早上6點半起來，吃了頓巨豐盛早餐，准備迎接新鮮的一天。先是進行游泳加漂浮考試，游200米+10分鐘漂浮。以紅海的鹽度水平，這些都是小意思了。之後是分裝備，主要有BCD，snoker，潛水鏡，腳蹼，氧氣管，看起來沒幾樣，一背上，幾乎邁不開步子，走路時都是彎著腰。這種運動典型是為老毛子那種虎背熊腰的身材設計的。光腰帶上偶就掛了10KG的秤砣，再加上後面背的氧氣管，整套裝備加起來至少30KG了。背著沉重的裝備趟進海裡，馬上迫不及待的全身浸進去。立刻感覺身上的三座大山都沒了。從紅海的鹽度看，要不是掛著10公斤的秤砣，偶想潛下去還真有難度。
入水的第一課就是帶上呼吸器，把頭埋在水裡，嘗試在水中的first breath。說實話，偶得第一反應不是新鮮而是恐怖，突然間一切繁雜的聲音都消失，聽到的只有自己的呼吸聲，讓偶頻頻想起恐怖電影中的情景 在頭埋在水下的頭幾秒內，偶還是習慣性的hold my breath，雖然這是潛水的大忌
接著就是下潛到2，3米的海底，開始學習各種skills。第一個skill就是模擬在水中遺失呼吸器後，側身勾手找回呼吸器的動作，還算easy。第二個skill是用鼻子呼出的氣泡派出面罩裡的水。說實話，這是偶最怕，但是又最常用的skill。 如果不慎用鼻子吸氣的話，咳咳，那就會死的很難看的說。
中午匆匆吃完午飯，換了氧氣瓶，又下水。澳大利亞的哥們兒（偶buddy）的肺活量很糟，每次偶還剩很多氧氣，他哪裡就開始報警了。不過偶也算沾光兒，不用在水裡太長時間，不然就太虐了。偶對潛水已經sufficiently scared
在水下最常用的姿勢就是跪在海底的沙上看教練示範和做各種skill的動作。教練們都可以跪在那裡一動不動，可以偶的平衡點卻似乎是個狗吃屎的姿勢，只好一直用手劃來劃去保持平衡。旁邊偶buddy也是如此，而且動作還瞞滑稽的，估計俺也好不到哪兒去，偶實在想笑，可嘴裡塞著呼吸器，只好忍著，真是憋死偶了。不過偶們偶爾也是發揚互助精神，互相扶一把，畢竟是buddy嘛 但是大部分情況下，偶們都是泥菩薩型. 有一次我們停在一個斜坡上，更是狼狽不堪，要靠一個教練在後面支著俺們才行
上午的面罩除水就夠受的了，下午又學了一個更恐怖的——要在水下把面罩整個拿下在，再戴上，再除水...做過一遍之後，俺真是發誓決不要做第二次了。過了這關，其他的skill就已經不在話下了。一罐氧氣又將將用完，上岸，換罐再戰！除了復習一下以前的skill外，其他的時間就是跟著教練學習控制自己的浮力。偶幾乎不會踢腿，在水裡猛踢半天還幾乎原地不動，而且還不會用呼吸控制浮力，不是在海面上浮著沉不下來，就是肚子貼著海底在水下爬。不到半個小時就搞得我精疲力盡，外加十分沮喪了。4點多鐘，海水開始變涼，偶也終於盼到上岸了。教練還說我們已經嚴重behind of scheduel了，明天要加緊！My God！上岸後也沒閑著，繼續看錄像到6點，錄像中keep saying，diving is all about fun，FT！到目前偶還沒有感覺到晚上照舊出去吃海鮮大餐，飯還沒吃完就已經困到不行，9點多，扔下蝸牛和凍凍結帳，偶就去Zzzzz了
(潛水第一課)