機票：
上海至麗江的直飛或轉機都較貴，想到大家都是從麗江進出後麗江進香格裡拉出，我們逆向思維看上海至香格裡拉進，麗江回上海的行程，果真找到上海-重慶，重慶-香格裡拉（合計970的機票——攜程）
優點：上海-重慶是晚上10點的飛機，故不用多請假；缺點：重慶住一晚，但如果沒去過重慶也能逛下吃個飯住宿：
香格裡拉：建議選擇攜程的團購產品，還是比較便宜的一百多能住不錯的，香格裡拉我們選的是美樂地
麗江：推薦到古城後慢慢挑，古城的客棧太多了，且肯定是有空房間的不用太擔心，到古城後可以別逛每家看看挑選喜歡的，我們因為不懂行直接在攜程訂的（木蘭別院就小貴了，接近四百），古城的客棧都挺小資的。推薦半山（但清靜但需要爬山）或者萬子橋附近（清靜且距離四方街不遠）購物：
牛肉：值得買不錯！在四方街靠近七一街口的那家便宜（68元/斤），可當場真空包裝。
鮮花餅：一般，考慮到送人還是推薦。（4元/個），如果想送人加5元給一個盒子賣相好些。
醬：討老人家喜歡（那家店有腐乳（12），豆豉（12），辣醬（24）是塑料瓶的不要買其他家的犛牛醬，記得在去川景樓的路途中遇到的“園照醬菜鋪）。
P.S：做飛機時千萬勿忘記托運！不要隨身帶要被扣的
明信片：買一張寄給家人和朋友還是挺有意義的，關鍵是有些店還能按照你規定日期寄出；
咖啡：大研古鎮大水車後面的一條上山的路口第四~五家店是一家現磨咖啡豆，價格和品質都公道！雲南小粒咖啡大約在38元，非常香！不要買古鎮中那些包裝五顏六色的咖啡又貴而且不香。吃：
不用看大眾點評，因為點評上的推薦較少，實際到古城可以隨意逛，隨意選，原因是太多吃飯的地了，實際都差不多的，因為菜都差不多。
客棧推薦單上找了一家：川景樓（環境很一般，但菜的味道還不錯）
納西烤魚（68，味道不錯，但性價比不高，就一條鯽魚）
納西粑粑（很一般）
竹筒飯（很一般）
納西烤肉（挺好吃的，就是有點油）
汽鍋雞（挺好吃的，量較少）米線：吃的是四方街那家（鮮花餅鋪旁邊），2人份60元味道一般，屬於隨便吃吃酒吧：
櫻花屋金：酒吧一條街，因為表妹們沒有泡過吧，所以就找了家可以跳舞的酒吧，沒找那種舞台上有人唱歌的那種（唱的是口水歌就和擺攤練唱似的），氣氛不錯，一人點杯喝的就可以，雞尾酒（~50/杯）或者可樂，橙汁（~25吧）
咖啡屋：因為都在逛也沒到哪家去，但路過看到的有家可以帶點歌（就是別人吉他伴奏，自己可以選歌唱）還不錯！權當卡拉OK靠近兩只貓咖啡不到些，樓下是賣明信片和咖啡的玩：
千萬別聽司機的介紹，因為都帶你去有回扣的地方！一定得堅持自己做的功課的選擇
香格裡拉
松贊禮寺：一般，到此一游之地。
普達措：碧塔海路塌陷，故只能遠眺，但少了一個景門票也不便宜；但算是香格裡拉值得一去的地方
納帕海草原：沒有花（6月）景色一般，但貴（280四個點騎馬約1小時）麗江
玉龍雪山如遇下雨或陰天千萬別去，如果時間扯不開索性就不用上去因為啥都看不到還浪費錢。
上山（6月）還是要借件羽絨服，一定得借防水的以防下雨，我們就是不懂借了不防雨全身濕透在山上痛苦難熬，還花了20元買了杯速溶咖啡驅寒。
氧氣也是需要的，以防反應
虎跳峽
峽谷兩側是分別的觀景台，一側屬於香格裡拉地界，一處屬於麗江地界，建議取麗江地界線路長可以看到的景比對岸長，香格裡拉是從上往下（V字型），包車司機帶旅客去景點都有回扣的所以會找自己熟悉的那邊
黑龍潭
古城維護費就可以免費進去，不錯的一個景點！值得去，而且古城走路去也就15分鐘吧交通：
香格裡拉古鎮~
香格裡拉~麗江：6人坐面包（600元單程），建議不要找客棧老板介紹（會有回扣），我們是在餐館吃飯時司機主動來問的，同時也可以在中看別人的推薦；如果想便宜可以做大巴（~60/人），但是我們考慮到拖著行李太麻煩就索性包車麗江大研古鎮~玉龍雪山：6人坐面包（150元來回）：納帕海草原，松贊禮寺，普達措三地一日包車，我的個人建議一天玩3個地方是夠的，上午9點出發去納帕海草原（1H），松贊禮寺（1.5H），中午在新城吃頓米線，下午1點到普達措；麗江大研古鎮~機場：在大水車拍照時當地司機（別克商務車）去機場接人，想接客戶不要白跑一趟（70元）門票：納帕海草原（學生證不便宜），除松贊禮寺（不看身份證），其余都需要看身份證且年齡在24周歲以下穿：6月中下旬還是需要批長袖外套，但白天可以短袖；去玉龍雪山需要羽絨服，但去普達措不用只要有長袖外套足矣。長袖外套可以是針織衫或者抓絨衫（香格裡拉更冷些）高原反應：
1）紅景天必須提前15天吃才有效，我們無知在當地有反應開始吃沒用了。
2）香格裡拉有些反應（心跳快），麗江就好些了。