香格裡拉/梅裡雪山/千年古鹽田/芒康/左貢/邦達/八宿/然烏湖/米堆冰川/波密/通麥天險/魯朗/南迦巴瓦峰/林芝/拉薩/ 9天
★ 飽覽最美滇藏線，親歷三江並流，感悟生命的柔弱和頑強，雪域終極之旅
香格裡拉
這裡是一片絕塵淨域，美麗得讓你一聽傾心、一見鐘情；這裡是一方曠古秘境，神奇得讓你入夢入幻，如痴如醉；這裡是一座七色樂土，豐燦得讓你五體投地，八拜頂禮；這就是——香格裡拉；
鹽井
女人們從十二三歲就開始背鹽水，繁重的勞動伴隨著她們的青春期和全部的生育期。千年鹽井寄托了茶馬古道的獨特情思，而天主教堂的百年興衰更驗證了藏民族對信仰的寬廣包容。這個瀕臨雲南省西藏邊境上的普通鄉村，因其干澀的土地下盛產井鹽而成為整個藏區一個非常獨特的地方。馬幫曾經是這裡的常客，這裡是茶馬古道上的重要驛站。鹽井，一個有著世界罕見制鹽方式和擁有西藏唯一教堂的神奇之地，它等待你的探尋。
被譽為“雪山之神”的卡瓦格博作為“藏區八大神山之首”，享譽世界。相傳卡瓦格博曾是當地一座無惡不作的妖山，密宗祖師蓮花生大師歷經八大劫難，驅除各般苦痛，最終收服了卡瓦格博山神。從此受居士戒，改邪歸正，皈依佛門，做了千佛之子格薩爾麾下一員驃悍的神將，也成為了千佛之子嶺尕制敵寶珠雄獅大王格薩爾的守護神，稱為勝樂寶輪聖山極樂世界的像征，多、康、嶺（青海、甘肅、西藏及川滇藏區）眾生繞匝朝拜的勝地。
然烏湖
是由於山體滑坡或泥石流堵塞河道而形成的堰塞湖，處於喜馬拉雅山、念青唐古拉山和橫斷山的對撞處。離然烏鎮十千米處有一村名“瓦村”。村裡的房屋是典型的藏東南林區建築，大量采用木材建造，連屋頂都是用木材鋪就。晨昏時分，斜射的陽光下黑亮的木屋頂反射著光線，村落裡彌漫著濃郁的藏家韻味，是拍攝的好地方。
米堆冰川
被2005年國家地理雜志第十期特刊-選美中國評選為最美的六大冰川之一。是藏東南海洋性冰川的典型代表。特征典型，類型齊全，以發育美麗的拱弧構造聞名，是罕見的自然奇觀。在這裡冰川、湖泊、農田、村莊、森林等融會在一起，是一處人與自然和諧相處的典範，是旅游拍片的絕好去處。
南迦巴瓦峰是名列中國最美的十大名山第一名的山峰。海拔7782米，是西藏東部最高和喜馬拉雅山最東端的山峰，也是世界第15高峰。
林芝，在藏語中林芝意為“太陽的寶座”，就西藏其他大多數地區來講，這的確是太陽每天升起的地方。它地處藏東南雅魯藏布江下游，平均海拔3000米左右，海拔最低的地方僅僅900米，氣候濕潤，景色宜人。
“西藏江南”林芝就在這樣的海拔高度上不可思議在出現在我們的眼前。郁郁蔥蔥的植被覆蓋著延綿的群山，和遠處潔白的雪山層疊，沿路悠閑的雲朵也因沾染了水氣而變得靈動輕盈，在山間纏繞。
拉薩河床上的青楊林到了秋季成為一道絕美的風景
猶如人間天堂。。。。。。
天數 行程安排 景點安排 住宿 用餐 備注
1 昆明car虎跳峽
590公裡，行駛約9小時 全程交通，沿途觀景 虎跳峽 AA 標准間
2 虎跳峽car梅裡雪山
290公裡，行駛約8小時 遠眺哈巴雪山、小中甸田園風光、月光古城，遠眺松贊林寺、金沙江第一灣、東竹林寺、白茫雪山、十三藏塔觀梅裡日落，至飛來寺休息 飛來寺 AA 標准間
3 飛來寺car古鹽田car竹卡
254公裡，行駛約7小時 守望梅裡日出，沿途欣賞瀾滄江峽谷風光，鹽井天主教堂，千年古鹽田，經紅拉山自然保護區抵芒康，翻越拉烏山，賞高原草甸，野花漫地，晚至竹卡休息 竹卡 AA 標准間
4 竹卡car左貢car八宿car然烏
410公裡，行駛約12小時 翻越腳巴山，東達拉山，由2600米海拔直上5008米，是行程中海拔落差最大，溫差最大，植被和風光變換最頻繁的一天，也是路程最長，最辛苦的一天。經沿途美景至業拉山，拍邦達草原，一覽眾山小，沿著名的99拐穿越橫斷山，到達怒江，途經勇士腳下的村莊八宿，翻越安久拉山到達然烏 然烏 AA 標准間
5 然烏car波密
130公裡，行駛約4小時 進入來古村拍晨曦中的然烏倒影，田園風光，沿帕龍藏布穿牛踏溝，欣賞“滇藏小三峽”風光，親近“中國最美的冰川”——米堆冰川，出牛踏溝欣賞滿目的冰川、雪山、森林合一美景，到達波密休息調整 波密 AA 標准間
6 波密car魯朗car林芝
240公裡，行駛約6小時 沿途可欣賞到藏東南最美的冷杉林，滿目雪山冰川，經102滑坡過通麥天險，下午在魯朗盡情拍藏東南田園風光，感受人與自然的和諧，傍晚趕到色季拉山丫口，拍“中國最美的山峰”——南迦巴瓦，之後順山勢而下，直至西藏江南林芝。 林芝 AA 標准間
7 林芝car拉薩
420公裡，行駛約8小時 出八一鎮沿翠綠的尼洋河，翻越米拉山直抵心中的聖地拉薩。 拉薩 AA 標准間
8 拉薩一日游 布達拉宮、大昭寺、八廓街 拉薩 AA 標准間
9 拉薩AIR溫暖的家
結束愉快旅程 自行前往布達拉宮旁乘坐機場大巴，抵貢嘎機場返程 —— —— ——
自費 當地村民自行收費的臨時景區、臨時收費項目，景區內騎馬、觀光車等自選消費項目
★ 抵達拉薩後可自願增加納木錯、日喀則、珠峰、山南、川藏北線、阿裡等行程，請報名時說明，以便計劃安排；
★ 拉薩返程可選擇火車或飛機，我部可協助預定，費用自理，選擇跟車返回昆明，需另付油費800元/人，路途所需時間以實際行走為准；
報價 費用 元/人
已含昆明至拉薩常規每人30萬旅游保險；
已含全程用車所發生的租車費、燃油費、過路費、領隊費等使用車輛所發生的費用；
行程表標示的住宿為預交費用，隨淡旺季不同，支出不同，將根據實際支出多退少補，不含單房差；
本行程使用車輛為越野車或商務車，我部將根據車輛調度情況和出行人數為行程配備；
備注：
全程每天提供礦泉水一瓶，全程司機兼領隊服務，全程餐費AA自理；
拉薩一日游建議散客並團，以保障獲得布達拉宮門票；
領隊餐食費用請同車客人分攤；
備 注 本行程不同於常規旅行,路途中將以飽覽自然風光為主,有時舒適性較差,請慎重選擇。
我部已隨車配備醫用氧氣和高原常用的部分藥品，拼車人在使用後按照常規價格付費。
拼車人如患有不宜進入高原的各種疾病，請提前說明，中途因個人身體不適產生的費用自理，自願退出旅程，除未發生的門票和住宿費外，其余費用不退；
當日景點順序安排在不減少的前提下會根據天氣狀況適當調整。
行程中用餐均非團隊餐，用餐地點和菜品將根據行程需要和當地條件靈活推薦，拼車人有權自由選擇。
行程中住宿酒店或客棧，為保障安全，拼車人不得另行選擇酒店或客棧，住宿費用一律不退。
若遇不可抗拒的因素，行程不能繼續進行，拼車人可與我部領隊協商改變行程，超支費用由拼車人自行承擔。
預交費用明細：
住宿費預交 520/人
虎跳峽 40 德欽60 竹卡 70 然烏 90 波密 60 林芝 60 拉薩 70 拉薩 70
門票預交 265/人
月亮灣30 米堆冰川50 布達拉宮100 大昭寺85
附加行程費用：
1、納木錯一日游
拼車費 300/人
門票 120/人
2、羊卓雍措湖、日喀則二日游
拼車費600元/人
門票 羊湖40/人 卡若拉冰川100/人 白居寺50/人 帕拉莊園30/人 扎什倫布寺50/人
3、羊卓雍措湖、日喀則、珠峰三日游
拼車費1000/人
門票 同上 另珠峰180/人 環境保護費100/人
注：前往珠峰需在戶口所在地提前辦理邊境通行證！
進藏須知：
高原氣壓低、氧氣不足。所以凡有心髒病、高血壓、感冒、氣喘、長期咳嗽、呼吸循環系統有病的人都不適合此行程。
參加此行程前要通過正規醫院體檢。心、肺、腦和血液系統疾病患者不宜進入高原。禁除煙酒，以防止呼吸系統感染。
進入西藏旅游盡量不要做激烈運動或大聲說話，走路時步伐放慢，爬台階最好每走幾步就休息片刻。記住“站不如坐，坐不如躺”的原則。多喝開水，多吃青菜水果，不要抽煙和喝酒，以減輕高山反映的困擾，只有在非不得已時才使用氧氣。
高原溫差大，應多備衣服，一早一晚注意保暖，避免感冒。高原紫外線強，要帶上遮陽帽和太陽鏡，最好多備一雙鞋。
初到高原都有不同程度的高原反映，屬正常情況，應少量多餐，盡量減少活動，其症狀會逐步減輕或消失。服用去痛片、安定、肌苷、復合維生素、魚肝油等藥品會有用，服用當地的藥品紅景天效果更好。
拉薩以外可供住宿的地方多半設備簡陋，衛生條件也差。有潔癖的人要有心裡准備。
拉薩以外的每條公路都崎嶇不平，雨季時道路經常被水衝斷。要有隨時隨地“風餐露宿的心裡准備。
無論是搭乘三輪車、出租車及便車，要先講好價錢，以避免不必要的紛爭。
初到西藏飲食要有所節制，以免增加肝髒負擔，加重高山反應，誘發其他疾病。吃飯不宜過飽，飲水不宜過多，飲茶不宜過濃，到西藏之初最好不要飲酒，反應期過後可少量飲用，飲用當地水宜先少後多逐量增加，在高原旅游適當的飲水是有好處的。
禁忌常識：
與藏族朋友相遇時或惜別時，不宜只收哈達而不回敬一條，正規迎送場合除外。藏族同胞忌諱別人搭上自己的肩膀。不可用手觸摸別人的頭頂。忌諱在別人背後吐唾沫、拍手掌。到山間、峽谷不可大聲喊叫。翻越山口時忌諱大呼小叫。不可用別人的杯子和碗喝茶，藏族忌諱非親非故者用一個碗喝茶。吃飯喝茶不要發出聲響，否則失禮。到藏族同胞家做客，主人上的茶不能喝一碗就走。不要談論狗肉，藏族忌諱吃狗肉。盛飯時，舀飯的勺子不能外翻。不可腳踩民居的門檻。藏族忌諱陌生人觀喪，不可抱好奇心去觀天葬、水葬。不可在他人面前吐痰。未經允許，不得穿帶鞋釘的鞋進寺廟殿堂。在寺廟內外以及轉經廊道，路遇瑪尼堆塔，不能轉錯方向。經過瑪尼堆時只可添加石頭（即使是一小塊）。忌諱取走瑪尼石，也不可亂翻亂動，更不能上去登踩。軍事設施、重要橋梁、寺廟內禁止拍照。八角街要順時針轉不能逆時針。
建議自帶物品：
太陽鏡、手套、防曬油、防曬唇膏、多功能刀具、雨具、近視者多備一副眼鏡（建議將隱形換明鏡）。
本人生活用品手紙、消毒紙巾、衛生筷、香皂、牙刷牙膏、口杯、毛巾、一次性馬桶墊、大垃圾袋（洗腳套盆用）等日用品。
照相機、鏡頭、電筒、等照明用品。
衣服：寬松式外衣褲（防水防風的為佳）、羽絨服、T桖（棉質）、內衣內褲若干、快干褲、備用鞋、襪子數雙。
簡單的醫藥用品：復合維生素、感冒藥、腸胃藥、創可貼、眼藥水、雲南白藥、紅花油、肌苷、西洋參片、去痛片、魚肝油、自己的疾病預防藥。
6、小旅行軟包、旅行水壺、干糧、礦泉水。
7、根據自己對潔淨的要求攜帶抓絨壓縮睡袋。