行程路線 4月29日晚 上海浦東－－西寧MU2160（18：15－－22：45） 宿西寧軍區招待所
4月30日 青海湖1日游（包車） 同上
5月1日 塔爾寺、西寧郁金香節、水井巷購物 同上
5月2日 早上7：15乘長途車－－夏河 宿拉蔔楞賓館
5月3日 6點出門去拉不楞看晨課，一天參觀拉布塄寺 同上
5月4日 早上6：30坐長途車到蘭州，12點到蘭州汽車南站
沿濱河路看黃河，坐羊皮筏子
火車前往敦煌16：25－－06：02 宿火車硬臥
5月5日 包車司機來火車站接，前往雅丹、陽關、玉門關 宿敦煌郵電山莊
5月6日 鳴沙山看日出（早上鳴沙山人不多、沙子不燙）、
莫高窟（早上參觀光線好）
晚上6點出發， 由司機送至火車站
坐火車Y501 （21：40--06：40）前往吐魯番 硬臥
5月7日 7點到達吐魯番
游覽火焰山、高昌古城、交河故城、吐峪溝、砍而井
結束後前往烏魯木齊 宿金谷大酒店
5月8日 南山牧場、下午大巴扎采購
晚上飛機回上海20:05--23：50（FM9218）
住宿推薦
西寧：青海省軍區招待所 相當於四星，在外地和解放軍搭上邊的也安全，離美食街莫家街步行10分鐘
180/晚/間 （含早）早餐很豐盛 通過攜程預定
夏河：拉布楞西羚賓館 二星 160/晚/間
0941-3337560 通過傳真預定，他們還可以幫助代買長途車票，不收手續費
敦煌: 郵電山莊 二星 100/晚/間(含早) 委托包車的旅行社預定的
秦作川 0937-8835801 zzj0316@hotmail.com
離鳴沙山很近,方便早上去看日出,但熱水不是很好,敦煌住宿都存在這個問題
烏魯木齊:金谷大酒店,強烈推薦,三星 130/間/晚(民族房) 含早餐,金谷的早餐特別好
委托當地的旅行社預定的,旅行社可以作擔保，不用付定金，而且旅行社給的價和直接打電話到前台預定是一樣的，所以就讓旅行社做個擔保吧，自己也安心．
新疆謝婷 0991-8396200 xieting79@hotmail.com
關於交通
西寧接機+青海湖環湖包車 120+1200（金杯10座） 塔爾寺來回200（金杯10座）
在網上有個口碑很好的楊亞東師傅，可惜他的車是夏利，只能坐4人，於是他就推薦了他的朋友給我們開車，是青海一個法院的警察，屬於公務員出來干私活吧。臨走時謝警官也和我說了如果以後有朋友來青海，他還是可以幫忙包車的，也許在那裡也是公務員增加收入的一個方法吧，在攜程上也看到過有網友包到過檢察院的車，但為了謝警官的方便，我還是不提供他的號碼了，需要的朋友可以短信我。
推薦其他2個司機的
楊亞東師傅 13997268805 攜程口碑很好的司機，還是個活導游
王司機 13997049396 他是為分隊開車的，第二天我們去塔爾寺也是包他的車，
我們兩隊離開西寧都是他開車免費送到長途車站的，是個從
來不遲到的司機。
西寧－－夏河 西寧長途汽車站每天早上7:15有一班直達車,車票46.3元,(7:15---16:00)宇通客車,不對號入座,最好靠門這邊坐,不然會很曬.路上會停2次上廁所和吃飯,但環境不是很好，所以最好自備干糧.如果買不到直達的車，可以買到合作的(也是46.3元)，下來轉車,路上當場攔招,每人8元.
夏河就一條長長的馬路,沒有轉彎,出租車按人頭計算,1元/人,當場攔招,隨時上下.
夏河---蘭州,每天3班,6:30、7：30、14：30，車票44.5元，伊維科，約6小時到。提前1天售票。也可以委托夏河的賓館前往汽車站購買，不收費，一般他們都和車站內的人很熟，可以預留。
索南（司機），也可以直接打電話向他預定 夏河電話：13893916067
蘭州電話：13038733944
蘭州--敦煌 火車硬臥 T295（16：25--6：30） 222元+30元定票費
敦煌包車 聯系了當地的旅行社 雅丹、敦煌2日、柳園火車站接送、17座全順，1600
秦作川 0937-8835801 zzj0316@hotmail.com
我們從蘭州--敦煌、敦煌---吐魯番的火車票也是委托他們預定的，每張+30手續費，包車也有合同、服務很周到。
敦煌--吐魯番 Y51（21：40--7：30）硬臥 169+30（定票費）
吐魯番、烏魯木齊2日游，吐魯番火車站接，烏魯木齊機場送，17座金龍 1400
新疆謝婷 0991-8396200 xieting79@hotmail.com
也可以委托他們預定新疆的酒店，包車也有合同。
美食推薦
西寧：莫家街美食 那裡整條街都是吃的，賣什麼都有，火爆魷魚、馬忠釀皮、英華面片
都在那裡
沙力海美食城總店：西寧北大街4號（北門坡）0971-8232039
環境和味道都很好，強烈推薦，一定要去總店
夏河：水晶飯莊 環境好，味道不錯
華僑飯店，類似國際青年旅社，有尼泊爾餐吃。
蘭州：大眾巷是小吃一條街，馬子碌拉面就在那裡。拉面3元/碗
敦煌：達記醬驢肉黃面、沙州市場小吃
烏魯木齊：和田艾則孜阿吉古代餐廳（家家樂超市旁）、環境好、價格實惠
人民電影院附近也有很多24小時的餐廳，環境也很好、價格實惠
烏魯木齊是個美食很多的地方
消費清單
飛機票
上海--西寧 1480（8折）+110（燃油費）=1590元
烏魯木齊--上海 1120（4折）+110（燃油費）=1230元
合計：2820元
西寧：機場--軍招 120/車（金杯）/10人 平均每人12元
青海湖環湖包車 1200/車（金杯） 平均每人120元
塔而寺包車來回 200元/車（金杯） 平均每人20元
軍區招待所住宿3晚，90+90+105=285/人
青海湖門票 30元（學生票）
鳥島門票 28元（學生票）
鳥島電瓶車 10元
塔爾寺門票 40元（學生票）
郁金香節門票 3元
馬忠晚飯 平均每人10元
馬忠午飯 平均每人21元
沙力海晚飯 平均每人23元
西寧-合作長途車費 46.3元
西寧消費總計：648.3元
夏河
合作--夏河長途車費 12元
水晶飯莊晚飯 14元/人
拉布楞門票 40元/人
貢唐寶塔 10元/人
拉面店早飯 5.5/人
華僑餐廳午飯 23元/人
拉布楞西翎賓館住宿 160元/2天/人
剛堅龍珠晚飯 16元/人
夏河--蘭州長途車 44.5元/人
夏河消費總計：325元
蘭州
蘭州---敦煌火車票硬臥 222元+30（定票費）=252元
午飯拉面 5.5元
出租車 20/人
羊皮伐子 20元/人
蘭州消費總計：297.5元
敦煌
敦煌、雅丹2日包車 170/人
住宿 50/人
達記醬驢肉午飯 10元/人
玉門關 15元/人（學生票）
雅丹門票 40元（學生票）
雅丹內游面包車費 20元/人
沙州夜市晚飯 8元/人
鳴沙山門票 40元/人（學生票）
騎駱駝 60元/人
租借防塵套 10元/人
滑沙 10元/人
沙州市場午飯 12元/人
莫高窟門票 50元（學生票）
出租車 5元
晚飯 5元/人
敦煌消費總計：505元
新疆：
吐魯番、烏魯木齊2日游包車 160元/人
早飯： 10元/人
高昌故城門票 15元/人（學生票）
吐峪溝門票 27元/人（無學生票，我們10人給打了9折）
砍爾井門票 10元/人（學生票）
交河故城 20/人（學生票）
大盤雞晚飯 31/人
清真餐廳夜宵 8元/人
金谷酒店住宿 65/人
南山門票 9元/人（無學生票，我們10人給打了9折）
騎馬 35元/人
阿吉餐廳午飯 22元/人
新疆消費總計：412元
全程消費
機票2820+西寧648.3元+夏河325元+蘭州297.5元+敦煌505元+新疆412元 =5007.8元
(青海湖沿途)
(青海湖)
(鳥島)
(十劍上南山)