時間：2003年1月16日到1月30日
有些資料在網上都能查到，比如坐什麼車，價格。下面我只說一些注意點，希望對大家有用。
一、服裝
春節到雲南穿什麼？我在出行前拼命地找這方面的資料，但沒有找到。事實上，穿什麼非常重要，這不但關系到冷暖，而且直接影響你的行囊大小。
雲南各地氣候不一。昆明最暖和，1月16號到達昆明時，發現只要穿一件抓絨服就可以了。晚上會冷一些，再加一件衝鋒衣足夠。大理有風，戶外的三層保暖就足夠了。麗江冷一些，白天穿保暖內衣、抓絨衣、衝鋒衣，晚上最好穿上羽絨服。瀘沽湖比麗江更冷一些。虎跳峽最暖和。白天爬山時穿一件T恤都可以，我還見到老外穿吊帶背心的。晚上要穿衝鋒衣。
綜上所述，所帶衣物為：保暖內衣（排汗材料）、抓絨衣、衝鋒衣、羽絨服。另帶上適量的替換衣物。
鞋一定要穿好的徒步鞋。襪子至少帶四雙（厚的，排汗材料）。手套、帽子、眼鏡也是必不可少的東東，品質一定要好。
二、備用物品：
睡袋：帶一個850克羽絨睡袋吧。雲南旅行沿途都有住宿的小店，所以睡袋不用帶很厚的，但要足夠輕。850克羽絨睡袋是個很好的選擇，總重量也只有950克，晚上睡覺時用自己的睡袋干淨些。
頭燈：事實證明我的頭燈沒有用上。不過因為它小巧又不占地方，帶一個以防萬一。
藥：創可貼（徒步時貼在腳上防鞋子磨腳）感冒藥、胃藥、止瀉藥必帶。
濕巾：比較重，用處不太大，可帶可不帶。
水壺或水袋：沿途到處有商店能方便買到礦泉水，水壺也屬可帶可不帶的物品。但本著省錢的角度（一瓶水2元，而到小店要開水灌壺一分錢也不要，往往還能要到茶水），帶上壺還是有好處的。
拖鞋或涼鞋：帶上吧，衝澡及在車上可以用。
筆及本子：必帶。
手機等通訊工具，電池，MP3：必帶。
有學生證的話一定要帶上。能省很多錢。
三、背包
我用的背包是始祖鳥RT25。估計容量在35升左右吧，足夠用了。包不用太大，因為到麗江後，麗江的許多客店都有免費寄存的服務，把不必要的物品寄存了就能輕裝上陣。另外女孩別忘了帶一個小包包，放錢手機證件什麼的。
四、零食
到雲南再准備吧。昆明有沃爾瑪，大理、麗江各小店都有各種零食，和國際接軌呢，別擔心買不到合意的。
昆明
1、如果在昆明要玩，可以考慮住在翠湖公園旁政協賓館一樓的青年旅館。比較好找，門外有青年旅館的藍房子標志。電話是：住宿一天25元/床位。住在這有兩個好處：離翠湖近，翠湖不收門票，可以免費看紅嘴鷗。門廳的白板是個約人的聯絡點，常可以看到有人在上面寫：“幾號擬去某處，征同伴”的消息。
2、昆明是個典型的都市。建議昆明就別玩了，把時間省給麗江更值。
3、建議坐晚上的火車到大理，9：20分發車，第二天早晨5：30左右到達大理。火車非常干淨，坐臥鋪最舒服。可以在昆明電話購票，辛缺售票點電話是：0871-3189168
大理
1、推薦住MCA08722673666或四季客棧08722670382。這兩家都能免費上網。MCA最便宜的床是15元，推薦住！超值。
2、騎馬上蒼山。馬費一人40元（往返），二人應能講價到35元。有個叫楊清13887202177的，他經常在街上攬客，他的家人牽馬挺盡職，和他們聊天還能聽到些村裡的奇聞軼事。
3、坐船游洱海，杜鵑號不錯，不過8：30一定要趕到碼頭。（早晨要早起，大理7：30之後天才開始微亮，一不小心就會睡過頭）
4、洋人街很小。上酒吧時注意有沒有免費上網的招牌。西藏酒吧的巧克力蛋糕還可以，上面澆著一層厚厚的巧克力，還配了一個冰激淋球。
5、不用去三塔公園（50元），去三塔倒映公園（4元）就可以了，沒有風時湖面水波不興，能拍到極美的照片。
6、不要在古城裡買扎染料，去周城！極美的扎染桌布（大張的），能講到25元/塊。小方巾只要4元/塊。在大理古城外，找方向是去洱源的車，告訴售票員在周城下車。到周城車價在2元到3元之間。
7、大理古城到下關，或從下關到大理古城千萬不要打的。坐4路公車，只需一元錢。時間一樣。4路車班次極多，車況也好。時間約需半個小時。
8、大理滿街的小吃都很好吃。一定要嘗嘗夾沙乳扇（乳扇裡面是玫瑰豆沙），竹筒棕子，木瓜涼粉，碗豆粉，餌塊餌絲、米粉。
9、大理去麗江的車滿街都有。但如果想坐好一點的新快客，需到下關蒼山飯店坐車。我坐的是早8：20的車。7：40分從MCA出發，上4路公交車，8：10分到達蒼山飯店。大約12點到達麗江古城。
麗江
1、建議買一本“麗江的柔軟時光”。裡面吃住玩信息就足夠全了。麗江滿大街都有賣。
2、麗江古城的地圖則是可買可不買。因為在麗江，只要記住幾個關鍵的街，四方街，新華街、七一街，新義街，余下的就問路吧。
3、住在哪家好？其實都差不多。如果有興趣，可以向我學習，一天換一個客棧試一試。我住過的有麗江國際青年旅館、悅來客棧、小峰青年旅館、榮坡客棧、花馬國客棧、談世樂客棧。總的說起來，榮坡和花馬國是比較貴的，春節期間開價140及200/間。小峰、悅來檔次差不多，春節前是20-25一個床位，春節期間也漲到60-70/床。青年旅館春節不漲價，所以要定房得趁早。不過推薦：最好的客棧是寶塢。此客棧定房得提前一個月（太熱），房價打電話問吧0888-5115555（我知道春節初五的普間大床房是120元/間）。是台灣的楊哥開的，他很風趣，會挑客人，特別討厭不講衛生、不禮貌的人。每天早餐免費供應，水果免費供應。還有極好的滇紅茶和小零食待客。客棧是全木裝修（豪華啊），最適合一二個人發呆。我想下次我再去一定會住那兒的。
4、麗江春節期間各項消費狂漲。比如起步價5元的的士，春節漲到10元，司機還理直氣壯地說是政府要求漲的。房價也會翻幾翻。春節期間麗江滿街都是人，所以去麗江最好是春節前和初六後。春節最熱鬧的時間，可以躲到虎跳和大具。
5、我只看到兩個戶外俱樂部。背包者戶外俱樂部是不錯的，看他們的報價，簡直比自己拼人包車還要低。真懷疑老虎（店主）靠什麼為生？電話0888-6691901
6、麗江的蜜餞比大理的差遠了。喜歡吃蜜餞，在大理吃夠就行了。
7、三個BBS留言板，可以找到拼車的人：國際青年旅館（新義街密士巷），麗江驢窩（東大街客棧對面），古城青年旅館（新華街）。還有各咖啡廳裡也有，規模和更新速度差些。
虎跳峽
1、徒步虎跳，建議走橋頭到大具的路線。回來的路上玩玉龍雪山。這樣能省雪山進山費80元。
2、小心司機！有些司機很壞，明明在麗江說好到虎跳峽，他會把你扔在一個橋旁。那裡離橋頭鎮還有9公裡呢。所以下車一定要打聽清楚是橋頭鎮。
3、下車就雇向導。千萬不要到客店讓客店老板找向導。他們找的向導就是自己親戚，收費又高，服務也不好。比如halfway的店主和張老師家。我找的向導叫和萬全13988701879，非常棒，熟悉地理人又老實，收費也不高，讓他帶你上哈巴雪山吧，超值。
4、不用費心找虎跳峽的地圖。向導會給你手繪的地圖。或者到納西雅閣等虎跳峽沿途的客店裡都有。雖然也有很多人不用向導，看地圖走虎跳。不過如果你是一個人，我建議還是要找一個向導。一方面，向導可以為你控制時間。比如幾點鐘一定要到哪裡。虎跳峽的山路夜裡絕對不能走，太危險了。另一方面向導還能幫你背包。
5、虎跳走三天，第一天從橋頭到halfway住，第二天從halfway上哈巴山，回來住tinas，第三天下中虎跳，走一線天，到woody吃中飯，從新渡口渡船到大具。
6、最好有登山杖。頭一天走路控制節奏不要太累。比較而言第一天的路最輕松，因為上了二十八道拐後是平緩的下坡，走起來舒服極了。晚上臨睡前檢查腳，如有水泡，第二天走路時一定要貼創可貼，水泡如果磨破會感染的，千萬注意。走路的襪子要厚，每天都要換一雙干淨的。
7、去虎跳的背包一定要輕。裝水、食物就可以了。多出來的物品可以寄存在麗江。