回來很多天了，單位工作一直很忙，閑的時候又總是心神不寧，好像整個人在空中飄蕩，不知道別人怎樣我好像是患了旅游綜合症，心根本塌不下來，躍躍欲試還想走。但是我知道這是不可能的，所以強迫自己座在電腦前，作業總是要交的，越拖忘的越多，受了前人的恩惠就要為後人撐傘，在此特別要感謝阿爾卑斯俱樂部的熊老師，和我的朋友邢毅還有所有發過游記的前輩稻友。自從一年前聽朋友說過稻城後就一直向往著，向往著那個香格裡拉，向往著那片最後的淨土，我不知道為什麼想要去那裡，不只是美景的吸引，對我來說她是神秘的，是聖潔的，是純淨的，是一種理想和信念更是一種目標和追求，在網上潛水時間越長對她越不能割舍，於是選定了時間，篡齊了人員，訂好了車輛，經過一個月的忙碌，哈哈！機票在手，成都見！一、 人物篇：松姐，（北京人）自稱酷似男人的女人。顏，（天津）我們對裡的CFO盡職盡責很有大姐風範。思帆，（廣東）頭腦清楚，見識廣博，巾幗不讓須眉。阿球，（廣東）新好男人，忠實的保鏢，攝影愛好者。藍鈴，（浙江）善良可愛，堅定的稻友，對神山充滿渴望。SUN，（浙江）淑女，美女，才女，機敏過人。野火，（天津）本次活動的發起人和組織者。一個愛丟東西的家伙。如果可能敢把自己丟了。黃師傅，司機，本地人退伍軍人，黨性極高，駕駛技術不錯，人也好。
二、 行程篇：D1：
行程： 北京－―成都――海螺溝，住磨西古鎮。9月24日早8：00整我們一行三人乘座國航CA1401航班前往成都，於10：49分抵達。在機場見到了浙江的兩個PLMM，鈴兒身體很結實，沒有她自己說的胖，女孩總是嫌自己胖，SUN總是面帶笑容但很少說話。司機黃師傅和我想像中差不多，四十五六歲，面龐黝黑，高大魁梧，身板筆直，帶著幾分軍人的英武之氣，但又慈眉善目說話和藹可親，見到他我旋著的心放下一半，因為此前的一切都是在網上操作彼此互不相識，我最不放心的是車輛和司機，因為他是個體不屬於任何一家公司和旅行社，我們聊過幾次只是口頭協議沒有合同，所以也算冒了一定的風險吧，所以見到他我就覺得塌實了本能告訴我這人可靠。事實證明我的預感是對的，在以後的十多天裡我們相處的很融洽，我們吃在一起、睡在一起、行在一起，他總是設身處地的為我們著想，努力使我們的行程更加完美。我總覺的這一切有點不太真實，一名好司機，一隊可愛的旅伴，一座神秘而聖潔的城市，一段完美的旅程，好像過於完美，留在心中的只有揮之不去的歡樂，我想大概是我對神山的向往和敬畏感動了神靈吧，總之我們的好運氣從現在就開始了。從機場我們就直接踏上征程，11：20出發，上成雅高速經雅安沿青衣江到二郎山，穿越國內最長的公路隧道二郎山隧道（4.1公裡），16：30到達去海螺溝和瀘定的叉路口遇交通管制單向放行，17：30放行，後面的路走走停停直到21：00才到達磨西鎮。後來才知道這裡8.11發生80年不遇的大雨引起泥石流和山體滑坡，把道路全部衝毀，橋梁衝斷，在家的時候也聽說了但沒想到有那麼嚴重，到現在一個多月了還在修，到轉天白天回來的時候才看清昨晚走過的路有多危險，慶幸有個好司機。本來想入住三號營地，但到的太晚了，最後一班上山的班車是17：00，四處找旅館，很幸運的一腳踏進了磨西地稅海螺分局又稱海林賓館，辦公室李主任很熱情，服務員黃姐服務周到，第二天還給我們做早點，房價便宜標間50元/間，主要因為這裡不是正經旅館，大概只用於內部招待但干淨安全。
D2：
行程：游覽海螺溝、磨西古鎮,住康定早8：00開始可以進溝，要換當地車，門票80元、車費55元、索道上下160元。有三種方式前往觀賞冰川。1)乘索道上四號營地看冰川，費用較貴，往返160元/人，但比較輕松。
2)步行上冰川：從三號營地先乘觀光車到索道購票處，再沿觀光路步行上到觀景台，單程步行約需1小時左右，途中穿越原始森林，景色非常漂亮。到觀景台後，還可下行到冰川底部，近距離觀賞冰川。但步行比較累，時間也較長。從三號營地徒步來回需3小時。
3)可在步行處乘四川特有的滑杆上觀景台，可享受到步行所看到的風景，但比較節省體力，對那些體力較差及老年游客比較適合，乘滑杆可一段一段的乘座，費用也從20-80元不等。當天大霧彌滿，索道車就像是在空中漂浮，在觀景台上看不清周圍的景物，上億年的冰川也被山石和塵土覆蓋，正當我們要下山的時候突然雲開霧散，一縷陽光從雲層中照射下來“蜀山之王” 貢嘎雪山露出了它雄偉的腰身，頓時銀光閃爍，喀嚓聲不止，只短短幾分鐘的亮相已讓我們激動不以大呼幸運了。三號營地有金山、銀山兩座賓館可以住宿和吃飯。下山途中有一段徒步線路，“海螺石森林步游道”曲徑通幽，大樹參天，步入原始森林和沼澤湖泊之中像進入了童話王國。15：00下山出溝，在大渡河橋又遇到交通管制17：30放行，18：30到瀘定，踏上向往已久的瀘定橋心中由然升起一種對先烈的敬仰之情，粗大的鐵鏈要兩只手才能抓住，腳下是洶湧澎湃的大渡河水，別說槍林彈雨就是站在上面腿都會打哆嗦，垂首閉目緬懷先烈。這次不僅是游山玩水更是一次紅色之旅，踏著先烈的長征之路，本身就是對自己人生觀價值觀的一次再教育。19：00出發去康定，21：00到康定，和思帆、阿球會合至此人員全部到齊，入住東關招待所，標間60元/間條件一般，老板不太友善。康定是座名城，一首康定情歌使它名揚海內外，但和想像中不同，它並不在草原上周圍也沒有草原，大渡河從市中心奔騰而過給這座古老的城市帶來生機和活力。夜游康定它的熱鬧與繁華使我驚訝，這裡居然有戶外用品商店，這裡是休整和補充給養的好地方，因為明天就要開始艱苦的旅程了。
D3：
行程：康定——新都橋——雅江——理塘，住理塘早8：00起程，10：30到新都橋鎮少適休息，在往前就要開始翻山了，要翻越三座4000米以上的高山，第一座高爾寺山海拔4412米，從這開始高原反應就始終伴隨著我，到了山頂天空下起小雨氣溫驟然下降，我的頭開始疼，一切來的太突然了雖然提前有心理准備，車停下拍照，我則手忙腳亂的找衣服，越慌越缺氧頭暈忽忽的，身子凍的打哆嗦，山上霧氣蒙蒙能見度也就50米，小雨打在身上冰冷冷的。13：00到達雅江，山下艷陽高照，氣溫很高。雅江是一座山城，318國道從市中心穿過，道路很窄而且一直在上坡，我們甚至不能靠邊停車吃飯，這裡在8.22也遭遇洪水部分路段被衝毀，所以過了市中心後路變的崎嶇難行，一路上道路兩邊有很多印著救災字樣的藍色帳篷。第二座山是剪子彎山海拔4659米，接著是卡子拉山海拔4718米，山一座比一座高，路也越來越難走，天氣也變化無常，一會兒下雨，一會兒晴天，一會兒多雲，一會兒又大霧，真是雲裡霧裡幾個來回呀！雖然路途艱苦可我們收獲了不少美景，站在高山上俯瞰腳下是蜿蜒的盤山公路，遠處是披著綠色外衣的連綿的山峰，近處是開滿各色野花的綠油油的草地，無數的犛牛在悠閑的吃著草。對不起打擾了，這裡是你們的家、你們的樂土，請原諒我們這些不速之客吧！我們只是被這美景所吸引，被心中對神山的向往所驅動 ，牛兒呀！我們匆匆的來，也會悄悄的走，不會驚擾你，更不會帶走一片雲彩。18：00到達世界高城理塘，之所以說它是高城因為這裡海拔超過4000米。一天沒吃東西了最累的就是黃師傅，趕緊找旅館，吃飯。從車上下來腳好像踩在棉花地裡腿軟軟的，身子有點飄頭重腳輕，快走兩步心跳就加速，說話的語速都比平時慢大腦的反映能力也差， SUN高原反應加暈車臉色蒼白吃不下東西，其他人都不同程度有高原反應，包括黃師傅，來的時候看功略上說不能住理塘，但黃師傅堅持說沒問題，當時由於時間行程的限制也只能如此了，主要是不想趕夜路。在剛進理塘加油站對面一個叫亞丁飯店的小館吃的飯，大家迫不及待的要喝酥油茶，一是聽說可以緩解高原反應，二是它的鼎鼎大名早就讓我們垂涎三尺了，喝到嘴果然味道不錯，和內蒙的奶茶味道差不多，但高原反應依舊，它畢竟不是藥。店老板人不錯很健談，就是四川口音太重聽不太懂，菜的味道和質量還不錯，他用高壓鍋做了一鍋漿面湯給我們哎呀太好吃了，那叫舒坦。D4： 行程：理塘——桑堆——稻城——日瓦（香格裡拉鄉），住日瓦清晨起來就聽說昨天SUN吐了一夜，而且大家好像睡的都不是很好，一臉的倦容，我的心跳竟然高達125次/分鐘，後悔沒有堅持不住理塘，我很擔心怕SUN真的有事，更怕旅程就此結束，當即決定趕快走先去稻城醫院。昨天整夜頭痛不能入睡喝了芬比得深夜打這手電爬在被窩裡寫了首小詩，為了緩和車內緊張的氣氛我把這首詩念給大家聽。稻 城 美 景 天 下 絕，三 大 神 山 映 相 輝。藍 鈴 和 SUN性 格 異，都是 可 愛 小 精 靈。千 裡 奔 襲 為 美 景，收 獲 人 生 致 真 情。7：40出了理塘才發現去稻城的路是如此的好走，經過色達草原、無量河、兔兒山（傳說中龜兔賽跑之地），翻越青藏高原最大的古冰川遺跡"稻城古冰貌"——海子山自然保護區（4000-5000m），經過紅草灘的時候大家下車拍照，SUN的精神好多了，感覺告訴我她不會有事的，紅草灘和想像的差距太大了，很小的一片水域中生長著紅色的像草一樣的東西，其它地方草還是綠的很奇妙。外面被一些藏民拉上隔離網，進去要收費所以沒進去近距離觀看，在外面拍了幾張照片就匆匆離開了，前面就是盼望以久的稻城了，最後的香巴拉--稻城（3780米）我們來了。10：00多走進稻城又是驚喜沒想到這麼偏僻的地方，街道竟然那麼干淨整潔，整個城市小巧精致。不僅感慨旅游經濟的重要。先送SUN到醫院果然問題不大，不發燒輸點液就沒事了，松姐照看她，我們利用時間去了亞丁人社區見了版主“雪狼”他是鈴兒的偶像一直想見他，還帶了楊梅酒給他，通過雪狼我們去了傍河小學，鈴兒在家買了300多元的文具過來，我們一起送過去，小學是公辦的不用家長花一分錢，但是要讓學生來上學也不是件容易的事，這裡是藏區，藏民不願意送孩子上學，怕以後不能繼續上學農活也不會干了。雖然學校因為資金緊張打算蓋兩層的校舍只能蓋一層，但比起中原內陸很都省分這裡學校的條件還算好的，畢竟是藏區國家有很多政策傾斜，鄉裡主管領導和校長對我們很熱情，請我們喝酥油茶吃青稞餅和酸奶酪，孩子們把我們團團圍住，好奇的看著我們，我們手裡的相機不停的閃爍記錄下他們一張張清醇可愛的臉旁，此刻我的內心有一種愛在升騰，鈴兒，說要到這裡來教書，我很支持她，能在天堂裡做陽光下最崇高的職業那是種什麼感覺，恐怕只有上帝才知道。回來的路上我對鈴兒既感謝又欽佩，正是今天的行動使我們的旅行又增添了華彩樂章，使它更有意義，還在機場時我給她發短信，讓她在成都買些文具給沿途的孩子們，她說買完了在家帶來的，當時我就很感動，可是沒想到她會策劃那麼大的一個活動。回到醫院SUN已輸完液，情況穩定，15：30我們繼續趕路，原先為了避峰想當天趕到洛絨牛場現在只能到日瓦了，再次經過傍河我們下車，在傍河橋上拍照，旁邊是稻城人民的驕傲號稱萬畝的青楊樹林，此時的萬畝楊樹林已有些秋意，在夕陽的照耀下呈現出五彩的顏色，黃的耀眼，綠的鮮亮，真有人在畫中游的感覺。17：30到日瓦，又稱香格裡拉鄉，住在香格裡拉賓館，老板鄧政委是康定武裝部的，很熱情飯菜還可以，飯後商量了一下明天的行程各自睡了。這次旅行唯一的失誤產生了，因為鈴兒來的目地是為了轉山由於隊裡除了我和鈴兒外對要去的三座神山幾乎一無所知，我當時並不知道所以就沒強調困難和時間，而且實際證明我對困難也估計不足，所以造成轉天的誤會差點不歡而散。所以總結出一條經驗：要反復的溝通讓每一個同伴了解行程的細節，努力做到思想一至。
D5：
行程：日瓦（香格裡拉鄉）――亞丁（龍同壩）――衝古寺――洛絨牛場，宿洛絨牛場
8：30起程前往令人神往的亞丁景區！ 進入景區門票128元，有學生證、軍官證可以半票。從景區大門向上到龍同壩一直在爬升從2000米要到3000米，一路上心情相當激動終於要到向往已久的神山了，在我們眼裡山上被山火燒過的樹木也變的無比壯美，每轉過一個彎看見雲層下的雪山都會驚呼，車到山頂俯瞰，亞丁村，龍同壩，黃師傅說遠處紅頂的地方就是衝古寺，歡呼雀躍謀殺菲林後10：30下到龍同壩，收拾好行囊換馬准備上山，到洛絨牛場馬費單程100元，往返180元。
10:40開始上山，終於開始夢想的旅程了，我想用雙腳去鑒證它，於是我和鈴兒跟在馬夫的後面徒步登山，我們穿行在密林之中，馬道很窄山坡雖不算陡，但是在3000多米的山上每走一步都是氣喘不止，經過多日的長途跋涉和高原反應體力已大打折扣，40分鐘後只能上馬了，山上的景色真的很美，溪流很急，發出嘩嘩的響聲和著有節奏的馬鈴聲在山谷中回蕩，遠處“夏諾多吉”露出了偉岸的身軀，厚厚的雲層在他腰間漂浮，雖不見他的容貌卻已知他的雄偉。11：30到了衝古寺，又是驚奇以為是殘垣斷壁，破敗不堪，卻見小橋流水經藩飄搖，高高在上讓所有人仰目，下馬休息，這裡有一大片草坪地勢平坦，溪水緩緩流過藍綠色清澈見底。沒有見到其他隊友，我們繼續趕路，一路的美景盡收眼底心情無比的愉悅，越往上走山風越大，天氣有些陰沉，鈴兒想起SUN的衣服在她包裡，怕她病剛好又凍壞了，我心裡也很急叫馬夫快走。15：00到了洛絨牛場，這是一個大的山谷位於三座神山的腳下，左邊是“夏諾多吉”右邊是“仙乃日”前面是“央邁勇”，空地兩邊扎著七八頂軍用帳篷，今晚我們就要睡在這裡80元/床，有枕頭和兩床被，盡頭是一個簡陋的木屋，裡面是食堂。隊友都在裡面休息，顏的情況不好高原反應嚴重，其他人也不太好，商量下一步的安排，鈴兒要明天轉山，大家堅決反對，因為在往上走不允許騎馬了怕一天時間不夠耽誤行程，實際提前安排就是我和鈴兒去轉山在時間上也有考慮，但沒想到現在她們堅決反對，為了集體的利益我只能妥協去勸鈴兒，可話一出口鈴兒就急了轉身跑走，在山坡上發現她的時候已是淚流滿面泣不成聲，她責怪我騙了她，我知道她的感受她對神山的向往要超過我，她已做了兩年的准備在網上和亞丁社區的雪狼他們已成了好朋友，她打的功略比我還多，她把所以的家當都帶來了登山包比我的還沉，神山對於她有特殊的意義，她反復跟我說要轉山，我很理解這同時也符合我的心願所以出來前行程改了又改，還謝絕了兩個團隊的邀請堅決自己組隊，是我的疏忽沒和其他人很好的溝通，她們不知道來這的意義，只當是一次艱苦的旅游。我們座在山坡上眼往著“仙乃日”鈴兒委屈的說：“我好了沒事了我不去轉山了”。聽到這我的眼圈濕潤了，多麼可愛的女孩啊！在當今崇尚自我的時代中，她能考慮到別人的利益委曲求全真是可貴呀！我堅定的說我和你轉山，如果晚了再租車追她們，她說不要了不去了，我要爬山去，說完向“仙乃日”而去，她把滿腔的委屈發泄到這座她向往已久的神山上，她爬到用肉眼幾乎看不到的地方，由於高原反應我跟不上她只能在山下看著心揪到嗓子眼，好在安全下來了，等我們回到帳篷，顏和松姐已因反應強烈下山了，思帆她們三人去了牛奶海，傍晚回來後，思帆不行了頭痛惡心，急的阿球團團轉氣氛非常緊張，我的心情壞到極點。好在思帆有堅強的意志終於還是轉危為安。夜晚的天空星光燦爛，銀河就掛在頭頂仿佛伸手可得，在4200米的山上看星星的感覺真是奇妙！提示：回來後回想當天的事有很多體會，罪魁禍首是高原反應。一、上山的速度不能太快，最好騎會兒馬走會兒，有利於克服高原反應。二、高原反應不僅會使人頭疼、頭暈、嗜睡、惡心、嘔吐、呼吸困難、失眠還使人思想和反應變的遲鈍，易怒，易激動。
D6：
行程： 洛絨牛場――牛奶海――轉山——衝古寺——稻城，住稻城
由於手表出毛病一晚起了三次，7：00起來我和鈴兒准備去牛奶海，五色海，思帆她們要下山。7：30出發，原計劃去過五色海就原路返回下山的，可是在路上碰到了桑珠夫婦，又點燃了鈴兒轉山的希望之火，為了躲過管理人員的檢查，10：00我們爬到牛奶海才上馬，一路上我又一次領略了鈴兒的可愛，她拿了一個大垃圾袋一路走一路撿，到牛奶海時已是滿滿一袋子。一路上還看見一位六十多歲的老喇嘛打著赤腳帶著隨從轉山，雖然語言不通但是他慈祥的面容，堅強的意志和對神山的虔誠使我感動。
牛奶海水域不大岸邊的水是淺黑色，往裡面是淺綠色，再深處就是碧藍色，藍得透亮。微風輕拂，陽光透過雲層照下來湖面變幻著光彩．由於趕時間沒能上到五色海遺憾！午餐的時候又看見老喇嘛和他的隨從，他們拿青稞餅和酥油茶給我們，餓壞了，早點幾乎沒吃，一上午靠幾塊巧克力撐過來，我們還把僅有的兩袋方便面給了桑珠夫婦一袋。整個下午我都在馬背上昏昏欲睡，渾身發冷，腦門發熱，知道自己在發燒，山路崎嶇陡峭，幾次我幾乎睡著差點從馬鞍上摔下，把桑珠嚇壞了緊緊的拉住我，鈴兒也在不時的提醒我，最高處已超過5000米，我根本無法控制自己只是下意識的抓緊馬鞍，憑天由命吧，我懷著一顆虔誠的心而來，神明是不會把我留在這的。鈴兒體力真好她大部分時間在徒步，活蹦亂跳的一點反應沒有，我真慶幸遇到了桑珠夫婦，不然在她心裡我就是千古罪人，來的時候大家都說她不像江南女子，到像是藏族人，現在看來她的前生可能真是藏族。穿過密林中的峽谷聖潔的“仙乃日”突然出現在眼前，旁邊就是珍珠海一泓墨綠色的海子偎著仙乃日，幾根原木搭成的棧橋，四周郁郁蔥蔥的樹木，仙乃日潔白的身影倒映在水面上，湖面平靜如鏡．夕陽播灑在湖面上泛著金光，我們倆並排站著影子斜斜的投在地上，鈴兒拍下了這難忘的時刻，我們都很激動終於完成了心中的夙願。到山下結帳倆人500元，我們很感激桑珠夫婦把兩個防潮墊給了他們.18:00離開亞丁回稻城，20：00經過日瓦又在香格裡拉賓館吃飯，鄧政委熱情依舊，就是土雞湯貴了點120元，結果要了100元，，兩天來吃的第一頓飽飯，吃飽喝足上車奔稻城，22：30入住卓瑪家，典型的藏式民居。安頓好去了香格裡拉之泉——茹布查卡溫泉，好舒服呀，從地獄又回到了天堂。茹布查卡溫泉：距縣城4公裡，水質清澈，無色無味，水溫達攝氏68度以上，是獻給疲憊的游客的好禮物。
D7：
行程：稻城——理塘——雅江——新都橋，住新都橋。
清晨的稻城籠罩在一片薄霧之中，遠離人群、遠離喧囂、遠離污染、更遠離紛爭，一切都顯得那末寂靜，遠處青山掩映，近處樹影婆娑，這就是稻城，最後的香格裡拉。8：00離開稻城,10:00到理塘去長青春科爾寺，是全康區最大的寺廟有3000喇嘛，不收門票，有喇嘛義務講解，寺廟氣勢宏大。回城的路最難走，連日來的疲憊加上山重水復使人昏昏欲睡，最累的是黃師傅他在不停的吃著據說有提神作用的口香糖，一路的奔波使他鬢角又增添了幾根白發，回到成都顏說，黃師傅比剛出發時顯得蒼老了許多。通過雅江塌方路段時沒有發生堵車真的很幸運，但是由於一路的下坡剎車制動出了毛病，我們只能停在路邊修車等待剎車冷卻。翻越剪子彎山時看到了蜀山之王“貢嘎雪山”，阿球興奮的跳下車瘋狂的謀殺菲林，大家都很激動疲憊的精神得到了些許緩解。20：00到達新都橋，入住香格裡拉旅店，房間好像剛裝修過，還散發著淡淡的油漆味兒，屋內的裝飾完全是藏式的，繪著各式的藏族繪畫。新都橋的旅店很多但價格相差很大，千萬要多問幾家。在睡夢中收到神的信息：仙乃日是我一直尋找著卻一直沒有看清的航標，在長青春科爾寺當我面對眾多神佛的尊像時，站立在觀音佛像前讓我不由得合起雙手。我想這次旅行使我尋找到或確信了自己的信仰。
D8：
行程：新都橋——塔公——丹巴——布科
8：00離開新都橋，新都橋被譽為攝影家的天堂，這裡的景色確實不錯，可惜時間不對，雲層又太厚，只有光和影的結合才能照出美麗的影像，不過在犛牛河我們還是謀殺了不少菲林，一條筆直的林蔭小道兩旁黃綠相間的高大楊樹、活潑可愛的藏族兒童、經幡招展的綠色山坡，通往天堂的景色。11：00到塔公鎮，游覽塔公寺，門票10元，它是文成公主進藏時的行宮，寺廟周圍佛塔成林，經幡成群，它是藏傳佛教薩迦派著名的寺廟，有小大昭寺之稱，歷經千年，成為了康巴地區藏民朝拜的聖地之一。這裡有一尊和拉薩大昭寺一樣的釋迦牟尼像，不能去拉薩朝拜，在這裡朝拜也能得到去往拉薩的同效功德。真好，如磕長頭去往拉薩，不如磕到這裡，可以省去不少路費和艱辛。15：30到了丹巴，去甲居藏寨，蜿蜒的盤山路下面是萬丈懸崖和滔滔的江水，要進村的時侯遇到“土匪”設卡收費，每人30元，包括司機，不打折，不講價，氣憤！回！。下山直奔布科，住布科接待站老板熱情，他說布科的藏寨民居比甲居的要好，而且多一層，只是名氣小知道的人少。當晚正趕上國慶有縣裡的歌舞團來演出，村裡來了很多人，都穿著民族服裝，跳著鍋莊舞，氣氛很熱烈。提醒：塔公的商業味道有點重，不要買東西，比理塘要貴。
D9：
行程： 布科——黨嶺 ，住黨嶺。
7：30去黨嶺，這地方是阿爾卑斯俱樂部的熊老師介紹的，他是頭很有經驗的驢子，他說黨嶺的景色不亞於稻城，只是道路難行，去的人少一些。由於路太爛了黃師傅的車不能進去，我們又包了劉師傅的長安之星進黨嶺，劉師傅也是個德藝雙馨的人而且極愛護他的車，路真的很爛我們幾乎被搖散了，而且經常遇到危險的路段要下車步行，但是我們的心情卻快樂的不的了，本來大家經過多日的奔波已身心具疲，但從到了布科以後大家又變的熱情高漲，都誇我選了個好地方，雖然路途艱苦我們也無怨無悔，不經歷風雨怎能見彩虹，只有人際罕至的地方才有真正的美景。12：30到黨嶺村，14：00去溫泉，溫泉有三處，一處是硫磺味濃的火藥澡塘，另一處是周圍有大草坪的草坪澡塘，第三處溫度很高不能洗。徒步一個半小時到了第一處，鈴兒好像把所有的力氣都用在了稻城，在後面慢吞吞的挪著步，大家也都不想在走了，泡！露天的池子不大能容5、6人，第一次露天泡溫泉感覺超爽！像在海邊，但沒有灼人的陽光，卻有溫暖的泉水。據說第二處更好水溫要高些而且池子大，周圍是草坪。如果是在冬天泡在溫泉裡看著雪花在身邊飄落不知是種什麼感覺？吃過晚飯在村子裡轉轉，被熱情的藏族大媽邀請去她家做客，不大的小院裡栓著兩匹馬，整個房子是木結構的，一樓是牲口棚沿獨木梯上到二樓是主人生活的地方，三樓是放糧食和草料的倉庫。這裡的生活很艱苦家裡幾乎沒有什麼家具，只是在牆邊有一排木架上面放著盆盆罐罐，更沒有電器，屋裡黑糊糊的不知有沒有電燈。從大媽家出來天上下起了小雨，稀稀瀝瀝下了一宿，旅館裡早就沒地方住了，晚來的只能在空地上搭起了帳篷。黨嶺雖然路途艱險但景色絕美，周遍城市的驢友趁假期來此徒步露營的人很多，這裡不要門票，允許露營而且還有溫泉可泡，真羨慕他們呀！提醒：不要相信先前的有些功略說，縣城到黨嶺只有60公裡2-3個小時就到，其實要80多公裡，我們從布科走還要5個小時，全程要6個小時（包車）。D10：
行程：游黨嶺，住布科
早起去葫蘆海和干海子，今天時間比較緊張，山路難行要趕在天黑前回到布科，所以要早起去兩個海子。在村長的院裡租馬，7：30出發開始就在上山，經過一片高山草甸，穿過一片樹林就可以看到大約兩個足球場大的非常平整的草甸，這裡就是飛機坪了，飛機坪上有戶牧民，在那裡可以喝到新鮮的牛奶和酸奶。這段上坡路比較陡，如果全程徒步，需要4小時左右。從飛機坪繼續往上，道路比較明顯，但是坡度更陡，體力消耗也很大。大約半小時後，就會到達一個很小的草坪，這裡徒步上山開始的路還很清楚，但到了亂石陣的時候就很容易迷路，亂石坡那裡的風景很好，有很多美麗的杉樹。從亂石坡往上會看到路的左邊有一片美麗的沼澤地，叫干海子。這時左轉，沿著一條小河向前就會看到一個小的埡口，埡口是葫蘆海的水流下來的地方。臨近葫蘆海時是基本垂直的山石坡，踏著石頭過了小河，就到達葫蘆海了，墨爾多神山赫然出現在眼前。如騎馬只能到飛機坪，後面的路要徒步。18：30回到布科接待站，聽老板說一會兒中央九台的人要來，真是幸運呀！晚上全村老少齊聚，據說村子裡所有漂亮MM都來了，又是盛大的鍋莊舞會，那是個歡樂的夜晚，同時又是個難忘的夜晚，那晚我醉了。。。。。
D11：
行程：布科——丹巴——四姑娘山——臥龍——都江堰，住都江堰8：00話別老板就要起程，才想起兩天的店飯帳還沒結，多實在的人啊！ 丹巴號稱“千碉之國”，以前戰亂頻繁，古碉用來守衛，現在還殘留了一些，比較有代表性的是梭坡古碉，距縣城５公裡．驅車沿大渡河前行約十分鐘，對岸山坡上聳立著一座座煙囪狀的碉樓，從低到高，星羅棋布，滿山都是．多為四角，也有八角的．碉樓下面是一個個村落，土牆的房子塗上紅白相見的顏料，很好看．碉樓高高聳立，就像是忠誠的衛士在守衛他們的家園，告訴美麗的家園與戰爭如影相隨．從網上知道小金的蘋果很好吃，被黃師傅印證，去年路過他買了一筐回家而且是親自上樹摘的，饞的我們一路流口水，小金就在眼前大家迫不及待要買。滿載著勝利的果實奔往下一站達維，它是紅軍長征的彙師地，我們又一次踏著先輩的足跡，在內心深深的緬懷……。四姑娘山早已聞名遐邇，景色美麗，游人如織，但它同時也是山難多發的地方，提醒驢友們一定要小心。路過貓鼻粱時拍到了四個姑娘的玉照，真是天生麗智，楚楚動人。巴郎山是我們這次翻越的最後一座4000米以上的高山，海拔4523米，巴朗山東西兩重天，車至東坡一下就進入濃霧之中能見度只有50多米。這一路上目睹了4、5起車禍，都是在山上。黃師傅說下到山底就是成都平原了，他形像的比喻，在成都平原的上空放著一道簾子。正是這道天然的屏障造就了這個“天府之國”。想去看看我們的國寶“大熊貓”可是到臥龍時已17：30了國寶要休息了，只能快馬加鞭入住都江堰。
D12：
聽說早起跟在晨練的人中可以逃票進入都江堰，可是好像這是個公開的秘密，陰謀未果。數年前曾到過都江堰瞻仰過李冰父子的曠世傑作，“天府之國”有了它才是名副其實的“天堂”。終於又回到了喧囂的城市，心情極為復雜，既不願離開那清山綠水又不能不面對現實，從哪裡來要回到哪裡去，把酒言歡吧，盡情的釋放，盡情的歡笑，盡情的宣泄，今宵多珍重，期待在相逢。三、財務篇：D1： （住磨西）晚飯 40 （5個人）住宿 120 （5個人）藍鈴買物品 282野火買東西 70D2： （住康定）海螺溝門票 70元/人海螺溝觀光車 55元/人海螺溝索道 160元/人大渡河門票 10元/人海螺溝吃飯 15元（5人）康定晚飯 120元（6人）康定住宿 30元/人D3： （住理塘）康定早點 3元/人理塘晚飯 70元（8人）理塘住宿 110元（8人）D4： （住日瓦）理塘早點 30元（8人）理塘買牛肉20元（8人）日瓦晚飯 105元（8人）日瓦住宿 300元（8人）買蘋果 8元（8人）D5： 日瓦早點 80元（8人）亞丁門票 128元/人馬費 100元/人（單程）D6： （住稻城）日瓦晚飯 210元（8人）（其中吃土雞100元/只）D7： （住新都橋）早點+住宿 25元/人理塘中飯 55元（8人）新都橋晚飯 49元（8人）新都橋住宿20元/人D8： （住布科）新都橋早點 20元（8人野火請客）塔公寺中飯 60元（7人）不含野火布科吃+住 50元/人D9： （住黨嶺） 黨嶺門票 5元/人黨嶺中飯 48元（7人）黨嶺住宿 30元/人黨嶺晚飯 43元（7人）黨嶺車費600元（黃師傅出）黨嶺買餅40元（7人）馬費 58元/人D10： （住布科）葫蘆海吃飯15元（5人）路上買包子12.5元（7人）布科晚飯+住宿 50元/人D11： （住都江堰）小金縣中飯 40元（8人）都江堰晚飯 117元（8人）都江堰住宿 310元（8人）買水果 13元（8人）前2天車費320元/人（5人）後幾天車費1286元/人（7人）三、 功略篇：交通：我們采取全程包車的形式，但對於有充足時間的驢友可以乘長途車，悠閑的一路走來漫漫的體會當地的風土人情。成都有直接到稻城的長途車，早新南門車站旅游客運中心8：00有一班，全程兩天時間，中間在康定住一晚。也可先到康定，在從康定去稻城。成都市新南門汽車站，又名成都旅游客運中心位於新南路。市內可以乘坐6、28、49、55、301路等公交車到達。028-85433609。
從成都出發，當地人分大環線和小環線，小環線指從成都至都江堰到映秀到四姑娘山到小金到丹巴，到八美到塔公到新都橋，從新都橋回康定經瀘定回成都。大環線則是到新都橋後到雅江，理塘，稻城，亞丁，回程則回到新都橋後經康定瀘定回成都。
從成都出發後，第一天如果想去游覽四姑娘，可以住在日隆鎮，然後依次是丹巴，八美，新都橋，雅江，稻城，康定，這些地方都方便住宿，但不推薦住在理塘，因為理塘的海撥相對較高，剛剛從成都到海撥高的地方，影響休息，也會有較強的高原反應，因此可以隔過理塘住在雅江或是稻城。景 點：海螺溝：觀“蜀山之王” 貢嘎雪山（7556米），看冰川地貌，穿越原始森林。瀘定：瀘定橋。新都橋：攝影天堂。理塘：長青春科爾寺。稻城、亞丁：
1、海子山自然保護區看古冰川遺跡：它位於稻城縣北部高原區，是青藏高原最大的古冰體遺跡--以"稻城古冰帽"著稱於世。其面積3287平方公裡，平均海拔4500米，區域內最高點為"果銀日則"海拔為5020米 ,共有1145個大小湖泊。其規模密度在我國是獨一無二的，（高山湖泊，藏族又叫海子。所以我們把這裡叫海子山）。2、奔波寺：奔波寺：奔波藏語意為"草壩裡邊的寺廟"，因該寺建在一個草原裡邊的神山下而得其名，該寺建於南宋淳熙五年（公元1178年）。寺廟屬噶舉派（及白教寺廟）內供有噶瑪在師自塑像極為珍貴。3、著傑寺："著傑"藏語意為"巨龍盤據之地"，因其山形如龍盤而得名，該寺建於公元1144年，寺內古木參天，環境幽雅，隨處可見藏馬雞、松鼠等可愛的動物，與游人親密無間。4、紅草灘、傍河萬畝青楊林5、茹布查卡溫泉：茹布意為"朋友"。查卡意為"溫泉"。溫泉出口處水溫一般為68攝氏度，晝夜流量7000立平米，溫泉水質清澈，無色無味，不含硫，可飲用（縣城裡的自來水就是此溫泉水）。同時浸泡此溫泉對舒筋活血，調理人體內分泌功能，很有好處。6、衝古寺：衝古藏語意為"填湖造寺"。相傳五世達賴喇嘛（海拔3800米），知聖地日松貢布還沒有宏揚佛法的寺廟，便函派讓降、根秋加措辭大師到日松貢布修造寺廟，大師到衝古寺方後，就在此處填湖造寺。修造上衝古寺，不想破土觸怒了山神，降下災難，百姓普遍患上了麻風病，大師日夜頌經護佑眾人，後來，百姓的病好了。他卻患上了麻風病，大師圓寂後，人們將他的靈骨葬在他建造的衝古寺中，寺院僧人每日薰香頒經，紀念大師的功德。（衝古寺曾兩次經歷火災，一次是該寺修建完沒幾天，突然發生了大火，後一次是民主改革期間，寺院不慎失火，現在寺院只有斷垣殘牆了），現已修葺一新。一九二八年，洛克先生來到日松貢布進行考察時，曾在該寺住了他三天。洛克先生透過寺院的小窗戶。沿著峽谷遠眺月亮下寧靜、祥和的亞丁村。這就是希爾頓筆下香格裡拉中美麗的藍月山谷的原型。
7、亞丁村、洛絨牛場8、仙乃日（6032米）藏語意為"觀世間菩薩"、央邁勇（5958米）藏語意為"文殊菩薩"、夏諾多吉（5958米）藏語意為"金剛手菩薩"：這三座雪峰，在佛教中分別代表佛的身、語、意，也是眾從身體、思想、心靈的三種依怙，所以稱它為"三怙主雪山"。9、珍珠海：瑪尼堆後有一塊平台，坐在上面，心靜如水地注視著湖面上映射出的仙乃日聖山，口念“嗡瑪尼唄咪哞”六字箴言，仿佛置身於佛的懷抱之中! 當地導游介紹，來到珍珠海的游人，只有極少數人會想到要在瑪尼堆後打坐朝拜聖山，體會置身於佛懷抱的神奇感覺，如果有幸成為其中一人，藏人會恭喜您：您有佛緣! 觀賞珍珠海的最佳時間為清晨和傍晚，因為此時多無風，湖面平如鏡，午後微風在湖面蕩起漣漪，一切都將變得模糊。10、牛奶海、五色海：從牛奶海往上半小時就到五色海，不觀五色海，您將留下終生的遺憾! 五色海是美麗的，讓您神往，更重要的是當您到達海拔四千八百米的山梁時，發自您內心的真實的、強烈的感受或許會影響您的一生! 海拔四千八百米是個什麼概念?四千八百米到五千米是山岩風化帶，沒有任何植被! 五千米以上就是終年積雪地，川藏公路海拔最高點是五千零八十米，那就是所謂的生命禁區了，難道生命區的臨界點 -- 海拔四千八百米不值得您去征服?! 一百位來到亞丁的人，不到二十人能登上海拔四千八百米的山梁! 您不相信嗎? 在網上游人撰寫的與香格裡拉有關的手記中有多少介紹過牛奶海和五色海?!有氣侯的原因，更多的是登山者意志、體力的原因。我建議您不要放過機會，勇敢作出登山的決定。 11、俄初山12、卡斯地獄谷：溝長18公裡，海拔從4960米降至2850米，落差達2110米，溝內氣候溫暖潮濕，植被豐富，地質地貌結構奇特，水文景觀豐富，溝壑縱橫、瀑布飛泉，時有珍禽異獸出沒，溝口現有美麗的朗傑措，湖邊繞環著衝天古香柏樹，卡斯村依山傍水，小橋人家，村外阡陌縱橫，碧波良田。丹巴：布科藏寨、梭坡碉樓。黨嶺：溫泉、干海子、葫蘆海、大海子。塔公：塔公寺、塔公草原。日隆：四姑娘山。小金的蘋果，臥龍的大熊貓，都江堰。
推 薦：
1， 包車：黃師傅，7座瑞豐，川A-D13728，13018255645。
黨嶺：劉玉華，長安五菱，13518443476。
2， 食宿：海螺溝：海林賓館（磨西地稅局），辦公室李主任。
日瓦：香格裡拉賓館，鄧政委，0836-5721686。
稻城：卓瑪之家（藏民居），卓瑪，0836—5728525，13990475913。
黨嶺：布科藏寨接待站，三郎澤躲 ，13990464322。
理塘：亞丁飯店，唐定康，13698142138。
3，亞丁轉山馬夫：桑珠，13551690256。
四、裝備篇登山包（男60升女55升）及防雨罩、登山鞋、備用鞋（運動或布鞋）登山杖、手套、睡袋、水袋、軍用水壺或保溫壺飯盒、頭燈、防曬霜、衝鋒衣褲、抓絨衣、毛衣褲、怕冷帶羽絨服、雨衣、雨傘、毛帽、棒球帽、墨鏡、拖鞋、相機、攝像機、電池、手紙、濕巾、潤唇膏、圍巾、牙刷肥皂毛巾、棉、毛襪子、保暖內衣、泳衣、登山手表、其他個人物品，藥品 。 （成都人民南路數碼廣場附近的戶外用品一條街）
在過幾天就是“阿球和思帆”大喜的日子僅以此文章獻給他們，快樂的時光是那樣另人難忘，珍惜現在，珍惜每一刻。。。。。。
(海螺溝)
(龍同壩前)
(仙乃日)
(紅草灘)
(干海子)