D1（6.21，成都－九寨溝）早7：30我和老公從新南門汽車站出發，乘坐長途旅游巴士到九寨溝；時間12－13小時，費用￥98/人；沿途風景秀麗，但成都出發到汶川一段路況較差（之前有過公路山體滑坡發生）。中午一點左右司機停在一處午飯，葷菜￥12，素菜￥8，米飯隨便吃，也不算貴。
注意：（1）沿途停車處有很多新鮮水果賣，我們買到快末季的枇杷，還是很好吃。
（2）路程後半段有停車處可以和漂亮的白犛牛拍照，￥5隨便拍多少張；值得試試。
（3）途中公廁都是收費的，條件也較差，湊合著吧；准備好零錢￥0.5每人次。
（4）沿途要加衣服，經過松潘後比較涼，穿一件厚外套或者一件抓絨衣即可，九寨溝依樣穿衣。
晚上8點左右到達九寨溝口。隨即住在網上口碑一向可以的九通，標間￥100；由於提前預定，定到了整個九通只有三間的大床房，幸福。^_^。。。干淨、整潔、空調尤其強健（巨大的立式5P）。
安頓好住處，出去吃飯，找到網上推薦很多的九寨之旅酒店旁邊的成都飯店。可是菜也是很貴啊，水煮肉￥38，雞蛋西紅柿湯￥15。呼呼。。。不過估計九寨溝所有的飯館都很貴。這家成都飯店的老板娘人很好，給我們算便宜了一些。菜量也夠大。兩人吃飯消費￥50。當時心情很怪異，覺得網上推薦也這樣宰人很郁悶，後來才知道這裡的菜都是從40公裡外的九寨鎮上買來，也難怪了。
D2（6.22，九寨溝內第一天游玩）
因為頭天和九通賓館的服務員詢問了九寨溝的情況，得知游人不多，也就是7K左右，所以第二天也沒有起大早，收拾了一個包存在九通，￥5每包（天數不限）。然後悠閑的在九通吃了早餐，￥5/人（稀飯，饅頭，煮蛋）。溜達著到了溝口（從九通走到溝口10－15分鐘，打車4元），買票進溝（門票￥145/人，觀光車票￥90/人）。
正是早上八點，陽光很好，坐上行車走日則溝到原始森林。然後一路下行走棧道游玩。路上漂亮清爽讓人心醉的海子，一次次給我們驚喜。整個日則溝下來到諾日朗看瀑布，整整走到下午三點，途中在路邊休息亭吃了干糧。
路線：原始森林－草海－天鵝海（這兩段走的人少，很是幽靜，一路溪流，體力欠佳可以不必徒步），然後坐車到箭竹海，開始繼續棧道到熊貓海－熊貓海瀑布－五花海－老虎嘴（看五花海全貌）－珍珠灘－孔雀河道，然後坐車到諾日朗大約是下午兩點，突然下了十分鐘的雨，瞬間又停。
由於記錯了德尕大叔家的位置，跑到樹正寨去了，所以平白浪費了好些時間；又坐車返回諾日朗中心站，走則查窪寨方向，朝長海那條溝子走上六七分鐘就看到德尕家的寶鏡樓了；事後真是後悔應該早上一進溝就過來放下行李，免得一天負重的勞累。結果體力消耗很大，安頓住下後就呼呼睡了一覺，導致第二天又遇到了麻煩，再敘。
晚飯和住在溝裡的其他朋友一起吃，德尕大叔的女兒卓瑪做菜很好吃哦。碰到了很健談的玩家：上海小王夫婦，廣州劉老師夫婦；介紹了大量的游玩經驗和妙處。
溝裡食宿：￥20/床（挺干淨，不能洗澡，公共洗漱），晚飯￥10/人（四菜一湯，肯定夠吃，飯隨意），早飯￥5/人（稀飯，煮蛋，饅頭）；除了德尕家還有樹正寨的貴賓樓可住，再其他就較為一般了。推薦德尕（tel：13568782481）家的寶鏡樓，一是人好，二是在諾日朗附近方便，三是卓瑪的菜好吃。
吃過晚飯已經8點，天還基本亮的，隨便逛到鏡海去看看倒影，居然還不錯，可惜能見度已經不高，不適合拍照了。准備第二天一早再來。晚上睡的倒還好，唯一的問題就是藏家木樓隔音就不要奢望了，基本上沒有悄悄話。。。^_^。。。。。
D3（6.23，九寨溝第二天游玩）
六點起來不梳不洗，先跑去鏡海拍照，從寶鏡樓走過去15分鐘。果然看到很美的倒影，狂拍，然後悠閑的趕回去梳洗並早餐。
還想再去犀牛海看看倒影，於是和小王夫婦，劉老師夫婦一起上路，諾日朗中心站坐車到犀牛海，隨後徒步樹正溝，把所有景點全部棧道走完。從盆景灘上公路。這時小王夫婦和劉老師夫婦就直接出溝了，沒有任何問題。而我們還有長海一線兩個景點沒有玩過，所以等車上行，這時就出現了麻煩，由於在盆景灘上行較為奇怪所以遭到觀光車導游盤問查票，真是尷尬（注：九寨溝門票一天有效，如果二次進溝，門票可以買一送一，但是觀光車票只是一天有效，即便二次進溝也要重新購買）。說了住在溝裡一夜，也就混過去了（住溝裡是禁止的，但是知道的都睜一眼閉一眼而已；另外由於德尕大叔是觀光車調度，可能也較好混過）。
建議如果在溝裡住一天的路線如下：
（1） 進溝，上行諾日朗然後去德尕家放下行李，上行游長海，五彩池；然後繼續返回諾日朗上行到原始森林，然後徒步下行走日則溝（兩條溝無所謂先後，注意第一天將兩條上行溝走完。）。鏡海留到第二天早上看。諾日朗中心瀑布也可以第二天看完鏡海再看或者當天晚上晚飯後散步去看，正好無人喧囂（但是注意清溝後，整個九寨溝非常安靜，有點怕怕。）。午飯可以在諾日朗中心吃自助，￥25/人，我們沒有嘗試。
（2） 第二天一早去看鏡海倒影，然後坐下行車經諾日朗去犀牛海，再看倒影，然後徒步樹正溝，午飯可以在樹正寨吃。不過我們也就吃了泡面，羊肉串而已。
我們在長海（在樹正寨上行，或者諾日朗中心上行都沒有遭到查票），又是下午2點左右，下了十分鐘左右的雨，瞬間又停。這裡和原始森林一樣，可以租藏服拍照，￥5/人；也可以抱小綿羊拍照，也是5元。盡管遭遇了之前被查票的尷尬，我們依然很高興這個沒有計劃好的長海之旅，因為下行途中，我們看到了野牛，據觀光車上當地的藏民小伙兒說這是他二十多年來，第一次在溝裡看見大型野生動物。何其激動啊。
4點出溝，在九通拿了行李，發現居然第二天沒有去黃龍的班車，於是准備連夜趕到松潘去中轉（建議朋友們去川主寺中轉，我們是為了去會合朋友。路費多了不說，去黃龍也不如從川主寺方便、車多）。和私人出租車侃價到￥120去松潘（價格已經很低，但是我們兩個人負擔還是覺得成本有點高，建議玩友最好先和別人約好一起包車）。大雨路滑，一路上看到車禍兩起，心戚戚。7點到松潘，在朋友給找好的松潘賓館住下，￥55/標間。熱水洗澡但是由於價格較低，不給用空調，faint……性價比倒是挺高，但是確實沒有了九通的舒適，也不是很干淨，服務員都是當地的女孩子，服務意識是沒有的。但是詢問要什麼東西都沒有問題。
在松潘一定要喝鮮牛雜湯（推薦主干街道上農行ATM旁邊那家），可以嘗嘗古松橋邊的燒烤（有土豆球，黃瓜，菜花，青筍），挺特別的；還有就是要買些犛牛肉干（隨便哪家吧，￥25/斤，￥10/包）。
D4（6.24，黃龍一日游）
一早坐松潘－黃龍的旅游班車，￥22/人車票，路上大約兩個小時，途徑雪寶頂，注意衣服依然保持厚外套或者抓絨衣。黃龍門票￥110/人（聽說7.1之後九寨溝和黃龍門票都上漲90元），上山4200米，下山3800米，往返4－5小時足矣。途徑迎賓池，金沙鋪地，競艷池，黃龍中寺，黃龍後寺，黃龍洞等景點到頂五彩池，最美的精華所在。後來看到一本旅游手冊介紹五彩池再向上還有一個轉花玉池，也很美，很遺憾我們之前不知道沒能去探訪一下。
時值6月末，高山杜鵑大多開過了，上到半山以上才看到一些杜鵑還開著，基本是白色，也沒有了介紹那樣姹紫嫣紅的滿山杜鵑的景像了。五彩池附近也有可以穿藏服拍照的，但是必須要他們給拍一張快照，我和老公穿上藏服，快照一張，又用自己的相機拍了些，￥20元。
一天都是小雨，整個黃龍看上去蒙蒙的，但是很美。我想比大晴日還好吧。下山回松潘就要等從綿羊回來的車了，大約3－4點會經過黃龍門口，一定要注意攔住。我們攔到的車只到川主寺，下車後從川主寺打車－松潘，商量價格￥25元。
所以從九寨溝到黃龍玩，還是建議川主寺中轉最方便。不過到了松潘可以看看這座古城也很不錯。松潘有一家重慶德樁火鍋的連鎖店，可以吃吃。
D5（6.25，松潘－成都）
松潘回成都的班車，6點，6點30，7點各有一班，票價￥70/人。途中8－9小時返回成都茶店子汽車站。
在成都建議住在武候祠附近的青年旅舍（028－85570314、0322、0315，主要是方便自助游的搭伙，住宿每床30或者標間150），或者住在休閑娛樂很舒服的玉林區，我們住在玉林倪家橋的何日君溫泉酒店，大床房118元，由於剛開業不久，很干淨也舒適（這是六折價格，不知道之後能否還如此）。旁邊有錦江之星酒店，也可以拿到￥118/標間，但是房間小多了，有點局促。
成都休閑娛樂推薦：
（1） 武候祠旁邊錦裡逛逛，嘗嘗武候祠附近的粥底火鍋，還有小店一瓢油（麻辣肺片，冒菜又好吃又便宜）。
（2） 逛茶館，推薦人民公園鶴鳴茶館（最便宜5元一盞茶，喝到天黑都可以），在公園湖邊悠閑的不行，可以體驗一下掏耳朵（10元），修指甲。
（3） 青羊宮吃素菜，摸骨算命（8－20元）。
（4） 玉林飯館雲集：重慶盆盆蝦（是麻小，不喜歡可以嘗別的）；重慶串串香；等等，都是總店。還有一家叫做竹海特色，很多竹類相關的清爽美食，推薦。
（5） 滿街的冷淡杯，就是北方所說的大拍檔，放開了吃吧喝吧。