以下是去年我和GF一起自助游雲南的攻略。由GF執筆：）
2005年 5月5日，我和我的bf終於踏上了去雲南的征程。這是一個計劃很久的目標了，我們為之努力了一年半，終於要實現了。
請跟我們一起來吧！引用一下當地的一個名詞，也叫它七彩雲南吧
2005-5-5晴北京（雨）---昆明---大理（宿火車上）
早上起來北京好大的雨，五一這幾天一直晴朗，沒想到我走的這天老天爺就想留我了呵呵。6：00來鐘我就跑到大街上，只好打車去機場了。交錢的時候沒把我嚇死，86大元，要哭了，好貴啊！！
我們乘坐早上8：55的航班，由北京飛昆明。機票四折770（含機建）。
中午1：00左右到達昆明巫家。我們本來報團游的，後來覺得貴，就還是自己出發了，不過我們讓他們預定好了當天晚上去大理的火車票，所以找到了手拿鮮花接機（也領教了所謂的鮮花接機，得到了一支玫瑰，還是嫁接的—花骨朵在另一支花枝上）的導游。
下午我們就有了免費的車子直奔石林了（學生票55）。便宜也不是白得的，我們交了兩頓飯錢（30），還逛了三個商店，蛋還是沒有經得住誘惑買了泡腳丫的藥。石林還是不錯的，各式各樣的石頭組成了雲南十八怪之一阿！這裡居住的是彝族，我還當了一回阿詩瑪。
晚11：40的火車往大理。（臥鋪85-90）
2005-5-6時陰時晴時雨大理（宿大理）
一晚臥鋪，早上7：00左右到達大理。這邊是新城，叫做下關。直接坐8路公車就可以到達大理古城了。大概要半個多小時。我們還沒上車就被一個金花盯上了，一路給我們講解，才知道洱海的游船只有早上8：40從新城這邊才能做。我們已經決定在大理住一天了，那就去古城吧。明早再來游洱海。到了古城，她就把我們帶去客棧，不好意思她一路的辛苦，也就只好跟著了。我們住在南門外面的陽光旅館，標間100塊一晚，好貴啊！老板和老板娘還是不錯的，出去玩東西盡管放心存在那。我們問了如果平常的話也就50，誰叫黃金周還沒完呢。衛生條件還不錯，如果我們不是急於洗澡和放下行李還可以到處看看，會有更便宜的。
今天一天就在古城逛了。主要的街道就是復興路，全是買小吃和旅游紀念品的。一定要在大理多吃，這裡的小吃好吃又便宜，花樣也很多，都值得嘗一下的，即使不合自己的胃口好歹你也不會後悔了。
中午吃了所謂的特色菜：木瓜雞，洱海雪魚，青蛙皮（一種植物）。40多元，味道一般。
復興路是步行街，到博愛路就有公車了，一般也是招手就上。我們花5角錢就做到了崇聖寺的門口。遠遠的望了望三塔，門票52呢，就沒進去，外面一樣可以看得清楚。又去了古城內的玉洱公園，這是一個小小的院子，植物還是蠻多的，不要門票。
我們專門挑晚上去洋人街，感受一下氣氛，不想下起了雨，只好一路小跑。在唐朝咖啡館消磨了一會，因趕著去南門城樓看夜景，就急衝衝的跑了。不過沒有看到燈火輝煌的景色。看來還是白天上去看看算了。城樓2元，其實往不遠處的城牆走走，那邊就有可以上樓的地方，不要錢。
看完了，不死心這裡的小吃，又在南門外吃了夜宵—燒烤。不過覺得沒白天的好吃。最中意這的還是餌塊，只有這的餌塊是有餡的，捏成耳朵的形狀，讓我覺得味道不錯。去其他地方再也沒有吃到。
2005-5-7晴大理---騰衝（宿車上）
昨天下午那個金花就幫我們訂好了今天早上半天的游洱海的船票，自己買的話84，給他們就90了。不過明天會有車子接，這樣就悠閑些。早上六點半左右就起床了。在街上了吃了米線，味道相當不錯，只有這得米線我叫好過，就連橋香園的米線我都不愛吃。因我是北方人，還是要吃筋鬥的那種，嚼著才有勁，不用嚼的那種反而覺得沒滋味。
說是8：40開船，9：00左右船員才不緊不慢的走來，大早上沒在船上凍死。這裡的藍天白雲就是多，每天都陪伴我們，當然少不了太陽。
我們乘坐的大運號，據說江澤民同志也來過的。在船上品了白族三道茶，看了歌舞表演，還不錯的。今天天氣好，可以停靠小普陀，巴掌大的地，賣東西的倒不少，都是炸魚炸蝦，要是買的話一定要親眼看他炸的那種，要不然你就不知道吃的是什麼了。呆了十幾分鐘，就出發去南詔風情島了，這是洱海最大的一個島，也是當年大理國王的避暑山莊。
中午一點多鐘靠岸了，堅持了一個多小時坐車回到古城我們才吃的中飯，還是跑去吃那家的米線。取回了包包和老板娘告別了，我們去下關乘車去騰衝。晚7：30的夜臥，72元。還有時間我們就在附近逛了一下，到超市買點東西，就在下關客運站對面，很方便的。去橋香園吃的晚飯，那些鹵菜還是很有味道的，排隊買的人特多。
雖說這已是大理正規的車站了，但發車時間還是不准點，八點半左右車才開，車上的味道就不用說了。一路上醒醒睡睡，也不知道走的是不是高速。就這樣吧
2005-5-8晴騰衝（宿騰衝）
早上六點左右就醒了。車已經停了，Bf還在呼呼。去了廁所，把他叫醒，才知道已經到站了，我還在迷糊呢，還以為又是中間停一下而已。趕緊收拾包包走人。
在車站把包存下了，去鎮政府吃了早飯，然後換車去了和順僑鄉。才八點來鐘，門口的荷葉上露珠都還在，人好少。早上的空氣不錯，這裡的環境更好，清新，安靜。難怪毛澤東的老師艾思奇先生會選擇在這居住呢。這裡還是很有文化底蘊的，圖書館屹立在村前，現在還可以使用。早上也沒洗臉刷牙，照的照片都沒精神。門票30，在這裡游蕩了一上午，感覺邁不開步子了。真該租輛自行車才好。只是不知道那裡可以租。
搭車去疊水河瀑布，說是一個火山瀑布，還算壯觀吧。落差也就5，6米吧。值得提的倒是我們吃飯那地，就在公園門口，叫疊水飯莊，夫妻倆開的，老板的手藝不錯。價格也不貴。兩人25，兩素一葷加米飯，這也是我們倆經常的標准。每次都是20-30元左右。
中午還是熱的，有點烤，要打傘。我們懶了就打的去北海濕地，25元。門票半價25，很好玩的一個地方，像沼澤地，但站在草上就是掉不到水裡。呵呵呵，其實要不是有導游的話，還是會掉下去的，那些顏色淺的地方是萬萬不可踩得。不要擔心沒有導游，他們都是當地村子裡的人，會主動上來拉你的，當然你要給tips。劃完船，踩完草，到路邊吃了烤魚，味道不錯，就是辣。
接下來就開始了倒霉的行程。來騰衝就是衝著他的火山地熱來的，當然要泡溫泉了。目標就是熱海。打車去了25元，結果這的那些旅館全被一家買掉了，五一翻修了，價錢暴漲。標間最低180，進去還要門票30，泡溫泉還要248，敲詐阿！！景區內的賓館裡是不能泡湯的。無奈又回到離北海附近，當地的人泡湯的地方—瑪玉窩。晚上就住下了，65，在屋裡就可以泡，外面還有游泳池，你也可以暢游一下，上面水汽騰騰，感覺不錯。
2005-5-9 晴騰衝—大理---麗江(宿麗江)
才坐了一次夜臥，就受不了了，只好坐白天的高客。這一天就全在路上了。早上8：40從瑪玉窩住處往旅游客運站25元，就是昨天送我們到那的師傅，我們約好今天早上他去接我們的。從那邊是沒有車直接到市區的。
在客運站碰上了一對浙江的新婚夫婦，他們要去瑞麗，大家聊了一會。他們還替我們把早飯錢付了，萍水相逢，這就是旅友吧。
乘坐早上10：30的高客往大理，票價83。高客的環境還是不錯的，起碼沒有人在車上吸煙，還有乘務員給你送上水，比那天的夜臥好多了。
途經怒江大橋，遇到了邊防檢查，平生第一遭阿，挺新鮮。在這2塊錢買了一排香蕉。後悔沒有買木瓜，哈哈不僅吃還能做個面膜呢。我以為這氣候適宜，溫暖濕潤，面膜手油唇膏都沒帶，沒想到啊。這幾天沒干死。
下午在半路上又被武警攔下來檢查了一次。還挺嚴，包包也要看的。
下午六點左右到大理，晚飯還是橋香園。
坐7：00的高客去麗江，票價50元。晚上10：30左右到麗江，遠遠的就看到前方一片通明，這就是麗江古城了，多少人向往的地方。一下車就被一納西阿姐拉上了她的車，住的地方有了。去她家的路上還路過了拍攝一米陽光的酒吧，呵呵。就住下了，40元每晚，標間。推開窗戶還能看到萬古樓。
2005-5-10晴麗江--瀘沽湖（宿瀘沽湖）
昨晚老板娘幫我們搞定了今天去瀘沽湖的專線車，每人110元。其實就是跟旅行團，只是我們只交路費，其他的費用自理。早飯後9：00左右就出發了。好遠的路，司機師傅說要下午4點左右才能到。山路崎嶇阿，經常有180度的大轉彎，眼看著車就要奔向懸崖，最後還是轉頭了。這樣的奔波，只為了盡頭的那湖聖水。
中午在寧蒗縣用的午餐，我們去了最好的瀘沽湖大酒店，一樣的兩素一葷，還是30左右，不算貴，其他的小飯館我們不敢進。當地人都是端著飯碗就在街上吃，來來往往的車就在你邊上。這裡是黑彝的聚集區，彝族人是沒有好名聲的，好吃懶做，算盤打得特精。過馬路的人巨悠閑，司機說這是全國唯一一個沒有警察的縣城，（其實不是沒有，而是不敢在馬路上巡邏）。你要是撞上了人他們會賴著你的，一大群人會圍著你狂說不已。曾經有一個昆明的司機，不小心撞死了一只鵝，賠了1200，為什麼呢？司機在去瀘沽湖的路上把這只鵝撞死了，彝族同胞給他分析，這只鵝一天可以生一個蛋，一個蛋多少錢，它可以生多久的蛋，算下來就是給600塊好了。結果回來的路上，這個司機又被攔下了，那人說他家的那只公鵝因為母鵝的死也死掉了，這樣他又損失了一筆，還得賠，於是1200就這樣出去了。所以在這邊是沒有人敢惹彝族人的，還有他們的牲口們，過馬路從來都是大搖大擺。
下午3：30左右到達景區門口，門票半價22，其實離瀘沽湖還有一段路，在這之間有個地方是看全景的，可以看到鱷魚半島，裡務必島，還有靜臥的格姆女神峰。湖面太平靜了，沒有一絲的波浪，半天的烏雲半天的藍天，這裡總是這樣，一片雲彩一片雨，如果你離雲彩的邊緣不遠，你可以從雨中輕易的走出，呵呵，很有趣的。
到達後，我們找地住下，那個客棧叫達娃，兩個人30，沒有洗漱的。從屋裡就可以看到瀘沽湖，還不錯。然後去劃船游湖了，每人25元，摩梭小伙和摩梭姑娘給你劃船，不過這是到最近的裡務必島，其他的都不去的，上島轉了一圈，有個土司墓，還有個小廟，就沒有什麼了。20幾分鐘就可以游完了，然後就返回岸上了。如果讓你對這這潭湖水久了，你也會說其實就是一池水嘛。
然後我們沿湖瞎逛，不小心來了一陣雨，剛想往回走，天邊的一道彩虹把我們吸引了回去，這還是我第一次見到這麼完整的彩虹橋，好像還有兩條的，一頓哢嚓，終於把它留下了。
晚飯真是不爽阿，見到了一家魚館，想嘗嘗鮮，可惜啊那紅燒的魚味道一般，最可氣的就是那個豬膘肉，媽呀，簡直就是吃豬油啊！還20塊錢，一共就十幾片，虧死了。
值得留戀的就是晚上的篝火晚會了。門票10元，每家出一個人組成表演隊，跳勾手舞。他們跳的還真好看，隨著笛子旋律的不同有好多種步伐，尤其是男的跳起來相當好看，最難能可貴的就是打頭的那幾個小伙還蠻養眼，呵呵，我的相機都快爆了。
最值得介紹的就是這裡的走婚習俗了，現在還是這樣的。這邊還是母系社會，男的一般是沒有自己的房間的，只有女孩才有自己的閨樓，男子也只有走婚才會有好地方睡覺，一般的話是睡草棚或窩棚的，呵呵不過以前是要經過九年磨練才能走成的。現在不一樣了，我們的導游就是個摩梭小伙，他說已經走過幾次了，呵呵，我們問他當爸爸沒有，就沒有下文了。跳勾手舞的時候是眉目傳情的時候，如果你看上人家了，就扣手心，如果人家有意就會反過來扣你的手心的，呵呵，這樣就算初步成功。還有好多的磨難等著你呢。導游說現在如果你功力深厚，九分鐘也能搞定的，就看各位的本事了。
這個晚上還是很愉快的！
2005-5-11晴瀘沽—麗江（宿麗江）
早早的我們就被鬧鐘吵醒了，我們期待著太陽的升起，終於這一刻被bf飽覽了，我的肚子不爭氣，關鍵時刻跑去了廁所。聽說太陽一下子就跳出了山頭，跳出了水面，十分靈巧的樣子。然後就是光芒四射了，不敢正眼去看。整個水面上都是一條光線，十分刺眼。
早上就在達娃吃的飯，不怎麼樣，還要十塊錢。
然後就去家訪了，只看到了祖母的屋子，其實就是一家人聚會的場所，了解了一下摩梭的習俗之類，後來就變成了買護身符開光之類的了，真不怎麼樣。
踏上了回程，中午還是在寧蒗用餐花了30，不過換了個地方，我們原本還打算再去瀘沽湖大酒店的，真是的。
大概五點左右回到了麗江。洗了個澡，休息一下就去吃晚飯了，就在我們住的河畔旅店附近，吃了牛干巴麗江粑粑還有米灌腸，還可以吧，一共40元。隨便在城裡瞎逛。
我們還是找原來的老板娘預訂好了明天去香格裡拉的專線車票，還是每人110。
2005-5-12晴麗江—香格裡拉(宿香格裡拉）
早飯後，又同前天一樣，我們去等旅游專車了。導游是個卓瑪，在藏區都是這樣稱呼女孩子，男孩子叫扎西。
路過長江第一灣，這是非常重要的一個轉折點，要是沒有它，就沒有我們的長江了。金沙江又會像瀾滄江、怒江一樣，流到國外去了。是金沙江分開了麗江和香格裡拉，也是它從哈巴和玉龍之間穿過形成了虎跳峽。
我們去的只是上虎跳，這是最壯觀的一段，中虎跳和下虎跳是比較險峻的，只能徒步。像歐這樣的也就只能看看這了，等把身體鍛煉好了，再去拜訪吧。
下午3點左右到達香格裡拉，這裡的平均海拔3700m了，在車裡覺得好熱，外面的陽光很充足，可是一下車就知道真實的溫度了，還是要穿長袖，再加一件也不覺得熱。路邊的植物才剛剛開始發芽，不過杜鵑已經開了，黃的、紫的、粉的一簇簇的散在地上，還不錯。遠遠的就能看到雪山，這得雪山太多了，以至於他們都沒有名字了。都不後悔沒去玉龍了，在這盡情的看吧，沒人收你錢。呵呵
第一站我們去了依拉草原，有水的時候這就是片湖，叫納帕海，枯水季節這就成了依拉草原了。門票10元，進去就想到遠處犛牛群裡看看，騎馬吧，30元。遠處犛牛草地雪山，當然少不了犛牛的附屬品—地雷。其實不建議在這騎馬，挺不值得。這也就那麼點風景了，如果你沒見過雪沒見草原和牛還可以興奮一下，可以自己在這邊多走走，感受一下。
接下來去了嘎單松贊林寺，這是香格裡拉的布達拉宮。這還是我第一次進這麼正宗的藏傳佛教寺院。酥油燈，酥油花，青稞酒好濃烈的氣氛。宮殿在山的最高處周圍及其腳下有很多房子，那都是喇嘛們的房子是家人給他們在這裡修建的。我才明白為什麼會看起來那麼龐大，原來那是多少人的參與啊。藏家人對佛的虔誠表現在他們的五體投地行禮上，讓人看上去都會感到的那種。有幸見到了該院的主持，很年輕，也就30來歲，這裡還有個小活佛呢，不知道和我合影的那幾個小師傅裡有沒有他。
雖然我們坐的是專線車，但實際上還是跟團的。只不過我們只付路費，剩下的那些我們得自理，比如說景點的門票，還有吃住的地方。雖然有點費心，但這樣感覺還是比把錢交給旅行團痛快。既然是跟旅行團，當然少不了去購物，景點去三個，購物的地方至少去6個。每個地方都差不多。我在一家賣藏藥的地方出血了，花了100元，買了5g藏紅花，泡水喝的，據說對女性很有好處。我正在喝呢。哈哈
我們就住在了吃晚飯的那個酒店，50的標間。晚上我還去了家訪，60元挺不值得。品酥油茶，吃青稞餅，喝青稞酒（苦苦的），看他們跳鍋莊，欣賞她們的表演和舞蹈。其實這家就有6個人，三男三女是主角，服務演出之類的都是他們。感受一下藏族家庭生活，僅此而已。
Bf一個人在酒店沒去，居然在大堂等我回去，凍得要流鼻水了，可憐的人。
這裡的晚上還真是冷呢，穿著睡衣站著刷牙都要打哆嗦，還好我的床單下有電熱毯。
2005-5-13晴香格裡拉—麗江（宿麗江）
今天早上區屬都湖，然後就返回了。屬都湖門票15元，這是個高原湖泊，風景還是不錯的，在這裡騎馬看到的風景會更好。我在這裡又當了一會藏族卓瑪，呵呵這個造型是最好看的了，還有人和我主動合影呢，我心裡那叫一個美，只是那只犛牛不給面子，我要去和它合影，它居然直衝我奔來，嚇得我撒腿就跑，一臉哭相。
最想念的還是在這吃到的烤犛牛肉，味道真不錯。導游說在高原上一定要多吃肉，少吃青菜，增強抵抗力。犛牛肉當然是首選了。所以我們這幾天的伙食裡都會有犛牛肉的影子。
回縣城的路上司機扎西給我們講梅裡雪山的故事，梅裡是藥的意思，梅裡雪山就是一座藥山，在當地老百姓心目中的位置非常高大。每年農閑的季節他們就回去梅裡朝聖。藏民認為死在朝聖的路上是光榮的偉大的，那是神把你召喚去了。死去的人通常是進行水葬和天葬，所以藏族人是不吃水裡游的和天上飛的動物的。梅裡雪山的主峰卡瓦伯格至今還是一座處女峰，冰川以及難得一見的雪山頂和日出景像還深深地吸引著我，如果有機會一定要來拜訪。還有它附近那個神秘的雨崩村。
午飯後就開始返回麗江了，再一次看到了相望的玉龍和哈巴，據說哈巴腳底下住的才是最純樸的納西族，他們很多人都聽不懂漢語的。陽光下的玉龍還是很壯美的。
又吃到了新鮮的草莓，4塊錢買一盤，吃著還是很過癮的。
4點左右回到了麗江。我們晚上出去瞎逛，做到了古城的邊緣地帶，明顯的這裡沒有中心街道那麼熱鬧，才7點左右就有好多關門的店鋪了，這裡的房子看起來也沒有那麼豪華和新，商家也比較少。我們在一家東北人開的店裡用晚餐，吃到了餃子和一點辣椒都沒放的菜，真是不容易啊！
滿街都是商鋪，賣各種各樣的羊皮畫了，布畫，木刻，小首飾這類的，當然少不了駝鈴。還有銀飾，所以你一定可以在這找到好多你一見鐘情的東東。所以一定要當心你的荷包阿！！價格還是比較便宜的，尤其是我那幾個耳環，買回來被同學好一陣贊，又便宜又好看。呵呵
2005-5-14晴麗江（宿麗江）
今天全天都是在麗江逛的。所以早上飽飽的睡了一頓，出來這幾天還是第一次睡懶覺呢，旅游也是辛苦的啊。
我們坐公車先去了黑龍潭，10元。天氣特別好的話從湖水裡應該可以看到玉龍雪山的倒影，雖然今天依舊是天高氣爽，可我們還是沒有看到倒影，不過有湖有山的景像已經很養眼了。大概轉了一下，在公園裡還聽了會納西古樂，幸虧我們沒去聽專場，要不還真是15分鐘就睡著了，從頭到尾似乎是一個調的，欣賞水平不夠啊。
買好了明天11：00回大理的車票45元， 然後去了白沙壁畫（7元），差點就與那所謂的世界級壁畫錯過了，我們進公園去，看到了一塊東巴文字的牆壁，沒找到真正的壁畫，大喊上當。原來它躲在了一個旅游管理局的院子裡，跟隨其他人我們才找到的， 真是不容易。
那是藏傳佛教，道教和佛教結合的壁畫，還有反映人類生活與佛的。歷經千年仍保持鮮艷的色彩實屬不易啊！這還歸功於這裡的木氏土司!
中午熬回古城才吃的飯，被宰了。我們去了個酒吧吃飯，環境還可吧，傍著一條小河。可是，媽呀，價格是普通飯館的兩倍。兩個菜花了55，忍了，下回還是等我們掙錢了再來吧。
回去休息一下去獅子山的萬古樓，15元2人。在這裡可以看到古城的全景。等我們下山路過三眼井轉到木府，人家已經要關門了。我們就在旁邊的露天小吃吃了點蓋飯（20元）。就又開始在燈火輝煌的街道中穿梭了。路過四方街好多人在跳舞，我也按捺不住跳了一會，只可惜bf懶得動彈，老把他晾在一邊，我也不好意思。不一會我就沒了興趣只好和他繼續走了。買了情侶衫，以及各自想要的，今天結束了。
2005-5-15晴麗江---大理---版納（宿車上）
待了幾天只是還沒有見到過清晨的麗江古城。今天起了個大早，6點左右，看一下早晨的麗江。人還很少，店鋪都還沒有開門。隨便在小河邊溜達，原來已經有好多攝影愛好者行動起來了，對著屋子，小橋，河水開始啪啪起來。
可惜我還是貪水，走了一個小時我就跑回去繼續睡了。
10點左右收拾好行李准備向下一個目標前進了。在哈記牛肉館又敞開吃了一頓犛牛肉，這裡價格還公道。我還買了好多草莓和櫻桃。
到大理已經是快3點了。買了晚上7點去版納的臥鋪車票156元，還有時間我們就跑去上網，我還在這裡看了三岔口，呵呵。
一夜又這樣開始了。大概半夜1點左右我們的車停下了，原來前方在修路必須另覓他處。司機開始倒車，在一個小山坡繞阿繞，道及窄，每次轉彎都要倒車再急轉，我都不敢看了。終於進了個村莊，走了沒多會就看到前面一排的車，堵車了。大概等了1，2個小時。我們才又開始前進。
2005-5-16晴版納（宿版納）
由於昨天半夜堵車，我們到達版納的首府景洪已經是下午1點了。中間路過思茅，那裡有個普洱縣，是普洱茶的故鄉。版納境內的路非常難走，新路正在修，據說已經修了2年了，還得一年多才能完工。
一下車，熱浪就撲來，顧不得肚子餓，我們先找地方住下。就近我們住在了交通賓館，還是2星級呢，講價到100元好歹先住一天。衝了涼就跑出去覓食，這邊的水果尤其是菠蘿真好吃，2塊錢一大個，我們兩個吃的飽飽的，不澀，水多還甜，肉是乳黃色的沒有眼不像我們平常看到的黃黃那種。還有一種芒果，是青芒，削成片，切成小格子狀吃的，沒有絲絲，味道不錯。這樣就相當於一頓飯了。
我們去曼聽公園遛了一趟，沒進去。倒是它旁邊的那個曼聽佛牙寺讓我很感興趣。我是第一次看到這樣的寺廟，像泰國那邊的，恢宏壯麗，顏色鮮艷，層次繁復。我本來以為在這邊的路上會看到很多小和尚，還有穿傣族衣服的少女，結果好失望。大街上的少女已經沒幾個還穿民族服裝的，也只是在這裡看到了幾個小和尚。
天太熱，我們很快就回來了。買了明天早上7：00去熱帶植物園的車票15元，還有19號早上回昆明的車票156元。
晚上我們去找傣味燒烤吃，就在瀾滄江邊。景色倒是不錯，就是沒覺得吃的咋樣不和我們的胃口啊，太辣。竹筒飯還不錯吧，因為它不辣，還有一層竹子的內膜貼在了米飯表面，剛好裹住米飯，又加入了竹子的清香，呵呵，第一次吃，感覺不錯。而且還可以中和一下其他辣的。
2005-5-17晴版納（宿版納）
早上起來氣溫還是比較宜人的。在路邊吃的雲吞，看到別人把好多調料不停的往碗裡加，我可實在不敢，因為昨天要的那個涼粉沒吃兩口就被我扔掉了。胡亂吃了幾口就去趕車了。
前往猛侖瀾滄江一路跟隨。路過橄欖壩和傣族園，這裡的房子也是我第一次見的-竹樓，還很有新鮮感，還有山上那整齊排列的橡膠樹，第一次見識了割膠。
9：00左右到達猛侖，我們從植物園的西門進的，門票30。裡面的奇花異樹還真是多多，滿樹掛的菠蘿蜜、芒果和柚子最吸引我的眼球，因為那可是可吃到的果實阿！見識了絞殺樹，王蓮，跳舞草等。中午就在院子了就餐，好歹也是中科院的，衛生還可吧，也不是很貴，30元。這已經是走了一個上午了，還沒有到達東區的熱帶雨林，我都快撐不住了。1點多終於看到了人家和我們說的那個檢票處，我已經沒力氣再走了，天實在太熱，站著就會出汗那種的，bf只好自己去雨林探險了。等到他3點才回來，本來還打算去傣族園潑水的，繼續走了2公裡才出去東門等車，錯過了一輛等到下一趟的時候已經快4點了，傣族園的節目估計已經表演完了，我們只好回景洪了。這樣的天氣真是不願在外面多呆一會，只想鑽到空調的屋子裡眯著。我的目的潑水也就只好寄希望於曼聽公園了。
下午5點多回到景洪，趕緊找一家住的，可惜空調還沒有電扇好，那叫一個熱。眯著吧，怎麼找也只能晚上出去活動了。晚上9：30才出去，超市竟然沒有關門，外面熱鬧著呢，也不是很涼快的。我們去超市買了些麻辣燙吃，沒有麻醬不如北京這邊的好吃。
我們預定好了明天晚上曼聽公園的篝火晚會，每人100。據說有吃有喝。
2005-5-18晴版納（宿版納）
其實昨天就後悔買了19號的票離開，現在真巴不得回北京了。這得天實在受不了，就想永遠泡在水裡。快12點了，我們把房退了，那個地段真不好，車好多周圍好吵。
想想怎麼著也不能浪費時間，就去曼聽吧，看看有沒有潑水。到那附近找了住的地，小曼聽旅館40元，標間。放下行李，去找網上說的那個後門，可是還是花錢進去了，15真不值啊，還不如就等晚上一起來呢。穿著傣族服裝在院子了轉了一遭，也沒有享受到潑水，後悔啊！
熱的要死趕緊回去衝澡，就等晚上了。
7：30到了公園門口，姑娘小伙們都穿了民族服裝，從進門開始就用民族禮節迎接你，感覺不錯啊！剛進門的周總理潑水紀念廣場前有幾個民族的舞蹈表演，游客也可以參與進去。我去跳了竹竿舞。呵呵好玩。
然後就奔著吃的去了。米干啊，燒烤阿，水果阿，隨便你吃，沒過一會我就吃飽了。8：30左右演出才開始，節目還是不錯的，還有觀眾互動的項目。
然後又去放河燈，大家一起圍著篝火跳了十幾分鐘，整個晚上就結束了，大概十點左右吧。
回到住處，我的天，樓下熱鬧非凡，燒烤的攤一家接一家，我們住在最邊上的一家，下面就是燒烤，一直鬧到1，2點鐘吧，還有個歌手在唱歌，夜生活還真是豐富呢。幸虧我累得不行不管外面怎麼吵依然能睡著。可憐的空調還不如風扇。
2005-5-19晴版納—昆明（宿昆明）
終於要離開了，心情還是不錯的，買了一些水果和零食就當早飯了。中午在路邊吃的，一直挨到昆明，有一陣好餓，沒辦法在車上就忍著吧。早9：00出發，晚8：30到昆明。見到同學真是親啊！
2005-5-20晴昆明（宿昆明）
今天只在市區逛了一下，去了金馬碧雞坊，失望。輾轉到雲大，不錯的校園。吃了新鮮的楊梅，喝了木瓜牛奶。在翠湖坐了2個小時，和同學說好一起吃晚飯，大家聊一下。
2005-5-21晴昆明—北京
終於到了回家的時刻了。現在發現還是想念北京的。早上去尚義花市買了一箱的鮮花，真不錯好有收獲感，30塊錢買了一箱，對於我這種愛花之人實在是高興阿！中午12：55的飛機，下午4點順利到達北京，我們的七彩雲南終於圓滿結束了。
總結：
1．一次旅游最好不要去太多地方，我們因為去的地方太多，有不少時間都浪費在路上了，也花了不少銀子。而且每個地方玩的都不是很充分。
2．如果不是很有錢，而且年齡不大的話，最好能搞到本科學生證。能省不少錢（我們是研究生）。
3．香格裡拉5、6月份的景色不是很好，水不多。最好7、8月份再去。西雙版納白天的氣溫都是30多度，有些受不了了。
4．不要跟團，購物太浪費時間，景點玩的也不充分。我們就跟團玩了石林課還是去購物了好幾次。晚上十點多才結束的。