★8.2(廣州->
成都)機票是通過攜程網訂的，75折，早上7:45點飛成都，2個小時後到雙流機場。成都的天氣很好，聽朋友說，成都市區見到陽光的時間比沒有陽光的時間少，我們也算運氣不錯。穿過各種旅游團的人堆，我和LP背著大包上了機場巴士(￥10)，有人上車來派發攜程網的卡，講的是普通話，聊了幾句。
機場巴士一路上經過了火車南站、川大，在鹽市口附近的民航售票處停下，下來發現到處都是人力三輪。離華洋花園城酒店(也是通過攜程網訂的，￥288)很近，我們直接走過去。中午當然是去著名的春熙路，從酒店走過去也就十來分鐘，遠遠的就看見“龍抄手”幾個字。因為是中午，人很多，擠到套餐區要了兩個套餐，嘩嘩上來N個碗碟，覺得比較好吃的還是抄手、雞絲涼面、餃子、龍蝦仔和涼粉。吃完東西在春熙路上逛了逛，覺得網友說得好，中國的步行街都一個樣，無非是各類品牌店、咖啡茶樓、麥當勞肯德基的組合。應LP的強烈要求，在春熙路的北出口坐了三輪回酒店(￥6)。
在常駐酒店的旅行社裡問了問包車去四姑娘山的價錢，桑塔納￥700/日，想想還是自己去吧。晚上沒事干，也不想去杜甫草堂，於是又去春熙路找吃的，丁丁糖(有原味和芝麻兩種)、其樂鍋魁(很香，餡有很多種，可惜嘗不了那麼多)都不錯，“鐘水餃”的水餃味道還可以，店堂很一般。到了晚上逛街的人多了，發現成都的女孩子比廣州的在穿著方面更大膽開放。經過春熙賓館的時候進去問了一下，空調標間￥120，決定下次回成都的時候住這邊，找吃的也方便很多。
*如果想多試幾樣小吃，在一個地方不要吃太飽了。
★8.3(成都->
四姑娘山)
早上在酒店對面的燉土雞面館吃面，三兩￥7，二兩￥5，真正的雞湯面，味道非常好，還可以試試雞翼雞腿。
從鹽市口打的經茶店子路去茶店子車站剛好是傳說中的￥20，到了售票處才發現到小金的班車是6:30,7:00,7:30,12:00，我們只能等12點的一班，票價￥43.5。中午上了破車一看，基本上是當地人，只有幾個游客。12:00准時發車，經過成灌高速到了都江堰，又上來了一些人，其中有一個單身小女孩，一身旅游打扮，看來也是准備去四姑娘山的，佩服佩服。不久車就開始進山了，路窄了點，但路況還不錯，到了上坡的路段，汽車開始有些吃力，在爬巴朗山的途中，汽車發出聲嘶力竭的吼叫，路邊就是萬丈懸崖，那感覺真有些刺激。接近巴朗山口的一段路上，霧氣使能見度降得很低，司機大佬卻毫無心理壓力，沒有畏首畏尾的感覺，真是厲害。下午5:00，過了巴朗山口後，下坡的路好走很多，遠遠的可以看到前面很多車像蝸牛一樣前進。汽車經過貓鼻嶺的時候，看到了四姑娘山雪峰在夕陽中的風采，真漂亮啊，還沒反應過來，車拐了幾道彎，又看不見了。
我們在長坪村橋頭下了車，在金珠賓館住下(￥120)，這裡是長坪溝和海子溝的溝口，很方便。從長坪村橋頭再往下走十分鐘就是日隆鎮，一路上都是賣旅游品的。晚飯時分，我和LP出來踩點，經過燒烤檔的時候坐下來試了試一檔烤羊肉和犛牛肉，都不錯，更難能可貴是旁邊一檔沒做到我們生意的小姑娘，很熱情的和我們聊天，給我們介紹當地的情況。晚飯是在一家夫妻檔吃的，味道一般，因為我中午沒怎麼吃東西，一陣高原反應襲來，只好倉促搞惦些許飯菜，回賓館睡大覺。
*就算是在八月，四姑娘山早晚的天氣都比較涼，要注意穿衣服。
8.4(四姑娘山/長坪溝)
早餐在多吉驢友下面的小店裡，大餅、稀飯、泡菜，真是吃得肚裡暖洋洋，心裡亮堂堂~~~，為解決溝中的午飯問題，還帶了幾個茶葉蛋。
長坪溝(￥35)，從長坪溝口到喇嘛寺一段路因為下過雨路面情況很差，坐在長安車裡，比碰碰車動感多了，司機收每人￥10，是不是也參照了碰碰車的收費標准。因為過了喇嘛寺，只有棧道和馬道，旅游團們一般選擇騎馬，在租馬處大呼小叫，呼朋喚友，一派繁榮景像。我和LP決定走路進溝，走不動了再說，於是租了兩雙雨靴(￥15)，從棧道出發。
在喇嘛寺到枯樹灘之間有個蟲蟲腳瀑布，在附近可以看到四姑娘雪峰的英姿，拍出來的效果很好，藍天、白雲、雪峰。一個多小時後，走到了枯樹灘，休息了一下，旅游團的馬隊川流不息的走過去，一些馬夫勸我們騎馬，說後面再也租不到馬，我們想想還是繼續走，時間還早。過了枯樹灘已沒了棧道，只能沿著馬道的邊緣慢慢走，速度很慢，因為高原反應，頭也有些疼。一路上的地形不斷變化，有的路寬大平坦，有些地方就崎嶇難行，走過龍洞、干海子，越來越慢，LP已經開始用慢動作前進。按照時間，本來我們計劃走到兩河口返回，但聽同行的游客說木騾子後邊的大草原一定要去，風光非常美，於是下定了決心繼續前行，到了兩河口的時候已經是下午兩點。兩河口到木騾子還有差不多5公裡，我們走了近兩個小時，才到了傳說中的大草原。這片草原是在四姑娘峰的後面，景色非常美，因為時間已經比較晚，人很少，像在畫中一樣，只是游客們丟下的垃圾大煞風景。
按照我們的速度，出溝如果不騎馬，要晚上十點才能走出去，於是租了兩匹馬，一路騎行。一邊騎馬一邊與兩個藏族馬夫聊天，他們說長坪溝原來也要像雙橋溝一樣開發，修築公路，後來是長坪村村民極力反對並趕走了工程隊才保持了現在的風貌。經過了騎馬才能到的頭道坪和二道坪的時候，天色已經變暗，太陽的余輝照在山嶺上，有種夕陽無限好，只是近黃昏的感覺。到了喇嘛寺的時候已是七點鐘，租雨靴的人看到我們說這麼晚不見我們來退雨靴，正准備進溝去找我們呢。
回到長坪村，人都差不多散了架了。晚上去了鴻鑫賓館看了看，覺得比金珠賓館條件好很多，決定明天轉檔。晚上在橋頭的長坪飯莊吃飯，份量多，吃得飽。另外在隔壁的馬大哥處把回成都的車票買了，￥45。
*如果准備步行游覽，一定要租雨靴，哪怕沒有下雨。
*如果做不到走進再走出，可以考慮先一路騎馬到木騾子，再步行出溝。當然出溝也騎馬也可以，不過就少了些游玩的樂趣了。
*長坪溝木騾子附近的大草原一定要去。
*海子溝口的鍋莊坪最好去看看，步行上去都行，可以看到四姑娘山全貌。
8.5(四姑娘山/雙橋溝)
一早起來搬東西去鴻鑫賓館，吃早餐的時候兩個藏族婦女勸說我們坐她們的馬去雙橋溝的三鍋莊，又便宜又好玩，雙橋溝就不用去了。謝絕了她們的好意之後，找了輛長安車去雙橋溝口，每人￥5，因為散客少沒坐滿，在長坪村兜來兜去，上來一個人勸我們去夾金山，那人下去之後，長安司機說什麼三鍋莊夾金山都是騙人的，不好玩，直接把我們車去了雙橋溝口。
雙橋溝的門票只是￥40，可是觀光車票卻要￥60。溝裡的景色還是不錯，不過大公路的存在還有跑來跑去的施工拖拉機總是覺得有些礙眼。我們的游覽方式是先去到溝底的紅杉林，然後一站一站的出來。因為不用自己走路，那些美景沒有得來不易的感覺。令人討厭的是車上有幾個游客沒見過世面一樣的大呼小叫，拿著攝像機在晃動的車上向窗外拍風景，說回去要美死他們的朋友，哦買嘎。雙橋溝中有個布達拉峰，確實有些像布達拉宮的模樣，可惜背光拍不下來。出了雙橋溝，像完成了任務。
因為游覽雙橋溝的時間只要半天，我們去逛了逛聖地購物，有些有意思的東西。
晚上剛好碰到有藏人成親，婚宴就設在鴻鑫賓館，親戚朋友圍住烤羊跳舞，由年長的男人領跳，然後男女對歌，此起彼伏，引得圍觀的游客快門頻閃。不過據說現在的藏民很多被漢人同化，連藏語都不會說了，也不是什麼好現像。
*聖地購物一定要去看看，就算不買也有很多別的地方少見的東西可以看，老板娘很熱情的解釋物品的由來。
*相對於長坪溝，雙橋溝的樹少得可憐，但喜歡攝影的朋友可以找到很多景色來練手。
*要找時間去貓鼻嶺看看四姑娘山全貌，最好的時間是早上五六點和下午五六點，去之前要看看雲會不會遮住雪山。