本人在6月中的時候，在這裡征求游伴，走青藏線去拉薩，在6月30日出發。在去之前，在我們論壇找了很多的資料，但是在實際過程中，發現一些情況已經發生了變化。
看到有很多的網友也馬上出發了，特將自己所得知的情況公布一下，方便大家。
如果有什麼問題，請通過QQ：87374349找我。
我是走青藏線上去的，我就按照路線說，有什麼需要單獨說的，我再說。如果有些凌亂，請見諒
6月30日：
1、乘坐晚上6.30的北京到西寧的飛機，飛機晚點大概一個小時。費用700
【注意：到西寧的時候是晚上9點多，這邊的衣服肯定少，所以最好拿在手中一件外套，以便下飛機穿】
2、做機場大巴到“桑珠國際青年旅舍”（地址在離機場很近的地方，做大巴很快就到，地址是：肉聯廠冷庫），住宿一個晚上20元
3、在西寧可以安排一天參觀青海湖、金銀灘什麼的，和旅行團大概一天100元，比較方便。另外的一天可以去參觀塔爾寺。我時間比較緊張就沒有去。
7月1日：
1、白天游玩青海湖後，買了晚上N903去格爾木【中鋪126元】
2、不建議從西寧走，太遠，也沒有什麼意思
3、在格爾木可以包車，找到同伴。走青藏線到拉薩
7月2日：
1、到格爾木的時間是中午。
2、打車到武警第二招待所，先吃飯，旁邊一家餃子館非常不錯，還非常便宜。
3、研究路線，下午出發，一輛大迪越野車，費用2600
【注意，那裡也是有人私下管的，他們會抽成的，我們的2600是被抽走500的。所以如果自己找司機，就能省500，我們的司機還不錯，一路走來都很開心，告訴一下他的電話，如果有網友去，可以找他。】
建議的路線是：到達格爾木後，不要著急出發，在格爾木休息一下，第二天一大早，大概4點就出發，這樣一路所有的景色都不會漏，晚上在當雄住。第三天早上去納木錯。可以將高原反映降到最低。不要在納木錯住，那裡海拔太高，睡一個晚上，頭會痛死】
建議的衣服：因為青藏公路氣候變化大，所以在羊八井之前，要准備毛衣或者絨衣，最好有外套。褲子方面，至少要穿秋褲。由於坐車，准備件衣物，放在腿上，可以擋風。
建議拍照的景點：其實青藏公路沿線的風景隨時會變化，有的時候是青山綠草，有的時候是雪山白雲，這就要看網友的視線了。至於必須停下來的景點有：昆侖神泉、昆侖山口，唐古拉山山口、可可西裡保護區、索南達傑紀念碑、索南達傑保護站、沱沱河的長江源、藏北白塔、納木錯、羊八井溫泉、藏羚羊通道、拉薩河
要泡溫泉的別忘記帶泳衣。
建議住宿：住在當雄，海拔只有不到4000，高原反映比較低。住宿條件比較差，費用也不便宜。
關於納木錯：納木錯在修路，只有早8點前和晚8點後才能進車。但是說納木錯修路只有越野車才能進去的說法是不正確的。我在納木錯就看到了夏利也在裡面。
在納木錯騎馬和騎犛牛是可以講價的，我騎馬上下是10元，騎犛牛拍照是5元兩個人。
關於拉薩：
在拉薩的住處，資料就太多了，實際也差不多，就不多說了。
關於布達拉宮：現在拉薩為了40周年大慶，對每天參觀布達拉宮的人數有嚴格的限制，每天1200人，絕對不多賣票，每張100元。要提前一天預定，預定時間從每天下午4點開始，第二天早上預定的是中午進布達拉宮的。所以最好要提前預定。
關於大昭寺：很多人說可以逃門票，可是我沒有逃，看到他們那麼虔誠，自己已經覺得渺小了，不想自己更渺小。不過也有人說可以帶人進去，那就很便宜了，大概只要20元。但是就沒有門票留念了。到拉薩任何一個寺廟進去參觀都要按照順時針走。
關於八角街：街上買東西，絕對要講價，一般的項鏈不超過20元，可以講到10元，看你的口才了。耳環在10元之下、手鐲在30元一對。藏刀要郵寄，八角街就有郵局，可以方便的郵寄。在八角街逛街，要隨人群順時針走。
關於喇嘛辯經：每天下午三點，色拉寺有辯經的。之前說哲蚌寺周三有，但是我去了，還是沒有。色拉寺門票50元
其他的景點就都和介紹的差不多了。
由於時間關系，我沒有去拉薩以外的地方。
但是還有以下幾點注意：
1、拉薩是個非常現代的城市，雖然裡面的銀行只有中行和農行，但是取款機到處是，只要是銀聯的卡就可以提到款。
2、拉薩的天黑的很晚，大概要晚上9點後了，所以如果九點後出門，最好有同伴。因為你一個人會比較害怕。
3、多准備點一毛的零錢，多施舍一些給那些拜佛的人
4、關於高原反映：本人身體很胖，在去西藏前，也沒有吃過任何紅景天等高原反映的藥。在路上也買了氧氣袋，但是沒有用上。如果走青藏公路，一路不怎麼停車，是沒有什麼高原反映的。如果感覺不舒服，喝一點50％的葡萄糖就可以了。格爾木有賣的，2.5元一盒。堅持下來就好了，到是到了拉薩後，要注意休息，不要太激動，節奏放慢，不會有什麼不舒服的。
5、到拉薩注意水土不服。我是到處出差的人，到哪裡都沒有問題，就是到拉薩一直水土不服，但是注意休息就好了。
6、如果從拉薩坐飛機走，拉薩的機場大巴說到機場一個半小時，可是路況很差，一般將近2個小時，掌握好時間。
想起來的差不多了，就這些了。拍的照片會放到行行攝攝裡面了，有什麼問題，歡迎提問。