第一天：8月13日上午約7點從上海出發，走滬杭甬、溫甬台高速公路至寧波下，到寧波約為381公裡，從寧波市到溪口40公裡，11點不到就到達寧波了。我們先到天童寺用燒香，然後就直接開車到溪口。午飯後到溪口雪竇山景區，先到最高的景點--徐鳧岩游覽，然後依次是：三隱潭、中旅社、妙高台、千丈岩，再到雪竇寺，裡面有兩棵 500年前的古銀杏樹。下午約17點離開溪口到寧海，從溪口到寧海約90公裡。19點不到就到寧海縣城了，住宿70元/間，很干淨。第二天：8月14日早上8點到喜年來吃了早飯後，就開車到寧海的野鶴湫景區。野鶴湫景區是梁皇山的北麓，知道的人很少，我們爬了半天的山，看到的人不超過20個，景色也很好。約10點半爬到山頂，我們先到山頂的裡遼村逛了一圈，引得全村的狗都出來了。然後，就在山頂吃農家翻了，土雞吃吃，大梁山啤酒喝喝，小風吹吹，河裡的小螃蜞抓抓，吃完飯約2點半下山到像山。據說，裡遼村走過去沒多少路就是外遼村，外遼村是梁皇山南麓的後山，有時間可以在從南麓下山，主峰768.2米，位於寧海縣城西面11.4公裡的前童古鎮北部邊境，明代地理學家徐霞客也曾至此山游覽，有建於唐武德年間的梁皇寺（原名崇福寺），清同治十一年改為“拱台書院”。寺後還有梁源潭、拜經台、石鑊等景點，沿梁皇寺東首的山路走大約40分鐘，還可在梁王簪欣賞諸多石景。當年徐霞客都贊嘆道：峰榮水連，木秀石奇。從寧海到像山約70公裡，從像山縣城（丹城）到石浦鎮約25公裡，我們住宿在石浦鎮入口的新港賓館，120元/間，周一到周四估計60元能搞定了。石浦的海鮮集中在石浦鎮的海鮮街上，每個店的品種也不多，價格也不便宜，不過在大排擋吃海鮮蠻有趣的。據說，丹城那裡的海鮮品種很多，價格比石浦便宜點。人少最好不要到石浦去，那裡的海鮮店的老板看上去都想黑社會，價格貴不說，還短斤缺量，以次衝好等。
第三天：8月15日早上到宋皇城沙灘逛逛，門票挺貴-60元，所以我們開車外面逛了一圈後就到寧波市去了。中午12點左右到寧波市，在寧波當地人的指點下找到體育館旁的驚駕路，一條路上都是吃海鮮的，種類比石浦多，也挺新鮮的，關鍵是比石浦便宜，還不短斤缺量。下午在寧波市中心的城隍廟、天一廣場逛了逛，買了點土特產後返回上海。