8月18日周四，和GF乘16：23分的上海—漢口的11次下鋪（車票202元*2）出發
8月19日周五8點到廬山站（晚點半小時），下車乘1路環線到沙河汽車站，事後證明這是錯誤的！因為沙河汽車站只有上下兩班車到牯嶺，無奈只好返回廬山火車站。我對GF戲稱，只需4元錢，40分鐘就能游覽一個江西小縣城超值啊！
9點，在火車站門口搭乘面包車上山，滿10人出發，（票價20元*2）。
約10點20分，面包車經廬山南大門（門票135元*2），抵達廬山太級賓館前的停車場。請從廬山火車站上山的旅友注意：該停車場在蘆林湖的南面，離牯嶺鎮很遠！於是打車10元前往牯嶺，司機大姐向我們推薦了她親戚開的芙蓉飯店，芙蓉飯店在河西路上，離美廬、牯嶺街約150米的距離，位置較便利。房間無電話、空調，但有熱水、電視，比較干淨，130元一晚！我考慮到是周五賓館難找、更考慮到在沙河縣浪費的1小時影響一線游程，GF考慮到房間電視能收看湖南衛視超級女聲5進3的垃圾節目，入住！
10點40分，開始步行游覽廬山一線！從街心花園出發、花徑、錦繡谷、仙人洞、走陽明路往園佛殿、天池塔、文殊台、龍首崖、懸索橋下、乘星龍索道（票價30元*2）上，烏龍潭、黃龍潭、三寶樹、游蘆林湖、然後打車10元往美蘆（門票25元*2），途中經停廬山會議舊址拍照。
心得：按上述的走法，除了從烏龍潭往三寶樹是10分鐘的上坡路外，其余均是下坡路，不累！仙人洞到園佛殿的滑車沒有必要坐，因為步行陽明路15分鐘也就到了。中飯是自己攜帶的，面包、肉、水合計20元。
晚上在石牛飯店解決，4個菜共計55元。
8月20日周六 7點出門，打車20元到含鄱口，游含鄱口，下山再游植物園，全程2小時。隨後打車10元到五老峰下，爬五老峰、步行到三疊泉軌道車站，全程2小時。從三疊泉軌道車站，到三疊泉公園門口3200米，步行路線風景相當好，路也平坦，強烈建議不要乘軌道車！走了約一小時到三疊泉公園門口（門票43元*2）。半小時下到三疊泉、在三疊泉戲水半小時，隨後繼續往下離開廬山，沒想到沿途風景同樣不錯！走了約一小時來到廬山東大門。廬山東大門打車15元到海會。海會到九江火車站（車費8元*2），車程45分鐘。九江火車站打車7元到九江市中心的潯陽路，住白鷺賓館對面的新匡廬賓館，新匡廬賓館各方面條件都很好，（房價100元*2晚）。晚飯在新匡廬賓館旁的漢唐人家吃的（強烈推薦），4菜1瓶啤酒60元，（在上海估計120元都拿不下來）！
心得：游含鄱口，爬五老峰，下三疊泉、夜宿九江或星子是相對省錢省力的路線，只是背著20斤的行李，肩膀有點酸痛。九江的消費很便宜，條件也便利。
8月21日周日7點15分出門，乘上7點30分往星子的班車（票價9元*2），到星子後打車10元往秀峰。8點30分開始爬秀峰（門票50元*2），看飛流三千尺的瀑布，約12點爬到黃崖山頂，游廬山瀑布源頭，2點乘纜車下來。2點30分乘車返九江（票價10元*2）。
經過短暫休息，4點游九江長江邊的琵琶亭、長江大橋、鎖江樓、洵陽樓、煙水樓，打車合計15元，門票合計（14元*2）。漢唐人家晚餐70元。
8月22日周一7點25分的大巴前往南昌（車票31元*2），9點30分到，直接前往騰王閣（門票50元*2），隨後游南昌起義紀念館（25元*2），在八一廣場旁的好口服30元解決中飯，下午14點52分的火車回滬（硬座票價99元*2）。
8月22日5點50分到達上海。費用合計2300元——2500元。