此次甘南川北走蘭州、夏河、郎木寺、唐克、黃龍九寨一線，共計十天。具體情況如下：
4.29行：中午飛機到蘭州，大巴到市區。隨即打的去汽車南站買第二天去夏河車票，8:30的只剩三張，只得買7:30的，44.5×4元。回火車站接同伴。
住：火車站對面的華聯賓館，4人標間138元，挺不錯。
游：在農民巷閑逛，吃牛肉湯和甜醅。又去黃河邊看日落，沿河走到中山橋。
4.30
行：13:30到夏河，一車的背包，沒有出現傳說中等人拉客的情況。傍晚又去車站找包車去郎木寺，360元搞定。
住：夏河武裝部招待所，4人普間，20元/床。老板人不錯，就是廁所簡陋了些，兩個隔間間密封不太好，女性同胞有走光之憂。
游：拉蔔愣寺，門票40×4元。請了位師父給講解，只是蹭聽的人挺多，常把我們幾個正主擠到一邊。爬上曬佛台，看全景。
5.1
行：包車往郎木寺。
住：房價大漲，遠高於功略上的。普間也至少要30/床。最後主郎木寺賓館，2人標間住四人，不加床，180元，反正有睡袋。
游：一早上曬佛台看日出，很漂亮，只是差點沒把俺凍死，太陽出來了，差點沒把俺熱死，郁悶。11點出發去穿過桑科草原去郎木寺。草還沒綠，牛羊很多，一路狂拍。忽然發現路邊小坡上停一大鳥，竟是禿鷲，趕緊拍一張。同伴迫不及待地跳下車，結果呼啦啦驚起十幾只，俺的相機反應慢未能抓拍下，可惜可惜。原來小坡後聚了一群，剛才那只站在最高，或許是頭，在訓話？這群大鳥不肯離去又在不遠處落下，才發現在吃一只死羊。日落前到了郎木寺，夕陽下的紅石崖很漂亮。在阿裡飯店解決晚飯，口味不錯，老板也不錯，就此決定在阿裡解決所有吃飯問題。
5.2
行：晚上談妥第二天經花湖到唐克的包車。
住：郎木寺賓館。
游：上午去了甘肅的達倉郎木寺，門票只能用一天而非網上說的兩天，16元×4。看了各大殿和天葬台，隨藏民走了段轉經的路。中午又去阿裡，聽說我們下來不久便有天葬，不知是福是禍。下午去了四川的格爾底寺和峽谷，15元×4，可用兩天。
5.3
行：被昨天的司機放了鴿子，又找了輛車400元經花湖去唐克。
住：開始打算住黃河九曲邊的帳篷旅館，但到達時刮風下雨，同伴強烈反對只得住唐克鄉。不想人暴多，幾經周折找了家40元/床，條件一般就不推薦了。
游：一早又去了格爾底寺和峽谷，沒什麼人感覺真好。11:00出發13：30左右到花湖，司機人不錯，幫我們省了一張花湖門票，20元/人。花湖很漂亮，雖然還沒完全綠。2小時後繼續上路去黃河九曲，到達時刮大風下大雨，同伴要閃人，幸好不久雨停日出，還出了一道彩虹，順水推舟，將他們留下看日落，哈哈。門票20元/人，可用兩天。
5.4
行：繼續包昨天的車去松潘，500元。下午去車站買了第二天去黃龍的車票，24元/人。
住：雪山客棧，就在馬隊的旁邊，從外看是很大一個院子，像是商鋪。4人普間100元，衛生淋浴挺干淨，有浴霸。
游：一早是個大陰天，就沒去黃河九曲看日出，虧啊。隨即上路，不想在瓦切走岔了，一直到紅原才發現，也好俺們也算到過紅原了，哈哈哈。到松潘時間尚早，在城裡轉轉，有舞龍舞獅花鼓等表演。上觀音閣看看，發現旁邊居然是個屠宰場，這種布局果然深奧。
5.5
行：6:00的班車去黃龍。下午在黃龍門口找車去九寨，不想班車已滿，只得搭便車。要知道哪個司機願意也容易，就是那種伸出腦袋四處看的。我們挑了一個50元/人，還是貴了。
住：離溝口不遠，司機推薦的150元四人標間，條件馬馬虎虎，就不推薦給大家了。
游：去黃龍時會經過一片雪山很漂亮，黃龍缺水，還行，200元/人。黃龍管理不錯，對廁所印像深刻。
5.6
行：無。
住：溝裡藏民家，條件很不錯30元/人，為這些天來性價比最高的。具體地址因為非法，莫談莫談。
游：九寨，很美也很貴，（220＋90）/人。
5.7
行：托房東買了13:00到成都的車票，原價102元/人（不同車次價格略有不同），每張加收5元訂票費。晚上到茶店子車站，打車去武候祠，不想上了黑的被宰且投訴無門，痛哉。各位看官成都正規的士皆川AT打頭，這可是俺們血的教訓啊，另外強烈譴責川A-ND081。
住：成都夢之旅青年旅舍，武候祠斜對面，條件馬馬虎虎且過了0點也不打折，還好洗澡挺舒服。35元/床，四人間。原還想去九龍鼎看看，不想弄口的鐵門鎖了，郁悶。
游：繼續九寨。去成都路上看看疊溪海子加塌方，心驚肉跳。
5.8
行：打車去火車南站，坐303路去機場。晚上飛機。
住：無。
游：中午去春熙路吃小吃，20元套餐撐死，晚飯也不想吃了。武候祠和杜甫草堂都是60元/人，太貴，還是坐在麥當勞裡看書。