徒步上帝瀏覽的花園，欣賞神秘風情畫卷-----木裡穿越稻城8天徒步行程【線路描述】
即所謂“洛克路”。七十多年前美國探險家、人類社會學家和植物學者約瑟夫.洛克經過此路走到稻城的亞丁自然保護區。徒步線路艱苦，
露營條件簡陋。海拔基本上在3500m－4600m內，4天內沒熱水洗澡。這是一次天堂與地獄間的穿越！整個旅程大多是扎營住宿為主。
探險精英們將在為期8天的徒步穿越中，親身體驗並了解香格裡拉的原始自然狀態，特有的少數民族風情，深厚的歷史和宗教背景。在這段
激情穿越的日子裡，探險隊員們需經受缺氧、寒濕、長途跋涉等野外生存的考驗，他們將秉承洛克的探險精神和堅強意志，充分發揚團隊精神
，通力合作，戰勝一切困難，共同接受一次從未有過的人生洗禮。整個穿越的真實過程，由探險隊員們將洛克發現香格裡拉的這段歷史、74年
前秋天那一段震撼人心的探險經歷和壯舉再次重演……
【徒步級別】
專業級活動2級(強度中+ 險度弱+技巧低) 主要是徒步與騎馬,不需攀岩,但大雪後會變得極危險。
行程：木裡縣城---水洛羅鬥村（海拔2600米）---呷洛（海拔4000米）---石板房（海拔4500米）---衝古寺（海拔3500米）---亞丁隆龍壩---
日瓦---稻城。
第一天(9月30日)：成都—西昌 宿：火車硬臥
抵達成都後自由活動，參觀成都美景、品嘗美食；傍晚在火車北站集合，從成都出發，乘火車去西昌。（不含當日餐費）
第二天(10月1日)：西昌—木裡 宿：木裡長海（帳篷或民居）
早餐後乘車向今天目的地----木裡縣進發；沿途欣賞美麗的雅礱江，整齊的雲南松，草地上開滿野花，公路直直的伸向遠方；在埡口吉祥塔和
藏族的瑪尼堆可留影紀念。傍晚18：00左右到達木裡。（早餐：西昌；午餐：鹽源；晚餐：木裡）
第三天(10月2日)：木裡----水洛 宿:水洛（藏族民居或帳篷）
早餐後，乘當地車順河而上，體驗鮮為人知，原始的、桀驁不馴的，是處於未被人為開發的最自然狀態。傍晚18：00左右到達水洛。晚上和藏
族同胞搞篝火晚會，跳鍋莊。（早餐：木裡；午餐：安定橋；晚餐：水洛）
第四天(10月3日)：水洛----呷洛宿帳篷 徒步開始 宿：帳篷 （徒步約35公裡，8小時左右）
從這天開始就需要徒步了，前半程有點像走虎跳峽的感覺，而且眾多藏族民居都是不錯的素材；過了水洛金礦後路過白水河就更好了，樹木參
天，枝葉茂盛。
第五天(10月4日)：呷洛—石板房 宿：帳篷 （徒步約30公裡，7小時左右）
在原始森林中上升，體力消耗較大，爬坡上升海拔較高；翻越埡口時風光突現，可以拍到很多美麗的PP，讓你體會身在地獄，眼在天堂的感覺
！
小提示：當天需要不斷的上山下山，較消耗體力，要翻越 4500 多米的山口，全程都在海拔 4000 米以上，要注意高山反應和體能分配。因為
這段是目標在望，所以走起來應該很有動力。
第六天(10月5日)：石板房—衝古寺—亞丁—稻城 宿:稻城民居 （當天徒步約20公裡，6小時左右，亞丁至稻城約110公裡，坐車）
走出“地獄”後，這是最輕松的一天，經過三座品字形排開的神山，令人有如置身於夢景之中。四周雪山沉寂，那種感覺在紛繁的都市是無法
體味的。最美麗的風光都在這一天中，只管浪費膠卷與閃卡！晚上沐浴香格裡拉之泉——茹布查卡溫泉。
第七天(10月6日)：稻城-理塘-雅江-新都橋 宿：新都橋百家樂飯店或同級
上午從稻城出來，經海子山的自然保護區、兔子山、無量河、理塘，游覽甘孜州最大的黃教寺廟--長青春科爾寺，後經過雅江縣，翻越高爾寺
山（海拔4412米）抵達新都橋。 （早餐：稻城 午餐：理塘 晚餐：新都橋）
第八天(10月7日)：新都橋—康定—成都
起個大早，在新都橋欣賞景色如畫的小橋、流水、人家、藏式民居風光，感受濃郁高原藏家風情。餐後，返回成都結束行程(不含晚餐和住宿)
。抵達成都結束愉快的行程，不含晚餐及住宿。[如此晚需在成都住宿，我們可免費代訂各等級賓館或返程的打折機票及火車票]。
參加對像要求：
1）全國各地（包括港澳台同胞），主要是對木裡徒步穿越感興趣的，年齡在18至50歲的中國公民。
2）身體健康，體能良好，無心血管等疾病、無不良傳染病等一切不適合高原活動的疾病。
3）心理健康。有強烈的探險精神和團隊合作精神，吃苦耐勞，具豐富的高原探險、登山或者戶外運動能夠經歷，有極強的動手能力和野外求生
技能。
4）攝影技術出眾，會熟練使用探險裝備。
活動的目的和意義：
1、領略木裡獨具特色的自然景觀、神秘深邃的宗教文化。
2、讓喜愛探險的旅游愛好者，經歷一次畢生難忘的驚險精彩的旅程。本次旅程總共時間約為8天，其中3天的木裡---稻城的徒步過程，為極少
數外地人士走過的原始地區。更重要的是這個活動提供了一個平台，讓本互不相識的人對TEAMWORK（團隊合作）有更深入的認識，在旅途中學
會互相幫助，學會合作。
3、接近馬幫生活，體驗一種特別的自由與豪邁。馬幫們那種長期在野外風餐露宿的生存方式，賦予了他們浪漫而傳奇的色彩。
4、這是一次對人的生存極限提出挑戰的驚險之旅。隊員將會在旅途中通過深入體驗和充分溝通更為深入的認識自己，增強意志品質和心理素質
，發掘自己的無限潛能，拓展人際關系空間和改善其質量，從而達到人格的完善與提升。
個人必備裝備：
該線路日夜氣溫反差大，氣候多變，防水及雨具必備，多日罕見人煙，要自備六七天的干糧，個人水壺及飯盒。
男65升女55升以上背包（將個人的物品裝在自己的背包裡面，以避免不必要的丟失和個人的衛生）可選度70％
羽絨服（由於海拔4000多米的溫度非常的低，一般的保暖衣物無法保障身體的需求，所以最好食專業登山款羽絨服）；
多功能探險服裝：衝鋒衣，衝鋒褲，防水透氣登山靴（專業探險服裝可以起到防風、防水、透氣的效果，避免了由於水汽導致人員的凍傷）；
零下5-15度羽絨睡袋(最低標准，由於高山的不可遇見因素，如果遇到大雪天氣，夜晚氣溫會驟降，所以要選用－18度羽絨睡袋，重量很輕，而
且具有極好的壓縮性，收起來非常小。而且考慮到個人衛生問題，不建議使用普通睡袋)；
雪鏡（或者墨鏡，防止雪盲）；
厚帽子（高山上風非常大，容易造成偏頭痛，厚帽子是必不可少的）；
厚襪子（兩雙以上，最好選用專業登山的COOL MAX面料的襪子，排汗性能極好，可以保證腳部隨時的干爽）；
防曬霜及個人衛生用品。
【注意事項】
1）此次屬於探險徒步穿越，特色在於原汁原味體驗戶外業余探險，生活設施，住宿條件等與城市相比有一定差距，望參加者有心理准備。整個
旅程基本是扎營住宿的，如宿當地農家,可能會有些分散 (安全是絕對保證的)， 男女不能同住,夫妻也不行。
2）第一次上高原的需要多注意一點，千萬不要感冒，高原反應一般開始的時候是頭昏，然後頭痛，會伴有胃部不舒服可能會嘔吐。高原過夜是
難點，晚上高原反應會比較嚴重，頭痛等等會比較嚴重影響睡眠。徒步途中應隨時注意以下現像及身體變化，如想嘔吐，則應停止行走，原地
休息，或吸氧，並視情況撤退下山，生命與安全自始至終是第1位的，這時好的向導是特別重要的。
3）全體隊員應團結一致，互相幫助，共同進退，小心行事，絕對服從向導指揮，須步步踩穩，謹防摔倒受傷。否則由此產生的一切後果由自己
負責。如有需要單獨活動，須提前向領隊說明。
4）全體隊員應嚴格自律。除留下你們的腳印和後來者依然看到的美妙環境外，請別留下其它東西；禁止在徒步活動區域安放紀念標志和其他物
品；保持環境衛生，對徒步過程中產生的垃圾，應采取掩埋、焚毀或帶回等方法處理。
5）高原地區應注意高山反應，忌酒，少運動，多吃素菜水果，應自備太陽鏡和遮陽帽，以防紫外線照射。因地理環境偏僻，醫療條件不便，在
高原上如能自備上些日常藥物，如抵抗抗高原反應的肌苷、復合維生素、魚肝油等以及其它一些預防感冒等常見病的藥物；
6）保護野生動物、植物，不得捕殺或毀壞；
7）特別遵守旅程經過地區的各種規定，尊重當地民族宗教信仰和風俗習慣，參與當地群眾的集體跳舞,娛樂等活動要注意自己的行為,不得侮辱
,譏笑他人。
8）報名者，請將姓名、身份證號碼及聯系電話等相關資料用E-MAIL或傳真或電話的方式通知，以便安排。
9）在報名之前確認旅行計劃中的項目，對計劃認可的項目不得無故在旅行活動中隨意取消，尤其是大家共同承擔費用的項目，以避免給其他驢
友帶來更大的費用負擔。
10）對於旅行活動中產生的不可預見的費用，有必要的共同負擔的，由大家民主表決，共同遵守民主決定
11）木裡縣城及瓦廠（老木裡縣城），水洛鄉有手機有訊號，穿越途中無手機訊號。成都至稻城一線只有到了縣城附近才慢慢有了信號，可以
發條短信和家人報平安。國慶亞丁景區可能會通電話。要記住，就是在去亞丁景區前就要在稻城把你所有要充電的電池都充滿，亞丁景區只有
發電機。
12）盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品，活動產生的垃圾一律帶離，不采摘林中植物，做到“留下的只是你的腳印，帶走的只是你
的留影”；
13）因為天氣情況或者不可抗拒因素，領隊有權利對行程進行適當的調整；
14）更多詳細信息請瀏覽http://www.57go.com/daocheng/muli.htm
http://www.57go.com/images/dc-img/mulidc.gif
聯系QQ：51525354 MSN：long_di@21cn.com 聯系電話：028-66002006
(亞丁)