水泥森林裡忙碌，好幾個月沒出門啦，身心疲憊，素喜風花雪月的腦子也快長毛了。好友牛大群和高山流水相約與“珠海車迷網www.zh-car.com”的車友友周末自駕車去粵北，呼吸山林氣息兼享受美食。哎，平時博得那麼辛苦，對自己好一點吧，於是不亦樂乎地收拾上路。
周六 晴
一早在珠海國貿廣場集合，30位隊友，最小的林家妹妹芳齡才1歲9個月。8輛貼著“粵北休閑自駕之旅”的車隊，5吉普、2捷達、1奧迪。8點，雄赳赳正式出發。
上京珠高速，中途中山車友飛魚駕奧拓仔加入。高山流水駕頭車四驅慶鈴以對講機控制指揮車隊整體速度，9輛車勻速行駛在高速路上，其中白色捷達的車手是斯文女紅森林。大家在對講機裡分享笑話和IQ題，很快轉廣深高速、北二環出廣從路，過一段繁忙且多摩托橫插的四車道舊路，在鐘落譚鎮轉上京珠高速。之後的280多公裡爽快疾馳，中午12：30順利抵曲江縣城馬壩。
馬壩是高山流水和林家公子成長的地方。兩位地頭蛇把大家帶到臨江的老字號江記雞煲店，花旗參煲雞、酸菜煲雞、炒山坑螺、釀豆腐，清淡爽口，最受歡迎的是珠海吃不到的嫩甜的油菜心、芥菜心，上了三盤還不夠。
這頓飯FB到2點，繼續往西北方向折至去乳源縣的岔口，轉西駛向大峽谷。山路彎道很多，干季山林的風光也不如我3年前看到的那樣清秀，塵土很大，途經的水庫水位也低了。前不久才自駕車來過的飛魚打頭，開得飛快，100多公裡沙土急彎山路諸位車手開得過癮，可苦了坐車的，漸漸對講機裡的笑話消停了不少，接二連三地有人暈車了。4點半才抵大布鎮，晴朗了一天的天色已開始暗下來。來不及休整，直奔峽谷。
這是號稱亞洲第一的大峽谷。平地忽然被地殼運動撕開一條長15公裡的大裂縫，四周斷崖絕壁直切而下、深陷300多米，乍靠近崖邊心驚膽寒。竟有雜技班子橫過峽谷兩邊崖岸表演各種空中特技。沿崖邊千級石階拾級而下，翠綠的谷內溝壑縱橫，奇峰林立，瀑布從陡峭的山崖飛流直下谷底，積成一泓碧藍的深潭，潭口流出疊溪小瀑布群，整個深谷流水潺潺，抬頭卻許久方見天日。只可惜干季水流量太小，否則一路在嘩嘩水聲裡漫步谷底，此般愜意只武俠小說裡才有啊。
不覺已到水卷寨景區，更清幽之處，陶醉一番，方覺天已近墨，直奔觀光纜車站，趕上末班上行纜車，緊貼山崖近乎70度角，“唰”地一下，5分鐘已回崖頂。太玄太險，不敢回頭。
黑漆漆裡轉70公裡山路到乳源縣城，肚子餓得貼在了後脊梁上。可為了浪漫我們今晚訂的是南水水庫裡的金湖度假村，還得走20公裡的坪乳公路。這條粵北往湖南的重要孔道被往來頻密的大貨壓得全是坑坑，一路狂奔的車隊眼看就要被這條爛路磨得幾乎失去耐性時，廣東第二大水庫——南水水庫到了。
停車，過可愛的吊橋，下榻湖心島上精致的金湖度假村。餐廳走廊上頻欄吹著輕寒的晚風，湖水沙沙地在腳下衝打。大啖湖產鮮甜的廣東第一魚“三角魴”、幾十斤一條的大黑鯇、大頭鯰魚、野生桂花魚、魚干仔等全魚宴，還有美味的椒鹽排骨，飲烈酒，酒足飯飽卡拉一番，回房，在臨湖的露台看漫天的星鬥。
那邊的湖心島還有溫泉呢，可撐船或駕小飛艇過去泡。夜深了，不去也罷，人生若此，已太足夠。
周日晴
早起開門出露台，哇，陽光下波光粼粼的湖面交叉折射著金子一樣的光芒，星羅棋布的翠綠小島三三兩兩漂浮在浩瀚的水面，霧氣蒸騰起來，湖光山色瀲灩嫵媚得讓人心動。
飽餐魚粥，過吊橋，修成琵琶形的湖岸碼頭泊一溜小艇，如在畫裡。
天朗氣清，離開坪乳公路進乳陽林場，路兩旁田園清新，翠竹間村莊炊煙裊裊。撲入南嶺森林公園的莽莽林海，空氣裡更帶著松針的香味，吸一口心舒神爽。徒步從瀑布長廊谷底開始登山，幾十條千姿百態的瀑布逐次層疊而下，錚錚咚咚的泉流如清歌在深谷回蕩。沿溪流走走停停，坐於溪邊大石上閉目聆聽溪流潺潺，享受山谷的清幽寧靜；掬一捧清泉洗洗臉，讓那份清涼留在皮膚上；認認山徑邊奇特的攀藤植物，這裡樹種很豐富，植被頗有意趣。
陽光漸漸照進幽深的溪谷裡來，鳥兒歡快鳴叫著，山林充滿了生氣。
正午踱出山谷，1歲多的小小林妹妹在媽媽帶著下走完2個多小時的瀑布長廊，自己也登了好多的台階，大家每人香吻她一個以資獎賞。車隊穿梭於林海間爬坡，海拔逐漸升高，姿態萬方的廣東松從車窗邊閃過。到湖南境了，買票進莽山森林公園，從這裡過境上石坑崆，沿途針闊混交林漸變為高山矮林，山路險峻且顛簸，不時有土坑阻路。下車墊路數次，3點鐘抵石坑崆。
站在海拔1902米的廣東第一峰石刻前，蒼翠群山全在腳下逶迤著，我們上來的公路如蛇形蜿蜒在山間，涼風浩蕩，“會當凌絕頂，一覽眾山小”的豪氣從胸中頓生。山頂停車坪剛剛好整齊排下9輛車，全隊在高山杜鵑和寶座前豪邁合影。
回林場的幾十公裡路被車手們譽為最過癮的一段，沙土石路面，急彎，密林間穿行，如越野比賽賽道。幾輛四驅開得跟過山車一樣。來自澳門的四驅王感嘆直呼：哎，以後這樣的活動一定不要忘記我！
4點多到林場，午餐晚餐一起吧，搓頓好的。在一戶人家種著各色盆花的二樓露台擺開三張桌子，頻欄一派田園風光。麋鹿骨做湯底，切得薄薄的野兔、野豬、盲鼠肉一一上來，還有山菌子、菜地新摘的蔬菜，野味火鍋那個爽啊！再加一盤尖椒芹菜炒農家腊肉下酒，大家酒酣耳熱，大發人生感慨，直吃到夕陽西下。
回曲江，下榻南華溫泉度假村新的別墅群，溫泉池在每間屋裡，池外連接獨立小花園，新淨舒適，打了折才200元/間，無比的享受。
疲勞了兩天，泡在溫泉裡，神仙也不想做了。
周一 陰轉晴
睡至9點才起。天氣有些陰冷，趕了兩天路也實在疲憊，決定放棄計劃裡的陽元山，就近到南華寺燒燒香，休整半天。
閑散地吃了湯米粉，踱到旁邊的南華寺。我已是第五次來這有1500年歷史的華南第一寺。菊花把寺廟裝點得熱鬧。大雄寶殿兩側的菩提樹很高了。寺後寶林山麓下那兩株珍貴水松仍筆直參天。
歲月在禪境裡是靜止的，唯曹溪水年復一年在寂寂地流淌。
這支以美食為重要主題的FB隊伍，午飯專門要驅車近50公裡到韶關以北的大塘鎮去吃，為了遠近聞名的扣肉。公路旁小小的老店面不起眼，但食客擠爆了門，要不是熟客還得排隊哩。那香芋扣肉果然香糯非常名不虛傳。但土茯苓龜湯、清蒸石蛙、山溪黃角魚、客家釀豆腐、酸辣椒更叫絕。大快朵頤，樂不思歸。
終究要回去了。狂吃瘋玩了三天，踏上歸途了，大家都有些戀戀不舍。熱心的高山流水還回到馬壩找在山林裡當鎮長的同學收來幾十斤農民曬的靚香菇分給大家。我就在香菇的芳香裡睡了一路。
回到熟悉的城市，已燈火闌珊。
活動強度：輕至中度，但因駕車、乘車時間長，參加者以不易暈車的為宜。
裝備要求：登山鞋（防滑）、雨衣（山中常大霧）、太陽帽、游泳衣（泡溫泉）、防水風衣（山中早晚溫度較低）、相機腳架（峽谷和瀑布群中光線較暗）、駕駛執照。
路線指南：
D1：珠海——京珠高速——華南快速干道——（深圳方向岑村出口）廣深高速——北二環路——（從化、韶關出口）廣從路——（鐘落譚鎮入口）京珠高速——（韶關、曲江出口）馬壩，（以上共358KM）；——（32KM）乳源縣城方向岔口——（80KM）大峽谷——乳源縣城（68KM）——坪乳公路（20KM）——金湖度假村，總行程558KM；
D2：金湖度假村——（20KM）南嶺國家森林公園——（30KM）湖南莽山國家森林公園——（13KM）石坑崆——（103KM）坪乳公路、乳源縣城——（10KM）（甘塘入口）京珠高速——（18KM）（韶關、曲江出口）馬壩——（3KM）南華溫泉度假村，總行程197KM；
D3：南華寺——（25KM）韶關市區——（30KM）大塘鎮——（30KM）韶關市區——，（以下共358KM）（韶關、曲江入口）京珠高速——（從化出口）廣從路——（鐘落譚鎮入口）京珠高速——廣深高速——北二環路——華南快速干道——京珠高速——珠海，總行程443KM。
三天自駕車總裡程：1198KM。
門票：大峽谷35元，谷底上行觀光纜車（21人包）500元、人均23元；南嶺森林公園40元、莽山森林公園30元，合計應70元/人、打折至45元/人；南華寺10元。三天門票合計113元。
住宿：乳源南水水庫裡的金湖度假村湖畔標間打折140元/間，南華寺旁的南華溫泉度假村新別墅標間打折200元/間（正價要700元），兩處均環境超值！兩晚住宿人均170元。
美食：馬壩雞煲宴24元/人；金湖魚宴40元/人；乳陽林場野味火鍋26元/人；大塘扣肉山珍宴28元/人。三天吃人均消費136元。