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2004年7月19日 裝備清單 2004年7月20日
2004年7月21日 湟中的伊斯蘭風情
2004年7月22日 戈壁高原
2004年7月23日 下密寺的姑娘
2004年7月24日 蹉跎博物館
2004年7月25日 色拉寺的炎涼
2004年7月26日 步入昏暗的經堂
2004年7月27日 獨一無二的願望
2004年7月28日 扎西情事
2004年7月29日 沒有規劃的Kathmandu
2004年7月30日 浮屠之都
2004年7月31日 修復中的古城
2004年8月1日 衰落中的Bahal
2004年8月2日 手工藝之城
2004年8月3日 phewa落日
2004年8月4日 誰與爭鋒
2004年8月5日 長征第一步
2004年8月6日 遭遇滑坡
2004年8月7日 Entry Permit Check Point
2004年8月8日 花開冷杉林
2004年8月9日 彩色Pisang
2004年8月10日 雪山
2004年8月11日 trek的選擇
2004年8月12日 冰川下的色彩
2004年8月13日 朝聖之路
2004年8月14日 飛行的誘惑
2004年8月15日 山中行者
2004年8月16日 情花？
2004年8月17日 我的porter
2004年8月18日 血腥雨林
2004年8月19日 最後的trek
2004年8月20日 擦肩而過的新娘
2004年8月21日 Pokhara的博物館
2004年8月22日 超越二千年的懷念
2004年8月23日 衝入圍城
2004年8月24日 色情雕像和明星國王
2004年8月25日 食之加都
2004年8月26日 流亡喇嘛與精神危機
2004年8月27日 刻舟求劍
2004年8月28日 祖國還能不讓你入境？
2004年8月29日 日喀則的霞光
2004年8月30日 我不知道鐘老太太
2004年8月31日 天葬台上的生死輪回
2004年9月1日 辯經喇嘛中的女郎
2004年9月2日 傳說的布達拉貓
2004年9月3日 青藏線的風塵
2004年9月4日 百無聊賴格爾木
2004年9月5日 黃河邊的蘭州城
9月6日
9月7日
後記
後記2
(步入經堂)