心中的日月之一：五千裡狂奔篇
上海到香格裡拉，遙遙五千裡，在我的心裡曾經那麼遙不可及，而今在路上的時候，還不敢相信，幸福來得那麼快……這次成行的過程也是十分不易，豆腐直到出發前5天機票還沒有定到。仿佛，冥冥之中有誰在考驗我們的信念，考驗通過了，我們的運氣就變得超級好！我也曾想過放棄，因為不能直飛麗江，只有到昆明再轉9個多小時的大巴，白菜的身體不知道吃不吃得消，費用也比預算多出很多，最近我倆又買房子，又裝修，缺錢呀！最後還是來了，因為如果放棄了，我倆會後悔一輩子的，事實證明考驗我們的那個家伙對我們還不錯，呵呵！
8點鐘出門，轉了3趟車，10點多就到了虹橋機場，興奮吶！！12點不到的飛機，3點鐘落下，出閘，見到久違的豆腐笑臉，親切不已，接下來是昆明到麗江的一路狂奔。超過一千裡，途中在夜裡9點多來到大理，在洱海邊上的一家飯店裡吃了我們滇西北的第一頓飯，水足飯飽後又是3個多小時，終於五千裡狂奔的終點，麗江速8酒店到了，此時已經是半夜1點鐘，上海到香格裡拉的距離是2500公裡和13小時的飛機大巴狂奔。
我來了，在夢開始的地方……尋夢……
心中的日月之二：松贊林寺篇
七點即起，8點出發，跟著豆腐是永遠沒有懶覺睡的，開始繼續狂奔，中午時分中甸到了，剛剛改名，現在就叫香格裡拉了，據說因為考證過的消失地平線裡的人間樂土就是這裡。沒有逛，先去了碧塔海，沒有見到杜鵑醉魚，更沒有看到老熊撈魚。那裡沒啥特別的，高原草場，海子和藍天，以後的幾天每天都見，但當時我們都拍了好多照片。聽說真正好看的風景在海子的對面，還要再開4個小時。
最擔心的事情發生了，昨天剛到麗江的時候就有人開始高原反映，在碧塔海很多人反映了，白菜同志也不行了，一段不長的樓梯爬上來已經面無血色，嘴唇發紫，嚇人得很。這裡海拔3200米，趕緊歇著。
松贊林寺，因為我一個朋友，在我心目中變得無比神聖和向往，他告訴我那裡是他心靈的歸宿。當她出現在面前時，我驚呆了，陽光下金光閃閃的佛寺，長長的台階，眩目的明黃色山牆，精美絕倫的彩繪，這不正是我時不時夢裡出現的地方！難道是前世的記憶嗎？陪著高原反應的白菜慢慢往上走，這又是夢裡的情景，她幾乎要爬10級就要休息一下，我們是最後到的主寺大殿。我看著裡面陌生而熟悉的一切，仿佛有人在指引我－上樓，感覺右邊的門裡飄出檀香的味道，不由的推門進去，出現在眼前的居然就是這裡的活佛！！！活佛在對我微笑，他為我摩頂，和我交談，為我帶上平安繩，親手為我結好平安結，一切都那麼安詳，時間仿佛停止了，一切歸於平靜，空靈……我想明白我那個朋友的感受了，此刻，這裡也是我心靈的歸宿……退出來，陸續又有人來找活佛，不是別人指引，不會走進這間房間，也許這就是我的佛緣。
在松贊林寺的時間很短，但對我的震撼是巨大的，我開始相信信仰的力量，單純的力量。本想第二天一早再去一次的，但是豆腐要求7點鐘就出發，只有遺憾了，香格裡拉，松贊林寺，我還會回來的，留點遺憾，也許正是所謂“度”―因果恰到好處吧……
心中的日月之三：夜游香格裡拉篇
藏民家訪，我覺得意思不大，但是我喝了5，6碗酥油茶，據說可以治高原反應，我稍微有點頭痛，埡口哥哥喝了20碗，最後加茶的老婆婆把整壺茶都放在他那裡，強人，結果他回酒店時候吐的一塌糊塗，呵呵。跳舞很有意思，我一直在跳，中間有點氣喘不過來，後來好了。家訪完畢，我和岸，白菜，kun還有埡口哥哥等等8，9個人去逛香格裡拉古城，其他人都不行了，其實白菜和kun也不行了，被我倆拖去的，她倆躲在街口的茶館裡聊天，死活不走了，我們自己逛！這裡很像陽朔的西街，就是海拔高一點，不對，高很多，呵呵。一樣好多酒吧，好多商店，還可以，本沒什麼特別，走過四方街的時候一抬眼，大家都興奮起來！巨大的金光閃閃的轉經筒出現在遠方的山頂，我們一路找過去，來到它的腳下，轉！轉！轉！跑著，笑著，叫著，正在high，突然一片漆黑，hm在喊，不好意思剛才把電源踩壞了！！搞笑，是時間到了，電閘拉掉了，把這位大小姐嚇得不輕，呵呵！幸虧我帶了頭燈，才下得山來，之前岸同志還在笑我，沒想到派上了用場。
回去見到白菜和kun被罵，因為已經逛了2個小時，回到酒店，她倆睡去了，我和岸都有點餓，頭又有點疼，算了附近吃點吧。於是旁邊燒烤店，弄點串，喝點啤酒，聊聊天，不想聊天聊得開心，我倆又一人喝了3瓶啤酒，不小心忘了時間，回去又被罵，因為已經快1點了，岸那個強人，早上5點又爬起來去拍古城日出了！
白菜一夜無眠，因為高原反應，我卻睡得奇好，頭也不疼了，因為啤酒……
(松贊林寺、我們和白犛牛)