香格裡拉行記（11/19-20）
在麗江客運站買了10：30到中甸的車票（四歲的女兒也買了半票，坐個位），就忙著回客棧收拾，小女兒還在床上纏著媽媽講故事，被我轟起來了。
上了車，10：45才開出，司機四十來歲，車一出站手機就沒停。晃悠悠開到拉市海派出所邊，司機停車說後面有三人要並到我們車上，等15分鐘。大家下車在路邊走走，女兒對路邊餐館養的老母雞感興趣，追著喂薯片，可母雞不領情；LP坐在店家曬被子的椅子蒙著臉享受陽光。
20多分鐘後，後面的車來了，呼拉拉上了七八個，我們的車差不多滿了。車快起來了，路旁的樹葉金黃，右邊的拉市海瓦藍的，路邊有不少村民賣蘋果。
不久，車進了山區，山道彎彎，乘客昏昏欲睡。
12：30多，司機說左面是長江第一灣；我忙引頸觀望，見黃色的江水在此一個大拐彎。其後公路就沿金沙江並行。
13點，車跨過金沙江大橋，進了香格裡拉地界。加油時看見玉龍雪山的背面，離得很近。車再望前，進入迪慶經濟開發區內的客運檢查站，很多賣玉米/紅薯/蘋果的上車兜賣，LP買了幾根煮玉米，1元/根，吃了很甜；還有烤的，黑呼呼的，不敢要。
車再開出不久，司機接了個電話，說前面堵車，要在橋頭（即虎跳峽鎮）吃飯。反正不急趕路，吃就吃吧。車開到橋邊的酒家，我看中了黑黑的江魚，一問90元/斤；再問一斤一至兩條，感覺不劃算（一條就3兩大小，我經常吊魚有感覺），便作罷。隨便炒了幾個菜。
14：30，車再開出，約2公裡便慢了下來，前面修水電站，原來的雙車道公路被占用一大半，還有混凝土車及運料車進出。過了此段，路便好走了。路面新鋪的瀝青，車開得爽。15：00後，車便盡沿S型爬山，視野漸漸開闊，原來須仰視的山峰現在平視即可。一問司機，海拔3200來米，爬了一千多米呢。
15：30，車在高原上駛行，很快到了小甸，路邊都是草甸，放牧著黑色的毛牛/羊/豬等，高高的草架很有特色，這是藏民儲備草糧用的；一望無際的草甸上鑲間著高高的草架，非常有異鄉風情。
16：30，車終於進了香格裡拉縣城（中甸）。與麗江一樣，該城是州縣合一的，迪慶藏族自治州和香格裡拉縣，城很小，就一條繁華點的長征路。我們住在汽車站右邊中鄉路的小酒店（長春酒店對面，忘了名字，三個字的），套房，三床位，很干淨，熱水電熱毯，60元。
中甸比麗江海拔高1000多米，溫差很大，下午5點多太陽還沒落山，風刮得很冷。
住下後，LP、妹妹與女兒都不願動，我出去看看，太陽很晃眼，照耀著西邊的熠熠雪山。樓下上了1路中巴，到長征路州政府下，1元。
這裡能感覺到內地的繁榮，不像是高原古城。一條路，半小時足夠走完。路邊有個菜市場，這邊賣菜，那邊是小吃，很多人（不少背包客）在吃，熱烘烘的，氣氛不錯。轉出來，有家書店，在二樓，有不少有關本地的書，如永遠的香格裡拉，失去的地平線，等等。買了張旅游圖，4.5元。
回到酒店，老板娘（大理州的，白族人，有個女兒5歲，與我女兒挺要好）推薦晚上去藏民家玩，我們都比較累，有點高原反映（上樓氣喘），想明天去。
7點多，我們打的（5元，可在城內任溜）去吃飯，在消防局左邊的街上有四五家毛牛館，我們進了家離長征路近點的，店內沒其他客人，只有一位大嫂，是老板兼櫥師。一個火鍋50元，有2.5斤牛肉，鍋內有蒜泥/辣椒/狗榿等，牛肉非常鮮美；加其它青菜/磨菇等4元/份，大理啤酒3元/支，我們三大一小四人吃飽買單70元。
接著在街上逛了幾家店，見有賣藏服的，為女兒買了套，50元（後來在麗江古城見到相似的要180元）。
晚上睡覺不久就出現頭疼，口干，都睡不著，估計是房內封閉缺氧，窗戶打不開，外面結了冰。折騰到早上，LP和妹妹要回麗江，我只好找老板娘聯系車，她說打個電話,不久司機李旭（原來是她LG，電話：1398873177）；說好先去松贊林寺，再去納帕海，再沿東線玩，下午到橋頭送我們上回麗江的車，450元。
11/20日：
9：00坐上李師傅的車，車很干淨，先帶我們吃早點（豆漿油條），再去松贊林寺。清晨有點冷，草上很厚的霜，水窪結了冰。寺廟感覺不很宏偉（比五台山差遠了），都是土路（有藏民收過路費2元，只收錢不給票），門票10元，上了台階，視野很開闊；左邊的大殿有活佛念經，不少人排隊拜見。我也拜了，給了20元，本以為活佛會摸摸頭，結果只是拿著瓶子倒點水在我掌心，我自己將“聖”水抹在額頭上討個吉利。廟區喇嘛很多，但寺內沒見幾個。
寺廟可看的地方不多，女兒的小手凍得冰涼，約半個小時我們就離開了。
出了廟，直奔納帕海，此為香格裡拉推薦的景點，“夏日千裡煙波，冬日沼澤草甸，富於高原特色”。下了國道，車駛在顛簸的土路上，左邊有淺淺的湖，大片的草地。草地上自然放牧著牛馬羊。經過一個藏族村落後，就到了帕納海中央。外面橫一長木，下車步行入內，木棚內出來一藏族漢子，問騎馬不，騎馬30元加門票15元/人（本來是30元的）；女兒最興奮，先上了皮白馬；這裡騎馬的感覺真好，真正的藏民區，大草甸，遠處巍峨群山，山頂還有積雪。
11：00點，出了納帕海，感覺很舒服；想讓師傅帶我們去德欽，怎奈LP和妹妹反對，即上東線。11：30，到了天生橋，師傅介紹河上有一天然石橋，並可洗溫泉。沒進去，不久到了碧塔海，師傅介紹要30元門票，再花30元坐環保車，下車還得走2公裡到湖邊，可以劃船；無奈LP/女兒昨晚沒睡，現在睡的正香，就放棄了。
前面的路開始連續大拐彎，或上或下，好在路面好，車很少，轉了不久，MM暈車了。外面的空氣非常好，山上密密的樹，景色佳；路上見到一老外騎單車獨行，佩服其勇氣；偶爾有山民背著柴草。14點，到了白水台。先在白水台度假村吃飯，清炒苦瓜/南瓜（各8元），白菜炒肉片（15元），雞珍（山上野生的磨菇，用鹽淹在壇內，味道不錯，50元）。
米飯3元/人。路邊農婦賣的桔很甜。
白水台門票30元/人，騎馬上下15元/匹。白水台屬華泉台地，綠樹掩映，泉水慢流，波痕浪跡；陽光之下，瀉玉流金，層層疊疊，水色由淺至藍，恰似仙人遺田，類似黃龍景致，引人入聖；白水台還是東巴文化的聖地，這一帶居住著傈僳/彝/納西等民族。
離開白水台時約15：30，我們便急著趕路。海拔逐漸降低，16：30過了哈巴鎮，這裡有挑戰哈巴雪山的大本營，有個旅游項目便是接受訓練後爬哈巴雪山（5500余米）。17：00到下虎跳處，頓感兩山狹峙（左玉龍，右哈巴兩座5500多米高的陡峭雪山，直下3000多米深的江谷只有十幾米寬），恐懼叢生。路上有許多落下的石塊，想想那一塊不幸砸在車上後果都無法想像。而數百米下的江水（只能見到水潭，看不見河流）咆哮如雷；過中虎跳時更恐怖，今年雨季時一段路整體崩塌到江底了，現在通行的是往山體開出的窄窄的石路，路上還有一段瀑布，經上百米的落差，水流飛瀉而下，砸在路中央上激起很大的水花。到了上虎跳，江中一塊黑色的大石，這就是虎跳石；江水依舊湍急，對面山腳有個小橋，是麗江開發的旅游線。這次經過虎跳峽卻沒下到谷底，親身感受那“手拍金沙雲崖間”，空留了一些遺憾。離開上虎跳，江水一下平靜了。18：15到了橋頭，等了10分鐘，搭上回麗江的空的士（60元）。計劃中的香格裡拉游就這樣匆匆結束了。