計劃行程：成都——經都江堰市——翻越巴朗山——抵四姑娘山腳下日隆鎮住宿（全程220公裡）
日記：從成都出發後一路平靜無話，從成都市區到郫縣約48公裡，出郫縣不久即到達都江堰市。很遺憾此行程不會安排都江堰游覽，不過是從市中心經過。出都江堰市後景色有所改變，如你是第一次走川西線，會對此後岷江沿線景色感到新鮮；如你在2004年前經此線去過九寨溝，則會對現在因岷江水利工程而大遭破壞的沿路水土感覺觸目驚心。幸運的是2005年5月以後都走新修的通往九寨的國道，不用再在被壓得面目全非的老路上顛簸。
此後經都江堰到映秀，在將到汶川縣處分路，一條路往九寨溝，另一條則是我們要走的穿越臥龍自然保護區通往巴朗山的路。從此時到目的地四姑娘山還有140公裡。真正的旅途也許就是從這裡開始。臥龍自然保護區景色秀麗，但到處都在修路，隨著山勢漸高，路窄彎多，坐在車上大受折磨，但隨時會在轉彎處望見遠處白雪皚皚巴朗山，頓覺得前面旅途非常吸引，雖然絕對看不到大熊貓。一路經堤達鄉、三聖溝，到鄧生時海拔已達2765米，清晰可見前面攔路的正是巴朗山。
第一次翻越巴朗山的經歷絕對是人生難得的體驗。整個過程大約需要兩小時。如果你有幸又不幸地和我們一樣在電閃雷鳴、狂風暴雨兼夾雪花中翻越巴朗山，也許會倍加感覺自身在大自然的渺小和生命的脆弱。縱然我們這輛小金杯的師傅自詡技術過人，大風大雨、懸崖峭壁之間也一路鳴著喇叭超車，但無數多次望著路上的暗冰和兩旁的皚皚白雪，無數多次心靈震撼之中也不禁後悔上了這輛賊車。第一次如此親近雪山的朋友千萬別著急，坐在車上就激動萬分地拿著相機隔著玻璃到處亂拍（如此可能有10個膠卷或1個G的卡也不夠），一般到了山頂埡口司機都會停車讓游客拍照（一路如此）。巴朗山口海拔4700余米，除了天際線下連綿不斷的雪山讓人終生難忘，高山反應讓人非常難受之外，呵呵，巴朗山口的最大特色是居然有賣燒烤的藏族同胞哦。烤安鶉和羊肉串等味道絕對巴實，有助於消除高山反應的影響。
此後一路下山，海拔逐漸下降，大約40分鐘後抵達一個叫做貓鼻梁的地方，此處據說是地球上眺望一、二、三、四姑娘山的最佳位置，游客大概有20分鐘飽覽美景和拍照，不過只有在天氣晴朗、雲層較少的情況下，才能一窺幾個姑娘山的全貌，機率大概不到50%。我們最幸運的就是達到此地時正好雨過天晴，神秘的幾個姑娘山把自己白雪的身子隱隱約約藏在藍天之下淡淡雲霧之中，白雪的山頭全部暴露在金色陽光和五彩霞光之中，只剩下呆望，拍照不用說忘了，連呼吸似乎也可以不用了，不知道除了仙境一般的奇跡還有什麼可以形容。這裡景色之妙還在於近處的高山植被一直延伸到遠處天邊的雪山下，色彩明艷，層次分明，是拍照的一大聖地，但以我們非專業的眼光來看也得用三腳架和廣角鏡頭。
此後一路流著口水望著時隱時現的幾個姑娘山下山，大約半小時後抵達今日的目的地——四姑娘山景區的核心，日隆鎮。此行程非常可惜的是過四姑娘山而不入，著名的幾條溝路途遙遠，只能在日隆逛逛算是到此一游，難以感受四姑娘到底細看美在何處。日隆是一個異常安靜、簡陋，到處行走著游客和背包客的小鎮。跟團游客一般都會住有獨衛、彩電、熱水的標間，晚餐也還有幾菜一湯的川菜，算這一路最好的食宿條件，但手機信號較差，聯通根本沒有，移動的移動著或靠近窗口有（此後一路在路上大部分時間信號非常差，但在縣城或住宿地一般還是有信號）。此地海拔雖然僅有1700米，為一路住宿的最低海拔，但重慶人，尤其是沒有上過3000米以上高原的人，無論男女身體狀況，都會出現高原反應，如頭疼、呼吸急促、惡心、失眠等，但也不用擔心，一般都會慢慢適應，最好就是早點吃飽呆在房間裡看電視休息，減少運動量，盡量不洗澡絕對避免感冒（感冒為高原大忌）。旅游團一般都備有氧氣，但絕對不要隨便吸氧，可在鎮上靠近郵局的正規藥店購買一些紅景天膠囊、或者高原安口服液之類的藥服用。（重慶難以買到）
總之，第一天的行程中心情將會大起大落，漸入佳境，在6、7個小時的車程中經受對身體、意志力的初步考驗的同時，對未來幾天的行程會充滿期待。