6月18日（周六）15：30大家兵分兩路趕往機場：一隊人馬從莘莊萬科出發，另一隊人馬從南京路出發。終於開始了期待已久的川西之行。南京路出發的我選擇了最為快捷方便的方式，地鐵2號線+磁懸浮列車，2號線從河南中路坐至龍陽路下，地鐵對面就是磁懸浮列車（magliv train），單程50元的票價，導游免票，坐飛機的客人可憑手中的機票均能買到8折的40元票。磁懸浮每天最早一班為6：30分，最晚一班為17：30分，每隔15分鐘一班。列車最高行駛速度為431km/h，若不是親身感受，很難相信這風馳電摯般的速度。看著窗外樹木樓房飛快地閃向後方，第一次乘坐的磁懸浮列車的我真是又興奮又激動，雙層特制玻璃所產生的擋風隔音的效果非常明顯，置身在寬敞而又干淨的車廂內，頭不暈，眼不花，唯一可惜的是人太少，感覺冷清，看來價格貴是其中的一個因素哦。8分鐘後列車穩穩的停在浦東機場站，過天橋後不久我們便與大部隊會合了。打招呼，換登機牌，過海關，一陣忙乎後總算能坐在候機大廳裡了，沒想到耳邊傳來一個壞消息，我們所乘坐的3U8966航班由於飛機周轉問題將延誤到達，起飛時間未定。閑來無事，大家嘮嗑的嘮嗑，逛商店的逛商店。19：20，總算聽見關於我們航班的消息了，在等了將近一個半小時後大家終於登上了飛往成都的飛機。大概川航沒有簽訂飛機延誤賠償約定，在延誤的一個半小時之中，自始至終沒人出來代表航空公司向我們大家致歉，也可能人家對於班機延誤成家常便飯了，是我們大驚小怪了，於是在憤怒之余也只有懊惱，深呼吸～～調整一下情緒，畢竟請假出游一次不容易，犯不著為這影響了自己的好心情，登機。22：00分飛機安全的降落在成都雙流機場，成都的天氣比想像當中的要熱，但還能忍受。早一班到達的朋友已經在出口處迎接我們了，高興呀，老鄉見老鄉兩眼笑眯眯。出機場上了一輛領隊早已定好的中巴，車況一般。夜深了，我第一次欣賞著夜幕下的成都，萬家燈火（火鍋），繁花似錦。當夜入住花園飯店，個人認為房間設施陳舊，清潔程度較差（在衛生間居然發現有蟑螂的出沒，我這人生平最痛恨蟑螂了，可惡～～），簡單整理後，我們一行的五人好友相約出去吃夜宵。可能時間晚了，附近的幾家飯店都不做夜宵生意，於是打車讓司機開到最近處可以吃夜宵的地方。於是我們在成都的第一頓飯就在孫氏風光火鍋店打發了，隨便點了些羊肉、午餐肉、黃燜魚、菌類之類，涮紅湯裡，第一次嘗成都的麻辣，大家覺得都還行，看來大家在上海都修煉的不錯呀，呵呵。吃完後打車回去，沒想到司機大哥走岔了路，這才發現在成都叫花園飯店的不只一個，在走馬街上就有一個花園賓館，聽說還有第三個叫這名的，暈～～～～。調好手機鬧鐘，洗梳趕快入睡，明天可要經歷10個小時的長途跋涉哦。
流水帳：
上海飛成都2折票：370元/人（含機場建設費）
TAXI：人均4元
孫氏火鍋：人均20元
花園飯店（蜀都大道東風路27號，TEL：028－4442929總服務台）：人均50元（含早）
經驗分享：本人不推薦該飯店（有蟑螂，設施陳舊，不利於恢復體力，影響第二天的行程）。
6月19日（周日）
早6：00起床，6：45早飯：白煮蛋、肉包、菜粥或白粥、綠色豆漿（為什麼是綠色的沒搞明白）、蘿蔔干、黃豆、干絲，早餐豐盛。7：30早已定好的30座宇通大巴准時來報到，深藍的車子很靚，干淨帶有空調電視，硬件算是好的，但牌照非川字打頭，而是重慶的渝字牌，非本地用車，司機聽說是坦克部隊退役軍人，技術應該不賴，至少在走山路穩定性方面。一路沿著岷江而行，岷江時而洶湧，時而平靜，風光無限。大家累了睡覺，醒了看風景。感覺岷江的水電站特別多，雖然是發展了當地的經濟，但對四川的生態帶來了巨大破壞，泥石流、山體滑坡、水土流失時刻威脅著人類，不知道我們如何面對未來的子孫。9：00到達都江堰（司機沒走成灌高速，想省錢），10：30到達映秀，11：30汶川，14：00茂縣，停車路邊午餐，隨便吃了點好趕路，飯菜難吃又貴。17：00到達松潘，車行至這裡，公路兩旁的房屋開始色彩斑斕起來，藏族特色越來越明顯，也預示著我們離九寨溝越來越近了，狂喜。17：30到達川主寺，紅軍長征會合地。氣溫開始驟降，大家紛紛拿出厚衣穿上。19：00經九道拐（好像不止九道拐哦，當地人喜歡和九寨溝扯上關系，九寨溝就九道拐吧）。長途跋涉整整一天的我們終於抵達了目的地九寨溝。11個小時，如果不算停車方便、洗車、加水和吃飯的時間，從成都到九寨溝10個小時肯定能到。當夜住在溝口的九宮賓館，距離售票處10分鐘車程，准四星級標准，條件不錯，偶喜歡，推薦。其實在溝口的賓館鱗次櫛比，賓館業在當地已經相當成熟，非旺季的時候直接過去找一般沒問題。放好行李後，出門吃晚飯。晚飯我們選在山地人家，點了好吃的五香犛牛肉、酸菜蕨根粉、麻婆豆腐、麻辣水煮魚、鹽燒肉、查渣面、38度的青稞酒和雪花啤酒，第一次吃正宗的犛牛肉冷盤，嫩嫩的，和著有點燒喉嚨的青稞酒非常好吃，查渣面可是當地的特色面，實際上和擔擔面差不離，前者上面放肉松，後者上面放肉糜，分紅白湯，入鄉隨俗，自然是選紅湯，辣得夠味。查渣面推薦。另外想吃烤全羊的TX，在九宮賓館對面的斜坡上就有一家，只是當時我們不知道，聽吃過的人講味道尚可，想吃不妨一試。回到賓館正好碰上大批車隊出來，打聽下來原來九宮旁邊的高原紅專門表演歌舞的地方，每天一場，19：30開始，一個半小時左右，這是旅行社極力推薦的保留節目，難免有攙水的嫌疑，不看也罷。梳洗入睡，明天就能看到童話世界九寨溝嘍。
流水帳：
車費（4天包車價，成都—九寨溝—黃龍—成都）：人均220元
午餐：人均15元
九宮賓館：人均60元（含早）（TEL：0837-7735222）
“山水人家”晚餐：人均20元（TEL：0837－7735837，13909044719）
經驗分享：
1）包車時要注重細節，雖然買的沒有賣的精。我們沒有確認要走成灌高速，結果司機為了剩幾個小錢，浪費了我們全車人的一個小時。
2）我們在九寨溝外晚餐，可能當地人口味的關系，菜非常鹹，不知是味精多了還是鹽太多了，口味清單的朋友在點菜時要提出來。當地人還是蠻熱情的。
6月20日（周一）
早6：00起床，6：30早飯（九宮賓館的自助早餐，豐盛），7：15出發，由於溝口不能停車，師傅一般都只能把車停在離溝口有幾分鐘步行距離的藍天停車場內。7：30到售票處取網上已定妥的門票，另外憑票在旁邊的旅游商店可以免費拿一份九寨溝地圖。九寨溝規定外來車輛一律不能進溝，進溝必須乘坐溝內的環保車。門票價格如下：第一天進溝門票145元+90元車票，如第二天還想進溝，目前溝內實行買一送一制度，也就是兩人進溝買一張門票就行，但如果一人進溝就只能買全價門票，不過會送一份價值72.5元的禮品，也算是打了半價。門票背面有條形碼，必須排隊刷卡進溝，導游也不例外。由於今晚大家准備悄悄的住在溝裡，所以進溝後第一站我們就直奔樹正寨，車至樹正群海，我們集體下車，打電話給事先已定妥房間的石大叔家，一會兒石大叔便來寨口迎接我們。石大叔家一看就是那種色彩鮮艷、圖案豐富的藏族房子，房子正面對面的山谷，景色非常養眼。屋內淋浴衛生一應俱全，打掃得也比較干淨（說實話比想像當中要好許多，來之前我們連睡袋都帶上了，想必在這裡是用不上了），這裡的住宿一般雙人房60元，三人房70元，四人房80元，吃飯還能搭伙。放完行李之後，我們正式開始了夢幻般的九寨溝之旅。我們先後游玩了樹正瀑布——老虎海——坐車至鏡海——走棧道拍攝近景——沿公路上行至珍珠灘（在路上結識廣東女生阿棉，結伴同游了半天）——五花海（天空開始下雨）——熊貓海瀑布——熊貓海（這裡曾經是大熊貓的生長基地）——坐車上行至原始森林——坐車返回日則溝和則查窪溝的“Y”字交叉點諾日朗中心——轉車至則查窪溝的頂點長海（此行我認為九寨溝最漂亮的一處地方）——坐車下行到五彩池（雨越下越大，天氣變得很冷，一股寒意湧來，身上所穿衣服拉鏈都拉到頂）。16：20分乘車趕往石大叔家，由於溝內規定不能住宿，所以我們要早早回去躲起來，擔心被溝內的工作人員發現帶出溝，嘻嘻。晚餐就在大叔家搭伙，晚飯15元/人，洋蔥肉絲，苦瓜肉絲、炒白菜等，喝著大叔家自釀的青稞酒，有道是飢不擇食，餓了什麼都香呀，一陣風卷殘雲…..在這裡又認識兩個將要去四姑娘山的北京“驢”，隊伍又一次壯大。
流水帳：
門票：九寨溝門票145元（學生票優惠30元）+90元車票
石大叔家：人均30元（手機：13909044780）
石大叔家晚餐：人均15元
經驗分享：
1）在風情街買紀念品時，要記得砍價，當地藏民的純情，除了淳樸的外貌，早已消失在驢友的狡猾中了。
6月21日（周二，夏至）
不知不覺夏至到了，今天吃雞蛋必不可少，在石大叔家吃了白饃、泡菜、水煮蛋之後我們繼續溝內行。步行至火花海——樹正瀑布——過藏橋走另一側棧道至老虎海——坐車再一次來到鏡海（鏡海太美了，靜如處子，讓我二次眷顧此地）——遇見溝內測車速人員，原來溝內大巴車速一般限制在50km/h——坐車至諾日朗中心，步行下地道至諾日朗瀑布（溝內最寬的瀑布群，寬度達320米，高低落差24米，遠處就能聽見轟鳴的瀑布聲威為壯觀，近景遠景，不一會兒謀殺菲林一片。盡興之後步行至諾日朗中心用午餐，裡面只有25元和40元的自助餐，後者提供飲料。我們選擇了25元自助套餐：洋蔥肉片、土豆腊肉（裡面的腊肉特別好吃，推薦）、麻婆豆腐、涼拌黃瓜、蘿蔔燉鴨子、冬瓜條、高原地寶（實際上就是帶皮的土豆煮熟，可以蘸辣醬吃，味道一般）、寬細面條各一種（難吃）、卷心菜番茄湯（餐廳不提供調羹）。酒足飯飽後坐車下行至盆景灘（不經意發現這裡的候車點設有探頭，大家猜測探頭的另一側應該通往車輛調度中心吧）——坐車至火花海——步行回樹正寨，稍作休息——游覽樹正寨裡的民族文化村（寨子裡各式各樣的藏銀飾品、別致的藏刀、可愛的民族娃娃、五彩斑斕的藏族風鈴時刻吸引著我們的眼球，但價格偏貴）。寨口有白色的藏塔和神秘的的經筒，聽說經筒轉三圈萬事如意，轉六圈事事順，不論信不信，抱著誠意轉一下藏族人的經筒還是蠻有意思的。15：30坐車出溝。路過大門口的德克士炸雞，看見裡面的生意紅火，想必來這裡改善伙食的人還是不少哦。聽說現在九寨溝正在努力開發其它寨子，什麼黑角寨等，估計等下次光臨時可以看見更多更美的景色（唉～原始森林又將消失一片）。溝口步行至藍天停車場。16：15分發車前往黃龍，中途翻越雪寶頂，隨著海拔的升高，遠處的雪山漸漸清晰，我們也慢慢感受到了高原的反應，快到山頂時，氣溫已經降至十幾度，但美麗的景色擋不住大家對雪山的熱情，紛紛下車拍照留影，美麗的雪山就在不遠處。2小時後我們平安的到達華龍賓館，當地一家三星級的酒店，兩層挑空的大堂，明亮寬敞，房間除了一般設施外，還專門配備了取暖器，房間裡雖不至於冷得要開取暖器，但正好為我們洗衣烘衣提供了方便。因為華龍是離黃龍大門口最近的一個賓館，所以周圍吃都很貴，像樣點的金海子餐廳開出來的菜價貴得離譜，滿眼望去基本上都以3或4打頭，像家常菜宮爆雞丁居然要價40元，不吃也罷，於是我們將就著在賓館的小吃餐廳點了面條，一吃不得了，居然發現那裡的面條好吃的不得了，料足湯鮮面筋鬥，吃得我們幾位都無話可說，極力推薦，另外那裡的米粉、青稞餅和鍋盔也都相當不錯，建議多買幾個准備明天爬黃龍的時候當點心。紅燒辣牛肉面10元，紅燒排骨面10元，竹筍牛肉面套餐（帶餅送湯）15元等等，價廉物美。晚八點回賓館，天空還很亮，，夕陽將要西下，日照金山，看著此景眾人皆醉。在高原的地方，太陽落山時間一般會推遲，七八點鐘太陽高高可是很正常的事哦。
流水帳：
早餐：6元/人
諾日朗午餐：30元/人（含酒水）
冷飲個人消費：10元
華龍小吃餐廳晚飯：19元/人
華龍賓館：80元/人
經驗分享：
1）如果不是特別的難受，建議不要吸氧，享受一下高山的空氣吧，適應一段時間會好的。
6月22日（周三）
6：00起床，7：00早餐，7：30出發，步行5分鐘後來到黃龍進山口。黃龍門票110元，學生證、老年證照例優惠30元。7：45開始，10：30登頂。一路迎著雪寶頂，欣賞著大大小小形狀各異的池子，溝口至五彩池4200米，每隔百米會有指路牌提示，每隔千米會有氧吧站提供免費的吸氧（吸管1元一根）。晴天和水量充足對於欣賞黃龍的美景十分重要，我們去的前一天正好天降大雨，眼前潺潺的溪水綿綿不斷，藍天白雲映襯著黃龍格外靚麗。對於體力不好的人建議可以坐滑杆，會有轎夫抬你上山。登黃龍由於海拔較高，不易急行，建議步伐要大，步伐要緩，看景不走路，走路不看景，旺季上山走右側下山路，下山走左側山上，避開人流高峰，淡季反之。沿著用木板鋪設而成的路，慢慢而上，慢的話3小時可以等頂，快的話1小時之內（體弱者不提倡），我們因為走走拍拍，花了2.5小時登頂，沒有任何高原反應，算是比較合理的一個走法。另外在黃龍的多個景點處都設有滑杆，以方便後來體力不支者使用。經過黃龍中寺760米後就到達了黃龍的最高點黃龍古寺和美麗的五彩池，登高俯瞰整個五彩池只能用一個字來形容：神奇。休息片刻後沿左側山路下山，上山容易，下山難，但對於道路整齊的黃龍來說，卻是相反的。下山我們用了1個多小時，快到門口時，找到一個郵局，於是蓋上具有紀念意義的郵戳，給我的朋友們寄了一張明信片，無論走到那裡，親朋好友總是自己最牽掛的人。中午12：00發車前往川主寺，前往成都的必經之路，約一個小時後到達川主寺，碰巧遇見中央電視台的“心連心”藝術團在組織紀念紅軍長征的晚會，小鎮人頭攢動熱鬧非凡。為了抓緊時間趕路，匆匆在路邊餐廳點了一碗牛肉面，那面的味道可比昨天差遠了。14：00繼續上車趕路，上午爬山勞累，不一會兒車上很多人都開始進入夢想。車子載著我們一路翻山越嶺，14：00川主寺——16：15茂縣——18：00汶川——19：30映秀，映秀是成都、九寨溝、四姑娘山三個不同方向的交彙點，我決定在這裡下車，准備明天去我們向往已久的四姑娘山。晚上20：00左右我們在鎮上最好的一家賓館映電賓館入住，它是映秀灣水利發電總廠的下屬賓館，幸得一位司機朋友的提示，經過一番討價還價後，最終以80元/間房價成交（注意，服務台不會自動告訴你，每天用水的時間是從早上6：40分至23：30，這是我們用了之後才知道的，後怕呀）。行李安置妥當後，我們便開始外出找吃的店。最後晚餐我們定在映電賓館斜對面的一家叫“肖四飯店”的川菜館吃，味道和服務都相當不錯，推薦。那裡的辣黃瓜、泡菜、美極鴨下巴、兔肉、苦瓜炒蛋、水煮魚、青炒小白菜、酸菜水餃都值得推薦，七人加啤酒總共消費170元。
流水帳：
黃龍門票110（學生證優惠30元）
黃龍紀念郵戳：2元/4個
川主寺午餐：8元/人
映電賓館：40元/人（TEL:0837－6443282/6443743，汶川縣映秀鎮）
肖四飯店晚餐：人均25元
經驗分享：
1）晚上住在汶川也是可以的選擇，因為映秀早晨7：00才有水供應，實在太浪費大家的時間了。
2）如果在映秀包車去四姑娘山，一定要當心一個叫★伍江★的司機★車牌川U26025★，白色長安之星（很無賴司機，後面就會知道他的種種行為是多麼讓人看不起，此人★手機13558586426★，嚴重BS）
6月23日（周四）
早6：00起床，發現無水洗梳，一問才被告知要等到6：40分才來說，氣憤～這裡的服務員說話都說一半，昨晚問了晚上的用水時間，卻不告知早上的用水時間，白白耽擱半小時美夢。7：15分到鎮上用早餐，吃了龍抄手、擔擔面和小籠包子，味道一般。兩位男生抽空找了兩輛前往四姑娘山的車，雖然這裡有成都至四姑娘山的班車，但畢竟是路過車，不一定保證有座位，而且要開四個小時，沒座位非常累，況且我們現在人多，包車也方便點。不一會兒車來了，由於當地的面的是6人座的，我們現在7人，只有叫兩輛面的，談妥面的價格260元一輛，第一輛面的的司機名叫伍江（一個很無賴的司機，後面就會知道他的種種行為是多麼讓人看不起，手機13558586426，車牌川U26025，嚴重BS）。8：00發車——9：15到達臥龍大熊貓自然保護區（門票30元，裡面大熊貓分為圈養和野生兩種，由於門票關系，我就代表大家進去看一下啦，大熊貓都一個樣，愣頭愣腦的，要不是籠子上寫著名字，混在一起基本上分不清誰是誰，吃了睡，睡了吃，這就是令我們向往的大熊貓們的每日生活了，偶爾它們也會打起點精神招呼下游客，這就是大熊貓一天所做的事嘍，可愛的國寶，真羨慕你們的衣食無憂的幸福生活）。從臥龍開車1小時後，山路開始險峻起來，海拔開始逐漸升高，我們知道我們將要翻越海拔高達5000米的巴朗山，車在峰回路轉中行進，前方的道路隨著雲霧的增多也漸漸地模糊起來，此時的大家誰都沒了睡意，兩眼瞪得大大的，主動和司機一起看著前方的道路，拿著對講機和後面的另一輛車保持著聯系。此時的我們彷佛有種在雲裡穿梭的感覺，緊張而又刺激 ….路旁的修路工人在辛苦的加築防護欄，他們的工作勞累而又艱險，為了這條路的安全他們付出了艱苦的勞動，向他們致敬。面的向前行駛，不時會看見生命力旺盛的高山野花、犛牛和雪山冰川，氣溫又一次降得很低，我們關上了所有的窗戶。下山的時候司機開始和我們搭訕，問我們是否已定妥客棧，我們說已經電話預約好了一家。不一會兒他又向我們推薦他親戚的一家客棧，日月山莊，他說如果我們去住可以便宜點，因為後面一輛車的司機就是日月山莊的親戚，所以極力推薦我們去那邊住，由於日月山莊我們在網上見過，好似一家口碑不錯的山莊，抱著先看看的想法答應了司機的提議，沒想到一連串的不愉快事就此發生。12：30我們來到了貓鼻梁，這裡可以看四姑娘山的全景，可惜天公不做美，四姑娘山的全貌我們只見三分之一，四姑娘的笑容始終在雲裡深藏，感覺有點失望，繼續趕路。13：00我們到達司機所說的日月山莊，它位於長坪溝溝內，遠離熱鬧的鎮中心，考慮出入溝不方便的因素（進溝需買門票，如果去鎮上，再回來，是否得再買門票？），以及這個山莊冷冷清清，沒有人氣，萬一是黑店，豈不是我們為他人刀俎魚肉，於是我們果斷的決定不在此地住，沒想到和他們一說，他們一會兒說這山莊是村長開的進出溝內沒問題，後來又派了兩人到溝口和售票處交涉未果，又說馬上就會帶我們看房間等等忙活了老半天，既然門票免不掉，又遲遲不帶我們看房間，下午我們還將去雙橋溝游覽，沒有多余的時間和他們耗，我們再次和司機說明意見，讓他速速送我們去早已定妥的嘉絨山莊住宿，於是這司機就開始走不動了，一會兒和後面司機交頭接耳，一會兒打太極，最後終於耐不住我們的再三勸說之下，總算開車了，一路上又走錯嘉絨山莊（沒想這裡的叫嘉絨山莊真不少），由於我們也是第一次來，沒問明白，趕快打電話給嘉絨山莊的老板，在老板的指引總算到達目的地，真是一波三折，下車後我們准備付車錢，姓伍的司機便開始和我們討價還價起來，說260元不夠，得每輛車加20元，我們問他為什麼加錢，他回答說剛才找賓館走的路，殊不知日隆鎮這個小鎮，就算前後來回逛一圈也頂多1公裡路程，更何況剛才從日月出來到嘉絨這短短的幾分鐘，是在一邊開一邊找的情況下慢慢走的，哪能用掉20元呀，分明是以他們剛才的不爽來向我們要錢，更何況我們只答應去看看，並沒有答應一定得住那裡，再說了把我們送到目的地是事先就談好的事，怎容你獅子大開口，對於這種不講誠信的人，大家都火了，既然給你錢你不收，我們也肚子餓了，吃飯要緊，不和司機多羅嗦，一人一碗面，吃完再說，讓他們也醒醒腦子。過了10分鐘兩位嘀咕了半天的司機總算派了一個代表向我們走來，居然還堅持剛才的說法，我們繼續不理他，但這麼僵硬下去也不是一個辦法，我們內部開始出現分歧，有人提議不用和這些小人多費口舌，白白浪費我們的力氣，我們的力氣還要留給四姑娘山呢，記下牌照，付錢完事，在網上曝光他們，於是我的老公想出一個折中的辦法，錢可以加給你們，但你們做人的誠信就此沒了，還必須向我們在坐的每位道歉，我們以後也不會向別人推薦你們的面的，沒想到那兩位為了錢真照做了，臉面掃地，嚴重BS他們。好人總是多於壞人，正當大伙心情都不爽時，老板娘和伙計小周熱情的服務，讓我們感受到了溫暖。老板娘替我們聯系好了去雙橋溝的包車，來回20幾公裡60元，小周為我們燒好了熱騰騰的面條，雖然這面條難吃的很。14：30——18：00我們乘觀光車在雙橋溝游覽，門票80元（學生優惠30元），車票80元。雙橋溝只能坐車游覽，往返時間約3小時，分別經停報春花遍野的人參果坪、神奇枯樹永不倒的盆景灘、神秘的布達拉峰、暖意濃濃的攆魚壩和壯麗的紅冰川5個景點，每個景點各15分鐘的拍照停留時間。晴天看山，陰天看樹，雨天看雲霧這是導游卓瑪對於長坪溝觀景的總結，山裡的氣候果然似孩兒臉說變就變，風景最好的地方永遠在最後，雖然一路上翻山越嶺看見了不少的雪山，但真正到達雙橋溝的終點，威嚴壯美的雪山冰川呈現在我們眼前時，我們還是被眼前的景色驚呆了，太美了，大家無言，分散四處拍照。聽導游介紹，藏族分為四個派別，九寨溝那邊被稱為白馬藏族，而四姑娘山這邊大多為墨多爾藏族，另外還有康巴和安多兩個派系，康巴可是中國出美男的地方哦。攆魚壩的牧家烤饃（20元半個，價格不菲，景區內價格不高才怪呢，想吃只能掏錢包）和鮮奶香脆可口，價格不便宜，但東西好吃，還是要推薦。18：00多來到日隆小鎮閑逛，日隆鎮上的賓館像雨後春筍般到處都是，在這裡找賓館不是難事，價格好就看個人的伶牙俐齒了。沒想到我們晚上想吃烤全羊的想法一出，前來向我們推薦的人就絡繹不絕，其中不乏體力好耐力好的人，跟著我們一路到家。最後我們選擇在“旅友之家”吃正宗的烤全羊，也是不久前在攀登四姑娘山遇難的盧三哥親戚所開的飯店，那裡人氣很旺，一進門就有主人為我們獻哈達，大家帶著哈達圍著爐火，跟著美麗的藏族姑娘載歌載舞，吃著不算太嫩的羊肉（山羊肉一般無味，烤得好的話得一天功夫，有得吃我們不是很挑剔），喝著藏家自釀的青稞酒（太清淡了，感覺沒了酒精的味道，莫非自己的酒量又漲了…），談笑風生，那夜我們很盡興。23：00回嘉絨住宿。40元/間雙人房，干淨衛生淋浴俱全，可惜我們住的那屋淋浴總罷工，洗第一人時熱水，第二人時就成涼水，楊老板來了兩次沒修好，估計是電熱水器內丹出了問題，作罷只能去隔壁洗澡嘍。
流水帳：
映秀早餐：人均3元
映秀到四姑娘山包車（2輛面的，長安和五十鈴，7人）：人均80元
嘉絨山莊午餐：5元/人
雙橋溝包車：人均9元
雙橋溝門票80元+車票80元
嘉絨住宿：20元/人(TEL: 0837-2791566、楊老板13882496799)
“旅友之家”烤全羊：人均45元（TEL:0837-2791383）
（300元只，30—40斤，老板送了三個菜：土豆炒肉絲、肥肉片、炒白菜
經驗分享
1）烤全羊不吃也罷，我們七個人最後只吃半只羊腿，還有三只全送了老板了。不是我們不想吃，實在是嚼不動啊！比東來順的差遠了，且當沒見到傳說中的烤全羊吧。
2）想學藏族舞，盧老七的老婆小劉很熱情。
3）店家會問你吃飯要葷的，還是素的，千萬別想歪了。
6月24日（周五）
6：00起床，7：10用早餐（大草坡小吃店，算是當地開門較早的一家店），裡面的韭菜燒餅推薦，可以多買些當作長坪溝的午餐。8：00買票進溝，門票為70元，另外和雙橋溝一樣，長坪溝提供觀光車接送游客往返喇嘛寺，票價40元，車程20分鐘左右。喇嘛寺是觀賞四姑娘山的最佳景點之一。可惜四姑娘的身影始終猶抱琵琶半遮面，讓人無法看清她的全貌，據車上導游介紹來四姑娘山，十有八九看不到她的尊容，更有專業攝影者帶著帳篷干糧在高原草甸處安營扎寨，只為一睹她的神秘芳容。到了喇嘛寺之後必須騎馬或步行上山，這裡提供馬匹的租賃業務。官方價格如下：喇嘛寺——二道坪50元，喇嘛寺——兩河口150元，兩河口之後便可以和馬夫商量價格了，兩河口——木騾子馬夫一般會報價100—150元，經過討價還價一番，都能在80—100元左右成交，以上價格均為往返價格，越往裡走風景越好。木騾子是長坪溝的精華。長坪溝與雙橋溝不同，它是以生態旅游為主，裡面有大片原始森林，可以較完整的欣賞到大姑娘山、二姑娘山、三姑娘山、四姑娘山及駱駝峰。我們在喇嘛寺先買到兩河口的馬票，依號叫馬，長坪溝有300多匹馬，旺季兩天輪一回，淡季一周輪一回，馬夫都很愛惜自己的馬，一匹馬的壽命為30年，4歲即為成年，我的小馬叫鈴鐺，8歲正當年，第一次騎馬總是小心翼翼的，緊緊地拽著韁繩，讓馬夫牽著，實際上在長坪溝的馬兒們因為長年載人，性格已經變得很溫順，再說有馬夫牽著，馬兒根本很少跑起來，偶爾馬兒從斜坡上衝下來也是一種蠻爽的感覺，騎在馬背上和馬夫聊聊天，馬夫會很樂意告訴你一些騎馬的常識，像上坡前傾下坡後仰，眼看前方，馬凳不要踩得太緊以免摔下來時無法逃脫，遇見樹枝要注意躲閃，休息時不要站在馬屁股後面，嘗馬蹄的滋味可是不好受的等等，長了不少見識，高興。沿原始森林而上，依次經過枯樹灘、二道坪、干海子、上干海子、下干海子、木騾子，最後到達美麗的大草甸。在上干海子和大草甸都有提供熟泡面之類快餐，如果不想吃這些，自備餅干、燒餅之類的干糧是必要的選擇。馬兒跑一天很辛苦，可以在二道坪花2元買包豆子給它吃，當然也不用聽信賣豆人多買豆子，因為多買馬夫可不會都給馬兒吃哦。山裡的天氣多變，時晴時雨，山裡人向來不聽天氣預報，而憑自己的經驗辨別是晴是雨，往往很靈。按照我們騎馬時間，從喇嘛寺至兩河口需2.5小時，從兩河口至木騾子1小時，下山從木騾子至枯樹灘2小時，從枯樹灘至喇嘛寺35分鐘，木騾子休息一個小時，往返7小時足夠，遠沒有攻略上介紹的走那麼久。山裡的道路泥濘不堪，騎在馬背的我們，鞋子和褲腿被濺得面目全非，如不吝嗇錢的話，在馬匹租賃處旁邊的小店裡花10元借一雙長統套鞋看來還是蠻有必要的，有時不能省的錢還是要花的，雨披也是10元/次，最合算的是租藏袍，10元/天，既可御寒，又可以拍照留念。15：30回到喇嘛寺時，大家個個都已經精疲力竭，腰酸背疼，屁股痛，只想早早回到山莊休息。長坪溝的導游和司機人挺不錯，他們會把車開到你所住的山莊，真是服務到位。晚上刷完鞋子，大家都早早的進入了夢想，這天好累。
流水帳：
大草坡早飯：人均5元
長坪溝門票70元+車票40元
喇嘛寺——木騾子騎馬：240元/人
嘉絨山莊晚飯：人均16元
嘉絨山莊住宿：20元/人
買豆子藏服水果餅干等個人消費30元
6月25日（周六）
早6：00起床整理行李，7：00邊吃早飯邊等楊老板幫我們聯系的回成都的大巴，7：45，晚點15分鐘的大巴來接我們，大家向楊老板一家道別。嘉絨山莊值得推薦，楊老板、老板娘和店員小周都給大家留下了非常好的印像，熱情善良本分，而不像他們家的“親戚”高山導游劉紅兵和司機小趙，專愛介紹一些他們認為好玩、好吃的去處，實際上這些地方大都一般，白白花了銀子又浪費時間，我們是婉言拒絕了他們的“好意”才得以脫身按照自己的計劃游玩，真是好累哦。劉衛兵會極力推薦你去駱駝峰，並貶低四姑娘山三條溝的景色，動機不純。另外劉衛兵烤全羊的價格也比其他人高出許多，我們挺反感他的，真搞不懂網上為什麼會對他印像好？！7：45日隆——12：20映秀——13：20大堵車——14：20都江堰，轉11路公交車至都江堰北門，坐公交車能較好的了解的一個城市的全貌，都江堰市的道路寬敞，成都的劉一手和三只耳冷鍋魚這邊都有分店，公交車上的司機和售票員服務熱情周到，有問必答，優秀的服務態度值得我們上海的公交系統學習，一點都不誇張。15：00左右開始游覽都江堰，我們選擇北門進，南門出，依次登秦堰樓遠眺都江堰全貌、上二王廟瞻仰李冰父子、過安瀾索橋、走金剛堤感受古代工程的偉大……都江堰出產烏木，屬於非常名貴的木頭，所以都江堰裡的烏木工藝品值得一買，送人也很有品味。18：00出都江堰坐04路公交車至長途汽車站，坐成灌高速大巴回成都茶店子客運站，票價16元，車程40分鐘。從茶店子客運站打的至琴台路的文君樓，不愉快的事情又再次發生，成都TAXI車號為 川ATH693和 川ATA686兩輛車和我們完起了文字游戲，事先我們已打聽清楚從茶店子到文君樓車費大約是15元左右，上車後再次確認價格，司機太信誓旦旦的伸出手指比劃，14元足夠，既然價格談定，我們也就同意司機不開計價器，沒想到到了目的地後司機竟向我們開價40元（成都市內5元起步費含一公裡，之後1.4元每公裡，這樣算下來也不過30多頭），14、40和我們繞口令呀，拿我們外地人開刀，我們也不是好惹的，2天前還有過類似的經歷呢，況且我們這裡一半的人都有駕照，想唬我們沒這麼容易，問他開了多少公裡，司機為了說明這40元的價格報出了20公裡，20公裡在市中心只開10分鐘，120km的時速，剛才在高速也沒跑這麼快，蒙誰呢！！！氣憤！！！二話不說馬上抄下車牌和他們公司聯系（他們當然不會給我們電話，好在車身上有個監督電話），這下他們怕了，改口說你們給多少就多少，怎麼能這麼容易放過這些害群之馬，此時街上圍觀的群眾也越來越多，監督公司向我們告知只要在市區不開計價器就算違規，更何況亂收費，連發票一起寄去他們會在10天之內處理。可惜後來我們只要了一輛車的發票，忘記了另一輛車，就此對四川的司機印像很差。文君樓位於文化一條街的琴台路上，古色古香的建築，琳琅滿目的商店，誘人的川菜、火鍋讓人垂涎三尺。我們住的文君樓西式雙人標房180元/間，西式三人標房200元/ 間，我非常喜歡鬧中取靜的文君樓。晚餐我們前往玉雙路上的三只耳冷鍋魚，果然名不虛傳，“三只耳”的名字很特別，創意源於創始人姓氏“聶”，取其中文繁體由“三個“耳”字組成之結構，古人雲：“食肉莫如食魚，食魚貴食魚頭” ，聽說三只耳冷鍋魚選用的魚均取自無污染水域出產的花鰱魚，此魚富含人體所必需的 ... 當冷鍋魚用此店特制的鑄鐵三只耳鼎鍋盛裝、端到桌面時，魚已烹制成熟，可立即享用，但鍋仍是冷的，眾人食後皆驚奇，這也是它的得名由來。鍋冷魚麻辣鮮香，好吃，好吃，好吃的很。三只耳的菜好，服務更好，特別是服務員小張熱情的服務，讓我們見慣大場面的人也點頭稱贊，去成都的朋友一定要前去一試，注意是玉雙路的總店。
流水帳：
嘉絨山莊早餐：5元/人
經驗分享：
1）傳說中的劉為兵並不咋地，或許與過去有些變化吧（貪字在作怪吧）；
2）雖然嘉絨山莊楊老板不錯，但是他介紹的司機小趙不是什麼善類，少接觸為妙。
日隆——成都（經停都江堰）：按全票價62元/人
11路公交車1元/人+04路公交車1元/人
都江堰門票：60元/人（學生優惠30元）
成都地圖5元+都江堰地圖3元
都江堰點心：人均3元（涼粉涼面）
都江堰——成都（成灌高速）：16元/人
打的至文君樓：人均6元
文君樓住宿：90元/人
6月26日（周日）
7：00起床，8：00早飯，慕名而去文君樓的小吃餐廳，我點了一份15元的套餐：龍眼包子1個.珍珠圓子1個，.玻璃燒麥1個，芙蓉蒸餃1個，擔擔面，鐘水餃，龍抄手，銀耳湯各一份，後來龍眼包子沒有改換白菜蒸餃一份，都是小份的，美味呀。吃完之後兩位同志休息，我們三位去杜埔草堂游覽，隨後又去春熙路步行街購物（紅旗商廈裝修歇業），成都特產犛牛肉和郫縣的豆瓣醬是我們購物的重點。午飯在文君樓對面的永年軒解決，吃了正宗的川菜，但價格偏貴，8人吃了420元（打折後的價格）。13：10行色匆匆，帶著戀戀不舍心情整裝趕往成都雙流機場，下午14：35飛機准時起飛。。。
流水帳：
文君樓小吃餐廳：人均9元
文至杜打的：9元
杜埔草堂：30元（學生證優惠15元）
杜至春熙路打的：16元
春熙路至文打的：13元
春熙路購物：200元
永年軒午餐：人均52元
文君樓至機場打的：人均15元
經驗分享：
1）琴台路是成都的旅游街，物價相對成都市的平均水平可以說是奇高，5是做一錘子買賣的店家。所以要購物或者吃飯，最好事先安排，以免情急之下，忍人宰割。永年軒挨宰令我們痛不欲生，如鯁在喉。
2）“三只耳”領班張敏是成都行的巨大收獲，服務熱情細致，讓我們在炎炎夏日中如沐春風。
此行是我第一次去成都，第一次爬上高原，第一次翻越了5000米海拔的巴朗山，第一次離家這麼久…明年我將去更遠的地方……