1.1. D3：新都橋－69km－雅江－145km－理塘－146km－稻城（360km/9.5小時）【行車線路】360公裡（新都橋－理塘318國道，理塘－稻城走省道），路況不錯，特別是省道是2003才修的新路【行車時間】7:30AM新都橋出發，9:00PM左右到稻城【天氣變化】晴空萬裡【穿衣指數】海拔升高氣溫降低，T-shirt+外套/秋褲+牛仔褲，早晚要加一件厚外套或者毛衣【海拔高度】新都橋3450米，高爾什山4452米，雅江2000多米，剪子灣山4659米，卡子拉山4718米，理塘4014米，兔兒山4696米，海子山4900米（但行車高度4600米），稻城3750米【景色特點】高爾什山、剪子灣山、卡子拉山都是沒有個性的高原山脈：）都遵循著海拔由低向高，植被由密林向高山草甸分布的共同特點；到了“世界高城－理塘”則變成廣袤的高原草甸；但兔兒山和海子山則是荒寂得如火星的奇特景像......【住宿地點】稻城聖傑羅酒家，沒星標准的木屋，2人間，公共廁所，室外洗臉池（冷水），可充電【高原反應】只是在高海拔或者劇烈運動後才頭疼頭暈，休息＋深呼吸後自行緩解【cdma覆蓋】縣城才有信號，但理塘附近覆蓋很廣，可能是因為地形平坦開闊的緣故吧【舒適指數】今天是整個行程中最辛苦的一天，360公裡整天在車上，且多次翻越4000米以前的高山今天是整個行程中最辛苦的一天，360公裡，在海拔3000米以上行車10個多小時，對有高原反應的人無疑是很大的挑戰。不過今天也是豐富的一天。
【新都橋－高爾什山－雅江】新都橋有“攝影天堂”的美稱，然而這一次夜晚到達、清晨離開，只能借著晨光隱約看到雲低低地浮在樹梢上，想來太陽升起的時候這裡應該很漂亮吧～～～這一次留下的遺憾，就是下一次再來的借口：）http://img162.photo.***/daocheng-2005/18644133/455749326.jpg圖：RIMG0115 新都橋 雲.JPG之後開始翻越今天第一座高山――高爾什山4452米，霍然回首，發現身後的高山幾乎被雲海淹沒，於是司機被第一次叫停。一個瑪尼堆飄著五彩的旗子，剛好望著太陽升起的方向。為了選一個更好的角度，我多下坡10米，俯身拍照，走回來時已經氣喘吁吁。這就是高原，在這裡的每一步都需要付出代價，可是，沒辦法，到處都是美景，不拍怎麼甘心呢：）趕忙上車休息，深呼吸，幾分鐘以後頭疼頭暈就消失了。http://img162.photo.***/daocheng-2005/18644133/455749762.jpg
圖：RIMG0124 高爾什山 晨曦.JPG
過了高爾什山埡口，一路下坡到海拔2000多米的雅江，過了這個興旺的城鎮，一轉彎，卻看到完全不同的景像，河灘上到處都是連根拔起的大樹，路旁的房子坍塌，其中一座只剩下一面牆，到處搭建著藍色的簡易賑災帳篷。http://img162.photo.***/daocheng-2005/18644133/456564510.jpg圖：RIMG0399 雅江 水災樹木.JPG
圖：RIMG0402 雅江 水災房屋.JPG路邊的加油站已被衝毀，無油可加，曾經被衝走的加油機隨便堆在一旁......http://img162.photo.***/daocheng-2005/18644133/456579066.jpg圖：RIMG0405 雅江 水災加油站.JPGhttp://img162.photo.***/daocheng-2005/18644133/456579483.jpg，RIMG0407 雅江 水災加油機.JPG聽小馬哥說，這裡前天才發過山洪，看著眼前這條靜靜的小河，真是難以想像它居然是衝毀一切的罪魁禍首！大自然發起怒來，力量真是令人難以置信！http://img162.photo.***/daocheng-2005/18644133/456580018.jpg圖：RIMG0409 雅江 水災安靜的溪流.JPG【雅江－剪子灣山－卡子拉山－理塘】沿著剛剛發過洪水的河谷離開雅江，開始翻越兩座超過4000米的高山――剪子灣山4659米和卡子拉山4718米。高原的陽光格外刺眼，雲也格外多變，每每與山上聳立的松樹相應成輝，構成一幅幅圖畫，常常令人覺得自己語言貧乏，除了“美！”“漂亮!!”不知道用什麼形容才好！
圖：RIMG0139 剪子灣山松樹與雲.JPGhttp://img162.photo.***/daocheng-2005/18644133/455752937.jpg圖：RIMG0143 剪子灣山雲.JPG卡子拉山接近理塘的地方慢慢變成高山草甸，視野開闊了，雲就顯得更加低，並在草甸上投下一片片陰影，使缺乏樹木點綴的草甸生動起來～～～http://img162.photo.***/daocheng-2005/18644133/455753223.jpg圖：RIMG0147 卡子拉山草甸與雲.JPG
圖：RIMG0152 卡子拉山花與雲.JPG【理塘：世界高城】從卡子拉山並不需要下降多少就到了理塘，因為“世界高城”理塘海拔4014米，是名副其實的高城！然而理塘附近並不是高山峻嶺，而是一大片平緩的高山草甸，一眼望去就感覺是塊富饒的土地，河水滋潤著草場，一條公路似乎通向天邊。
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圖：RIMG0157 理塘 河與雲.JPG
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圖：RIMG0166理塘 路與雲.JPG
下午三點多，我們才到達距離理塘18公裡處的高原雪魚莊，今天的特殊午餐就在這裡，進店之前，又順手在門口拍了兩張照片，這是個隨便舉起相機就能拍出明信片的地方。
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圖：RIMG0167 理塘 高原雪魚店外 枯草.JPG
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圖：RIMG0171 理塘 高原雪魚店外 草甸.JPG今天的午餐很特別――高原雪魚火鍋。想想看，在高原長途旅行，在條件艱苦的藏區，4000多米的高寒地帶，突然冒出一鍋熱氣騰騰的火鍋，裡面滿滿的小魚、豆腐、米粉、酸菜，配上鮮紅的西紅柿，翠綠的黃瓜，最後再煮上一鍋面條，那是什麼享受！可是我們為了這個也從早上7點多忍飢挨餓到下午3點，一路不知道啃了多少零食，大家圍坐在桌子前面等待火鍋沸騰的那種表情，絕對就是“垂涎三尺”！
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圖：PICT0758 高原雪魚.JPG（此照片風雨提供）等待火鍋的同時，我數了數自己的脈搏，100次/分鐘，又應要求替兩位身強力壯的男士“把脈”，一個80幾次/分鐘，一個90次/分鐘，恩，說明人的身體是個自適應系統，在缺氧情況下心髒多跳幾次來提高供氧量。就因為幾次像模像樣的“把脈”，團友開始傳我是醫生的謠言，直到最後一天，負責建立通訊薄的小同學還驚訝地問“你不是醫生？！”知道團裡有個隨對醫生，也許對大家的高原反應有點心理治療作用吧：）
另外一桌的一個JJ昨天就開始嚴重高原反應，吃了我送去的紅景天也不見好，現在她嘴唇黑紫，不一會就跑出去狂吐，可憐她和她LG今天錯過了最美味的雪魚火鍋，也錯過了今天5座高山上豐富多變的景色。好在他們晚上去稻城醫院打過點滴就完全沒事了，最後甚至在亞丁登頂牛奶海五色海！這是後話～～～
火鍋終於沸騰了，也顧不上在高原的水能不能燒開，一桌人就開始風卷殘雲，還不斷催促店家加菜加面加菜加面，一盆菜剛下鍋，還沒來得及變軟就進了大家的肚子……終於吃到肚子圓圓，去極富特色的廁所唱過歌，繼續趕路～～【理塘－兔兒山－海子山－稻城：荒寂如火星】前面繼續翻越兔兒山4696米和海子山4900米（行車高度4600米），兔兒山因山巔的一只石兔得名，而海子山則是因為山上一千多個高山海子，其實說是海子，多數在我們眼裡連小水塘都算不上，但藏人向往大海，把這些小小的高山湖泊稱為“海子”，意思是大海的兒子。http://img162.photo.***/daocheng-2005/18644133/456563565.jpg
圖：RIMG0387 兔兒山.JPG
這兩座山是7天行程中看到的最奇特的山，巨大而圓滑的石塊滿山遍野，幾乎沒有綠色，只有低矮的灌木和草皮，小馬哥講解說，這裡原是海底，經過喜馬拉雅造山運動和冰川運動才變成現在的樣子。從車窗望出去，公路在亂石中間蜿蜒，一片蒼涼，簡直難以想想一小時前還是水草肥美的理塘草原！風雨給了一個很形像的形容“好像到了火星”。
圖：RIMG0172 海子山 亂石.JPG
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圖：RIMG0378 海子山 火星景像.JPG
不過，即使在這樣荒涼如火星的地方，也還是能看到小花在秋天裡開放，很矮小，很美麗的生命。
圖：447157544 高原上美麗的花兒.JPG（此照片由團友提供）
下了海子山，天色漸黑，似乎又到了樹木茂盛的地方，小馬哥說這是桑堆小鎮，一條路28公裡到稻城，另一條路300公裡到中甸。其實從中甸進稻城只要一天行程，比從成都走還快，更有人從中甸抄近路100多公裡徒步穿越到亞丁，可惜我沒那體力和勇氣，只有仰慕的份兒了～～～【夜宿稻城】車過桑堆小鎮20分鐘終於到了稻城，小馬哥說這是個燈火通明的城鎮，但一直到我們住的聖傑羅酒店，我都沒看到一盞燈，我們住在這個不大的城鎮的邊緣。聖傑羅酒店據說是網上知名度很高的稻城住宿地，即使夜晚也能看出小院環境漂亮，房子也建的別致，只是到處都燈光昏暗，吃飯都差點吃到鼻孔裡：）可能是電壓不夠的緣故吧，好在並不影響手機和相機電池的充電，明天就要進亞丁了啊！
房間裡面也收拾得比較整潔，木頭房子木頭地板，只可惜洗漱只能在室外，又沒有熱水，在海拔3850米的地方、穿著棉襖、用刺骨的冷水洗臉刷牙的滋味可不是好受的。這時候風雨同志又熱情地招呼大家去享受標准間的熱水了――他和老林又換了FB的標間：）終於還是不敢洗澡，把頭發洗洗干淨，香甜地睡倒～～～半夜聽到出去泡高原藏式溫泉的同志們回來……