1. 預先准備
2. Day1 上海 ? 大連
硬臥：450 / 軟臥：640
全程24.5小時
5月1日15：00出發，5月2日15：30到達。
3. Day2 大連：市內廣場 & 城市景觀
3.1. 市內交通
在大連旅游，乘公共汽車又方便又省錢。大連的公交車清一色無人售票，票價1元（空調車2元），干淨且
秩序井然。大連的出租車也非常多，夏利、拉達起步6元，桑塔納起步8元，沒有什麼宰客的現像。
大連的有軌電車線路有3條，201、202、203路
801旅游專線：全程票價40元。海之韻?十八盤?棒槌島?老虎灘?北大橋?燕窩嶺?付家莊?南大亭?星海廣場
。
大連的公交站點安排有它自己的特點: a) 同樣一個站點名稱(如青泥窪橋)，可能有6輛公交車有此站點，
每兩輛停在一處，三處各相距30米左右。b) 大連有很多廣場，公交站點都停靠在廣場一周的環形路上，
尋找起來十分方便。
3.2. 市內廣場
人民廣場★（5分）：大連的政治中心，與市政府相鄰。這裡綠草茵茵，遠處群山環繞，景色秀麗。入夜
，還可以欣賞音樂噴泉。
希望廣場（4分）：同樣是綠草茵茵，但更給人一種朝氣蓬勃的感覺。
友好廣場（4分）：大連的娛樂中心，四周影劇院，餐館林立，一派都市休閑景像。“水晶球”在夜晚特
別美。
中山廣場（4分）：大連的金融中心，大大小小的銀行便布四周。這裡的建築很有味道。晚上，許多市民
來這裡跳舞，踢毽子，觀看大屏幕電視，其樂融融。音樂廣場，15路雙層巴士或從火車站步行就到。
奧林匹克廣場（4分）：大連的體育中心，廣場內建有足球場，與大連獨有的足球文化交相輝映。
3.3. 大連電視塔★
大連電視塔是觀賞大連全景的最佳去處，也是大連的最高點。夜景很美。
30元的門票。可以從電視塔那兒走下山，也可以坐纜車下山，直接就到，坐纜車要15元，在電視塔旁就是
勞動公園，那兒有一個建築代表了大連是一個足球城市——大連建築藝術館。又到了位於黑石礁海濱的自
然博物館，那是一幢白牆藍頂的現代建築，具有法國梯台式風格，帶有尖塔和附壁雕塑的巴洛克風格，始
建於1910年。
4. Day3 大連：濱海路a
濱海路a：海之韻廣場 ? 棒槌島
4.1. 海之韻廣場
東海公園（門票7元）和棒槌島（門票20元），海之韻廣場就坐落於東海公園內。這一段的特點是景色清
麗脫俗，但交通不便，大約只能打車前往。
門票10元/人。如果7點以前到就不用交門票了。
海之韻廣場在大連的最東面，沙灘柔軟。
到海之韻廣場沒有直達的公交車，不過可以先搭乘有軌電車到寺兒溝（好像是202路，在火車站附近，從
友好廣場走過去一刻鐘）。電車開起來搖搖晃晃的，很懷舊的感覺，和汽車一起紅燈停綠燈行的非常有趣
。到了寺兒溝，叫了輛小面的（三輪的，能坐兩人，外表塗上天藍色，很可愛），談好了五塊錢，直奔海
之韻廣場。
4.2. 棒槌島★
門票20元，租輛雙人自行車（30元半小時）
交通：404、703到山屏街。712路到石槽村。
在島上有片很漂亮的草地，就在海關別墅的前面。
路過了怪坡，假樹，東海公園，棒棰島賓館。在假樹處一定要停下來照幾張像，因為這裡可以看到棒棰島
全景。
濱海路上已經禁止騎自行車了。而且濱海路上也有很多上下坡，騎車也會是一個不太實際的選擇。老虎灘
差不多位於整條濱海路的當中，向東可以到海之隕廣場，向西可以到星海廣場。先步行到北大橋。地圖上
看看不遠，實際也走了差不多半個小時才到。
打車來到東海公園門口，東海公園其實就是濱海路最東邊的一段，以一系列的寫實雕塑為特色。東海廣場
這一段公路在海邊，另一側不遠是山體側面，還有幾個攀岩者的雕塑，我們都差點以為真有人在攀岩。再
往裡走還有很多雕塑，之後公路就上山了，而且還挺陡。如果沒有叫出租車進來，這裡是打不到車的，人
行道幾乎沒有了，真有點難走，我們只好放棄了，怪坡也沒看到，不過沒坐車，也體會不到其怪了。
5. Day4 大連：濱海路b
濱海路b：棒槌島 ? 老虎灘 ? 傅家莊
有虎灘樂園（門票分60，80，100元三種）和群虎塑像（免費）兩個景點。這一段海景一般，游樂場的氛
圍較濃。有北大橋（免費），燕窩嶺公園（門票5元）和傅家莊公園（門票5元）三個景點。這一段集中了
許多海濱浴場，很生活化。
5.1. 老虎灘
交通：乘712車/乘4路
從海之韻廣場出來後，打車沿濱海路至老虎灘公園28元。
30路車從中山廣場直接到老虎灘，大約半小時左右。
102路無軌電車。火車站前2路車。
景區內有多個景點。進景區大門的門票是15元。不過，如果你買景區內幾個景點的聯票，可以免大門門票
。在大門外右手持導游證的人，通過他們買聯票，一個人至少可以省10元。我們去了其中的極地館，歡樂
劇場，海獸館。原價155/人，經還價，以 145/人成交。極地館是中國唯一一座同時擁有北極和南極動物
的海洋水族館，值得一去。畢竟同時看到北極熊和企鵝不太容易。表演時間為30分鐘。表演的節目很精彩
，包括白鯨，海像，海獺，海豚等。海獸館是海獸表演和俄羅斯美女的花樣游泳表演。表演時間為20分鐘
。歡樂劇場有海像和小醜的劇情化幽默表演。有連貫的故事情節，值得一看。表演時間為30分鐘。
從老虎灘可以沿著濱海路一段走到傅家莊，這裡也是個游泳的好地方，比星海公園干淨，沙灘也更適於游
泳。如果有興趣，10-20個人可以租一個帳篷，燒烤、玩都很有趣。
5.2. 北大橋
建在兩座山頭之間，正面著大海，從橋上看海景，的確有一種君臨天下的氣勢，從極高處俯視著廣闊的大
海，心胸也隨之開闊。過了大橋，有一條很小的石階路通往橋下的海灘（門票1元，名曰海灘清潔費）。
燕窩嶺觀海景絕不亞於北大橋！嶺內除了海濤聲，還有若即若離的鳥語聲。有幾條細長的小路通往崖邊岩
石上，恰巧此時雲開日出，落日的霞光影印在海中兩座小島之間，海上幾艘漁船隨風搖擺，美不勝收。
5.3. 奧林匹克廣場
乘801車至奧林匹克廣場，沃爾馬超市購物特產
6. Day5 大連 ? 上海
6.1. 星海廣場
502路車是一部小巴，票價2元
202至星海廣場。202路車有一種是二元的空調車，十分漂亮，建議乘坐。
星海廣場是免費的。可以乘坐電瓶車 (2元/人)去百年城雕景點。除了百年城雕外，廣場周圍還有各種體
育項目造型的雕塑，可以拍些照片留念。
星海廣場是亞洲最大的廣場，可以看到奧裡安娜號。借了雙人腳踏車繞著廣場騎
廣場內有租雙人自行車的，外圈攤位便宜些20元/小時，內圈25元/小時；
奧麗安娜游輪。英國退役的豪華游輪，奧麗安娜意思是白色公主。外觀乳白色，長270米，上下共9層，原
來停駐在上海，現在在大連星海灣廣場做成了游樂公園。裡面金鐾輝煌的紅磨坊表演場更是不能不看，門
票40元，表演票20元
在廣場的中間有一根漢白玉華表，是目前國內最高的一座華表，高19.97米
百年城雕：是為紀念大連市建成１００周年年建，雕塑是一本打開的書，寓意城市的歷史由人民書寫，雕
塑的前面是用銅鑄的一長串腳印，像征著大連成長的足跡，上面有從剛出生的嬰兒到百歲老人的腳印，據
說上面還有原大連市長現國家商務部部長薄熙來的腳印呢。
6.2. 回程
T132 硬座：250 / 硬臥：450 / 軟臥：640
全程24.5小時
5月5日15：00出發，5月6日15：30到達。
7. 注意事項
1） 綠藍白條的出租車都比較正規，而紅色的出租車很多是私人掛靠單位的，會繞圈宰人，一定要小
心。大連的出租車起步8元，包括3公裡，以後每公裡1.8元，晚10點後，加收30%
2） 學生記得帶學生證。
3） 多准備零錢。1元的零錢用處很多。公交車，衛生間等。
8. 附錄A：住在大連
1） 有兩個建議，市中心或海邊。住在市中心，交通方便，購物和吃飯也很方便，這裡推薦+++住在
人民廣場，希望廣場，友好廣場和中山廣場附近。這些地方不但交通四通八達，環境也十分優美。但是提
醒大家最好不要選擇住在火車站附近，那裡人雜環境又較差。住在海邊，當然是神清氣爽，但要注意吃飯
和交通會有不便。這裡推薦傅家莊海濱，那裡有一溜酒店，關鍵是與其他海濱相比，交通比較方便。如果
你是來大連度假，一定不要在住上省錢，住得好心情才好。大連的酒店賓館相對於北京上海還是較便宜，
一晚三百元，可以住得相當不錯，但記住要和前台還價喔。
2） 住的學士街和春生路交彙處的“朝日居”卻很不錯。價格比較公道，還有免費的桑拿浴房，而且
樓下的飯店極便宜，素菜4元，葷菜8元，烤魷魚肥大味美5元一條。
3） 所有大連的賓館都要求支付10元/天的市政建設費(這是大連市市政府規定的)。
4） 交通銀行大連分行招待所：中山區白玉街七號，靠近友好廣場的新華書店，電話：82808519。標
房價格在100—120左右。
5） 軍招二部:這個招待所離星海廣場很近，步行大概也就五六分鐘的路，就在化物的對面。標間最
低120元/晚，公用衛生的普通兩人間最低80元/晚。我們進去看了一下普通間，雖然面積不大，但是看上
去挺干淨的，也有電視和空調。公用的衛生間也很干淨，有整面牆的大鏡子和大理石台面的洗手盆。如果
房間住得離公用衛生間近一點的話，應該還比較方便。招待所門口就是公交車站，出行也很方便。在招待
所門口坐23路車去了青泥窪橋。（這裡住宿都不給鑰匙，每次都要找服務員開門）
6） 位於西港區勝利路的川王府陽光酒店。酒店內設施很新，開業只有半年，有兩幢20層的樓，臨著
一條小馬路，不是很吵。五一期間的標間也只有168元（含調節基金），房間內有空調、彩電、24小時熱
水，還有衛星電視
9. 川王府陽光酒店離210醫院很近，如果打車說210醫院也可以，說川王府陽光也可以，司機都認得
。酒店電話：0411-83630999-預訂部。
7） 森林動物園門口，迎春路和東北路路口，有一家華南國際青年旅舍，淡季四人間50元/人，旺季
時就訂不到了，只有220元的標准間，電話號碼2496830。
8） 錨地賓館 4人間和6人間都是50/床。每層都有衛生間。公用澡堂的熱水很好（晚6點到11點有熱
水）。沒有空調，但是晚上很涼快，不用空調。電話0411--87902012 / 87900027。不要住一層的房間，
太潮。
9） 去年才開放的棒槌島國賓館標間價格可談到300元。島內環境幽雅，遠離塵囂。絕對是物超所值
。可免費游島，並享受大連最好的海濱浴場。
10） 大連輕工業學院招待所：中山區魯迅路17號。電話：0411-2714003/2702024
標間：158，普通間2人：78元
11） 大連海韻國際青年旅舍：中山區667號104艦（老虎灘），電話：0411-2394026。45元床位/2人間
、30元床位/3人間。
12） 大連華南國際青年旅舍：西崗區迎春路1號，電話：0411-2496830。50元床位/3、4人間。
10. 附錄B：吃在大連
1） 大連漁港，是在安樂路魯迅路。野力海鮮火鍋大世界在天津街上。
2） 中華園燒烤園,在唐三街上
3） 勝利廣場地下三層地小吃街很有名。價格十分公道。如果只是一般的蓋交飯，5-10 元即可。一
家叫做 “吃吃看” 的燒烤店。點了一份燒烤海蝦(15元，有十二，三只呦)，一份巴蛸 (其實就是小八爪
魚)，一份生菜，一份番茄牛肉湯，兩碗白飯，總共39 元。夠便宜吧!
4） 麥子大王：沙河口區數碼路18號 電話：4690648，4690626
5） 從青泥窪橋通往友好廣場的是一條叫中原街的小巷，到處是賣水果的攤販，有很多東北特色的水
果，最好吃的莫過於玫瑰香葡萄，五塊錢三斤。
6） 燒烤一條街就在五四路、一二九路附近。四海燒烤店：一份蝦爬子、30串羊肉、4大串牛肉、10
串豬肉、地瓜、黃瓜沾辣醬、幾個米餅。一共50多元
7） 友好廣場邊上有一家王麻子粥城，自助式的，那裡的王麻子鍋貼很好吃，粥也很香
8） 三八廣場附近的“一心烤肉”牛肉、蜆子、魷魚須、玉米餅、金針菇拌黃瓜和泡菜等一桌子菜。
桌子中間是個掏空的炭盆，放上炭，擱上網狀的烤盤，自己就可以動手烤起來了。122元. 五五路店：中
山區五五路41號 訂座電話：82733336（保留十分鐘）
9） 在勝利路上的糧記粥城吃的晚餐，點了一個素菜三拼，一份酥餅，一份煎餃，兩碗粥，只花了11
元
10） 天天漁港：強烈推薦海腸，又鮮又脆，回味有點甜。辣炒峴子也不錯，很下飯。絲蒜茸扇貝、紅
燒野生鴉片魚，涼拌海蟄頭，芹菜土豆絲等，我還要了一個韭菜合子，裡面除了韭菜雞蛋外，還有很多蝦
皮，海參，蝦仁，十分好吃。
11. 附錄C：購在大連
1） 沃爾馬是大連最大的超市，可以買些放心的特產帶回去。烤蝦、魚片、魷魚絲、海帶、紫菜的買
了一大堆。
2） 沿上海路?勝利橋北的“俄羅斯風情街”。這是一條步行街，兩邊確實都是俄羅斯風格的建築，
中間則是一溜的小商販. 賣的東西五花八門，套娃、俄羅斯巧克力、望遠鏡等等。我很喜歡那種裝伏特加
的小酒壺，不鏽鋼材質，外面還有蛇皮裝飾.
3） 勝利廣場的地下城。這裡共有地下三層，規模驚人。
4） 坐708至科技谷，大連二百對面有家商店，裡面的干海鮮很多，像魚片、魷魚絲、干蜆子、蝦皮
、海米、鹹魚什麼的，都是不錯的大連特產。
13.1. 金石灘度假村★
（1）推薦最快最便捷的乘車路線：坐公交車或打車到香爐蕉輕軌站，從香爐蕉坐空調快軌50分鐘到金石
灘。6元/人。20分一班。
（2）推薦游覽方式：下輕軌車後坐環區旅游的觀光車。10元/人10分鐘一班。票全天有效。最好在金石灘
住一晚，不去那些人文景點仔細的玩一天都不太夠。住在錨地賓館。6人間50/床。（觀光車錨地賓館有一
站）
金石灘門票：35
現在快軌造到火車站了,終點站,很方便,不用非去香爐樵了.坐了50分鐘左右到了金石灘
高爾夫球場：坐觀光車可以到達。5元門票
情人路：這段路從天趣園一直到恐龍看海，路挺長，但是走起來的感覺非常非常好。
恐龍探海景區一帶，建議多花點時間，那裡有美麗的海灘，嘆為觀之的自然奇觀。
14.2. 森林動物園
分兩部分的,圈養和放養,圈養就是在一座山裡,80元的門票。
(海之韻廣場-海岸)