折翼本次是第一次去普吉，第二次去泰國（上一次是去曼谷和芭提雅）。
由於此次為獨自前往，加上完全不懂泰文和蹩腳的單詞主義英文，想要玩深度，不得不在出發前做好充分的准備，因此從窮游各位前輩、島多多、以及民間朋友發表的游記入手，整理歸納形成了出行功課。回國後在此基礎上進行修改補充總結，加上自身的體會感悟，從而形成了此攻略。因此，我敢說此攻略囊括了網上關於普吉島芭東海灘、PP島通賽灣地區所有的精華。本攻略純分享，木有版權，歡迎大家踊躍討論。
至於普吉島其他海灘，PP島北部地區，則一筆帶過，況且那裡也沒什麼攻略可寫，不適合窮游或玩深度的朋友，僅適合跟團或者蜜月玩清靜的朋友。
普吉住芭東以外的海灘，感受不到普吉獨有的喧鬧氣氛與人文；PP住北部地區，感受不到這個漁村獨有的繁華氛圍與真諦。個人認為除非跟團無法定入住地或蜜月完全想要享受二人世界，否則去普吉住芭東之外，去PP住通賽之外，不免會留有很大遺憾。
以上是折翼此次攻略的前言和感悟，說了一堆廢話，冒昧之處敬請見諒。
言歸正傳，首先做一回地理老師，談一下普吉島的概況。
一、旅游季節：普吉島平均溫度約28度，全年只有兩個季節：4月底至11月初的雨季和11月初至來年4月的夏季。旅游旺季是每年11月到第二年的4月，其他月份屬於雨季
二、安全：每年都有一些人淹死在普吉島，主要是因為Rip Tides（離岸流），特別是Karon海灘，在5-10月時會有這種海流，很危險！（水性一般的同學們請選擇Kata、Patong等水淺的地方游泳）。如果真被這種海流卷住，大體上方法是不要直接對抗海水，改成沿著海岸線游，讓海水再把你帶回海岸！另外，水上摩托、滑翔傘等運動雖然好玩，但每年也都有一些人因此受傷！
一）海嘯：
海嘯雖然極少發生，但這是所有沿海居民、海島旅游者無法逃避的問題。
1. 海嘯發生前的預兆：感覺到地震或者發現海水迅速退去，露出珊瑚礁或者小魚。
2. 海嘯發生後的應對方法：
1）保持沉著冷靜，去海灘玩，請把救生衣/礦泉水放在包裡；
2）如果時間允許，盡可能向山上爬，並停留在那5小時以上，你並不知道最壞的情況已經過去還是尚未到來；
3）如果被困在建築物裡，向頂層以及屋頂爬(反過來說，如果還來的及爬山就不要去建築物)；
4）如果來不及，就爬樹或者找到任何能讓你漂浮求生的東西，冷靜；
5）海嘯的海浪可能會逐漸加大，並且可能會持續幾個小時，做好心理和物質准備。
二）游泳&潛水：
1）永遠不要高估你自己，水性不好的，請務必穿好救生衣；
2）下水前詢問當地人該水域是否安全，很多地方突然起浪不是你能預計的；
3）呼吸管的使用很重要，不要輕易把呼吸管從嘴裡拿出來，不要摘下蛙鏡，哪怕你已經浮出水面或者嗆水。請學會用力吐氣的呼吸管排水法，如條件允許，請盡量國內買好防入水的干試呼吸管（單向閥門的那種）；
4）腳蹼能助你被浪打的遠離海岸時長距離狀態游回岸邊，但請注意淺水區選擇倒著走以避免摔倒。腳蹼還有個很重要的功效是可以增加浮力，正常人穿著腳蹼，把頭整個沒海水裡也是很難沉下去的；
5）玩水嗆水很正常，不要慌張，保持冷靜排水，維持呼吸才是王道；
6）如果你不喜歡穿救生衣，想潛到幾米深的水底看個究竟，請知道如何做耳壓平衡。另外下潛前快速深呼吸2-3次有助於排空體內殘存的廢氣，再深呼吸下潛你會發現下潛時間比平時至少增加一半。但是快速呼吸次數不易過多，否則反效果產生危險，學過OW課程的童鞋應該都知道。
三）浮潛：
1）暗流和珊瑚：暗流是最致命的，每年都有朋友遇難(包括所有海島，從泰國到馬爾代夫，每年都有中國人浮潛時遇難！)可以把暗流理解為很強的水流，它會把你卷入海底，或者讓你不斷遠離海岸線。所以浮潛時一定要了解當地環境，一定要看酒店的標示（如果上面寫了危險，不能游泳，就不要因為看起來安全而盲目下潛）。另外，雨季去玩的同學更要注意，雨季的時候海流會更長！一定要看清沙灘的提醒標志，別盲目的往海裡衝！
2）船和螺旋槳：當你在浮潛點潛水時，一定不要傻乎乎的一直埋頭看魚！請不時抬頭看看船在那裡，要知道船的螺旋槳足矣致命。
3）面罩：第一次使用前，請在淺水處或酒店的泳池裡感覺下！不要直接在較深的海水裡第一次使用！因為大多數同學一開始都因為掌握不好而嗆水，所以要先在淡水裡適應下！面罩一定要帶好，不要讓頭發卡著，頭發絲雖然細，但也會讓面鏡進水。
4）呼吸管：海島租給你的基本都不是干式的，所以這個一般都是自己買的。自己買了帶過去，大小合適，還衛生，關鍵是也不貴。你可以從淘寶買、也可以從迪卡儂買。差異應該在材質和耐用性上，要是偶爾去一次海島旅游，那買個便宜的沒問題。
4）出海浮潛&腳蹼：
腳蹼是個雙刃劍。一方面水很淺，站起來走路腳蹼會非常費力；但另一方面，如果水深或者海浪有點大，腳蹼就會增大推動力，大大提高了你的機動能力。
三、海灘：
大家都知道普吉島的芭東、卡塔、卡倫……但實際上普吉島是很大的，有好多個海灘。大多數海灘集中在島的西側，安靜的海灘大多在西北側。芭東(Paton)，卡塔(Kata)，卡倫(Karon)之所以有名，是因為大多數酒店、餐館都在這。普吉島附近的海灘都不適合浮淺，真正的浮淺要去小PP、竹子島、蚊子島、皇帝島。
一）三大海灘：
1.Patong Beach 芭東海灘
芭東適合喜歡熱鬧的人：晚上有很多排擋、夜店，另外還有江西冷購物中心，購物方便。所以住在芭東強烈建議住在江西冷周邊，這樣會方便很多。這裡到處都是7-11和familymart，別的海灘幾乎沒有。如果住在其它海灘經過芭東會有種鄉下人進城的感覺！著名的酒吧街Bung La Road也在這裡。
2.kata Beach 卡塔海灘
Kata海灘邊分為Kata Yai和Kata Noi（在kata的南邊，從公路繞過去是個小的弧形，人很少）。風景和海水都不錯的一個小海灘，適合蜜月、適合家庭，孩子也不會跑丟。這裡是普吉島上最像海灘的海灘，大部分地方是沙子，但是最北部還是有些珊瑚礁，水也清些，可以浮淺。
3.Karon Beach 卡隆海灘
Karon海灘是普吉島很長的海灘，有4公裡。附近有幾個很大的度假村。這裡比巴東要干淨和安靜，沙子很細。這裡在雨季很適合衝浪，但是反過來說，能衝浪了，就不適合游泳了！Karon的最南角有點珊瑚，可以浮淺，水很淺，適合小孩子玩！但是一定要注意這裡很容易被珊瑚劃破腿！
二）其它海灘：
1.Kamala Beach：離芭東很近，但是卻比芭東安靜太多了。這個海灘南部可以浮淺，但是要注意在雨季海岸線到海底的距離下降很劇烈，在雨季浮淺會有些危險。
2.Pansea Beach：在Surin海灘北面，是普吉島最美的海灘之一。但這裡必須是Amanpuri度假村的客人才能進入！
3.Bang Tao Beach：普吉島最長的海灘，有8公裡長。這個海灘的大多數地方被Laguna度假村占著，裡面有5個豪華酒店，還有高爾夫球場！
4.Cape Panwa：在普吉鎮南面，開發得還不好，附近的餐館酒店都不算多，優點是離普吉鎮不算遠。
5.Chalong Bay：是個出海點，因此可以很容易在這裡包船去附近的小島深淺、浮淺或者垂釣！
6.Kalim Bay：在芭東的北邊，比較安靜！缺點是不適合游泳，因為岩石和珊瑚礁比較多。
7.Mai Kao Beach：在機場的北部，有相當長的沙灘。除了很長的沙灘也沒有什麼其他特點了。
8.Nai Harn Beach：這個小海灘沒怎麼開發，不適合浮淺，也就是游泳。
9.Nai Thon Beach：在機場南邊15公裡處，沒什麼開發，但很適合坐著曬曬太陽、游泳。
10.Nai Yang Beach：有很多高大的樹，很適合野餐、游泳，但不適合浮淺。
11.Nui Beach：Kata的南邊，很安靜，因為去的路非常陡，需要4輪驅動的車才能開過去。
12.Rawai Beach：很受當地人歡迎，因為海鮮不錯，這裡也適合包船出海去深淺或者垂釣。
13.Surin Beach：這個海灘並不繁華，在雨季對游泳者來說非常危險，僅適合衝浪！
14.Ya Nui Beach：很小的海灘，這裡有一小塊礁石地，可以浮淺。