1.1. D5：亞丁村－40km－日瓦－78km－稻城（118km/2.5小時）【行車線路】白天騎馬進亞丁，晚上返回稻城118公裡同D3 【行程時間】7:00AM亞丁山莊出發，7:20AM到龍龍壩騎馬，9:00AM到洛絨牛場，12:00PM登牛奶海未遂開始下山：） 3:20PM返回洛絨牛場，騎馬下山5:10PM到龍龍壩，6:34PM啟程返稻城，10:15PM到稻城 【天氣變化】幸運的是早上晴天看到了三座神山，不幸的是中午開始轉陰、下雨，多數照片缺乏光線 【穿衣指數】最寒冷的一天，T-shirt+外套/秋褲+牛仔褲，外加衝鋒衣+抓絨衣，騎馬還是覺得腿冷！ 【海拔高度】亞丁村3700M，洛絨牛場4150M，牛奶海4400M，五色海4800M 【景色特點】茂密的原始森林＋清澈的小溪＋聖潔的雪山＋遍山悠閑的犛牛 【住宿地點】同D4 【高原反應】經過一天的騎馬爬山，高原反應居然沒有再次光臨！ 【cdma覆蓋】同D4 【舒適指數】同D4 【五勇士】 昨天下午團裡5位勇士冒著沒有床位的危險先上了洛絨牛場。洛絨牛場的條件艱苦是眾所周知的，住宿地是透風透雨的軍用帳篷，幾十人的大通鋪很是壯觀。除了三個年輕人，還有團裡年齡最大的老許和老欒，著實令人欽佩！他們的勇氣換來的將是清晨洛絨牛場和牛奶海五色海的美景。我沒有勇氣加入，就“偷”一張勇士拍的照片給大家欣賞吧：）
圖：443011469 亞丁 洛絨牛場凌晨.JPG（此照片團友提供） 其他人今天的計劃是：一早從亞丁山莊出發去龍龍壩，騎馬直接上洛絨牛場，有體力者（比如風雨）從洛絨牛場上牛奶海和五色海，體力不支者（比如我）悠閑地從洛絨牛場一路玩下去。
圖：亞丁景區導游圖 【龍龍壩－洛絨牛場】 今天10月2日，黃金周期間馬票可能緊張，據說去年有很多游客凌晨5點去排隊買馬票，所以小馬哥昨晚就摸黑去馬場先搞定了馬票。有組織有領導的感覺真好啊～～～～同時也能體會做導游的辛苦。 風雨是決心一定要去牛奶海和五色海的，所以我們7:00AM准時從亞丁山莊出發，希望馬兒快快跑到洛絨牛場。到了龍龍壩馬場一看，售票口空無一人，排隊上馬的地方也只有零星幾個人而已，看來黃金周的人潮還沒有湧到亞丁。眼巴巴地終於等到小馬哥領著大隊人馬趕到，7:20AM上馬趕路。 有趣的是，以前在其他地方旅游，每次騎馬總有一上馬就哇哇尖叫的女生，在亞丁卻一個都沒有，可能不敢騎馬的女生也都不敢來亞丁吧 ：）不過在亞丁騎馬純粹是代步工具，一路都是馬夫牽著馬走，不用想草原那樣策馬揚鞭啦～～～～有時候馬夫們高興，用藏語吆喝馬兒一溜小跑、相互“超車”，逗的馬背上的MM格格笑。 我騎的馬的馬鞍上沒有鐵環可以抓，索性把兩只手都解放出來，相機放在腰間的一個小包中，打算隨時以掏槍的速度掏出來抓拍照片 ：） 以下有九張照片都是在馬背上晃晃悠悠拍下來的。 http://img162.photo.***/daocheng-2005/18644133/456265440.jpg
圖：RIMG0246 亞丁 馬隊.JPG 一路走在茂密的原始森林中間，時常因為要躲避樹枝和經帆而低頭俯在馬背上，馬道基本是沿著一條潺潺的小河，准確地說，小河順峽谷而下，我們逆峽谷而上。走著走著天慢慢大亮了，是個晴朗的好天氣！但是陽光還沒有照進山谷，小河以及河灘上只能隱約看到一些秋天的色彩，抬頭看到兩側高聳的山峰，向東的一側已經被陽光照的耀眼，而向西的一側卻一片黑暗，連兩邊的雲都呈現出不一樣的白色，天空的顏色還是那麼藍的仿佛透明。
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圖：RIMG0249 亞丁 金色的山.JPG
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圖：RIMG0251 亞丁 雲.JPG 高高的山頂上立著一些只剩下枝干的樹，黑黑的好像化石，昨天聽小馬哥說，這些是幾年前山頂被雷擊中引起山火燒死的，這也是大自然平衡生態的一種方式吧～～～
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圖：RIMG0254 亞丁 枯樹.JPG 【亞丁三神山】
接近衝古寺，正在我東張西望的時候，一座耀眼的雪山毫無准備地跳入視線，這就是亞丁三神山之一的“仙乃日”，海拔6032M，馬夫告訴我那是藏民眼裡觀世音菩薩的化身。其實昨天去珍珠海的時候曾經親密接觸過仙乃日，只是那時沒有光線，而且山上霧氣沉沉，山巔好像在下雪，整個山看起來陰森可怕，完全不能跟它的名字聯系在一起。而今天看到的仙乃日在藍天的映襯下白的耀眼，山巔仍然是薄霧繚繞，第一眼就令人想起“聖潔”二字。
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圖：RIMG0244 亞丁 仙乃日 晨光.JPG 再向前不知走了多久，兩條腿已經開始發酸，馬夫說洛絨牛場快到了。轉過一個山彎，又一座雪山出現在正前方！三個連綿的山峰白雪皚皚，強烈的陽光從左側照過來在山峰上投下陰影，雲纏繞著，峰頂時隱時現，一陣風吹過，峰頂揚起一片白沙，不知是雲還是隨風起舞的雪。坐在馬背上我幾乎看呆了，雖然在圖片上看過很多雪山，但親眼所見仍然能感到心被觸動。這，就是亞丁神山之二――央邁勇5958M，藏民心中的文殊菩薩。
圖：RIMG0248 亞丁 文殊 晨光.JPG
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圖：RIMG0255 亞丁 文殊 風起.JPG
我開始期待和尋覓第三座神山――海拔5958M的金剛手“夏洛多吉”，在幾乎看到洛絨牛場的時候終於出現在我的左側，逆光，只留下一個半透明的背影。其實雪山的美並不僅僅在於它自己的挺拔和潔白，它因陽光而輝煌，因藍天而醒目，因雲霧而神秘。
圖：RIMG0259 亞丁 金剛手1.JPG
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圖：RIMG0267 亞丁 金剛手2.JPG 【洛絨牛場】 9:00AM左右終於到達洛絨牛場，被群山環繞的一片草甸因為有水而肥美，站在草甸中央，遠處的雪山需仰視才見，這時候你會理解為什麼藏民把這些雪山當作神山而頂禮膜拜。 http://img162.photo.***/daocheng-2005/18644133/456499347.jpg
圖：RIMG0269 亞丁 洛絨牛場.JPG
一條小河嵌在草甸裡，之所以想用“嵌”字形容，是因為河水深而清澈，河岸有清晰的邊界，好像人工開掘的運河一樣。這時太陽終於越過山峰俯視草甸，牛場上瞬時充滿生機。 http://img162.photo.***/daocheng-2005/18644133/456500585.jpg
圖：RIMG0276 亞丁 洛絨牛場 金輝.JPG 洛絨牛場的草甸喝飽了水，不但是小河，就是草叢下也往往是浸著水的，一腳踩下去軟軟的，鞋子會濕掉一半。這樣的草甸我在新疆天山的冰川下見過，只是沒有這樣大的一片。有的地方水溢出地面，裡面生出一些奇特的小花和水草來。 http://img162.photo.***/daocheng-2005/18644133/456279748.jpg
圖：RIMG0263 亞丁 洛絨牛場 水花.JPG
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圖：RIMG0283 亞丁 牛奶海途中 水草.JPG 生在這樣一個水草豐美的地方，這裡的犛牛恐怕是世界上最幸福的犛牛了吧？ http://img162.photo.***/daocheng-2005/18644133/456500035.jpg
圖：RIMG0275 亞丁 洛絨牛場 牛.JPG
穿越草甸要冒著鞋子濕透的危險，好在有些草很個性的團結成一陀一陀的草墩，踩上去不會塌陷，人們於是就在草墩上跳來跳去。這些草為什麼格外茂盛為什麼長成一陀一陀的呢？我們猜它前世可能是犛牛巴巴，嘿嘿，因為犛牛巴巴裡面有一些草籽沒有被消化掉，正好借著肥料茁壯成長：P 【牛奶海五色海的路上】 按照原定計劃，風雨早早出發爬牛奶海和五色海去了，因為我下馬的地點跟多數團友不一樣，這時我已經找不到大隊人馬了，無所事事的一個人閑逛，給花花草草們照相。這時碰到上海的那對夫妻，他們告訴我大隊人馬都在前面爬牛奶海和五色海去了，真讓人不敢相信！大家都上去了？都上去了......那......我是不是也應該跟著大家走啊......我就是這樣盲目上路的：） 這時快十點了吧～～～～因為也不是志在必得，我走的很懶散，看見好看的風景就拍照，走累了就休息。就像從成都一路走來亞丁一樣，路上的風景也是很美的。 走上一個小山坡，央邁勇就在左側，顯的比剛才更近，只是山頂籠罩了謎一樣的雲霧。 http://img162.photo.***/daocheng-2005/18644133/456502203.jpg
圖：RIMG0277 亞丁 文殊2.JPG 山間的樹木零星地紅了黃了，點綴在一片綠色的密林中間，遠看不知道是秋天的樹葉還是春天的山花。
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圖：RIMG0280 亞丁 牛奶海途中 秋色1.JPG
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圖：RIMG0281 亞丁 牛奶海途中 秋色2.JPG 陽光漸漸強烈起來，密林在逆光下散發出童話般的味道。
圖：RIMG0286 亞丁 牛奶海途中 秋色3.JPG
這時山勢越來越陡，路也難走起來。所謂路……世上本沒有路，走的人多了，也便成了路……這條路這麼描述最合適，根本不要想什麼台階，都是人和馬踏出來的小路，基本就是雙向單人道，如果有馬通過，大家只能跳到旁邊的石頭上躲避，而且因為下過雨非常泥濘，泥巴和著馬糞，很多地方根本無法下腳，有的地方則溪水完全漫過路面，不防水的鞋子也不用到處躲閃的，直接濕透算了，免得找石頭跳來跳去反而容易摔倒：）
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圖：泥路1.JPG（此圖由團友提供） http://img162.photo.***/daocheng-2005/18644133/456600472.jpg
圖：水路2.JPG（此圖由團友提供） 亞丁景區內很少有指示牌，所以我昨天才會在珍珠海差點迷路，這是景區不成熟的標志之一吧。不過去牛奶海五色海的路基本只有一條，這個時候上山的人已經比較多了，所以即使沒有向導也不至於迷路，但如果是早晚人少的時候上山最好還是找個藏族向導，從洛絨牛場往返差不多100元，還可以替游客背包。這些藏民的體力真是讓人佩服得五體投地，從龍龍壩到洛絨牛場他們牽馬只需要不到兩個小時，一般游客怎麼也要走4個小時了，而上牛奶海五色海的路上也經常看到替游客背著巨大的登山包的藏族向導停下來等著游客休息。
爬了差不多一個小時我就已經氣喘吁吁了，基本是幾十米休息一次，雖然沒有頭疼頭暈那些高原反應，但呼吸和心跳絕對是超級快的，多數人也都差不多速度，附近的幾個人一會你超過我，一會我超過你，相互鼓勵著。再向上，慢慢有了一些下山的人，看樣子不是住在洛絨牛場、清晨上山的，就是昨晚在山頂露營的，我又開始一遍又一遍問他們“前面還有多遠”這個問題：） 其中一個這樣回答我“鼓勵一下，還有一個小時，不過……一個小時以後別人會告訴你還有一個小時”當場暈倒，還有兩個小時的路！非常絕望地找塊大石頭坐下來喘氣、吃飯、喝水，希望能減輕點背包重量……
順便說一下，在上牛奶海的路上乃至整個亞丁景區內，時常能看到被隨手丟棄的垃圾，不僅僅是煞風景，也讓人為亞丁的未來而擔憂，也許你會說藏民也都是隨手丟垃圾的，他們也許是不知道垃圾成山會毀了他們的家園，可是你也不知道嗎？多背二兩空瓶子和塑料袋下山不會累死，但如果每個人都留了垃圾在山上，你還願意來看亞丁嗎？嚴重譴責ing……希望看到我的游記的每個朋友在欣賞亞丁的美麗的同時，都不要忘記保護脆弱的生態環境。 吃了東西繼續趕路，剛剛恢復的體力在100米之內又被耗盡，而山路卻越來越陡，我也不知道為了什麼要爬的這麼辛苦，其實我也沒有想一定要到牛奶海五色海，也許只是想要一個過程一種體驗吧。前面終於看到團裡昨天上洛絨牛場的幾個勇者，他們今天一早上了牛奶海五色海。真是敬佩老欒和老林兩位大哥以41歲和45歲的年紀挑戰高原，令我們這些年輕人自愧不如！他們告訴我小馬哥率領的大隊人馬已經過去半小時路程了。再走，又碰到大隊人馬裡面掉隊的一個MM，於是我們結伴而行。
羊腸小路在前面不遠處終止，再向前是一塊巨大的岩壁，陡的地方有50度，山泉漫過岩壁，水和著碎石很滑。如果不是前面有人上上下下，我一定認為自己走錯路了。我們兩個小心翼翼地終於爬過了岩壁。下山的人告訴我們前面翻過山梁半小時就到牛奶海了，五色海距離牛奶海很近，但是海拔落差高，大概再需要半小時。提一口氣繼續向上爬，看到一個藏民在租馬，說是可以騎馬去五色海，可是這麼陡峭的山勢我是不敢騎馬了，坐在馬上，腳下是只夠一匹馬通過的小路，旁邊就是深淵，會是什麼感受？寒一個～～～～～
12點左右終於看到山梁了，正好看到風雨從上面下山，他已經在牛奶海五色海拍了照片回來，據說這裡去牛奶海五色海絕不是一小時能解決的，當時說的我瀉了氣，一方面擔心自己體力不支，另一方面也怕不能按時趕回龍龍壩（5PM集合），於是決定跟他一起下山去。要說一點遺憾也沒有是不可能的，但是爬到這裡其實也是超出自己原來的計劃了，在高原上登山的經歷本身就是一種結果，牛奶海和五色海我就在同志們帶回來的照片裡欣賞吧：）
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圖：牛奶海－遠景.JPG（此照片由團友提供）
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圖：牛奶海－近景.JPG（此照片由團友提供）
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圖：無色海－遠景.JPG（此照片由團友提供）
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圖：五色海－近景.JPG（此照片由團友提供） 下山的路顯然要輕松的多，但是下岩壁卻不是一件容易的事，不知道把腳放在哪裡才不會滑下去，只能側身一步一步地挪動，在最陡的地方一個藏族向導主動伸手扶我，讓人心裡非常溫暖，趕快跟他道謝，看他三跳兩跳就下了岩壁。我們三個人終於有驚無險地下了岩壁，一路下山。其實沿路風景一直不錯，只是因為疲憊，又需要一直小心泥濘的路面，並沒有留下多少照片。
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圖：PICT1001 牛奶海五色海之路.JPG（此照片風雨提供）
正午的陽光本應該很強烈，但是這時天空已經聚集了灰色的雲層，太陽只偶爾從雲的縫隙中露出臉來眷顧一小片山谷。天越來越陰沉，終於下起了小雨，不過山裡的天氣是變化無常的，我們這裡下雨的同時，不遠處的一個山坡卻正在陽光下熠熠生輝。 http://img162.photo.***/daocheng-2005/18644133/456524299.jpg
圖：RIMG0287 亞丁 牛奶海途中 河谷.JPG
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圖：RIMG0288 亞丁 牛奶海途中 河.JPG 有一塊巨大的岩石向外突出，成了天然的避雨棚，周圍有石頭圍起來的矮牆，裡面還有火的痕跡，不知是藏民還是露營者住過的地方。避雨的人悠閑的聊著天，外面零星還有冒雨繼續上山的人，不知道他們是否能趕在天黑之前下山。一個陪著游客來避雨的藏族向導告訴我們，看天氣山上的雨會越來越大，我和風雨趕忙穿起雨衣繼續趕路。這時候我已經幾乎沒有力氣，來的時候覺得不遠的一段路顯的那麼漫長，暗暗慶幸聽了風雨的話沒有繼續上牛奶海五色海，不然真的可能到天黑才能下來。 【洛絨牛場－龍龍壩】 終於在下午3:00左右回到了洛絨牛場，當時只有一個念頭，就是趕快找一匹馬下山休息，有了昨天的教訓，我們沒有理會馬夫的搭訕，直奔洛絨牛場的馬匹管理處。一片混亂中先看見小馬哥正在生悶氣，原來團裡太多人上去牛奶海五色海，按他們的體力是不可能5PM回到龍龍壩的，看來我和風雨是聽話的好孩子：） 這裡完全不像龍龍壩的馬匹管理處一樣井然有序，就像一個大的馬匹交易市場一樣人和馬混成一片，不知道去哪裡買馬票，買了馬票也不知道去哪裡找那個號碼，那麼多馬和馬夫再等生意，完全沒有傳說中的游客搶馬的景像，不知道是因為大批游客還沒有趕到亞丁，還是馬隊增加了馬匹。我們兩個已經累的擠不動了，請小馬哥幫我們買了馬票，大吼著找到那兩個號碼的馬和馬夫，翻身上馬（其實是被兩個馬夫掀上去的），這時已經3:20了。 http://img162.photo.***/daocheng-2005/18644133/456599711.jpg 圖：亞丁 洛絨牛場 車站是馬場.JPG（此照片團友提供） 風雨坐在馬背上問“你感覺怎麼樣？......我覺得要散架了” 我可沒力氣聊天，也顧不上照相了，連口渴都懶得拿水喝，只盼著快快到龍龍壩上旅游車休息。就這樣坐在馬上晃來晃去，到衝古寺的時候腿累的幾乎夾不住馬，堅持著沒有休息，一口氣下到龍龍壩。本想讓馬夫一直送我們到停車的地方，可是我騎的大白馬怕汽車，一過車它就拼命向旁邊橫著跳，嚇的我趕快下馬，誰知腳一落地幾乎不能走路，兩個膝蓋酸疼的要命，不知道是不是騎馬的姿勢不對？？我們的旅游車沒有在停車場，按照小馬哥指示要去亞丁山莊上車，可是，可是，可是！實在沒有力氣了，這樣的速度走去亞丁山莊恐怕要半小時。沮喪之際居然看到一輛摩托車！5元錢把我們送去亞丁山莊，一陣驚喜，結果一轉彎就看到我們大旅游車停在路邊，30秒鐘從摩托車上下來，倒在了旅游車的舒服座椅上。這時是 5:10PM。 【返回稻城】 車上只有幾個沒有上牛奶海五色海的人，兩個MM下午2點多就開始在這裡等待，天色漸漸暗下來，兩位司機師傅焦急地站在路邊眺望，大隊人馬路路續續回來，終於在6:34PM踏上歸途，這時天色已經黑了，也就是說我們要在夜裡行車118公裡，不禁替司機師傅捏一把汗。 一路睡的昏天黑地東倒西歪，終於在10:15PM到稻城的聖傑羅酒店，院子裡停了不少車，房間已經幾乎滿了，看來黃金周的人流已經開始湧入稻城......照例是沒有衛生間的雙人間，不過在院子的一角居然發現一個還不錯的單人公共浴室，水很熱但是房間很冷，像打仗一樣洗了個熱水澡，連晚飯也沒吃就睡了過去，聽說當天還有人又去泡溫泉，真是PF他們的精力旺盛啊！