第1天，7-18 日：
北京-西寧：乘 火車T151，14:23-次日15:06，車票￥ 405，公交車費￥3，宿火車上
第2天，7-19日
西寧車站察看長途車次，公交車￥1，宿江河源招待所，標間￥7 0
第3天，7-20日
塔爾寺 門票￥80，塔爾寺導游（共60元，6人拼）￥10；見活佛/哈達等費用￥55
公交車33路到昆侖橋（往返）￥2
昆侖橋-塔爾寺到湟中小巴（往返）￥10
東關清真寺 （在公交東稍門站），門票￥ 10
宿 怡豪花園賓館單人間￥80
第4天，7-21日
西寧-茶卡乘西寧到烏蘭長途車，7:455小時到，票價￥40.3；公交車到長途站￥1
茶卡鎮-鹽湖區面的往返￥20
茶卡鎮-黑馬河搭車1小時￥20；過路長途車一般不停，極難等到；每日早只一班長途車回西寧
黑馬河-鳥島鎮打面的（2人拼車10公裡共50元）￥25，後搭私家車。同樣不好搭車。去鳥島還是跟團方便
鳥島鎮-鳥島保護區16公裡
住鳥島興海賓館，標間￥60
第5天，7-22日
鳥島鎮-西寧，乘鳥島-西寧長途車，8:306小時，票價￥44
西寧-貴德，乘長途車，15:00 3小時到.120公裡，票價￥20.3
宿貴得電力賓館，標間￥60（衛生條件不太好）
第6天，7-23日
貴德明清古建，玉皇閣門票￥20，城隍廟門票￥2
貴德-坎布拉森林公園，包車走貴循路（面的2人共160元，70公裡）￥80；門票￥35
坎布拉-李家峽，搭車￥15，此段搭車不是很容易
李家峽-夏公半，乘大發小面￥4
夏公半-同仁，攔西寧-同仁長途車，￥15
游隆務寺，門票￥18（於縣城邊，步行15分鐘）
宿三鑫賓館，標間￥80（條件較好）
第7天，7-24日
游吾屯上寺，出租車（2人拼車，共8元）7公裡，￥4； 門票￥20。（上寺規模極小，不看也罷）
吾屯下寺，可不買門票，離上寺步行10分鐘。
吾屯下寺-長途車站，乘大發小面￥2
同仁-澤庫乘長途車（每日三班直達車，8、9、10點發車；不在長途站內發車，廣場邊），
10:002.5小時到，￥18
澤庫-禾日石經牆拼車，出租70公裡 1.5小時到，￥15
禾日-寧秀-叉路口（壩灘）包面的車（2人共50元21公裡）￥25
壩灘-貴德搭東風大貨車，3小時，￥25 （此段中午以後一般沒有路過的回西寧或到貴德的長途車）
住貴德青雲賓館，標間￥60（條件較好）
第8天，7-25日
貴德-西寧長途車8:302.5小時，￥20
西寧市逛街，公交車￥3.5
住龍源賓館，單人間￥78
第9天，7-26日
到航空大巴站（明珠賓館），出租車￥6
到機場，拼車，出租車￥25 （還是老老實實等民航大巴好，票價￥20）
西寧-北京飛機￥980（折扣票）（火車票要提前5天去買）
北京機場-西直門，民航大巴及出租車￥33
9天共計花費：2846.7元；其中：
交通/門票2111.1住宿488
餐/食品171.8其他75.8