還去過藏民家訪。本來在網上打聽著這一活動其實是有陷阱沒想去的。禁不住卓瑪勸誘，還給我發誓不會騙我。心想不去吃他們的烤全羊也就夠了。（網上的旅友主要就是栽在烤全羊上。一只烤全羊要800元呀，這邊還算便宜的。所以說出門在外一定要心裡有數。這倒不是幾個人才安全的問題，跟旅行團照樣被宰。）是一個二層的藏式民居。剛一進門就有一群藏族姑娘小伙們迎接而來。一邊給我們獻上潔白的哈達，一邊用我聽不懂的藏語唱著歌，大概是迎賓歌一類的吧。屋裡已經坐了一圈的游客。藏族姑娘們一邊唱著藏歌，一邊給大家依次斟滿青稞酒。按照藏俗，第一杯酒要敬天。是用中指和大拇指蘸酒，然後彈向天空。第二杯酒要敬養育自己的父母。第三杯酒要敬自己的朋友或自飲。我一飲而盡，旁邊的卓瑪誇我好“扎西”（不好意思呵，其實盅很小的，沒問題。要是酒碗俺就直接趴下了。）青稞酒是無色透明的，味道也跟白酒差不多。（讓俺這個庸人談酒的味道簡直勉為其難了，我喝著五糧液、茅台跟二鍋頭味道也差不多。）
酥油茶是酥油花作的，灰褐色的茶上浮著一圈圈的油花，嘗上去鹹鹹的，還可以。奶酪就不行了，又鹹又膻。這是用犛牛奶制成的真正的奶酪，卓瑪告訴我要蘸糖吃才好吃。不過我估計蘸多少糖也吃不下去。糌粑面是灰色的，有點像那種蘇州的酥糖，有兩種吃法，可以倒在手掌裡直接吃，也可以跟酥油茶混在一起，然後用手像和面一樣和成泥，用手抓著吃。藏族原來是沒有筷子的，所以吃飯都是用手抓著吃，不過現在好了，平常吃飯都是用筷子。（但是還有一次我在飯店裡吃飯，飯店裡不備筷子，只備勺子，害得我只好墊餐巾紙吃飯。）最後上的烤全羊。按照我的主意，我是堅決不要的。但是卓瑪還是把她的那份，用小盤盛了幾塊，送給了我。雖然早就嘗過烤羊的味道，但是還是非常感謝她。淳樸、好客，這個世界也許人性本來就是善良的。
我們一邊喝著酒，藏族卓瑪和扎西們（卓瑪在藏語裡是“仙女”的意思，是一個很普通的藏名，而扎西就是英俊的小伙子的意思）一邊跳著藏族的舞蹈。舞姿是舒展的，奔放的。一舞完畢，游客們就高聲呼喊著“yaxaoyaxaoyayaxao”(很好很好)，又跺著腳，鼓著掌。還跟他們一起跳弦子舞和鍋莊舞。弦子舞大概是藏族青年男女求愛時跳的一種集體舞。大家圍成一圈，扎西們腰上掛著弦子，“嘣嘣嘣”地彈唱著，卓瑪們甩著水袖。步伐大概是先邁左腿，然後繞著圈逆時針走，第4步時踢右腿，繼續逆時針走，但是不知何時又要返身順時針走，唉，弄得我手忙腳亂。鍋莊舞，是藏族慶祝莊稼豐收時跳的舞蹈。那時，他們往往會跳上一天一夜。也是大家圍成一圈。但是大家要弓著腰，肩膀膀著肩膀。沿著圈的半徑走步伐。第4步時，右腿微曲，左腿彎曲著置於右小腿前。小伙們伴奏高歌，姑娘們引吭對唱。姑娘們的歌聲是那麼的清脆嘹亮。其實藏族的歌舞，如果在春節晚會上我一定會評價為“刺耳”，不會看的，但是今天卻真的陶醉在他們的歌舞聲中了。大概因為是今天在參與他們的歌舞吧。不喜歡只是因為不了解，如果真正接觸它，包容它，總會有讓你眼睛一亮的地方的。一個文化是這樣，一個人也是這樣。
席間，扎西用他們粗厚的嗓音，歌唱著《香格裡拉》：
騎著馬我本想走天涯
卻發現這裡就是我的家
草原上綻放著七彩花
悠悠傳來馨香土泥巴
哦香格裡拉 美麗的香格裡拉
傳說白度母在這裡安了家
養育了我的媽媽的媽媽
從那時人們再也沒有離開她
哦香格裡拉 美麗的香格裡拉
你聖潔地遙望著神秘的拉薩
請聽我埋在心底的情話
你是我見過最潔白的哈達
哦香格裡拉 我心中永遠的家
我用生命贊美她
哦香格裡拉
我心中哦永遠的尼瑪。
聽這首歌，很能觸動我的神經。我此時不是正在只身走著天涯，尋找香格裡拉嗎？人生如旅，誰又不是苦苦追尋著自己的香格裡拉呢？香格裡拉，在藏語中是“心中的日月”的意思，寧靜，安詳，和平，美麗，可以把所有美好的詞語冠到它的意譯中。我到過了香格裡拉，我又沒到過香格裡拉。我到過的只是行政區劃上的香格裡拉，只是包含了雲南德欽、中甸（香格裡拉縣），四川的稻城、亞丁，西藏的林芝、昌都的大香格裡拉地區的一角，而真正的香格裡拉只在人們的心中。她可以是一個地方，也可以是一個人，一種生活。她是值得人們畢生的時間苦苦追尋的。我也會的，即使她會是那麼遙不可及。我的香格裡拉。