專業的樣子，特聳的內心5次滑雪的歷史第一次：2001年的12月向往北方旅行的我，來到哈爾濱。亞布力雪場是多麼出名啊，於是迷迷糊糊到了亞布力，迷迷瞪瞪就纜車上了高級滑道，當時教練善良地說“不收你錢，教你個剎車，慢慢練練吧”可見教練心都寒了，不然不能那麼打發了我，屁滾尿流地挪動雪板，天寒地凍的冬季我竟然滿身都是汗，緊張的啊，根本不敢坐拉上山的索道，一步步挪下去，一步步側著走上坡，就這樣一步一步地走著滑了人生中第一次雪。收獲：原來大雪場有初級，中級，高級雪道之分，看到了老外瀟灑地從高級道飛馳而下，還有單板的老外帥哥穿著屁股棉墊練習著。第二次：2001年冬，北京南山雪場，和同事們去的人造雪場，人滿為患，膽小的我更是不知如何挪步，小心翼翼在門口（根本沒有坡度的地方）練習著，當時也不知自己在體會什麼感覺，練什麼，整個就懵了。最後11個人，都上了頂端滑下來，包括13歲的小女生，除了我還是在門口練習著。收獲：我真沒用，真是太膽小如鼠了。從此我和滑雪劃了一條三八線。第三次：2012年12月，齊齊哈爾明月島滑雪場，和家人一起滑雪。家人的鼓勵總是那麼溫暖，有愛你的人，不斷鼓勵，終於我在沒有學會剎車的情況下，從初級滑道直接敢往下飛馳了，可是速度非常快的時候，我就摔跤了結，每一次一樣的地方摔倒，幫助攙扶我的工作人員都奇怪的問“怎麼每次都這裡摔倒呢？”我答“因為快得我受不了了，怕”家人都喜悅地滑行，除了恨自己的膽小，心魔在心，克服要靠自己。收獲：終於從初級滑道下來了，盡管在一個地方摔跤，但是體會到滑雪的開心，一大步進步怎麼能讓我不喜愛。心裡默默想好，下次我要學習剎車，剎車，剎車。第四次：2013年12月，黑龍江尼爾吉斯湖滑雪場，朋友們同行。去年的滑雪一直念念不忘，期待著今年冬天的到來。依然看著從未滑雪過的朋友也可以不摔跤，可以從初級道下滑，羨慕啊！自己依然畏首畏腳，心裡哆嗦著練習著剎車，膽量，剎車，膽量。滑雪的人不多，心裡沒那麼怕，不怕撞到別人。在淺坡認真的慢速滑行，慢慢體會剎車，終於我要去高處一些，挑戰自己了。我真的做到了。我可以，我克服了恐懼，克服了對速度的恐懼，原來別人體驗的樂趣，是我最怕的東西，終於我也知道不怕，就是去體會速度的快樂，耳邊嗖嗖的冷風，腳下無障礙無摩擦的快速，告訴自己往前，別怕，我可以的！就這一次我好開心啊，我知道自己踏出了一大步，進步總是讓人喜悅。我這個小小的雪場，對初學者太多好處，初級滑道能讓初學者看到信心，雪場的工作人員都是當地附近村莊的人，憨厚樸實的人們隨時熱情地幫助我們，滿臉簡單的笑容，真誠的教我們訣竅，滿滿的雪場充滿著愛，沒有雇教練的任何費用，每一個人懷揣著雷鋒般的愛和熱誠。收獲：終於體會到速度的快樂，雖然不會拐彎，不會很好的剎車。竅門：A一位教練告訴我，一定要重心向前，重心壓到雪鞋前部，他站在我前面，伸手讓我向前勾住他的手，盡力前傾都不會摔倒，所以想不摔跤就向前，往下滑根本不會摔倒。我恍然大悟就是因為害怕，速度快了就本能往後倒，於是重心往後移動必然摔跤。隨後我下滑再也沒有摔倒，一路往前衝，穩住向前衝衝衝。B朋友的鼓勵，第一次下滑時候，瘦弱的朋友大聲喊道“重心向前，穩住”正在我速度嗖嗖嗖，心裡忐忑抓狂的時候，她的鼓勵真的給我打了強心針，給力啊。隨後每一次下滑，教練的重心向前原理和自己的鼓勵“穩住，重心向前，可以的”奏效！第五次：2013年1月8號腊八節，我的生日，朋友同行。趁熱打鐵的道理是對的，在中段下來了幾次，好朋友鼓勵我到最高端，謹小慎微的我也大概掌握了剎車，勇敢的上去了，速度超級快啊，路程又長了很多，衝下去！慢慢的內心的恐懼全無，慢慢轉變成享受速度的快樂。我自己給自己最好的生日禮物，克服心裡障礙的一個大禮，我歡喜的像個小朋友！但是我知道避讓周邊人的能力還不行，下一次加強。這一天，我真的很久沒有那麼快樂的感覺，收獲的感覺。收獲：終於我可以說，我征服初級雪道了。技術點：剎車，大膽地成外八字打開雪板，重心依舊向前，腳內側壓住雪板的內測，想想摩擦力的道理，你就能體會到速度減下來，停下來了，根本不要怕，恐懼才是學不會滑雪的關鍵問題，技術並不難。轉彎，就是身體往想要轉彎的地方傾斜，同時腳部壓住一側雪板，方向就轉彎了。
美麗的冬季嫩江，江面直接開車過請容我再感慨一下東北的雪場，一起滑雪的人猶如一家人，都相互幫助，不分你我，如今的中國很難感受到那自然質樸地愛彼此的感覺。見過幾次的工作人員都友好地問候、道別。我愛尼爾吉斯湖滑雪場！我愛白色鴉片。再次鼓勵想學滑雪的朋友們，技術並不難，摔跤多數是因為心裡害怕於是重心沒有向前的緣故，對速度的恐懼也是最根本的問題，不然你看看膽子大的小朋友，很容易掌握滑雪就是這個道理！安全提示：滑雪是一項運動，運動中的傷害要非常注意提防，正確的摔跤要保護頭部，胸部，滑行中要摔倒時請側身往一邊倒下最為安全，向後倒下容易接觸到頭部非常危險（建議摔倒也練習下）。如果要撞上別人時候，盡量用雪板撞到雪板，或者提前側身倒下最好。膽大的朋友要注意，沒有掌握基本要領的時候，請避免到高處下滑，速度難以控制非常危險，會游泳的容易淹死，就是這個道理！更何況你是個初生牛犢不怕虎的新人，還是掌握基本要領再挑戰自己吧，膽子大不能賊大膽啊！雪場每一天都會有各種受傷，嚴重的肋骨撞斷，輕的肌肉拉傷，科學安全的滑雪吧，運動前請做好充分的准備活動，熱身運動是任何運動前必須的准備喲。祝福大家都能享受冬季的滑雪運動，愛上這迷人的白色鴉片!Sandy2014-1-19