昆明沒什麼好玩的，女孩子可以去南屏步行街逛逛街，看看那邊的服裝店。車費很便宜，從機場打個的到南屏步行街才十幾塊錢。在步行街有個護國小吃街。。。那裡有很多吃的。。。嘗嘗炒餌塊什麼的。。。世博園和民族村也都沒有什麼好玩的，時間緊的孩兒們就別在昆明多耽擱了，直接去大理吧。
大理：
大理和麗江這兩個地方，建議先去大理再去麗江，這樣從大理一路玩到麗江。因為大理旅游搞得比不上麗江，大理古城中不像麗江古城，更多的是當地人，裡面賣的東西全是什麼牛仔褲啊，什麼超級沒有特點的東西。住宿也不像麗江可以住客棧，客棧還有院子，搞得很漂亮的樣子。所以大家去完麗江之後再去大理會有種失落感。從昆明出來直接去大理。昆明到大理只要三四個小時，一路上公路修得都很好，沒有什麼顛的。沒有從昆明到大理的飛機。我的意見是，只去個大理古城，蒼山，洱海就夠了。晚上在大理古城住一晚上，在洋人街泡泡吧就可以了。如果晚上要泡吧的話，最好住大理古城那裡。因為晚上車不太好打，而且，天黑路不好走，不安全，那邊司機開車超猛，我們在蝴蝶泉到大理的公路上看，來回兩趟，就已經翻了三四輛車了。三塔門口拍張照片就可以了，門票52塊。如果你對塔不是特別有興趣,而是為了攝影,最好選擇去附近的三塔倒影公園,門票只要4元。南北有兩個三塔倒影公園,建議去北邊的。三塔公園門口並排有兩條公路,一條是滇藏路(又叫做老路),一條是麗大公路。它們之間有一條很漂亮又筆直的公路,兩邊很多油菜花。大理古城，半天就可以了。南城樓可以上去看一看,但不要從正門上,因為有人把守,要交兩元錢門票。繞開城樓正門,沿著裡面的城牆根走,周圍有至少3個出口可以上城牆。城牆不是完整的,順著西邊走一段就沒路了，在那裡可以遠眺三塔，拍幾張照片就可以了。東邊根本過不去,否則可以在城牆上俯視南北兩個水庫。在城牆上可以遠遠的看到洱海,如果你有長焦最好。大理市博物館進門要收費的,北城樓附近的基督教教堂平時
不開門。大理文化園像游樂場似的,不用門票,裡面有電子游戲機和卡拉OK。去麗江，坐車就可以了，30－35塊錢一個人，自己挑車型。在大理古城的龍騰還是騰龍客運站的，反正就是有個巨大門面的酒店旁邊有兩家定票去麗江的。我們選了緊靠酒店的那家，因為，好像那家人氣更旺店，定了30塊一個人的去麗江的車票。這裡要先說明一下，30塊錢的多是當地人坐的比較多，空氣可能會比較差，我們當時坐的那輛裡面好多人抽煙，我都快被熏死了。不過，也碰到裡面有當地人在車裡大聲唱山歌，倒也挺好玩的。有柔弱MM同行的話最好花多點錢，選個條件好點的車子吧。在那裡建議大家順便也把麗江回昆明的機票直接定了。因為麗江回昆明的山路不如昆明去大理的路好，拐來拐去的可能會郁悶死，所以大家最好坐飛機回昆明，全程只要40分鐘，我和BF買的是6折票，一個人390塊。
蒼山，也是半天就夠了，主要是在山頂看洱海的全景很美，坐了索道上去，再爬一段到山頂可以看到很美麗的景色。蒼山（半天足夠），從大理古城北門步行到蒼山索道站乘索道上山，往返35元（單程20元），徒步下來。沿途景觀有：清碧溪，七龍女池【看看不錯】鳳眼洞，龍眼洞，感通寺（就不用去了）。因山上無餐廳且行程艱苦，故需自備食物飲料、穿著合腳的旅游鞋。在大理古城的書店裡翻翻，都能翻到大理的手繪地圖，6塊錢一張，很值得。
洱海，建議下午去，因為湖面風大坐船會很沒有意思的。從大理古城坐2路車到洱海邊上，只要5角錢。回大理古城的時候可以找人搭伴坐個馬車，30塊錢一輛馬車，至少可以坐四個人。路途很近的，坐公車幾分鐘就到了。大家最好不要去坐那個旅游船，價格又死貴，又不能親近洱海，還是坐那種小船比較好玩。所謂小船就是漁民自己家捕魚的時候劃的小船。那種小船比發動機發動的船有意思多了。而且一定要找有魚鷹的人家帶你劃船游覽洱海。看魚鷹捕魚，你會玩得很開心的。要找漁民，可以找我們玩的時候找的那家漁民，人很好，他養了十幾只魚鷹呢，還去日本跟日本漁民比賽過哪。價格自己講啦，我們當時玩的是一個人30塊錢，沒有去湖中間的島。湖中間的島也可以去逛逛，那裡的當地少數名族人生活很有意思的。
大理離喜洲很近，大家一定要去嘗嘗喜洲粑粑。比麗江粑粑好吃很多。在大理古城多轉轉也可以買到喜洲粑粑，2塊錢一塊，我和BF兩個人搶著吃。哈哈。如果大家要吃過橋米線的話，建議不要吃太貴的。越貴的花頭越多，越不地道，就買那種6塊錢一套的，最大眾的，最好了。春天去的話，就多點些菌類。牛甘菌什麼的炒菜，超級好吃的。大理古城裡有家再回首涼雞米線，超級好吃，不管是喜歡吃辣的還是不喜歡吃辣的都會喜歡吃的。在古城那裡已經連續開了三家連鎖店了。但是店在比較偏僻的巷子裡，大家要往偏僻的巷子裡挖挖看，那條巷子沒有什麼店鋪，全部是咖啡吧這類的店，很安靜的。在再回首涼雞米線附近有個小攤子，夫妻倆烤的餌塊也不錯，一塊錢一個，吃得超開心。下關那裡就沒有什麼好看的了。要去雲南體會寧靜風景的人們就沒有必要去了，下關就是當地人居住的城區了。蝴蝶泉之類的景點作為自助旅游就不用去看了，一點意思都沒有，就是跑進去看看裡面的水，後面要去麗江的拉市海，瀘沽湖的人就別去那裡了，沒什麼玩的。大理的瓜子也很香。。但是要那種小而發黑發亮的小瓜子。喜歡吃瓜子的MM，看到了可以買點。
麗江：
到了麗江第一件事就是找客棧。我絕對推薦住古城，價格便宜，80塊錢一間標間就可以住得很好了。我住的是安居客棧，在古城的中心地帶，因為在偏僻的巷子深處，所以晚上絕對很安靜，而且，它的院子是全古城最大的，服務也很好，有灶爐也可以自己買了菜回來做菜吃的的。不過不是很好找。地址：麗江古城五一街中段49號。可以打電話叫老板來接你：13013471991 13308886527 0888－5115069
你還可以向老板索要免費的麗江地圖。
先在古城裡面轉轉，在古城的造紙人家你可以自己造紙。然後那裡的人可以幫你在你自己造的東巴紙上寫你想寫的東巴文字。在那個造紙人家造紙是不要錢的。。。只有造好了，要帶走才要錢。。。20塊錢一張。。。。還可以在那裡喝免費的東巴茶。。。跟店裡的納西人聊天會有不少收獲。
古城中有一米陽光的酒吧，晚上氣氛很不錯，可以晚上去那裡泡泡吧，但是東西比較貴，我要了杯雞尾酒就45塊錢了。注意，是在酒吧一條街上老的一米陽光，不是在一米陽光的拍攝地點的新酒吧。不過裡面沒有舞池，要跳起舞來就有點不太爽了。很多人都是在過道上跳的。在古城裡木府附近有個停車場，停車場那邊有個菜市場，全是當地人在那裡賣東西，如果不怕髒的孩兒們，可以去那裡看看，有不少地道的街邊小吃。這是我跟BF走散後亂竄撞到的。
玉龍雪山，需要大半天時間。不是什麼季節去雲杉坪或者犛牛坪都是有看的，說實話，冬天的時候還是上大索道一路坐到最高峰去看看比較好啦，這時候的雲杉坪和犛牛坪都沒有草，枯黃枯黃的，沒的看。小索道到犛牛坪雲杉坪會便宜點。也是一百多，兩個坪選一個去就可以了。你可以到紅太陽廣場去坐七路車，一個人才8塊錢。那個廣場離古城很近，走路就到了，問問路就知道了。玉龍雪山最好一大早去，早上一定要吃早點，不然真的會有高原反應啦。到了玉龍雪山收費站那裡可以有兩個選擇，一個是騎馬，一個是坐索道上去。騎馬大概上下220左右，不需要進山費加古城維修費120還有索道錢的160塊啦。但是騎馬會有點累啦，體弱的MM就別逞強啦。
拉市海，我強烈推薦身體一般的MM不要騎自行車去，隨便在古城外面找輛車3塊錢就拉你過去了。因為它雖然離古城近，但是全部是山路，一點也不好騎，還老是有大卡車從路上穿梭而過，揚起一片沙塵暴。又危險又髒，勸大家要騎自行車還是去束河古鎮的時候騎吧。而且去拉市海的多半是去騎馬看候鳥的，不會騎馬的人騎馬屁股都會很顛也會累的，所以大家還是先省點體力吧。從拉市海北下去，就是由古城一路過來，看到的第一塊拉市海的牌子，還有什麼吃三文魚請往哪裡哪裡走，有個什麼拉市海什麼什麼三中隊的巨大牌子那裡下去，那裡的跑馬場是公家的。場內跑馬沒有什麼意思，頂多馬在裡面慢走幾圈就回來了。這樣就要一個小時50塊，不值啦。建議大家去景點，去源頭大概要280。我們跟老板講價，不去源頭，但是要在場外轉轉，2個小時之內去遠處的山上看了桃花，看了拉市海遠景再一路跑了回來，很好玩，而且對於不會騎馬的人來說體力正好足夠能支撐。老板跟我們要120，我們講到了100。
虎跳峽，說實在，虎跳峽是我逛得最狼狽的地方了。因為我逞強，要徒步爬虎跳，結果上虎跳居然是坐轎子下去的，坐轎子60塊一個人。因為從28道彎下來後，我的腳已經磨得完全不能走路了。因為我們去的時候正是淡季，所以不存在什麼游人如織，得不到虎跳原有的樣貌之說。對了，關於徒步把腳磨出泡來的問題，教大家兩個納西偏方，都是當地的納西山民教我們的，一個是用鹽水泡腳，但是這個不適用於腳已經磨破了的。我選用的就是後一種方法，用蜂蜜塗，塗了以後好的很快的。^_^還有一個小TIP，從28道彎往山上爬的路上有個小店，裡面有山民賣蜂蜜，這個蜂蜜可不是普通蜂蜜哦。是百分百純蜂蜜，而且裡面還有蜂蠟，呈塊狀的，是當地山民自己養了蜂，采摘出來的，所以都能看到蜂窩咧。我和BF一人買了一斤回去孝敬各自的娘。我的腳就是塗這個蜂蜜好滴。2斤我們花了100塊錢。因為時間的關系，我們沒有在中峽旅館旅館過夜，也沒有去中虎跳。要徒步的初級驢子們，我的建議是從大具那裡過來，一路走到橋頭。因為28道彎那個路走下山路比較好走，而從大具那裡走來的路多比較平緩，上山會省力很多，至於花費嘛。。。之前在網上查到的攻略是從橋頭往大具走比較省錢。而且如果從橋頭到大具，再從大具直接坐車去玉龍雪山可以免進山費。哈哈。
瀘沽湖，建議最好包車去，只是觀賞瀘沽湖景色的話，在那裡呆一天一夜足已。去瀘沽湖有兩種方式，一種是包車，一種是去客運站買去寧蒗的車票再去那裡打的去瀘沽湖，可是萬一碰上彝族的黑心司機半途加價就慘了。比較保險又省時的最好是多花點錢包車，而且後面去女神洞也可以叫司機直接拉去女神洞，對趕時間的人來說比較劃算，不然還要在寧落水碼頭找車。去瀘沽湖的路上本來路過彝族的村落，司機都會很小心的，因為那裡的村民都比較壞，他們的家畜也都是放養的，一不小心撞死一只小狗都要賠好幾百的說。而且自己包車去可以一大早出發下午就可以趕到瀘沽湖看夕陽了。那裡的夕陽很美的。包車，司機跟著住一晚上最便宜是550，看司機技術，我們當時的納西司機開了4個小時到的。另外值得提出的是，瀘沽湖吃的都很貴，我當時吵吵著要喝雞湯，飯店老板就開價45塊錢一斤的老母雞，現殺的，一只雞四斤半，我們光喝個湯就要160多塊了，貴也就算了，最主要的是做得還難吃，所以當時我們就沒有要，結果那個老板的臉馬上就黑了下來。建議大家自己多帶點好吃的東西在那裡吃或者在那裡的超市隨便買點吃的泡面什麼的就算了。住一個標間，最低80，這是我們能講到最低的價格了，說實話，住得比麗江古城差遠了，居然價格還比古城高，我挺鄙視瀘沽湖管旅游的那些人。那裡也是有網吧的，一小時5塊。進瀘沽湖是要門票的，學生證可以便宜點。
瀘沽湖確實很美，要劃船去湖中心的話，建議大家帶點餅干，可以逗引湖面的鳥兒飛來啄食，場面很漂亮的。至於租船的話，有兩個選擇，一個是寧落水碼頭，那是在大狼酒吧順著湖邊走的一個大碼頭，那裡有很多吃飯的小店和很多條船。這個碼頭租船便宜點，25塊一個人。如果去小漁壩碼頭，那裡35塊錢一個人，但是船剛出碼頭的那個地方水很漂亮，不像在寧落水碼頭，剛出岸的地方都是淺灘亂石，沒有什麼好看的。也有當地的摩梭族衣服可以租來拍照。5塊錢一件（衣服好髒的，大家穿上去意思意思就得了，不至於上島了，島上要10塊錢）島也沒有必要兩個都去，只去一個就可以了，都差不多。
去女神洞沒有什麼好說的了，是可以爬上去的，但是體力不是非常好的人就算了，因為到了女神洞那裡還要爬，裡面那個洞是很漂亮，很有感覺，但是給旅游公司折騰得妖氣衝天，五顏六色，那個索道也是很險，我們路上碰到的廣東來的兩個搭伴的MM都嚇哭了。不過我比較遲鈍，呆呆滴就坐了下來，還很高興滴玩了來回兩趟滑車。—_—!沒辦法，高原反應，人都變遲鈍了。如果幸運的話，還可以看到金滇猴和老鷹。
除了這個就是篝火晚會啦，別聽人家說什麼走婚走婚啦。那個都是為了吸引游客的宣傳手段，基本上來說，是很少有人（幾乎沒有人）可以在篝火晚會走到婚的。第一，那裡面的游客永遠比當地跳舞的人多，第二，那些跳篝火晚會的當地人多半也都是給挑選訓練出來表演的當地人，見過游客那麼多，你自己不主動去招惹人家，哪有那麼隨隨便便的就注意到你，要跟你走婚了。所以大家就別做什麼走婚夢啦，要真想走婚就好好的在瀘沽湖住上一段日子，自己尋覓尋覓其他的當地人或者問問當地人走婚的訣竅吧。
吃：麗江古城裡也有手繪地圖賣，不過比大理貴很多，大理才6塊錢，麗江就要幾十塊了。。。麗江古城裡有郵局，可以去那裡問問看，有好幾種手繪地圖賣。那邊的菠菜你也要點來嘗嘗，因為那裡的菠菜超級大。買些麗江的桔子。。。跟內地的桔子不太一樣，好像是柑桔還是什麼的，皮超大，裡面有好多空氣，肉和皮都分開的，不過吃起來很甜。可以買來嘗嘗。那邊的菜都是辣的。。。連香菇菜心他都會放辣椒，如果不吃辣椒的話一定要記得叫他不要放辣椒。如果覺得古城吃得很貴的話可以去七星街，走路去就可以了，很近的，不認識路的話問問客棧老板就知道了。很有名的。可以去嘗嘗帶皮黑山羊火鍋什麼的。有很多小攤子，烤土豆啊什麼的很好吃的。有次我一口氣買了四串，吃了一串，帶回去三串晚上當夜宵。古城中如果遇到挑籃子賣米糕的人一定要買點嘗嘗，那種米糕塊頭不是很大，分紅糖白糖兩種，我當時買的時候紅糖的都快賣完了，味道確實還不錯啦。喜歡甜食的MM可以去買來嘗嘗，1塊錢5塊。那些什麼炸水蜻蜓昆蟲類的就別吃了，我問了當地的納西人，說，那根本不是本地人吃的，全是廣州那邊傳過來的。