第一天：行軍篇從上海飛到雙流機場，接機的是個黑瘦小伙，同車的介紹他叫“活佛”，我們的司機。同行青島的曉莉拉拉我，輕聲說：這家伙好凶。後來的路程證明她的判斷與事實相差甚與遠，而且七天後高原驕陽沒有掌握好火候，把我烤的比他還焦。
8：00七個驢友到齊，從成都開拔，一路浩浩蕩蕩向新都橋駛去。途徑四姑娘山，在帥哥（我們的司機已榮升為“帥哥”）的建議下，去路邊的蘋果樹上采了一箱蘋果（25RMB），後來一路上這成了我們唯一的維生素來源和百無聊賴時的磨牙工具。天氣非常晴朗，潔白的四姑娘山撥開面紗清清楚楚的將自己呈現在我們面前，既然她把自己奉獻給了我們，我們只好把膠卷奉獻給她。一路走走拍拍，到丹巴已近八點，晚上十二點終於到達新都橋。
第二天：驚艷篇
看門狗吠了一晚，真不知它哪裡來的旺盛精力。怎麼也睡不著，5點早早起床，提著相機，獨腳架悄悄摸出住處，來到往八美，丹巴的三岔路口靜靜的等。7點，初升的太陽將屢屢金線拋灑下來，近處的草地，楊樹，犛牛，小河，藏民居，遠處的群山都籠在一片朦朧的金色中。過了一會兒，晨光將萬物又勾勒了一遍。金黃色的楊樹林排列在靜靜的小河邊，青青的山巒襯托在如同藍水晶般的天空中，連綿的綠色山坡上散落著一只只黑色的犛牛，棟棟藏民居點綴其間。整個世界安靜的只能聽到犛牛嚓嚓的啃草聲，時而低沉的哞哞叫聲，牧民驅趕犛牛的悠揚笛聲，和按下快門的咯嚓聲。
8：00收拾起東西急奔下山，接受一車人的批鬥後，出發前往稻城。汽車在翻越高而寺，剪子灣，卡茲拉山時曉莉開始有高原反應了，肌苷，紅景天和氧氣讓她稍稍安靜下來。下午2點在路邊飽餐一頓火鍋，一種長在無量河中不知名的藏魚讓我們大快朵頤，回復體力後繼續出發。晚上5點到達高原之城理塘。晚上11點到達稻城時，司機已經累癱了。
稻城很令人失望，一個在大興土木，塵土飛揚的小鎮，到處充斥著背著大包的旅行者。溫泉也人滿為患，好不容易排到，洗完後兩個美眉又出現了高原反應，頭痛嘔吐不止，只好一路將他們扶回去。
第三天：食色篇
8：00喝完酥油茶，開車出發去亞丁。總覺的路上的風景不如新都橋，只有紅色的萬裡楊樹林讓我們激動了一陣。11：30到亞丁，路餐，然後上山。據說那天有2k人上山，我不知道是不是確切，但是到處找不到空馬確是事實。好不容易搞到三匹馬，女生騎馬，男生步行活脫脫西游記一幕，你挑著擔，我牽著馬向衝古寺進發。1個小時到衝古寺，如果沒有那麼多游客，衝古寺前的清澈見底的小河，大塊的綠草地，黃楊樹，背靠三座神山倒是一幅綺麗的風景畫，可惜相機的取景框裡怎麼也躲不開閑庭信步的游人的身影。照相的心情就此作罷。半小時後，西行人馬行至珍珠海。驀地，碧綠的海子如翡翠般嵌在山腰，同行去過九寨溝的陶陶對海子很不屑，稱比不上九寨的十分之一。我沒去過九寨，不過能見到海子中央麥勇挺拔的身影還是很讓我激動了一番。
下午四點步行下山，六點到了營地後發現司機賭興正濃，不管他，七個飢腸漉漉的家伙先把營地食堂洗劫了一遍，驚訝的發現平素裡甚是斯文的美眉和你一起搶肥肉的速率實在讓人望塵莫及。高高大大的阿勝意猶未盡，又把臨桌廣東老鄉的菜盆洗劫了一通，舔著嘴回來受到大家眾口一致的譴責。
第四天：煉獄篇
昨晚睡的很好，盡管是14人睡一個大帳篷，盡管收到帳篷裡的美眉對我們幾個打呼聲的抗議，奇怪的是我們自己都沒聽到，哲人說，我思故我在，我既然沒聽到那麼當然不存在，否決！
由於起的晚，什麼馬匹都沒有了，西游記成了長征，托著沉重的步伐花3個半小時慢慢的挪到絡絨牛場，驚訝的發現絡絨牛場居然沒有牛，更要命的是還要花4個小時爬上五色海。天下著雨，山峰都隱在雲霧裡，腳下的登山鞋噗哧噗哧的踩在泥漿裡實在不是一種好享受。一路累的肺葉都要炸了，也顧不上欣賞兩側美景。4小時後終於登上五色海，下山時又見牛奶海。由於山上大雨，後來幾天睡覺時還能隱隱約約的記得五色海是藍的，牛奶海是綠的，其他就不詳了。下山是痛苦的，成都的唐唐在痛苦中悟到一句名言：如果你愛一個人，就送他去亞丁吧，如果你恨一個人，也送他去亞丁吧。哲人總是生於困頓之中的，一點也不奇怪。拖著疲憊的身軀花兩小時下山，回到絡絨牛場已經六點，沮喪的發現沒有一匹馬，陶陶的眼淚當時就下來了。好不容易碰到一群曬的黑黑的馬夫，他們的開價一點也不輸於他們的膚色，沒辦法只有心甘情願的領受溫柔一刀。回到營地已是9點，見到心急如焚的司機心中方有一絲安慰（他以為我們出了事，已經報警，而且馬上要組織人馬上山搭救）。
夜，又是無夢的夜。
第五天：再行軍篇
早上起來再遭投訴，已修得銅皮鐵骨，置之不理。消滅烙餅稀飯後出發回稻城。中午從稻城出發，過理塘翻卡茲拉，剪子灣山，高而寺山去新都橋。其中值得一提得是稻城旁的紅草地，紅草地不再是照片上的紅草地，不知道照片用了濾鏡還是季節的關系，眼前的紅草地是稀稀疏疏，藏族老太，小孩穿行期間伸手要錢，大煞風景。心情很復雜，不知是同情還是厭惡，或兩者兼有。高原孩兒臉，經過卡茲拉，剪子灣山時開始下大雪，臨時決定住雅江。
注：雅江有一個特色幾乎所有建築的廁所都建在屋外，原因不詳，甚是不便。出雅江不遠有一廁所雄踞河邊，萬丈懸空，登臨踏板，腳下滔滔江水，實可謂“天下的一廁”。
第六天：再驚艷篇
一早起來翻高而寺山，山上早已是銀白一片，下車一通狂拍後就是拿起雪團混戰，直到多人掛彩，頭暈氣短才盡興回到車上。中午到達新都橋，一路向丹巴行進。每個人好像突得了語言障礙症，只會傻張大了嘴“啊”“哇”，司機到也干脆，爽爽快快得停車，拍照。景色其實與第二天見到得相差無幾，如果早晨的景是白描的話那麼現在的更像是工筆，色彩更加飽和明亮。12點到塔公寺，把金壁輝煌的塔公寺，銀裝素裹巍峨的貢嘎雪山，騎馬馳騁的藏族漢子，轉經的老人一一收入鏡頭。騎馬不能不提，帥哥幫我們找了個藏民（不是景區裡的那種），五塊錢一匹馬，在草原上狂奔，兩耳生風那個爽就別提了。到達四姑娘山已是晚上9點。
第七天：腐敗篇
四姑娘山經臥龍，都江堰下午5點回到成都，腐敗――吃飯，蹦迪。
後記：這趟出行的驢友原本一個都不認識，來到了成都結識了活潑可愛的唐唐，大大方方的青島女孩曉莉，美女陶陶，豪爽的曹哥，帥氣的廣州仔阿勝，馬上要遠赴日本一路不停吃東西的小帥哥阿杜實在是一種幸運。記得大家曾開玩笑說這是五百年修煉的結果，如果真的是那樣的話，我願意為此再修煉五百年。