上周末，我們一行十人開赴余姚余姚進行一次紅色旅游,游覽了四明山天然氧吧—森林公園、道教第九洞天—丹山赤水、最後到三七市石步村楊梅山體驗了采楊梅的快樂，真是莫大的享受，特將此次游程奉上，供網友本周出游參考.一.我們周五下午6點15分上莘莊高速公路,沿滬杭甬高速到余姚下,約9點個到余姚，後沿余姚--梁弄--四明山(省道滸溪線)約1個小時多一點，10點半左右到四明山鎮住宿.住宿在新建飯店.我們是先預定的，這個時候游人漸多,否則就沒有房間，聯系電話:0574-62340102,13958355513.吃一點山鄉的夜宵,11：00睡覺好好休息,海拔高晚上睡覺比較冷要蓋好被子，以備第二天游覽有充沛的精力.
二.第二天7:30起在飯店早餐.用完餐游覽四明山的美麗自然山色.離鎮上5公裡就是森林公園.鵓鴣岩.仰天湖.一路欣賞,到廟下村看一看黃梨洲紀念館和明朝建造的鎮東橋,那裡有記載著從晉朝以來到過四明山的一些歷史人物對其的贊美.游到12點左右回到新建飯店吃中飯.12：45後向丹山赤水進發,約15公裡就到蜻蜓崗右拐是峙嶺村,有著600多年歷史的古村落,是沈括的後人.喝一口600多年古井的井水沁人心肺，我們還有幸品嘗了當地一戶農家的特產“烤芋艿”，很香的很好吃。丹山赤水景色優美，山是綠的，水是清的，當地的人是好客的.4點鐘游完後再往梁弄古鎮,4：20分看了千丈飛瀑--白水衝.白水衝50多米高的瀑布一瀉千裡，可壯觀。就是周圍正在修路不太好走。還到了抗戰時期浙東游擊縱隊司令部舊址和浙東區委舊址接受了教育，堅決打倒小日本,6點到余姚住宿.
三.第三天上午上楊梅山.余姚楊梅最好的是三七市鎮,我們入住的是爵士利大酒點，吃過早餐出酒店往右拐前行，沿余甬線到三七市鎮石步村，那裡有專門的楊梅節旅游接待點，上山采楊梅.11點下山在三七市吃了中餐回上海，下午5點到家。
幾點提醒；1、我們周五出發太遲了，最好下午3點以前離開上海，因為余姚到四明山是50公裡山路晚上不好走，開得很緊張。山路陡而彎多，最好白天走既可觀賞一路景色又保證行車安全。2、四明山風光很美值得一游，但是山上最好穿平跟鞋，走山路輕松，不要穿淺色衣服，否則染上楊梅汁很難洗的。3、去前住宿最好預定。4、本周楊梅正是最旺季節，正是去的最好時候，我們上周還稍早了些。5、最適合自駕車游，離開上海時加滿油，到四明山去的中途在大嵐鎮有一個加油站。一定在這裡先加滿油，因為這是四明山一帶唯一的加油站，過了這個村就沒有這個店了。