城市，大可信任它的公共交通。
3、吃飯防騙
三亞市區的物價和內地差不多（春節期間除外），驢友們看到報價過高的店主，大可找另外一家。還有一個大問題就是吃海鮮防騙，吃海鮮不怕麻煩的朋友可以到三亞第一農貿市場自己買海鮮到海鮮店加工，海鮮店一般收加工費3-5元/斤不等，這樣就不擔心被騙。怕麻煩的朋友吃海鮮要小心，可能你一不小心吃掉幾千塊錢，但是還是什麼都沒吃著。吃海鮮可以到春園海鮮廣場一帶，那裡價格相對合理，現買現做。幾個朋友花幾百塊錢吃個海鮮是不錯的，花個幾千就很冤了。
4、購物防騙
在旅游景點購物相對是很貴的，在三亞市區2塊錢一個的椰子，在旅游景區可以賣20塊錢，10的價錢，至於水晶，珍珠什麼的更是價格奇高了，而已不容易買到真品，建議珍珠水晶類飾品可到專賣店買，會比門市價優惠，有正規的口口。至於椰雕類飾品，三亞市晚上滿大街都是，幾塊錢一個，慢慢挑，實在不必要在旅游購物點買。
此外如果不怕麻煩，自己准備個彈簧秤還是不錯的
其他三亞的碎碎念，超級啰嗦
1、沒事盡量在沙灘享受陽光和海風，聽音樂喝可樂。晚間可在房間露台上聽音樂數星星、發呆。別忘塗上厚厚的防曬霜。酒店就是最好的度假之地。高星級的酒店本身就是最好的度假之地，都擁有自主海灘，服務人員眾多，設施完備，花園就像一家公園，足可以呆上大半天。
2、海邊濕度很大，別以為溫度高陽光好衣裳很快會干。要多備些替換的衣物，包括T恤短褲等。
3、早餐盡量在酒店裡解決，最好是含在房費裡的，方便很多，而且吃得飽，中午隨意應付就行。
4、中午12--3點不要亂跑，看電視睡覺都可以，太陽毒。下午沒事就不要出去，因為太陽很毒，就算在傘下樹蔭下也能曬傷，等太陽光弱些了再出去玩。 可去海灘邊玩“海上摩托車”，大約13元/分鐘。最好開10分鐘比較過癮。如果膽小可由教練開你坐後面（其實膽小就不如不玩，因為教練赤膊身上滑溜，你又 無法抓住他，兩手抱又嫌過分，所以。。。。很矛盾）。最後會有一張你開車的照片，如果喜歡就買，因為自己拍不到的，10元/張。
5、看到吊床就玩一下吧，很不錯的。
6、買水果可去第一市場。問一下當地人具體地址。可買的品種：山竹（水果皇後）；芒果(超甜)；火龍果（很新鮮，營養好）；楊桃；木瓜。整箱買比較 好，方便托運。要買那種已經熟了的，否則帶回來是永遠也放不熟的。第一集貿市場小偷和乞丐很多，小心保管財物，尤其是手機。
7、建議12點後退房，把行李寄存在酒店，然後可以走走各酒店或亞龍湖。然後還可以選擇躺在亞龍灣沙灘椅子上，靜靜地看海、聽海，我覺得這就是最好的享受了。晚飯可以在亞龍灣或市區吃都行。
8、去蜈島前先搞清最近幾天的天氣，挑一天最好的去蜈島。
9、如果會開車最好全程租車，以免心情受影響，只有這樣才能真正做到自游自在。租車的最大好處是你可以隨時調整你的路線行程，可以隨心所欲地買東西而不必受行李所累，可以不必為司機的原因生閑氣或是挨明宰。
10、買水果回來千萬別買不熟的，都爛了也不熟，但熟透的水果又放不住，必須趕快吃。
11、在亞龍灣不要隨便到大排檔吃海鮮，在三亞也不要讓出租車司機帶你去找地方吃海鮮，直接告訴他去西河西路城市樂園旁的春園海鮮廣場三排一號.
12、在三亞買東西可以去萬福隆超市和天成貨倉，天成貨倉比較整潔，東西也多一些。第一市場的水果新鮮，最好准備彈簧秤。
13、不要在景點買島服，比三亞貴好幾倍，萬福隆對面的服裝市場才10多元/套。
14、MONEY允許的話，在蜈支洲的茅草屋住一晚一定不會後悔。去蜈支洲島玩的時候包車不必包來回，回來可以讓碼頭上等人的出租車送，30元可以搞定單程，省很多。
15、在亞龍灣的一大樂趣就是逛酒店，沿海灘走就行了，沒人會管你
16、充分利用酒店的浴袍、浴巾和拖鞋，在酒店的沙灘和游泳池這些東西肯定少不了要用。還有對於那些想去蜈支洲島潛水的朋友這些東西更是少不了，在蜈支洲島上可以沒有這些東西，島上塑料拖鞋就是20元一雙，浴巾15元/塊，還都不能還價。
17.、如果是夜裡到的話，可以直接到市區住一晚，花費150-200。
18、提醒一下，購買產品時，一定要問清楚細節，比如酒店的調節基金誰支付，一般是不含在房間費用裡的。不過，也只是十幾元而已。了解下酒店是否提供機場的接送服務，此外，最好要求酒店包含早餐。（特別是亞龍灣，吃東西地方少）