★線路： 北京－西安－天水－蘭州－銀川－蘭州－夏河－蘭州－銀川－額濟納－酒泉－成都－丹巴－康定－稻城亞丁－中甸－麗江－昆明－北京★游程：D4：西安－天水－蘭州(2005年10月05日)早匆匆忙忙結帳，打輛三輪直奔火車站【3元】，還是錯過了火車，只因沉睡得沒聽見鬧鈴，都怪昨晚的貪杯。於是買了T75到寶雞【29元無座】，晚點了10分鐘，8：10開，入站時，不顧淑女形像的狂奔，終於找到一個座位，喘！到寶雞後，沒下車，因為我沒有趕上的那張車票寫著2日內到達有效，所以我打算接著坐到天水，用那張票出站，嘿嘿。11：50到天水（晚點了30分鐘）。存包後【4元】，在火車站前小廣場上了一輛“天水－麥積”的中巴【6元】，12：12開車12：50到達麥積山【門票70元，半價35元】。憑門票坐上免費旅游車到麥積山腳下，初見麥積山，整個形狀很像人類牙齒的牙冠，一層層懸梯連接著密密麻麻的洞窟，錯綜無序。爬上懸梯，近距離的感覺麥積山，盡管處處躲不掉風化的命運，但也難以掩飾古時壁畫的美輪美奐和彩塑的動感傳神。偶爾能看到插在石壁上的滲水測量器，在自然環境中如何更好的保護無法移動的古跡應該是個重要的還在研究的課題吧。站在懸梯上，放眼望，雖沒有南方山巒的秀美，也不及名山的壯麗，但郁郁蔥蔥倒也是平凡的真實。16：05走出麥積山，坐上到火車站的中巴，16：30抵達火車站，買上K419至蘭州的車票【49元】，居然晚點1小時。18：10開車，22：30才到蘭州。火車上結識一個好心腸的蘭州人，給我推薦黃河鐵橋邊的中山賓館，並打車載我了一程，讓我很是感動。到賓館前台詢問最便宜的雙人間要90元，我獨自一人住太不劃算。於是先找個網吧上網查資料後【3元/小時】，打車讓司機給我找了家“大橋賓館”【26元/人/三人間】，可以帶存貴重物品，我將現金存在前台，不知是更安全了還是不安全，不管了。房間衛生條件不是很理想，將就一晚吧。同屋只有一個重慶生意人，告知五裡鋪的東湖賓館有四人間，15元/人，也很干淨，於是打算次日前往。哎！旅程遙遠不能不節省啊。D5：蘭州(2005年10月06日)早睡足起，退房。乘7路公交到火車站，購10月7日去銀川火車票N902次，沒有臥鋪只得硬座【46元】。從火車站坐114路中巴至東湖。入住東湖賓館舊樓【15元/床】，條件也不是很好，反正徒便宜再將就一個晚上吧。出了大門，對面有家拉面店，好像還是個老字號，拉面味道不錯才【2元】。填飽肚子坐上138路公交到西關什字，走不多遠便來到黃河上的最有人氣的中山橋邊。佇立在鐵橋上，放眼望天地皆茫茫。醬湯般的黃河水，濤濤的來，又轟隆隆的席卷著泥沙而去，義無反顧的，那股蘊藏的無窮盡的力量深深感動著我。下得橋來，貼著黃河漫步，黃河距離我是如此之近，滾滾河水拍打著堤岸，魔咒般的呼喚著我。母親河啊，莫非你還在哭泣？坐在岸堤，心馳神往……不知發呆了多久，回過神來，見岸邊空地上立著很多只羊皮筏，十三個完整的羊皮吹的滾圓滾圓的綁在一起變成簡易的筏子。但缺點是此筏只能順流而下，不能逆流而上，從清光緒就興起的羊皮筏如今在生活中已淘汰了，僅是招攬游客的一個項目而已了，不過想像坐在其上順著黃河水漂流一定很刺激的。黃河一邊架起高高的纜車到對面的白塔山公園，跨越黃河用現代的手段是如此簡單。行不多遠，見岸邊鋪設了沙灘排球場和公共健身設施，大人健身兒童嬉戲，蘭州百姓的生活真是悠哉悠哉呀。繼續前行，來到黃河母親石像前，胖嘟嘟的男孩子趴在慈祥的黃河母親腿邊，幸福的讓我嫉妒。到馬路對面坐上15路公交到西關什字，天莫名其妙的下起了雨，跑到一個商場涼品店吃著沙冰避著雨。雨後，依照大腦中網上的描述，找到了張掖路附近的大眾巷，走進三十米看到攻略裡介紹的正宗蘭州小吃灰豆和甜醅。灰豆【1元】吃起來和紅豆粥類似，而甜醅【1元】的味道很像冰冰的酒釀，味道都還不錯。簡陋的小店裡，和對面吃客攀談起來，得知我是北京人，非要熱情的邀請我去品嘗他店的牛羊雜碎湯，因為他和朋友想在北京也開個店，所以很在意北京人的口味。看他真誠也就幫此忙，出了小吃店向左轉走幾十步就到了，店名好像叫什麼羊雜湯，店員們熱情的招待我，店裡，看見胖乎乎老板親自操刀收拾著一大盆子的羊雜，店員給我端上一大碗熱騰騰的羊雜湯，味道很純正很香，做的很干淨。待我付錢時，他們反而很不高興的推辭掉了，如此，我也只能連連道謝。謝了老板出了店來，天已將晚，見張掖路旁邊有個夜市，信步逛了起來，消費【27元】。一路走到慶陽路，乘上138路公交至東湖賓館，整晚房間就我一人。D6：蘭州－銀川（2005年10月7日）早睡足起，退房。今天的目的是品嘗昨天羊雜湯老板們推薦的牛肉面和手抓羊肉，計劃早上吃面，中午手抓肉。先坐114路公交到火車站寄存不必要的行李【8元，4元/天】後，乘127路公交到華富大廈站下，輾轉到此，只為蘭州牛肉面。走進華富大廈斜對面的黃師傅牛肉拉面廣武門店，叫了個大碗的才【2.5元】，小碗2.3元，便宜的令我咋舌。在蘭州吃過了正宗的牛肉面，才知道北京的馬蘭拉面差距的程度。出店左拐走幾步，有家陳記腊汁肉加饃，立刻想回味西安的味道，雖不餓但眼饞買了一個【2元】。閑來無事，溜達到附近的黃河邊的水車園，水車園中的大水車都是94年後建造的，也僅為觀賞。而清朝以來的歷經滄桑的300輛古老的提水灌溉工具僅存了一個孤版，而且也已停止了轉動。現代化的手段和短淺的眼光早將他們拆除的不知去向，終結了他們的使命和歷史價值。前行至中立橋，此橋風格和中山橋截然不同，站在橋上，赫然看到對岸幾個大金屬罐上架著兩個紅色大字“正林”，原來是正林瓜子的廠房，呵呵，我很喜歡吃他家的瓜子呢，那幾個大金屬罐子裡面裝的會是成千上萬的西瓜子嗎？黃河邊，一個白色西洋建築風格的樓盤正隆重開盤，風景和位置都極好。 下午，返回到華富大廈站附近，向路人打聽蘭州名店忠華手抓大王的方位，走大約一刻鐘，就見其大招牌，雖已經過了飯點兒，但院落裡的人依舊很多。手抓羊肉最少點一斤，對我真是不小的挑戰，嘿嘿。點了一斤手抓【20元/斤】，又要了小碗的噪子面【4元】。手抓的確不錯，吃著也很過癮，面實在吃不動了。菜足飯飽後，就近找個網吧泡了1小時【2元】後見時間依舊尚早，又坐公交到西關什字逛蕩消消食兒。買了本李敖的書為打發今後的長途做准備，消費【20元】。累了，坐上中巴到火車站，由於計劃還要從銀川返回，所以將行李寄存兩天，輕裝去銀川。揣著書，進站候車，22：40 N902次去銀川，宿火車上。這幾天一直在大口大口吃，終於可以歇歇自己的胃了。暫時告別了，樸實的蘭州和熱情的蘭州人。D7：銀川（2005年10月8日）早7：30抵銀川，走一刻鐘左右到北京路上，攔2路中巴車到西夏廣場也是2路的終點站【1.5元】。8：25下中巴。小小的西夏廣場雖是人為建造，但胡楊、蘆葦、水的組合布局也頗有特點。看到馬路邊的一個水果攤，我喜歡的黃香蕉蘋果才1元1斤，秤上兩斤當飯吃。小廣場邊就我一個人，銀川是沒有直接到王陵的公交車的，我只能走到丁子路口邊自己打了個蹦蹦車【5元】，沿途遠遠的可以看到賀蘭山和山腳下一個個小土包似的眾多王陵。從西夏廣場到王陵7公裡還是有段路途的，想徒步的人最好打消此念頭。8：45進大門，門票【全價40元，半票20元】。坐上園內免費旅行車到西夏博物館，仔細聆聽講解員的介紹，件件西夏雕塑透著北方人粗曠，卻又在妙音鳥上獨顯了秀美，西夏文字有著同漢字一樣不可思議的工整，卻又是天書般的復雜，看似熟悉我卻一字也不認識，他們吸取中原文明的同時也固守著自己的民族特色……對王陵的歷史情況有個大概的了解後，10：00走出博物館，走向我多年來一直心馳神往的西夏王陵。寂靜 蒼涼！在這個季節，游人蒸發的消失了，相信每個人看到西夏王陵（開國皇帝李元昊的陵寢）的第一眼和我的感觸是一樣的。背倚賀蘭山，土築的金字塔般的陵墓默默的矗立在這塊神秘的土地，遺留給後人的是黨項族王朝的眾多不解之謎和徹骨的悲涼。站在陵寢前高高的土丘上，放眼望，一片荒漠平川，點點帝王陵點綴其間，千年的鐵馬征戰的傷痕是否依舊呢？涼州詞西風古道依舊催，塞上羌笛萬古悲，莫問將軍山河在，賀蘭山外夢已回。就像考古學家所說過的，“這裡沒有秦陵的鋪張、沒有唐陵的華彩、沒有明陵的氣派、沒有宋陵的考究，卻更表現出一種磅礡的氣勢”。這是一處值得沉思流連的地方，四下無人，靜靜的坐在土坯上，用心靈去體會這棄世般的寧靜和孤獨，只有那微微輕拂我發絲的秋風洞察著我的思緒……收回遐想，12：20戀戀步出王陵，獨自攔截過路車未果，12：35旁邊一名好心的軍人幫我攔下一輛大貨車，道謝後爬上駕駛座，貨車轟隆隆的開到西夏廣場。本來從此處直行12公裡可以到鎮北堡影視城，但無車，路人告知我另一處走法。12：45從西夏廣場又坐上2路中巴車，同心路站下，過馬路沿著同心路向北走到和懷遠路交叉的十字路口，有到鎮北堡影視城的中巴車【3元/人】。中午的太陽曬得我昏昏欲睡。站在影視城的那幾個木樁子前，我立刻想到大話西游中的唐僧大叫：“下雨啦，快收衣服呀。”的搞笑片斷，土牆上有悟空和紫霞仙子深情的吻別。望著各種黃土築起的建築，讓人有似曾相識的感覺，彷若這真的是一片舊時遺留。14：15在影視城中乘上16路中巴到寧夏自治區博物館，門票22元【半價12元】。博物館裡多是西夏文物，也看到了我不能去看的距今不知道幾千年的賀蘭山岩畫，也算了卻了一個遺憾了。沒有幾個游人關注這個小博物館，草地上卻居然看到一個老外對著亭子畫素描，我默默的看著他，他仿佛忘記了時間。出博物館逛了逛有號稱小天安門的南門廣場。華燈初上，飢餓，坐公交車到商城站逛夜市，消費【15元】。坐16路返回火車站。沒有臥鋪票，買N901次硬座【46元】，22：05上車，在火車上痛苦的熬了一夜。D8：蘭州－夏河（2005年10月9日）6：35車到蘭州，由於早就打聽好了去夏河的長途車的時間，於是迅速去車站旁取出行李【3天12元】，坐1路公交到西關什字，下車正好換乘111路公交到汽車南站下，到汽車南站才7：10。本想買8：30的依維客長途車，站內人建議我買7：30開的，攜帶的攻略上說7：30的車開的慢，干脆賭一次，於是要了7：30的車票【32.5元】。中間有段土路塵土飛揚，最好備上口罩。13：30終於到達夏河，入住驢友門推薦的華僑賓館【20元/人/四人間】，賓館裡的老外很多，還有西餐，廚師是來自尼泊爾的。安頓好，開始外出游蕩。夏河的天好藍，藍得純淨、簡單。剛剛到夏河的我很困惑，拉不楞寺倒底在何處？問了當地人，才知道我身處的地方處處都是，暈倒。原來拉不楞寺包含了一大片的建築群，當我後來尾隨著藏民轉了一圈經時，才終於領會到為什麼拉不楞寺叫中國的小西藏了。從華僑賓館出來向上方走，沿途遇到的均是紅衣喇嘛和黑褐色臉龐的藏民。曾聽一個老驢說，他頭一次到夏河時，沒見過外人的藏民們會走到他面前呆呆的望著他，人民是那麼未開化的淳樸，而現在見到外來人眼神已經沒有了新鮮，商業林立，我想人文的改變不是他們的原因，是外來人潛移默化的入侵。稀裡糊塗的轉來轉去，來到一座金塔前，是毀於文革，後又重建的貢唐寶塔，正午的陽光照得塔頂金燦燦的，異常刺眼，莫非神光綻放？我躲到塔外的樹蔭下左拍右拍，其間，不間斷的有轉經的人走入再出來，腳步匆匆，目不斜視，更有虔誠的行三步一叩的五體投地之禮。我跨入大門，沿著塔下的轉經桶繞了一圈，被殿前的紅漆大門上的精美的門環吸引住了，銅制的門環鏤空雕著龍和雲彩，門環上黑漆漆一片都是信徒們用頭長年累月磕出來的。出得門來，跟著信徒順時針轉拉不楞寺，沿途均是長長的轉經桶長廊，經桶有些分量，若要一個個轉真是需要臂力的。轉動的經桶發出低低啞啞的獨特聲響，拌著信徒的腳步聲，口中的喃喃頌經聲，將信徒的祈福通過經桶中的經書浩然傳入佛祖耳中，他們會覺得吵鬧嗎？寶塔對面是奔流的大夏河，河對面的山上有個很大面積的曬佛台，在歷經1個多小時的轉經之路後，我沿著重重台階爬到曬佛台頂，藍天白雲下整個拉不楞寺盡收眼底。數不清的是房間，數得清的是躺臥在草原上悠閑的牧民。下得山來，閑散的走在夏河縣城的路上，見前面一名男子的打扮是個旅行者，於是上前搭話，從此改變了我的行走方向，我的路線……只為他口中無限的曠世美景。注：這位老大從我計劃去的甘南北上到夏河，說10月的草原一片枯黃，美景打折，不如等夏季再來。D9：夏河－蘭州－銀川（2005年10月10日）早7：00出門，天真冷啊。在偌大的寺廟裡面晃蕩，看轉經人一個接著一個，看長長的長廊下經桶轉個不停……早餐在一家小館解決，酸奶巨酸，很過癮。退房後，買好下午14：30回蘭州的汽車票【44.5元】，等到15：00方開車。車一路顛簸一路狂奔，終於21：10抵達蘭州汽車南站，等了許久終於打上車直奔火車站【15元】，我再次乘上N902次蘭州至銀川的列車，22：20開【91元，硬臥上鋪】。一整天仿佛都在趕路，是為了什麼？為了迷惑我的美景，為了前方讓我充滿遐想的目的地——額濟納旗！她哺育的千年胡楊！D10：銀川－巴音（阿拉善左旗）見：西安-天水-蘭州-夏河-銀川-額濟納-丹巴-稻城-麗江攻略三（內蒙篇）★住宿：蘭州：大橋賓館：26元/人/三人間（電視、公共衛生間）東湖賓館：15元/床（公共衛生間、公共洗澡間）夏河：華僑賓館：20元/人/四人間（電視、公共衛生間、公共洗澡間）★門票：天水：麥積山門票70元，半價35元；銀川：西夏王陵門票40元，半價20元；★小吃：蘭州：大眾巷的灰豆和甜醅（好吃）、大眾巷的羊雜湯（好吃）、黃師傅牛肉拉面（好吃）、陳記腊汁肉加饃（好吃）、忠華手抓大王（手抓羊肉好吃、噪子面一般）★交通資訊：夏河交通：夏河－合作：6：10－17：40，9元，72公裡，車次很多夏河－瑪曲：6：40、7：10，32元，263公裡夏河－碌曲：19元，156公裡夏河－博拉：12.5元，99公裡夏河－西寧：41元，254公裡夏河－同仁：17元，107公裡夏河－蘭州：44.5元
(蘭州：鼓鼓的羊皮筏)
(夏河：金頂)
(夏河：被頭磕黑的門環)
(銀川：賀蘭山下伴蒼涼)
(銀川：影視城：還記得“下雨了快收衣服”嗎？)