網上大為推薦的芒果沙冰也去吃了，還不錯，以後成了每天必飲（去DMALL的沙灘路邊，有一家冷飲店，風味最佳，現做50P一杯，在DMALL裡也有一家，30P一杯，味道也不錯，就是不是現做的），HALOLO也試過，一般了。DAMLL裡旺角旁邊，有家ICEMONSTER店，做的冰激凌很好，值得一試，我喜歡藍莓的。海鮮就不必說了，每天自助餐都是，印像中去離島游時在一個小島上吃當地人准備的海鮮大餐味道還行。
購物：在島上遍地是商店，但較集中還是在DMALL裡，以前看網上說島上沒價可講，其實現在也是能砍的，只不過幅度是不太大（我砍價最多達到30%），DMALL裡卡通沙灘鞋很有趣，給兒子買了一雙尼莫（想找威尼，可沒有小的）150P。其它的多是什麼紀念品，我也沒多買什麼，不想背太多回馬尼拉，再說購物也不是我所擅長和喜歡的。再回到馬尼拉時，去了羅賓遜，原來是一大超市，東西倒是挺多，價格也便宜，就是沒多少知名品牌。買了幾件LEE和POLO的T恤，400P-600P，買了很多宿務產的芒果干（很好吃），為了回來送人，還買很多種呂宋雪茄從135P~300P一盒到200P一支（最好的當然是自己的了），後來遇到從宿務回來的游客，才知在哪裡這些價格會便宜一半。
在島上悠閑地呆了四天，把全島游遍，人都快得慵懶了，這裡真是個發呆的好地方啊，哦對了，還去做了一次手腳的指甲護理，舒服！完全不同於國內，兩個人給你做上45分鐘，程序極多，我都睡著了，醒來一看，好漂亮！250P（後來來一當地MM，也一樣做才150P），我跟老板投訴，答復我是內外有別。想想40元人民幣也值了，喜歡漂亮的GGMM可以試試。閑時還到島上的村子裡去了，看了他們的教堂，和村民聊幾句，覺得當地人都還是很友善的。晚上在海悅旁邊總有一群人在表演鼓舞，游客也可加入其中，澎湃激揚。另外海邊沙灘上還是歌舞表演和舞火者表演。
1、總得來說，波拉蓋是度假休閑的好地方，不過建議要去的話，還是一家人或幾個朋友一起去好（情侶除外），不然一個人在島上呆上幾天會悶的，畢竟咱不能像老外每天都去沙灘上一躺就曬一天。島不大，玩的東西也就這麼多，讓你每天去泡吧也會無趣的。
2、最好在馬尼拉換錢，彙率好一些，以美元為例：馬尼拉機場1：53；島上是1：51。在島上TOURCENTER裡，幾乎主要的貨幣都能兌換，包括韓元和台幣（真是氣人啊）
3、吃的東西就別挑剔了，如果想自己做，記得帶上調料、早上6點，DAMLL裡魚市新鮮開市，可自購回酒店做，不過以酒店提供的工具而言，就只能做清蒸了。
4、到這裡就是圖個放松，什麼也別想了，盡情地空白自己就好。當然，以我自己來講，這個島來上一次也就夠了，時間長真得讓人單調，沒有更多的選擇和可看可玩的，不比在巴釐島（哪真是讓我心系不下的地方，盡管已去了兩次）
(馬尼拉美軍墓地廣場（後面是馬卡地-馬尼拉的商業區）)
(ASIA的泳池（在我住房間的露台下）)
(離島游中孩子們的表演)
(NAMI海景)