5/1，納木措：包車2390（7人），導游費每人每天20，門票40，午飯約90，羊八井室外溫泉40，晚飯玉林餐廳140（8人）不好吃且服務不好。晚上住拉薩，乾和賓館，100/標間5/2，林芝：包車1900（5人），午飯130，巴松錯門票50，晚飯90，宿交通酒店（150/標間+30/床位*4）
5/3，返回拉薩：柏樹王門票10，瀑布門票20，午飯90（在工布江達鎮（不確保此地名正確）吃的，推薦菜：野生菌炒罐頭），晚飯吃尼泊爾餐180（布達拉風情餐廳）。宿商業賓館400一套間（4人），帶兩衛一客廳，24小時熱水。
5/4，西藏博物館門票30（持學生證15），午飯170，八角街購物，晚飯“玉包子”50（推薦菜：酸菜米線，三鮮炒米線）
5/5，打車至機場150（平日只要120，150為五一期間浮動價），午飯90（4人，在機場餐廳吃的，味道不錯，價錢不貴）
Tips：
行：在西藏玩，包車是最大的支出。建議不找旅行社，其收費巨貴，例如：國旅給我們林芝來回兩天車費報價4500，我們自己直接跟車老板談的價格是1900。我們此行包車的司機李師傅是四川雅安人，人還不錯，不過車不是他的，可能通過他聯系他的老板叫梁百文（聽上去好像兩百萬）。李師傅電話：（小靈通）他說如果此號碼停機就是他回四川了。
住：步行街（宇拓路）上有很多賓館，價錢從幾十到三百。訂房間時，一定要訂陽面的，陰面的房間味道很大。
吃：推薦亞賓館對面的布達拉風情餐廳，可吃尼泊爾餐、藏餐。推薦菜：金槍魚沙拉，布達拉風情批薩，炒面
購：推薦兩家小店：尼瓦那及其對面的西藏土特產專賣店，出售首飾、尼泊爾批肩……