川北甘南青海游2006年7月23日~8月14日旅游線路：杭州——成都—九寨溝—川主寺--黃龍---松潘----若爾蓋---轄曼（黃河九曲第一灣）—郎木寺——夏河（拉蔔楞寺）--同仁（熱貢藝術唐卡）---李家峽（坎布拉國家地質森林公園）---西寧（青海湖、茶卡鹽湖）—蘭州—上海---杭州旅游總費用： 3300元/人旅游詳細信息天數出發地—目的地交通住宿游覽地交通工具費用住宿地名稱費用評價名稱門票評價D1-D3杭州—成都火車臥鋪中鋪467元/人成都飯店會議安排良D4成都—九寨溝
(8:00—19:00)班車123元/人九通賓館57元/人
（160元/標間，70元/二人普間，四人分攤）一般D5石大叔家30元/人一般九寨溝310元/人，260元學生好D6九寨溝--川主寺(16:00—18:30)包車30元/人（120/車（四人分攤）西部瑤池賓館（川主寺車站對面）40元/人
（80元/標間）一般九寨溝D7川主寺—黃龍----松潘
(川主寺—黃龍7:00—7:50)
(黃龍----松潘
(13:00—14:30)包車55元/人
（220/車（四人分攤）松潘古城賓館（松潘車站對面）35元/人（
70元/標間）好（全新且很干淨）黃龍200元/成人，150元/學生好D8松潘—若爾蓋
（6：40—12：00）班車57/人若爾蓋—轄曼
（14：30—17：00）（唐克鎮往前7公裡處）班車16元/人帳篷賓館30元/床一般九曲黃河第一灣20元/人好D9轄曼--若爾蓋（10：00—12：00）—郎木寺
（轄曼--若爾蓋10：00—12：00）
（若爾蓋—郎木寺14：30—17：30）班車轄曼--若爾蓋16元/人，若爾蓋—郎木寺20元/人達倉郎木賓館30元/床（有公共浴室）性價比高，很干淨，強烈推薦D1030元/人（上午）郎木寺16元/人一般D11郎木寺—夏河（14：30—19：10）班車40.5元/人夏興賓館(汽車站對面)43元/人
（65元/標間，包兩間三人分攤）性價比高，很干淨強烈推薦，（上午）郎木寺大峽谷15元/人一般D12在夏河43元/人拉撲楞寺40元/人較好D13夏河—同仁（7：40—11：30）班車21元/人同仁電信賓館45元/人
（136元/標間三人分攤）好上下吾屯寺和村莊/隆務寺較好D14同仁—李家峽（9：30—12：00）班車16元/人興安旅社17元/人
（50元/三人間）差D15李家峽--坎布拉國家地質公園
(5:30—12:30)包車
朱老師
13909736445
可靠值得信賴50元/人（150元/車，三人分攤）坎布拉國家地質公園30元/人較好李家峽—西寧（13：30---16：30）班車19元/人夏都酒店（出火車站往右）20元/人
（60元/三人普間，有公共浴室）性價比高，很干淨，強烈推薦D16休息（到桑珠國際青年旅社找包車到青海湖的旅伴）20元/人D17--18西寧—青海湖（7：30—第二天16：00）包車
肖師傅
13519777219
厚道值得信賴200元/人 （800元/車， 四人分攤（17日）海興賓館20元/人（80元四人間）
差（被子髒，沒有公共浴室）青海湖/茶卡鹽湖（18日夏都酒店20元/人D19T654西寧—蘭州
（12：09—15：00）子彈頭火車33元/人（蘭州）鴻峰飯店30元/人
（90元/三人標間）D20--21T118蘭州—上海
（11：47—第二天13：30）火車臥鋪中鋪423/元T745上海—杭州
（14：40—16；320
火車34元/人總計交通1620元/人住宿467元/人門票561成人/501學生一、九寨溝
7月28日
買好早上8點從新南門客運站出發到九寨溝的車票，並在車站預定了九通賓館。（到了後發現實際上臨時到溝口找住處沒什麼問題，溝口有很多賓館和家庭旅社，能找到比九通賓館更好的住處。）九寨溝已是非常成熟的旅游線路，柏油道路非常好，想起94年去時讓人心驚肉跳的道路，真是今非昔比。
晚上7點到達溝口，九通賓館就在客運站旁邊，從這裡可以買到黃龍的班車。晚飯在邊邊街的小布小吃店裡點了幾個菜，其中的暴炒犛牛又嫩又可口。
7月29日
早上6：00左右起來，7點就到了售票口，我們必須趕在旅行社大批游客來到之前就進溝，這樣才能有比較清淨的環境。乘第一批到樹正寨下車，連忙打電話給石大叔，但信號不好打不通。旁人告訴我們石大叔就在上面寨子第一排第二家。讓何姐和女兒先去玩，我和小範把行李放置好就出發了。
九寨溝的三條溝成丫字型，先是樹正溝，左邊是則查窪溝，右邊是日則溝。主要的景點在日則溝。
石大叔家正對著樹正群海。我們從棧道下去，可見大片的水嘩啦啦地從淺灘上低矮的樹叢中流過，激起白色的泡沫。這些樹有柳、楊、松、杉等喬木以及種類眾多的灌木叢，形成了“樹在水裡長，水在林中流”的奇觀。一條長長的棧道橫跨淺灘，棧橋旁有一磨房和小小的轉經筒。
我們到了犀牛海的上車點，乘上行的車到了原始樹林。原始樹林是日則溝的起始點，一般都是先到最高的起始點，然後再往下面的景點玩。這時已近8點，大批的旅行社游客蜂擁而至， 頓時把通往原始森林的棧道擠得水泄不通，我們連忙朝下行的方向走。小範的女兒身體不適，讓我獨自先走。這時是一天中最美妙的時光，游人稀少，靜悄悄地，空氣中散發出森林特有的氣味，鳥兒歡快地唱著歌，清晨的陽光柔柔地照在身上，略帶寒意，右邊可聽到嘩嘩的流水聲，整個身心都感到十分愉悅。
在五花海與何姐及我的女兒會合。這時景點已擠滿了人，獨自在棧道的感覺蕩然無存。個人認為五花海是最美的海子，它被譽為“九寨溝一絕”。由於海底的鈣華沉積和各種色澤艷麗的藻類，以及沉水植物的分布差異，使一湖之中形成了許多斑斕的色塊，寶藍、翠綠、橙黃、淺紅，綺麗無比。
我們玩了珍珠灘瀑布、偌日朗瀑布後，下午三點左右就到石大叔家休息。這是烏雲密布，豆點大的雨傾刻而下。晚飯前與女兒去了旁邊的民俗一條街，女兒吃了一串烤土豆，又參觀了寨子中其他藏民的家。比較下來，還是石大叔家最好，不僅景觀和空氣好，而且房間帶衛生間，30元的價格也不貴。
7月30日
今天先游則查窪溝。近8點多從石大叔家出發。因為人少，若日朗換乘中心的調度員安排了9點到長海的觀光車，剛欣賞了一會兒拍好照，人群就湧了上來，我們急忙撤退，從棧道往五彩池走去。五彩池不大，水的色彩卻分外絢麗，呈不同的層次，有深藍、淺藍、綠色等，美麗極了。
上下季海水已枯干，我們乘車直接到偌日朗中心點，參觀了則查窪寨後，就在中心吃好東西，然後乘車到樹正寨下車，到石大叔取好行李，從樹正寨的棧道出發下行，游樹正寨溝。這條溝被許多人所忽視，是因為跟旅行團一天游的游客根本沒時間玩這條溝；而散客數量少，大多認為經典景點在日則溝，這裡的海子與其他類似，也就放棄了這條溝。正因為游客稀少，使這裡十分清淨，是我們在九寨溝最為陶醉的一條溝。雖是正午，陽光卻很和 ，微風吹佛著。我們仿佛行走在畫廊裡，滿眼是寶石藍般的海子，翡翠般的樹木，從樹叢中飛瀉而下的小瀑布，遠處就是掩映在群山中的樹正寨。坐在湖邊的棧道上，望著眼前的美景，猶如在仙境一般，遲遲不願離去。路上經過的四位日本老年婦女看到我們，朝我們燦然一笑。這幾為看起來有七十多歲的日本婦人，她們略施粉黛，背著小小的背肩包，步伐矯健，顯得精神抖擻。她們與我們一樣，徒步走完了二個多小時的全程。想想我們的老年人基本都是跟團游的，內心不禁對這幾位自由行的日本婦人十分敬佩，她們的生活態度真是值得我們學習。
出來後已四點左右了。小範打電話給白師傅，他幫我們聯系了一輛出租車到川主寺。晚上又去找第二天上黃龍的車。因是暑期旅游高峰，基本上報價在250~300之間（包來回）。好不容易談好一輛220元，回來時送到松潘，因我們三人要從松潘繼續北上，一直到西寧，而小範帶女兒從成都回杭州。我們要從松潘分手。
二、黃龍
7月31日
約好司機早上7點來接我們，想在旅行社的游客來之前游覽黃龍。早上出發時天陰沉沉的，7點50分到達景點時下起了雨。
地表鈣化是黃龍景觀的最大特色，溝內遍布碳酸鈣華沉積。記得94年來的時候，這裡還沒有建棧道，只有小路通向各景點。當看到棧道從大片的鈣化地表穿過，不禁大吃一驚。當時印像的極為壯觀的連成一大片的鈣化地表已被棧道分開，一部分鈣化地表上的水流已經干涸，不禁為人類對大自然的破壞感到可悲，也失望不己。盡管如此，黃龍還是十分美麗壯觀的，並呈梯田狀排列的水池規模宏大，水呈湛藍色。最美麗最奇妙的是最高處的五彩池，水是淡蘭色的，藍的那麼純淨，那麼透明，真是感嘆大自然的奇妙。下雨使山上雲霧繚繞，群山時隱時現，到山頂五彩池時，太陽突然從雲層中鑽出來，天空露出一大片蘭色的。事先與司機約好下午一點返回，司機為了利用下午的時間再拉客，打電話催了兩次，感到有點掃興，司機的好壞直接影響旅游的質量。我們還是准時在1點鐘到了出口處。我們下山時正是旅行團進溝的時候，在出口的山道上我們穿行在密密麻麻的人群中，真慶幸昨晚住在川主寺，早上黃龍開門時就進溝，錯開了高峰期的人群。
到松潘近下午三點了。車站的交通賓館是順江馬隊的老板開的，裡面住了許多老外和背包客，但價格太高。我們住在交通賓館對面的古城賓館，開窗能見交通賓館，70元的標間全新裝修，床單被子十分干淨，是我們整個旅途中最滿意的住宿。聽了我們的介紹，兩個小伙子背包客也迅速住了進來，沒多久就客滿了。安置好去了松潘古城。古城的外牆是剛修的，主街兩旁的房子也是剛修建的，感到商業化很濃。主街後面回民的房子破爛不堪，看來回民的生活質量比較低。