05年秋 半專業驢友 蜀進滇出 穿越大香格裡拉
秋天是大香格裡拉最美的季節，穿越在大山中，美景令人應接不暇。在十天的日子裡，我們瀏覽了大香格裡拉最具代表的景色。成都—康定—稻城—亞丁—中甸—麗江—虎跳峽—昆明一路行來，收獲頗豐，因此記錄並分享給大家。
路線篇
作為半專業驢友2男3女團，我們沒有追求未開發的景點，沒有追求裝備的齊全，沒有追求旅途的艱苦，我們只想在有限的時間裡盡情的享受大香格裡拉的風土人情。沒有睡袋，沒有衝鋒衣，沒有登山包，沒有登山鞋，也沒有詳盡的攻略，我們順利的完成了大香格裡拉主要景區的穿越。對於大部分閑暇時光有限的朋友來說，我們的旅游方式可能更具實用性。可以說這是不求專業，但求盡興。
旅游路線：蜀進滇出，先苦後甜。
上海—成都：春秋航空，4折，降綿陽，免費巴士至成都，宿成都；
第一天：成都—康定，班車一路觀景，宿康定；
第二天：康定—稻城，班車一路觀景，宿稻城；
第三天：稻城—亞丁，包車一路觀景，至景區徒步，宿亞丁洛絨牛場；
第四天：亞丁—稻城，景區騎馬下山，包車至稻城，宿稻城；
第五天：稻城—中甸，包車一路觀景，宿中甸；
第六天：中甸—麗江，班車一路觀景，至古城游覽，宿麗江古城；
第七天：麗江—虎跳，班車至上虎，上虎徒步至中虎，宿中虎跳；
第八天：虎跳—麗江，中虎包車至橋頭，橋頭班車至麗江，宿麗江古城；
第九天：麗江—昆明，班車，中途在安寧市下（距昆明30KM），打車至溫泉鎮（距安寧市8KM），泡溫泉，宿溫泉酒店。
第十天：安寧—昆明，班車（￥5），晚飛虹橋，東航，4折。
主要景區旅游路線：
亞丁：早上8點稻城出發，11點到達亞丁景區（門票￥140，學生半價），徒步上山，13點至衝古寺，吃干糧，15點到洛絨牛場，入住帳篷營地，休息，觀景，晚餐點菜，夜觀銀河。次日9點出發，前往牛奶海，五色海（雇向導￥80），6小時來回，15點洛絨牛場下山（騎馬￥80）。17點乘車返稻城，20點稻城晚餐，打車泡溫泉（￥10/人）。
中甸：早懶覺後包車（￥50）游覽依拉草原/納帕海（外圍照相，沒進去），松贊林寺（￥10/人，無學生票），中甸古城。15點前往麗江。
麗江：古城游蕩，觀黑龍潭，泡Sakura。
虎跳峽：8點從麗江出發，乘車至上虎跳，雇向導（￥120）。12點上虎跳徒步，High way山路觀景，偶遇彩虹，14點抵達茶馬客棧，午飯。17點抵達Halfway，入住，觀景，天下第一廁體驗，點菜，驢友交流，夜觀銀河。次日9點出發，下山，11點抵達中虎跳張老師家，留下買路錢，下至江邊，觀中虎跳，返張老師家，13點張老師家點菜，14點返橋頭，15點橋頭返麗江。
關於虎跳峽徒步路線
橋頭（至麗江/中甸）—High path 28道拐/Low path公路--上虎跳—High path茶馬古道/Low path公路--中虎跳—Low path公路--下虎跳（至白水台/碧塔海/中甸）--渡江--大具（至麗江）。有公路的地方就有車，有車的地方就無後顧之憂。徒步路線自由組合，隨心所欲，量力而行。
關於虎跳峽的客棧
橋頭—High path 28道拐起點處：納西雅閣—上虎跳—High path：茶馬客棧—High path：Half way Guest House/五指峰客棧—Low path張老師家/美景客棧—中虎跳—Low path：Tina’s/山白臉客棧/山泉客棧—下虎跳。
推薦：茶馬客棧：美味午餐！
Half way：過了這個村，就沒這個店啦。天下第一廁在此！
Tina’s：條件/環境最好的客棧。
交通篇
我們的大香格裡拉地區穿越主要涉及四川和雲南。其中四川地區的陸路交通條件稍遜於雲南。
在整個行程中我們主要采用乘坐長途汽車的辦法游覽。好處是，首先由於路程較長，路況好壞不一，因此為了安全起見盡量乘坐長途汽車。長途汽車司機駕駛技術相對可靠，對路況較為熟悉，車票包含保險，較為正規。
其次，由於同行人少，包車價格較高，選擇長途客車能節省旅費，同行的驢友也不少，說不定在車上就可以認識不少志同道合的朋友。
對於沒有公共汽車通達的景區，只能選擇包車前往。景區包車通常都是私車，在選擇包車時，至少要注意以下細節：
車輛是否手續齊全，司機是否持有駕照。同時盡量多與司機溝通，選擇說話做事較為穩重的司機，選擇車型及車況良好的車子，安全系數相對高一點。在行車中應注意觀察司機的狀況， 如感覺司機較為疲憊，則應停車休息，或者多與司機攀談，以使司機保持清醒。
這些都是實際旅游中不容忽視的細節。在香格裡拉地區出行路況不好，應時刻提高警惕，注意交通安全。
行程提示：
成都—康定：成都市新南門旅游汽車客運站每天有多班豪華客車發往康定，票價約￥120，路況好，車程約7小時。
沿途景色：一般。
疲勞度：一般。
閃光點：二郎山隧道，為中國最長的公路隧道，長約8KM。沿途還經過雨城雅安，革命根據地瀘定，可在路上觀小學課本裡著名的瀘定橋。
康定—稻城：康定汽車站每日有多班普通客車發往稻城，票價約￥125，路況一般，車程約14小時。
沿途景色：很美。
疲勞度：乘了一天的車，疲勞。
閃光點：翻越多座海拔4500以上的高山，景色優美。經過新都橋，雅安，和理塘。路上天氣好的話可以在新都橋路段遠眺貢嘎雪山。
稻城—亞丁—稻城：每天有公共車從稻城客運站發出，單程票價約￥110，此段路程推薦包車。一輛長安微型車可坐5-6人，往返包車平時價為300-400元。當天去，次日司機在亞丁接回。包車司機一般在客運站門口拉客。路況：稻城—日瓦村路段較好，日瓦村—亞丁較差，單程車程約3小時。
沿途景色：很美。
疲勞度：一般。
閃光點：一路美景。途中經過傍河，貢嘎·郎吉嶺寺和赤土河風景區。別忘了停車拍照。
稻城—中甸：每天有一班中巴車從稻城客運站發往中甸，走鄉城—得榮一線，路況一般，票價約￥110，車程約12小時。包車：本地司機不太願意前往中甸，可在亞丁人社區搭乘雲南牌照的旅游包車，或者在客運站隔壁的麗江飯店搭乘麗江方向開過來的車子。包車價格約為￥150-250/人。包車路線：1、鄉城—得榮一線，路況一般，約400公裡；2、鄉城—香格裡拉大峽谷一線，約320公裡，目前正值鄉（城）-中（甸）公路施工期，此段路途較為艱險，少有車輛前往。
沿途景色：得榮線：一般；香格裡拉大峽谷一線：很美。
疲勞度：得榮線：一般；香格裡拉大峽谷一線：顛到麻木，灰頭土臉。
閃光點：香格裡拉峽谷一線：翻越兩座4800以上的高山，經過香格裡拉大峽谷。
中甸—麗江：中甸客運站每天多班穿梭客車發往麗江，票價約￥30，路況好（二級路），車程約4小時。
沿途景色：美。
疲勞度：忽略不計。
閃光點：中甸城外草場風光，小中甸平原風光，金沙江流域風光。
麗江—虎跳峽：麗江客運站每天數班客車發往虎跳峽景區，公共車到達橋頭鎮，乘客購買虎跳峽景區門票，後換乘景區免費班車到達上虎跳景區。票價約￥25，路況好，車程約3小時。
沿途景色：一般。
疲勞度：忽略不計。
閃光點：金沙江流域風光。
虎跳峽—麗江：上，中，下虎跳均有車輛發往橋頭，橋頭可搭乘前往麗江/大理/昆明方向的班車，或私人客運車輛，票價約20-30元，車程約3小時。
麗江—昆明：麗江客運站，麗江高快站和古路灣客運站每天均有穿梭客車發往昆明，車輛檔次不一，票價￥100-180，路況較好，車程約8小時。
沿途景色：美。
疲勞度：一般。
閃光點：途經鶴慶白族縣城，大理古城，蒼山，洱海。
其他交通方式：大香格裡拉地區除陸路交通外，部分地區還可選乘飛機出行。
成都/昆明：大型空港，四通八達，旅游起訖點；
大理/麗江/中甸：旅游機場，穿梭航班往返昆明；
稻城：旅游機場在建。
折扣機票竅門：五一之後，十一前後為票價低谷區，此時購票比較實惠。
食宿篇
隨著旅游的發展，大香格裡拉地區各地食宿條件均可以滿足驢友需要。稻城一帶住宿條件相對簡陋，其他地區住宿基本不用擔心。一路上飲食基本以川滇口味為主，可在藏區品嘗犛牛肉，酥油茶，糌粑和青稞酒。
成都
住宿：青年旅社賓館飯店應有盡有。
推薦：新南門客運站隔壁的交通飯店青年旅社出行相對方便。普通房70/床，干淨。
飲食：川菜大本營，高中低檔俱全。推薦春熙路步行街的老字號：鐘水餃和龍抄手。
康定/稻城
住宿：高中低檔旅館均有，豐儉隨意。每個客運站均有眾多住宿拉客的人，介紹的私人旅館價格便宜，衛生情況不一，可以實際看看在決定是否入住。建議選擇帶熱水可洗澡的旅館。注意，稻城的旅館幾乎不能洗澡（我們住在車站斜對面的縣政府招待所，有標間可洗澡），但可到城邊上的溫泉泡一泡（￥10/人）。
推薦：稻城亞丁人社區，名氣大，驢友多。0836-5728994，www.yading.net
飲食：川菜，藏菜，價格實惠。
亞丁
住宿點：景區外的日瓦村：綠野亞丁酒店較有名，此外還有眾多客棧；
景區內的亞丁村：眾多藏式客棧，無沐浴；
山上：衝古寺景區帳篷，洛絨牛場景區帳篷，兩處條件較差，建議帶睡袋。
推薦：亞丁住洛絨牛場，出行方便風光好，但海拔較高，注意高原反應。
飲食：自帶干糧，方便面。點菜價格較高，口味一般。
中甸/麗江/昆明
住宿：高中低檔賓館，客棧，青年旅社。麗江古城的客棧風格各異，可精挑細選之後再入住。
飲食：民族風味，滇味，豐儉隨意。推薦：麗江的納西粑粑，麗江粑粑，雞豆粉；大理的大理粑粑，白族涼粉；昆明的過橋米線，氣鍋雞等。
虎跳峽
住宿：High path系列客棧都不錯，一般￥15/床，推薦Half way：聯系電話 13988700522，www.half-way.net，馮老板。
飲食：別以為在山上就吃不到精致的美食。在High path系列客棧，由於主要接待世界各地的背包客，飲食品種也豐富多彩，中西餐均有，價格比山下稍貴，但是可以承受。
風光篇
大香格裡拉兼具草原，雪山，湖泊，峽谷，江河等風光，用人在畫中行來形容路途中的美景可謂實至名歸。以下點評純屬個人觀點。
成都：***，蜀都美食令人垂涎；
康定：**，情歌的故鄉原來就是巴掌大一個小城；
稻城：**，亞丁成就了稻城，雖然是城，實際就是條路；
紅草灘：**，籃球場大小的一灘；
貢嘎·郎吉嶺寺：**，還是去看中甸的松贊林寺吧；
亞丁：****，不愧聲名遠揚，名不虛傳。不過山上的海，其實就是個足球場大小的水塘；
中甸：***，藏區數一數二的大城市，現代化，周邊景色優美；
依拉草原/納帕海：***，夏天變海，秋天變草原；
松贊林寺：****，如果沒機會去布達拉宮，就把這當作布的微縮景觀吧；
麗江：****，小資的古城；
虎跳峽：****，初級冒險家的樂園，小資的另一個聚集地；
昆明：***，春城，邊疆民族地區現代化大城市。
記住一句話：最美的風光在路上。帶上防抖相機，路上風光得好好拍。
裝備篇
作為辦專業的驢友，我們沒有准備很多裝備，一件風衣，一條牛仔褲，一雙運動鞋，同樣走上了五色海。當然，如果讓我重來一次，我會選擇適當准備登山裝備。
建議：登山鞋必不可少，防水，保暖，還可以防路上大大小小的牛糞馬糞；睡袋在帳篷營地裡比較實用；登山包不需要很高檔，因為大部分時候向導在幫你背，但是登山包配套的罩子最好帶上，防塵；衝鋒衣，如果還有閑錢就買一件吧，山上時陰時雨。
藥品：抗高原反應藥品，包括紅景天，芬必得，西洋參含片等，以及常規用藥，如感冒藥，消化藥，消炎藥，創可貼等。
衛生用品：建議帶上滴露，時常消毒；口香糖，漱口水，濕紙巾，一次性杯子等。
其他竅門：塑料桌布可是好東西，床鋪髒還可以當床單用；巧克力，體積雖小，熱量不少；小糖果，盤山公路上偶爾出現的小學生，見到汽車就會齊刷刷的行少先隊禮，作為回饋，讓他們分享一點甜蜜吧。
後記
一路走來，雖然不專業，但憑借著良好的分工合作和隨機應變能力，行程一氣呵成，玩的實惠盡興（除機票，人均開銷￥1800）。
亞丁途中遇見車禍，兩名背包客命喪赤土河；國慶期間又得知亞丁路上自駕車發生車禍五人死亡，稻城路上旅行團發生車禍七人死亡；除了為死者感到惋惜，深深感到驢友在探尋心中聖地的時候，應銘記安全第一。
Finished on Oct.18, 2005 by Leo
(美麗的亞丁)