Kuta滑浪以下文字來源於網上資料：衝浪裝備：衝浪板、鰭、腳繩、蠟、防磨衣衝浪板 board：衝浪板是衝浪最重要的器材之一。對初學者來說，找有經驗的人幫你選一塊板子是必要的。一般來說，愈長愈厚的板子愈容易上手，但也愈難做出漂亮的動作。前面說過，每個人需要的板子不同，和你個人的身高體重都有絕對的關系。所以，如何選擇板子也是學習衝浪的必要課程之一。衝浪板一般分下列幾種：Longboard : 長板。長度在8呎6到11呎之間，於頭部呈半圓形, 浮力大、速度慢, 浪小也能玩 , 適合台灣夏天的浪況及初學者練習用。Shortboard : 短板、小板。長度在5呎9到6呎8之間，頭部呈尖銳三角型，浮力小，需要推力夠、形狀佳的浪才能玩得痛快，屬於技術板，轉向靈活可做花式動作。鰭（又叫舵）fin：衝浪板一定要配合舵來使用，舵有分單、三片或五片式。通常Longboard使用單片較大的Sngle fin，其它的板子多用三片的Tri fin system，這一兩年也有五片式的出現。現在的板子舵多采用專利的可拆式(Fin Control System) FCS，方便更換及旅行，但早期固定式(Glass-on)也深受衝浪高手的喜愛，在大浪中的強度比FCS來得好。腳繩 leash：這是從事衝浪運動唯一能保證您生命安全的東西，當您落水(wipe out)時，可借著它尋回您的衝浪板，而且你的板子也不會隨浪衝回岸上或打到其它人，讓您在海上有個依靠，一般長度以與板子稍長。現在的腳繩也分不同浪況需有粗細的設計，通常有雙軸承(double swivels)的比單軸承的好，比較不容易纏到。蠟wax：將蠟打在衝浪板上，可增加板身與人體的摩擦力，可讓您在板子上站得更穩，才不至於滑倒！以台灣一年四季溫度的變化，要照改變使不同型態的腊，有分底腊(base wax)、冷水用(cold water)、溫水(warm water)用及熱帶氣侯用(hot/tropical water)。防磨衣 rash guard ：就算水溫不冷，衝浪者多半會穿一件防磨衣，不然長時與板子磨擦不是很舒服。防磨衣其它的好處：防水母、保暖及防日曬，一件合身的防磨衣，絕對值得投資。玩法及技巧：衝浪運動通常是從人身衝浪的訓練開始的。人身衝浪，就是衝浪者先游泳離開海岸去等待大浪，當大浪衝向海岸時，就以側泳游向海岸。當游到浪峰上時，把臉朝下，背部拱起來，並把手放在腿的旁邊，這樣海浪就會把他衝向岸邊。海浪消失，衝浪者就把兩手張開以減慢速度。這種衝浪感覺訓練以及平衡感訓練在衝浪板衝浪中是相當重要的。利用衝浪板衝浪的選手，需要把腹部趴在衝浪板上，然後再劃到海浪成型的地方。當大浪開始衝向岸邊時，衝浪選手就奮力劃到海浪的前面，在海浪開始把衝浪板衝向海邊時，迅速站立起來，一腳在前，一腳在後，以改變身體的重心來駕馭衝浪板橫過波面。優秀的衝浪選手可以移動自己和重心到衝浪板的前端，但大部分人都是站在中央或者後面部分來控制方向。通常一個大浪能把衝浪者衝到岸邊沙灘上，有技巧的衝浪者一般都不會直直地朝岸邊前進，他們通常都和海岸線形成某個角度行進，也就是斜著岸邊衝過來。這樣衝浪的距離就可以加長，有時他們可以以時速55公裡以上的速度衝過去400公尺以上產距離。平均一公尺的浪高對衝浪運動來說，就是很理想的高度了，一公尺是以下雖然也可以，只是效果差一些。在夏威夷海岸，有些浪高甚至可高達8公尺以上，提供了非常具有挑戰性的衝浪環境。連Kuta的麥當勞叔叔都會滑浪！
